Author Archives: admin

Joanne Grimshaw, 35 tuổi, nghiện đồ ăn nhanh và nặng hơn 95 kg, không thể trèo xuống đất mà không cảm thấy kiệt sức. Khi con trai cô được chẩn đoán mắc bệnh bẩm sinh và không thể đi lại bình thường, mọi thứ đã thay đổi hoàn toàn.

Joanne Grimshaw và con trai. Ảnh: Caters News. – Ellis được sinh ra với bộ não siêu âm. , Ellis bị nhiễm trùng huyết ba lần. Cậu bé tiếp tục ra vào bệnh viện, vẫn vật lộn với cuộc sống của mình.

“Ellis là một đứa trẻ không hạnh phúc. Cơ thể của con tôi hơi bất thường, nhưng bác sĩ nói rằng tôi nói quá nhiều”, Joanne nói.

Tháng 3 năm 2018, vào ngày sinh nhật của Ellis Tuần trước, sau khi nội soi, bác sĩ thừa nhận rằng não của cô bị khiếm khuyết. Bệnh này làm mất khả năng nói và di chuyển của các bé trai. Đây là một căn bệnh di truyền hiếm gặp và có khả năng Ellis là người duy nhất trên thế giới mắc phải căn bệnh này. Ellis có một hệ thống miễn dịch yếu. Một cơn cảm lạnh đơn giản buộc anh phải ở lại bệnh viện trong một thời gian dài. Bệnh tật của anh làm mẹ cô buồn và thúc giục cô thay đổi lối sống. Joanne nhận ra rằng con trai cô vẫn còn nhiều thử thách phải vượt qua, và mẹ cô cần phải chiến đấu với cô. Cô quyết tâm giảm cân, có một cơ thể khỏe mạnh để chăm sóc trẻ em và giúp anh tận hưởng cuộc sống.

Joanne bắt đầu kế hoạch ăn kiêng Cambridge 1: 1 vào tháng 3. Sự thay đổi là chế độ ăn uống.

– Trước đây, chế độ ăn uống của Joanne không lành mạnh. Mỗi buổi sáng, cô ăn ngũ cốc với sữa nguyên chất và bữa trưa với bánh mì kẹp thịt hoặc bánh mì kẹp thịt. Bữa tối bao gồm pizza và đồ ăn nhẹ, chẳng hạn như đồ ăn nhẹ và sô cô la. Thực đơn đồ ăn nhanh, đường và chất béo là những lý do khiến cô không thể kiểm soát cân nặng của mình.

Bây giờ Joanne đã thay đổi hoàn toàn chế độ ăn uống của mình. Cô thêm sữa chua trái cây hoặc một người ăn kiêng vào bữa sáng. Buổi trưa, uống một ly sữa. Thay vì ăn pizza, Joanne ăn xúc xích hoặc bữa tối với gà.

Bà mẹ hai con nặng 25 kg chia sẻ: “Tôi sẽ giúp Ellis làm những gì anh ấy muốn làm.” Cơ thể tôi rất mất cân đối và thừa cân, nhưng tôi luôn cố gắng hết sức để đảm bảo rằng con tôi không muốn Muốn gì cũng được. “-Ngoc Quỳnh

Son môi – Sau khoảng một năm sử dụng, son môi bắt đầu khô vì được làm bằng sáp cứng, giữ lại vi khuẩn nhiều hơn so với son bóng. Lau lớp ngoài của môi bằng cồn sẽ chỉ khiến nó khô nhanh hơn và vi khuẩn sẽ phát triển. Do đó, bạn phải thay đổi son sau một năm để tránh kích ứng da.

Son bóng

Ngoài son môi, son bóng là một loại mỹ phẩm thiết yếu trong túi của bạn. Về mặt kỹ thuật, nếu bạn làm sạch son thường xuyên (khoảng một lần một ngày), bạn có thể giữ son trong một năm hoặc cho đến khi có dấu hiệu đổi màu, nứt và hôi thối. Tuy nhiên, bạn nên thay đổi son bóng ba tháng một lần để hạn chế nhiễm trùng.

Mascara

Một ống mascara ướt có thể là “thiên đường” cho vi khuẩn. Nếu mascara của bạn không sạch, nguy cơ viêm bờ mi hoặc viêm kết mạc là 50% đến 60%. Sau ba tháng sử dụng, mascara thường sẽ bị khô, đây là lúc bạn cần thay thế.

Phấn má hồng

Sử dụng phấn má dạng kem, bạn có thể sử dụng từ sáu tháng đến một năm. . Chứa kẽm và titan để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. Nếu bạn thấy vết dầu hoặc thay đổi bề mặt trên bề mặt hộp phấn, có vết nứt … thì đã đến lúc thay thế nó. Nếu bạn sử dụng bột hết hạn, khuôn mặt của bạn có nguy cơ bị mụn trứng cá. Chọn một miếng bọt biển dùng một lần để trải bột hoặc thường xuyên làm sạch loại có thể tái sử dụng.

Kem nền

Loại phấn nền bị hỏng sau sáu tháng sử dụng. Bột được giới hạn trong 12 tháng. Sau đó, phấn bắt đầu oxy hóa và đổi màu. Chọn một nền tảng hộp bơm, bởi vì bao bì này sẽ hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trong sản phẩm, vì vậy nó sẽ giúp kéo dài thời hạn sử dụng.

Bóng mắt

Bóng mắt là một trong những sản phẩm. Nếu bị hỏng, phải loại bỏ ngay lập tức để tránh nhiễm trùng. , Dị ứng … Phấn mắt phải được cập nhật trong vòng bốn đến sáu tháng sau khi sử dụng. Thường xuyên thay đổi màu mắt cũng có thể giúp bạn nắm bắt xu hướng theo mùa mới.

Bút kẻ mắt

Sau ba tháng sử dụng, nên thay thế bút kẻ mắt dạng sữa, bút chì hoặc dạng lỏng. Nguyên tắc này đặc biệt quan trọng vì bạn dính vào rìa trong của mắt nơi màng nhầy dễ bị tổn thương.

Bàn chải

Bàn chải trang điểm là “thủ phạm”, chứa nhiều loại vi khuẩn. Đặt các bàn chải gần nhau và bọc chúng trong một môi trường tối và ẩm ướt, tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của vi khuẩn. Do đó, nếu bàn chải này được sử dụng để che mặt, vi khuẩn sẽ bám vào bề mặt da. Bạn nên làm sạch cọ trang điểm mỗi tuần một lần và đặt nó ở nơi khô ráo.

Liên kết ảnh Thủy: Ammiel Mendoza

The Guardian gần đây đã phát hành một báo cáo nghiên cứu “Phong trào mỹ phẩm an toàn”, trong đó phát hiện ra rằng phụ nữ Mỹ tiếp xúc với hơn 100 hóa chất khác nhau thông qua việc sử dụng mỹ phẩm mỗi ngày. Một trong những hóa chất này có thể gây ung thư hoặc dị tật bẩm sinh.

Dữ liệu thống kê cho thấy phụ nữ Mỹ tiếp xúc với hơn 100 hóa chất khác nhau thông qua việc sử dụng mỹ phẩm mỗi ngày. . – Trung bình, một phụ nữ Mỹ sử dụng 12 sản phẩm mỹ phẩm và làm đẹp như xà phòng, sữa tắm, sữa rửa mặt, kem dưỡng da, mỹ phẩm, kem chống nắng và nước mỗi sáng. Hoa … Tuy nhiên, các thương hiệu mỹ phẩm mà họ tin tưởng có thể có rủi ro. Ví dụ, thành phần axit caprylic của kem chống nắng có thể giúp lọc các tia cực tím, nhưng nó cũng liên quan đến tuyến giáp. Oxybenzone có thể là con dao hai lưỡi có thể chống lại tia cực tím, và trong một số trường hợp có thể kích thích hoặc dị ứng với ánh sáng.

Theo quy định của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), mỹ phẩm không chịu sự giám sát chặt chẽ như thực phẩm hoặc thuốc. FDA không cho phép các thành phần mới được thử nghiệm trước khi chúng được phát hành, và cũng không thể thu hồi chúng. Các nhà sản xuất chính xác định an toàn sản phẩm.

Ở Hoa Kỳ, có rất ít quy định của chính phủ về thành phần mỹ phẩm. Chỉ có “Thành phần của thành phần mỹ phẩm” (CIR) cấm sử dụng 11 chất hóa học (bao gồm các chất hóa học trong thuốc nhuộm, duỗi tóc và mỹ phẩm). Công ty phạt tiền. — Theo nhóm làm việc môi trường phi chính phủ của tổ chức, khoảng 10.500 thành phần hóa học được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân. Trong 30 năm qua, chỉ có 13% người dân đã vượt qua các bài kiểm tra an ninh. Đồng thời, tại thị trường châu Âu, chính quyền đã cấm sử dụng hơn 1.300 hóa chất khác nhau trong các sản phẩm làm đẹp.

Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ.

“” Luật Thực phẩm, Thuốc và Mỹ phẩm “cho phép nhưng” do bí mật thương mại, các thành phần nước hoa bí mật nên được giữ bí mật. Điều này có nghĩa là người tiêu dùng không biết về các hóa chất mà họ tiếp xúc khi sử dụng các sản phẩm hương liệu và chính quyền không thể biết thành phần nào trong số này có hại. Vì vậy, ngoài việc hạn chế trang điểm, bạn cũng nên tránh sử dụng các hóa chất độc hại sẽ ảnh hưởng đến bạn bằng cách tìm kiếm mỹ phẩm có thành phần tự nhiên, tóc tự chế hoặc trái cây chăm sóc da. Tránh sử dụng mỹ phẩm làm đẹp để bảo vệ sức khỏe của bạn. .

Thủy Liên (Thủy Liên) Ảnh: VA