Author Archives: admin

Hồ Leed Hadsen, 24 tuổi, San Antonio ở Texas, là một cầu thủ bóng rổ trường trung học, rất ít đồ ăn nhẹ sau khi tập luyện. Thật không may, sự nghiệp thể thao của anh ấy đã kết thúc những giọt nước mắt của dây chằng và đệm đầu gối.

– Kể từ đó, trọng lượng của Hudson bắt đầu thay đổi. Trong kỷ nguyên thuộc địa, cô gặp phải bằng chứng căng thẳng, vô số và pizza, hamburger, gà rán …

— trong một năm, nó tăng 81 kg và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.

Những nỗ lực của Lexlee Hudson giảm 84 kg trong ba năm. Ảnh: Con người

Cô ấy chia sẻ: “Tôi có bệnh buồng trứng nhiều màu, bệnh tiểu đường, nguy cơ huyết áp. Tôi thực sự thích con ngựa, nhưng tôi không phải cưỡi. Tôi luôn thấy mọi người, xứng đáng với tôi, không có trong Dòng với bạn bè, không tuân thủ bạn bè, không gặp bạn bè. Trong giai đoạn này, bà nội của Hudson là một mô hình nỗ lực giảm cân thành công. Khi tham dự Chương trình Optavia, cô đã giảm 34 kg (Kế hoạch giảm cân, sử dụng bao bì và tư vấn qua email). Mẹ của Hudson cũng tuân theo quy trình này và giảm 36 kg. Tôi hy vọng Hudson theo sau, cô tẩy chay. Sau vài năm thuyết phục, cuối cùng cô đã tham gia.

– Hudson bắt đầu tham gia Optavia vào tháng 1 năm 2018. Hai huấn luyện viên độc đáo là bà của ông và mẹ. Cô ấy lần đầu tiên học cách tăng năng lượng từ cơ thể. Trước đây, cô cảm thấy rằng “tội lỗi” đã ăn quá nhiều pizza, từ bỏ bồi thường, khiến nó trở thành một ngày thứ hai. Bây giờ họ ăn thức ăn lành mạnh cứ sau 2 hoặc 3 giờ. Cô ấy đã thay những loại rau, bánh ngô chiên (bánh mexican nổi tiếng) của sương, không phải thịt.

“Tôi đang học cách lo lắng về thức ăn của cơ thể.”

Ngày đầu tiên tham gia chương trình, Hudson nhận ra rằng nó đã thất vọng và lúng túng. Vài ngày sau, cô cảm thấy tốt hơn.

, bạn cảm thấy mềm mại, ngủ ngon hơn, cô ấy nói .

— tháng đầu tiên Hudson giảm khoảng 13 kg, từ đó mất trọng lượng liên tục . Cuối cùng, cô đã giảm tổng cộng 84 kg. – Nó vẫn cố gắng giảm cân, nhưng không đưa ra một số cụ thể. “Tôi chỉ muốn trở thành phiên bản tốt nhất của bạn,” Hubson nói .

— Hudson’s Cuộc sống đã thay đổi. Cô ấy vẫn còn hobbing, tôi hy vọng sẽ là một huấn luyện viên giảm cân. Cô ấy muốn giúp sức khỏe, tự tin hơn, mỉm cười trên môi. — Ý tưởng của trẻ em (tùy thuộc vào con người)

Joanne Grimshaw 35 tuổi, nghiện thức ăn nhanh, với trọng lượng hơn 95 kg, không thể leo lên một lớp, không cạn kiệt. Khi con trai ông được chẩn đoán mắc bệnh bẩm sinh, mọi thứ hoàn toàn thay đổi, và không thể đi lại đúng cách.

– Joanne Grimshaw với con trai mình. Ảnh: Tin tức Tit.

Ellis sinh ra ở não kém phát triển, phần bên trái của bán cầu não trái vượt qua tín hiệu của một cậu bé nhỏ.

— Trong chẩn đoán, Ellis đã bị nhiễm ba lần. Cậu bé này tiếp tục đến bệnh viện, vẫn phải chiến đấu suốt đời.

– “Ellis là một đứa trẻ không hạnh phúc. Tôi cảm thấy bất thường trong cơ thể trẻ em, nhưng bác sĩ nói rằng tôi cũng nói rằng tôi cũng nói tôi, “Joanne nói .

—

—

—

—

Bệnh này vượt quá lời nói của nó và khả năng đi bộ. Đây là một bệnh di truyền quý hiếm, có khả năng là người duy nhất trên thế giới. Hệ thống miễn dịch của Ellis rất thấp. Chỉ những người lạnh lẽo cũng đã mang đến một thời gian dài để nằm trong bệnh viện. — Bệnh của tôi khiến mẹ tôi rất buồn, điều này đã giúp cô ấy thay đổi sức mạnh của lối sống. Joanni nhận ra rằng con trai mình vẫn còn một thách thức lớn, và mẹ anh cần chiến đấu với cô. Nó quyết tâm giảm cân, có một cơ thể khỏe mạnh để chăm sóc con bạn, giúp cậu bé tận hưởng cuộc sống. – Joanne bắt đầu diễu hành để bắt đầu kế hoạch ăn kiêng Cambridge. Thay đổi là một chế độ ăn kiêng. Sức khỏe. Mỗi buổi sáng, cô sử dụng lúa mì với kem tươi, bữa trưa và bánh sandwich hoặc hamburger. Bữa tối bao gồm pizza và đồ ăn nhẹ như Bim Bim, Sôcôla. Menu có đồ ăn nhẹ, đường và mỡ là những lý do tại sao nó không thể kiểm soát .

Joanne bây giờ thay đổi chế độ ăn kiêng. Nó đòi hỏi bữa sáng với sữa chua trái cây hoặc chế độ ăn uống. Uống sữa chậm vào buổi chiều. Thay vì pizza, joe anni ăn tối với xúc xích hoặc gà.

— mẹ hai chia sẻ: “Tôi sẽ giúp cậu bé của Alice muốn làm. Cơ thể của tôi rất cân bằng, nhưng tôi luôn luôn là đã được xác định để đảm bảo rằng con tôi không bỏ lỡ bất cứ thứ gì .

Ngọc Quỳnh (theo tàu điện ngầm)

Hồ Leed Hadsen, 24 tuổi, San Antonio ở Texas, là một cầu thủ bóng rổ trường trung học, rất ít đồ ăn nhẹ sau khi tập luyện. Thật không may, sự nghiệp thể thao của anh ấy đã kết thúc những giọt nước mắt của dây chằng và đệm đầu gối.

– Kể từ đó, trọng lượng của Hudson bắt đầu thay đổi. Trong kỷ nguyên thuộc địa, cô gặp phải bằng chứng căng thẳng, vô số và pizza, hamburger, gà rán …

— trong một năm, nó tăng 81 kg và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.

Những nỗ lực của Lexlee Hudson giảm 84 kg trong ba năm. Ảnh: Con người

Cô ấy chia sẻ: “Tôi có bệnh buồng trứng nhiều màu, bệnh tiểu đường, nguy cơ huyết áp. Tôi thực sự thích con ngựa, nhưng tôi không phải cưỡi. Tôi luôn thấy mọi người, xứng đáng với tôi, không có trong Dòng với bạn bè, không tuân thủ bạn bè, không gặp bạn bè. Trong giai đoạn này, bà nội của Hudson là một mô hình nỗ lực giảm cân thành công. Khi tham dự Chương trình Optavia, cô đã giảm 34 kg (Kế hoạch giảm cân, sử dụng bao bì và tư vấn qua email). Mẹ của Hudson cũng tuân theo quy trình này và giảm 36 kg. Tôi hy vọng Hudson theo sau, cô tẩy chay. Sau vài năm thuyết phục, cuối cùng cô đã tham gia.

– Hudson bắt đầu tham gia Optavia vào tháng 1 năm 2018. Hai huấn luyện viên độc đáo là bà của ông và mẹ. Cô ấy lần đầu tiên học cách tăng năng lượng từ cơ thể. Trước đây, cô cảm thấy rằng “tội lỗi” đã ăn quá nhiều pizza, từ bỏ bồi thường, khiến nó trở thành một ngày thứ hai. Bây giờ họ ăn thức ăn lành mạnh cứ sau 2 hoặc 3 giờ. Cô ấy đã thay những loại rau, bánh ngô chiên (bánh mexican nổi tiếng) của sương, không phải thịt.

“Tôi đang học cách lo lắng về thức ăn của cơ thể.”

Ngày đầu tiên tham gia chương trình, Hudson nhận ra rằng nó đã thất vọng và lúng túng. Vài ngày sau, cô cảm thấy tốt hơn.

, bạn cảm thấy mềm mại, ngủ ngon hơn, cô ấy nói .

— tháng đầu tiên Hudson giảm khoảng 13 kg, từ đó mất trọng lượng liên tục . Cuối cùng, cô đã giảm tổng cộng 84 kg. – Nó vẫn cố gắng giảm cân, nhưng không đưa ra một số cụ thể. “Tôi chỉ muốn trở thành phiên bản tốt nhất của bạn,” Hubson nói .

— Hudson’s Cuộc sống đã thay đổi. Cô ấy vẫn còn hobbing, tôi hy vọng sẽ là một huấn luyện viên giảm cân. Cô ấy muốn giúp sức khỏe, tự tin hơn, mỉm cười trên môi. — Ý tưởng của trẻ em (tùy thuộc vào con người)

Tại trường toàn cầu, O’Nach được cho là sống với cuộc sống của mình. Lớp 10, trọng lượng của nó là 105 kg.

— Chúng tôi giảm cân mỗi ngày, Ồ, ăn cơm một lần mỗi ngày, uống nước, không ăn đồ ăn nhẹ. Trong ba tháng gần đây, chế độ ăn kiêng giảm trong gần ba tháng, nhưng trọng lượng vẫn ở mức 90 kg .

OANH đã thử nghiệm nhiều biện pháp khác, chẳng hạn như dùng thuốc, thuốc tốt. Giá thị trường là đắt tiền, không. Ngoài ra, thuốc giảm cân phải được sử dụng trong một thời gian dài, dừng lại, mà không quên hậu quả của sức khỏe không lường trước được, cô ấy đã nói. Các kế hoạch ít hơn và cứng cũng rất chán.

Phương Oanh 15 tuổi, có trọng lượng là 105 kg. Ảnh: Vai trò được cung cấp

Đối với những người đam mê thời trang, bạn muốn mất một mất ước mơ tốt. Đi đến trường đại học, O’Nin quyết định luyện tập phòng tập thể dục.

– Đầu tiên, nó chủ yếu được thực hành tại nhà và sợ hãi để đông đúc. FANH tiếp tục tìm thông tin về việc mất mạng, lọc thông tin, phù hợp với tôi. Vào thời điểm đó, trọng lượng của cô là 85 kg.

Sau một vài tháng, O’nez đã đến phòng tập thể dục. Ngoài phong trào hiếu khí, tập luyện và học tập tập thể dục cử tạ như một trái tim đang cháy. Ban đầu, cô sợ phải sợ cơ tạ, và sau 2 đến 3 kg cử tạ nhỏ, các công cụ hỗ trợ cơ bắp, cơ thể mạnh mẽ.

– thứ ba đến bốn tàu trong tuần. Để thực hành cơ bắp, hai người có ba bài tập aerobic còn lại, chuyển động hiếu khí … mỗi bài tập, nó chọn chiều cao vừa phải và hơn 15 đến 20 lần. Cô luyện tập toàn bộ cơ thể, tập trung vào đùi, hông, bụng, lưng.

– Đào tạo bên ngoài, cô áp dụng cho một phương pháp làm sạch. Trước khi mua sản phẩm đóng gói, cô chọn một lượng calo nhỏ và không có chất béo. “Lưới của tôi, chăm sóc chế độ ăn kiêng để xác định 70% để giảm cân” .

– Hai năm, trọng lượng từ gần 20 kg, ở mức 67 kg. – – Aunham là bài báo. Nó tiếp tục tăng cường độ đào tạo và thúc đẩy các cấp cao hơn. Oanh Works Cardio chỉ được đào tạo, không đào tạo đơn giản để kết hợp đạp xe, chạy bộ, cơ bắp cường độ cao. OANH nói rằng quá trình thể hình của cơ thể không phải là rất nhiều thực hành. Đây là một thực hành nghiêm túc. Đây là một công nghệ thực hành chế độ ăn kiêng .

– Ngoài ra, sự mệt mỏi của em bé tích lũy thêm đào tạo khó khăn hơn. Đối với kết quả, Oanh luôn thực hiện mục tiêu của bạn. Ví dụ, mục tiêu của nó là giảm 10 kg trong vòng hai tháng, nó sẽ cải thiện sự di chuyển và dinh dưỡng. Sau đó, cô đã ban hành và nuôi dưỡng một tay cầm yêu thích và lên kế hoạch cho mục tiêu tiếp theo. Các mục tiêu sau đây phải lớn hơn mục tiêu được xác định trước, dựa trên sức mạnh của chính nó, tăng dần. Kết quả là, giảm cân của Oanh có lợi hơn .— Thiết kế giảm cân FANH phải vững chắc, khỏe mạnh, thay vì những cách tiêu cực để trở thành áp lực của con người.

“Cần nhu cầu. Giảm cân, đừng háo hức để chậm lại xuống nhưng trọng lượng khó khăn, “Oanh nói .

— 25, 25, 27 tháng 5, 27 tháng 5, Hiển thị Nhiệm vụ Slim Size, Ảnh: Nhà cung cấp Con người – Sau một thời gian dài, tôi đã nhìn thấy một người bạn, “Thành công” hoặc “Vịt Swan” một lần nữa. Sử dụng một cơ thể cân bằng để mặc đẹp, tự tin hơn, thoải mái và tỏa ra. Cô ấy nghĩ rằng, quá trình giảm cân, nhưng ở giữa bình thường, và cố gắng cuối cùng đề cập đến .

Giảm cân phải thoải mái, ít áp lực hơn, áp lực dễ dàng hơn, “cô nói thêm .- – – Thủy năm

Jiang “, một số lượng lớn phi công, đúc quy mô nhỏ, xem xét sự phát triển của” F1 bị cô lập trong nhà “. Trước khi chuyển đổi mới của Covid-19, số lượng nhiễm trùng cao cấp thiếu phân lập, nhiều chuyên gia cung cấp cho F1 nhà và tình huống đủ điều kiện, không phải sự tập trung của cô lập.

— Vào ngày 28 tháng 5, Sở Y tế cho phép Good Ben Palest và Bắc Ninh để kiểm soát F1 bị cô lập đến ký túc xá ký túc xá ký túc xá. Những địa điểm này phải tuân thủ nghiêm ngặt cùng một khu vực cách ly , bao gồm: cài đặt camera giám sát; không để tài sản; quản lý nhân dân không giám sát, ngăn chặn ô nhiễm chéo khu vực và cộng đồng lan rộng …..

Bệnh viện trong trường hợp mới trong quá trình đăng ký trường hợp mới thiếu thiết bị y tế và bảo vệ mỗi ngày . Để hỗ trợ dòng đầu tiên, các cá nhân và công ty có thể đi kèm với chương trình “rơle phổ biến”. Xem thêm thông tin ở đây.

— Phương