Messi được đặt tên cho Quả cầu vàng khi C. Nụ cười buồn của Ronaldo. Ảnh: CR .
Các nhà vô địch La Liga 2012 cũng không có kết quả. Nỗi buồn không thể giành được Quả bóng Vàng. Tin đồn lặp đi lặp lại đã phản bội bạn gái xinh đẹp của họ. C. Ronaldo có hy vọng mới cho năm 2013. — Trong trận đấu đầu tiên với Real Sociedad vào ngày 6 tháng 1 năm nay, siêu sao người Bồ Đào Nha đã để lại ấn tượng sâu sắc, ghi hai bàn thắng trong hiệp hai và thắng 4-3. Gây nguy hiểm cho các thành viên hoàng tộc chỉ có 10 người trên mặt đất.
Nếu năm ngoái, mối tình của anh và siêu mẫu Irina Shayk (Irina Shayk) đã lan truyền trong rắc rối, Irina đã đến hiện trường vào đầu năm. Bernabeu khuyến khích bạn trai của họ loại bỏ thông tin bất lợi về câu chuyện tình yêu đã giúp C. Ronaldo cạnh tranh. Đầu kỳ nghỉ Giáng sinh và năm mới, cùng với những người đàn ông và phụ nữ trẻ tài năng, cô cũng đi du lịch đến Funchal, Bồ Đào Nha, cùng gia đình để đón năm mới.
Irina Shayk (Irina Shayk) đã vỗ tay C. Ronaldo (C. Ronaldo) trên Bernabeu trong trận đấu giữa Real Madrid và Sociedad vào ngày 6/1. Chỉ vài giờ sau chiến thắng quan trọng của Real Madrid, cặp đôi đẹp nhất làng bóng đá đã tập trung tại Zurich, Thụy Sĩ để tham gia lễ trao giải FIFA Ballon d’Or, bao gồm cả danh hiệu cá nhân cao quý của Ronaldo (C. Ronaldo), ba danh sách rút gọn này Một trong những đối thủ cạnh tranh. Siêu sao 27 tuổi thanh lịch và nụ cười vui vẻ của cô đã nắm lấy bàn tay xinh đẹp của Irina Shayk trên thảm đỏ trong bữa tiệc, ngay cả khi cơ hội vượt qua đối thủ Messi là rất mong manh.
Khi tiền đạo của Barcelona được gọi là bóng vàng, C. Ronaldo bĩu môi trên ghế công cộng, hơi buồn, nhưng rồi mỉm cười và nhìn các đồng nghiệp của mình trên bục nhận giải thưởng. Messi đã phá kỷ lục lần thứ tư liên tiếp, vượt qua danh hiệu cá nhân FIFA “chiến thắng”, trong khi Ronaldo thua đối thủ “Kỵ binh” lần thứ ba liên tiếp.
Ronaldo và cô bạn gái xinh đẹp đã giành Quả cầu vàng ở Thụy Sĩ tại buổi dạ tiệc. Nhiếp ảnh: Boston.
>> Vào ngày 6 tháng 1, hãy xem thêm hình ảnh của Irina Shayk (Irina Shayk) tại sân vận động Bernabeu, ca ngợi C. Ronaldo
Vào tối ngày 8 tháng 1, người Crouchs thưởng thức bữa tối lãng mạn tại nhà hàng Hakkasan ở London. Một người cao về phía trước mặc áo sơ mi trắng, quần jean và áo vest trơn, trong khi vợ anh ta mặc một chiếc váy lệch vai gợi cảm.
Vợ của Crouch khiến nhiều người chú ý đến việc giảm cân của cô. Trực tiếp. Khuôn mặt và má của anh ấy nằm sát nhau, để lộ xương. Vì chiếc váy quây, Abbey khoe cổ xương. Một người mẹ dường như không có trang điểm, vì vậy khuôn mặt của cô ấy nhạt hơn và mỏng hơn.
Là một người mẫu, Abby luôn phải giữ dáng thon gọn để làm việc, nhưng có vẻ như vợ của Crouch thực sự rất mảnh khảnh. Còn lại mỏng. Thật là sốc.
Vài ngày trước, đôi chân dài xinh đẹp bồng bềnh trên phố với quần đỏ, áo sơ mi và túi màu xanh nhạt. Tu viện liên tục che miệng bằng tay, thu hút sự chú ý của mọi người, rõ ràng cô không muốn người khác nhìn thấy những điều bất thường trên môi mình.
Tu viện rất tuyệt, nhưng từ chối để các tay săn ảnh che mặt. Anh chàng đó vẫn thường xuyên phàn nàn vì vóc dáng “cò”. Tuy nhiên, Abbey hài lòng với “stringer” hiện tại. Mọi người cứ nói về cân nặng của tôi. Tôi vẫn hài lòng với vóc dáng của mình. Tôi không tập thể dục nhiều như những tin đồn ở nhà hoặc chế độ ăn kiêng ‘, tu viện nhấn mạnh.
Ngay sau khi tiếp quản Bayern, tài năng của Hansi Flick đã được công nhận rộng rãi. Ảnh: imago .
Vào ngày 3 tháng 11, khi Bayern mang Flick để thay thế Niko Kovac, nhà đương kim vô địch đang gặp khủng hoảng. Vài ngày sau khi đánh bại Bochum ở Cúp Quốc gia, đó là nhờ bàn gỡ hòa của Serge Gnabry và bàn thắng cho chiến thắng của Thomas Mueller. Vào ngày 2 tháng 2 năm 2019, anh bị đuổi khỏi hậu vệ Jerome Boateng chỉ sau chín phút. Sai lầm lớn là trận đấu khiến ban lãnh đạo của Bayern thua cuộc. Do thất bại 1-2 trước Hoffenheim, Augsburg đã thay đổi vị trí 2-2 và anh mất kiên nhẫn. Sau đó, sau 10 vòng đấu, Bayern xếp thứ tư tại Bundesliga, chỉ kém Monchengladbach 4 điểm. Và Kovac – huấn luyện viên đã dẫn dắt Bayern giành chiến thắng ở nội dung đôi quốc gia trong mùa giải 2018-19 – không còn cơ hội để đảo ngược tình thế và mua lại chiếc ghế của mình.
Trong lịch trình bận rộn trước Giáng sinh, Bayern Ann đã trải qua sự cần thiết phải thay thế Để ổn định tàu ngoài tầm kiểm soát. Cựu tiền vệ của Bayern, Flick vẫn còn trong trò chơi và anh đã trở lại câu lạc bộ cũ của mình với tư cách là trợ lý cho Kovac từ mùa hè năm 2019. Trước đó, khi đội tuyển Đức vô địch World Cup 2014, anh chỉ được gọi là cánh tay phải của Joachim Low. Trong mắt các nhà lãnh đạo của Bayern, Flick dường như là một thợ hàn ngắn hạn. Frick nói rằng anh ta phải bỏ bữa tối vào ngày hôm sau khi anh ta bị sa thải khỏi Kovac. Sau khi trả lời cuộc gọi từ giám đốc thể thao Hasan Salihamidzic và lái xe đến sân tập để nói chuyện, anh quyết định chấp nhận huấn luyện viên tạm thời của Bayern để thể hiện lòng trung thành của mình với câu lạc bộ cũ. “Flick nói:” Trước khi ngồi xuống, Bayern đã tạo ra một sự thay đổi kỳ lạ. Đội đã nhượng bộ rất dễ dàng. Tôi phải khắc phục điểm yếu này vì nó rất quan trọng. Chúng ta phải tự bảo vệ mình từ trên xuống dưới và cố gắng lấy lại bóng càng sớm càng tốt. Ba ngày sau cuộc hẹn với Frick, Bayern đã đánh bại Olympiacos 2-0 ở vòng bảng UEFA Champions League. . Khi họ phải đối mặt với đối thủ Dortmund, họ sẽ phải đối mặt với những thử thách lớn hơn vào cuối tuần này. Nhờ cái ôm của Robert Lewandowski, nhà đương kim vô địch đã đánh bại kẻ thách đấu 4-0.
Chiến thuật và sự hiểu biết
Ban lãnh đạo của Bayern nhận ra rằng điều này là đủ, ông chủ Karl-Heinz Rummenigge (Karl-Heinz Rummenigge) tuyên bố rằng Frick sẽ tiếp tục giữ vị trí này, ít nhất là cho đến mùa đông Cho đến hết giờ nghỉ. Ông nói rằng phương pháp đào tạo của Hansi Flick (Hansi Flick), lựa chọn chiến thuật và hiệu suất với các cầu thủ đã để lại ấn tượng sâu sắc với ông.
Lewandowski (Lewandowski) đã chơi 11 bàn Bundesliga trong khoảng thời gian đó, đây cũng là một phần của tổng số 23 bàn trong tất cả các trận mùa này, cho biết Flick là HLV chính xác. Tiền đạo người Ba Lan nói: “Anh ấy có kiến thức tuyệt vời về bóng đá và chiến thuật.” Một tuần sau, khi Düssre bị “tàn sát” như Dortmund, đến lượt Thomas. . Mueller và những người mới vào mùa hè này, Benjamin Pavard bày tỏ sự ủng hộ cho huấn luyện viên tạm thời. Pavard nói: “Chúng tôi biết nhau rất rõ. Mọi người đều tin vào tầm nhìn của anh ấy.” Chiến thuật sát cánh của Frick đã giúp Bayern giành chiến thắng trước Dortmund táo bạo.
Trận đấu tiếp theo của Bayern là ở Serbia. Trong quý hai, Lewandowski đã ghi bốn bàn, đánh bại Ngôi sao đỏ của Belgrade 6-0. Kết quả này cũng đánh dấu bốn chiến thắng của Flick, ghi 16 bàn và duy trì trạng thái sạch sẽ. Nó sẽ nổi lên sớm. Cú đúp của Leon Bailey của Leeverkusen đã đánh bại Bayern 1-2 tại Munich. Bảy ngày sau, đến lượt Mönchenladbach đối mặt với tỷ số 2-1 ngoạn mục, trong khi cú đá phạt của Ramy Bensebaini chanh bị treo giò.
Hai trận thua này là điểm khởi đầu, đặt Bayern ở vị trí thứ bảy, bảy điểm sau Mönchengladbach. Nhưng nó không khiến Bayern hoảng sợ. Joshua Kimmich nói rằng anh và các đồng đội của mình đã thể hiện tốt trong cả hai trận đấu.
Quyết tâm của Bayern trong việc đưa ra trận đấu với tỷ số 1-0 trong nửa đầu vòng 15 của Bayern tiếp tục được thử nghiệm. Nhưng Philippe Coutinho (Philippe Coutinho), với ba bàn thắng và hai pha kiến tạo, đã truyền cảm hứng cho “Tôm hùm xám” để giành chiến thắng 6-1. Sau đó, Frick cảm ơn cầu thủ trẻ tài năng Joshua Zirkzee (Joshua Zirkzee) vì bàn thắng quyết định, mang lại ba điểm cho Freiburg và Wolfsburg. Đây là hai bàn thắng được ghi bởi cầu thủ trẻ người Hà Lan trong hai trận đấu đầu tiên tại Bundesliga.
Không chỉ nâng cao đầy đủ tài năng của các diễn viênTrong chuyên mục, Flick cũng biết cách khuyến khích và tận dụng sự phát triển bùng nổ của những tài năng trẻ như Zirkee. Ảnh: imago .
Một huấn luyện viên “quý giá”
Đầu tháng 12, Jupp Heynckes, người đã dẫn dắt đội bóng của Bayern lập hat-trick trong mùa giải 2012-2013, đã thúc giục câu lạc bộ cũ “chiến đấu Cheng Ping tay. ” “Bây giờ là chiến lược gia lý tưởng. Heynckes thậm chí còn gọi Frick là” viên ngọc quý của làng huấn luyện. “Trong một thời gian ngắn, anh ấy đã làm cho đội bóng hoàn toàn khác biệt – chơi bóng đá rất hấp dẫn, và Đầy tinh thần đồng đội. Flick làm cho tất cả các cầu thủ, thậm chí là siêu sao, rất quan trọng. Heinkes nói: “Phải mất một chút tình yêu, và huấn luyện viên cần phải có nhiều thiện cảm với những điều này. “Sau giai đoạn đầu tiên, Bayern vẫn kém Leipzig tới 4 điểm. Nhưng câu lạc bộ đã quyết định rằng Hans Frick sẽ tiếp tục làm huấn luyện viên trưởng cho đến cuối mùa giải, bất kể chất lượng trận đấu hay màn trình diễn của đội bóng trên sân. Tất cả đều xuất sắc.
Một khi công việc được đảm bảo và phần còn lại của mùa giải, nhà vô địch World Cup 2014 của HLV Flick, Muller là một trong những cầu thủ thú vị nhất kể từ khi Flick tiếp quản. Cầu thủ chạy cánh 30 tuổi này dường như không được tôn trọng dưới sự lãnh đạo của Kovac, nhưng Flick nhấn mạnh trong cuộc họp báo đầu tiên rằng anh cảm ơn Muller. Anh đã thắng ở đây. Trên sân, Muller rất thông minh và có thể dẫn dắt các đồng đội của mình với tốc độ tương tự. Anh ấy sẽ trở lại. Trong chức vô địch Bundesliga lần thứ chín, Flick nói.
Legend Muller (Muller) Ngay từ đầu, anh ấy đã đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tổ chức lại câu lạc bộ. Anh ấy đã chơi 500 trận cho Bayern trong trận đấu với Frankfurt. Dưới sự lãnh đạo của Flick, Bayern là một đội thống nhất cho một chung Bàn thắng ít nhiều bị phá vỡ vào cuối giai đoạn Niko Kovac. Giành chiến thắng 4-0 trước Hertha Berlin, sau đó là 5-0 trước Schalke và 3-1 trước Mainz (Mainz), Muller đã ghi bàn trong cả ba trận và sẽ tiếp tục phá vỡ Bundesliga quyết định hàng đầu trong một mùa. Chỉ sau Lewandowski và thể hiện sự quan tâm lớn trong tám điểm. Muller đã giúp tạo ra 20 bàn thắng của tiền đạo người Ba Lan.
Bayern dẫn dắt Bundesliga trong ba tuần sau khi bắt đầu lại trận đấu sau Covid-19 và hòa 0-0. Trong 16 vòng đấu, với Vị trí thứ hai RB Leipzig giữ họ trên ngai vàng. Chống lại Cologne và Paderborn (một trò chơi do Lewandowski và Gnabry chơi), hai cầu thủ đã ghi trung bình 6 bàn thắng. Sau khi ghi được bốn bàn thắng trong việc hỗ trợ vào chung kết Tottenham Hotspur, cựu cầu thủ của Arsenal, Gnabry đã ghi thêm hai bàn vào lưới Chelsea. Lewandowski đã ghi 3 bàn ở trận lượt đi London. -0 thắng.
Thám tử Davies và Alaba
Một cầu thủ quan trọng khác của Bayern trong trò chơi là Alphonso Davies. Người Canada 19 tuổi chuyển từ cánh tiến sang hậu vệ trái trước khi Kovac rời đi, nhưng Anh ấy đã nở rộ trong tay Frick và được trao một hợp đồng dài hạn mới vào tháng Tư. “Davis là một người lái phà tuyệt vời, đặc biệt là khi anh ấy thoát khỏi một vị trí cố định. Tốc độ và sức mạnh đã giúp Davis che đậy vị trí của mình, và chuyền là vũ khí tốt của họ. “Tôi đã nói. Muller đã gọi Davies, thành công của” Lốc xoáy Bayern Munich “đã khiến David Alaba trở thành một trong những hậu vệ hay nhất Bundesliga mùa này. David Sis bất ngờ tỏa sáng ở vị trí hậu vệ trái và cung cấp cho Bayern nhiều giải pháp chiến thuật có giá trị. Ảnh: imago .
“Anh ấy đóng vai trò có trách nhiệm và tích cực. Bạn có thể thấy Alaba nói chuyện với đồng đội và chỉ huy phòng thủ. Anh ấy là một cầu thủ rất thông minh và phát triển. Là một trung vệ, tôi đã trở thành một hiện tượng “, Flick nói.
Năm nhà vô địch Champions League đã bị chấn thương phòng thủ nghiêm trọng, nhưng Boateng và Alaba có kinh nghiệm cùng nhau – và Pavard đã chiến đấu Vai trò của việc ghi bàn hoặc hỗ trợ hậu vệ phải luôn hữu ích và Bayern đã tỏ ra rất mạnh mẽ. Paverd nói về ảnh hưởng của Flick. Người chơi. “Chiến thắng kế hoạch dài hạn của Hans Flick, tiếp tục: 6-0Chống lại Hoffenheim, trong trận tứ kết DFB Cup với tỷ số 1-0 Schalke và 2-0 trước Augsburg. Khi đại dịch Covid-19 nổ ra và trò chơi bị đóng băng, Bayern đã hơn bốn điểm so với đội đứng thứ hai, và có chín điểm chưa được chơi.
Kể từ kỳ nghỉ đông, họ đã ghi được 27 bàn sau 8 trận và chỉ thừa nhận bốn bàn. Giải thưởng được trao cho Coach Flick, và hợp đồng mới này tiếp tục cho đến tháng 6 năm 2023.
Rummenigge cho biết Bayern “rất hài lòng” với tài năng và phong cách làm việc của Flick, trong khi Salihamidic nói “kết quả là hiển nhiên.” Oliver Kahn, cựu thủ môn và thành viên hội đồng quản trị hiện tại, cũng rất ấn tượng với huấn luyện viên. Kahn nói: “Đối với Bayern Munich, điều quan trọng là có một huấn luyện viên hiểu rõ triết lý của đội bóng. Với Hans Frick, chúng tôi đang đi đúng hướng.”
Thất bại 2-0 Kỷ lục của Bayern Berlin Bundesliga: HLV có 50 bàn sau 16 trận đầu tiên. Thời gian nghỉ ngơi đã giúp tiền đạo Lewandowski (người có 25 bàn thắng vào thời điểm đó) bình phục chấn thương đầu gối. Sau khi trở về từ bóng đá, cầu thủ 31 tuổi này đã ghi 5 bàn trong 5 trận đầu tiên của Bayern.
Bayern trong kỷ nguyên Flichk đã đánh bại Fortuna 5-0 để lập kỷ lục mới: không đội nào ghi bàn. Trong lịch sử của trò chơi này, đã có 86 bàn thắng trước vòng 29. Tuy nhiên, Frick không quan tâm: “Hiện tại, số liệu thống kê không hấp dẫn tôi. Đối với tôi, điều quan trọng nhất là kết thúc thành công của giải đấu.” Thành công ngoài mong đợi. Ảnh: imago .
Tại Bayern, điều quan trọng là trở thành nhà vô địch. Sau chiến thắng thứ 32 của Bremen, cả hai cầu thủ Frick và Bayern đều làm được. Đây là chiến thắng thứ tám liên tiếp của Bayern, nhưng đây là danh hiệu đầu tiên của Hanse Flick với tư cách là huấn luyện viên, mặc dù anh cũng đã giành được cúp bạc bốn lần trong trận đấu.
-Barcelona cố gắng giúp anh ta. Bạn có đọc những tin nhắn mà người hâm mộ gửi cho bạn trên Internet mỗi ngày không, bạn cảm thấy thế nào?
– Barcelona luôn tràn đầy tình yêu và sự tôn trọng dành cho tôi. Em hết lòng cảm ơn.
Ronaldinho hiện đang bị quản thúc tại khách sạn. Anh ta giơ biển hiệu Tây Ban Nha, có nghĩa là “cảm ơn.” Ảnh: Elisa Kawata
– Carles Puyol nhắc nhở tôi rất nhiều. Những người đồng đội cũ như Ronaldo tiếp tục gửi tin nhắn về anh. Bạn có biết bạn quan trọng như thế nào không?
– Mối quan hệ của chúng tôi rất đặc biệt. Cùng nhau, chúng tôi đã tạo ra nhiều khoảnh khắc đẹp ở Barcelona. Ngoài ra, trong toàn bộ quá trình phiêu lưu, tôi đã có nhiều bạn đồng hành với Phong trào Vua. Tôi là một cầu thủ bóng đá vì có rất nhiều tình yêu và cảm xúc. Họ biết tôi rất rõ và tôi chắc chắn mình đang ở trong một tình huống khó khăn. Những lời động viên của họ rất quan trọng và có thể giúp tôi thoát khỏi cơn bão này.
– Nói một lời với những người xem, bạn sẽ nói gì? – – – Cảm ơn rât nhiều. Từ tận đáy lòng. — Bạn có biết rằng Khách sạn Palmagarg thuộc Tập đoàn Barcelona không? Số phận của anh ta dường như có liên quan đến tên của thành phố. Bạn nhớ gì về Barcelona? – – – Tôi biết. Tất nhiên, Barcelona và tôi luôn là một trong số họ. Thành phố này giống như quê hương thứ hai của tôi. Có những câu lạc bộ lớn nhất, và đây là nơi tôi che giấu vô số hình ảnh của người hâm mộ.
– Bóng đá là thứ dễ nói nhất trên thế giới. Nhưng làm thế nào để bạn nghĩ rằng bóng đá có cùng ngôn ngữ ở khắp mọi nơi?
– Ngày nay, bóng đá ở khắp mọi nơi. Đây là một hiện tượng độc đáo và thực sự toàn cầu. Nó luôn mở cửa để chào đón tôi. Ngay cả khi mọi thứ dường như quay lại, tôi đã gặp rắc rối và gần như khó chơi. Bóng đá cũng đưa tôi đến Barcelona và thực hiện ước mơ của mình. -Ronaldinho đọc báo khách sạn .
– Bạn đã cập nhật tin tức về Barcelona chưa? Làm thế nào bạn đánh giá những gì đã xảy ra với câu lạc bộ mùa này?
– Cuộc sống xã hội trong một đại dịch đã khiến các cầu thủ bóng đá suy nghĩ sâu sắc về mùa giải sắp tới. May mắn thay, hầu hết các trò chơi đã trôi qua và sẽ tiếp tục. Thời gian trì hoãn không quá dài. Mặc dù vậy, bạn phải làm quen với sân vận động trống mỗi giờ. Người chơi sẽ mất năng lượng của người hâm mộ.
Chúng ta phải thích ứng với những thay đổi này. Tôi không hiểu quản lý kinh doanh, nhưng giống như Covid-19, nhóm chắc chắn phải nỗ lực rất nhiều để khôi phục sức mạnh.
– Đối với tôi, mọi thứ ở Barcelona luôn tuyệt vời. Chúng tôi đã giành được nhiều cuộc thi và giành được nhiều chức vô địch. Đây sẽ là một ký ức sẽ không bao giờ biến mất. Bạn đã mất nó?
– Cuộc sống không phải lúc nào cũng đơn giản, nhưng tôi cố gắng hết sức để vui chơi: chơi bóng đá. Tôi không thể làm mọi người vui, tôi cảm thấy buồn. May mắn thay, trong sự nghiệp 20 năm của mình, tôi hiếm khi bị tổn thương.
– Cuộc sống hàng ngày của bạn trong khách sạn là gì? Dường như anh thậm chí còn chuẩn bị một bữa tiệc nướng cho cô. Làm thế nào để bạn đối xử?
– Tại khách sạn Palmaroga, tôi được đối xử tử tế. Chúng tôi được tổ chức tốt. Chúng tôi luôn duy trì một thái độ bình tĩnh, và các nhân viên sẽ cố gắng hết sức để giải quyết các vấn đề theo cách dễ chịu nhất.
Đã 60 ngày kể từ khi tôi mất tự do. Những người đã ngồi trong nhà vài ngày sẽ hiểu thói quen của cuộc sống bị đảo ngược như thế nào nếu họ không làm những việc quen thuộc. Tôi nghĩ ngay cả sau khi trải nghiệm khó khăn như vậy, sẽ có một cái gì đó trong tâm trí của chúng tôi .
– Bạn có thể chơi bóng đá ở đây không?
– Chúng tôi tham gia thể thao gần như mỗi ngày. Anh ấy có một phòng tập thể dục nơi chúng tôi có thể tập thể dục. Ngoài ra còn có một phòng lớn đủ để đáp ứng nhu cầu của chúng tôi.
– Ý kiến của bạn về cuộc khủng hoảng do Covid-19 gây ra là gì?
– Tôi hy vọng rằng cuộc sống sẽ sớm trở lại bình thường. thường xuyên Mọi người có thể về nhà và tiếp tục các hoạt động bình thường của họ.
Sagna (trái) và vợ Ludivine vừa đến Miami (Mỹ) để tận dụng kỳ nghỉ hè. Hậu vệ phải người Pháp phải trở lại Manchester City trong tuần này để chuẩn bị cho mùa giải 2015-2016.
Sagna (trái) và vợ Ludivine vừa đến Miami (Mỹ) để nghỉ hè. Hậu vệ phải người Pháp sẽ phải trở lại Manchester City để tập huấn trong tuần này để chuẩn bị cho mùa giải 2015-2016.
Không giống như chiến binh Sagna trông giống như một bức tượng đồng, Ludivine được coi là giải đấu GAF đẹp nhất trong số các thủ tướng Anh.
Giống như quân đội của Sagna trông giống như một bức tượng đồng, Ludivine được coi là Giải Ngoại hạng Anh WAG đẹp nhất Trung Quốc.
Trước khi đến Hoa Kỳ, cặp đôi Sagna đã có một hành trình tuyệt vời đến Bồ Đào Nha .
Thành phố Sania Man đang chuẩn bị đi du lịch tới Úc và Đông Nam Á, bao gồm cả những người ở Việt Nam Một thành phố chị em.
Trước khi đến Hoa Kỳ, Sarnias đã có một chuyến đi thú vị ở Bồ Đào Nha.
Thành phố Manchester của Sagna đang chuẩn bị đi du lịch tới Úc và Đông Nam Á, bao gồm một nơi thân thiện. Sagna đã chuyển nhượng miễn phí từ Arsenal sang Man City vào mùa hè năm ngoái.
Sagna có một sự chuyển nhượng miễn phí từ Arsenal đến Man City vào mùa hè năm ngoái. — Hậu vệ 32 tuổi người Pháp đã không giành được bàn thắng chính mùa trước. Zabaleta có một vóc dáng rất đẹp, điều đó không khó để nghĩ tới.
Hậu vệ 32 tuổi người Pháp không giành được bàn thắng chính mùa trước. Zabaleta có dáng người tốt, điều đó không khó hiểu.
Mùa hè này, Manchester City của Sagna cũng sẽ gặp Roma và Real Madrid trong hai trận đấu tại International Champions Cup. – Mùa hè này, Manchester City Sagna cũng sẽ đối đầu với Roma và Real Madrid trong hai trận đấu ở International Champions Cup.
Man City sẽ bắt đầu giải Ngoại hạng Anh với West Brom vào ngày 8/11. Manchester City sẽ bắt đầu Premier League với West Brom vào ngày 11 tháng 8.
Cuộc phỏng vấn của Ronaldo được thực hiện tại một hộp đêm ở Hoa Kỳ vào kỳ nghỉ. Khi được hỏi về việc Ramos buộc Real phải nghỉ việc, CR7 trả lời: “Tôi không biết.”
Cuộc phỏng vấn với Ronaldo được thực hiện tại một hộp đêm ở Mỹ, nơi các cầu thủ đang nghỉ ngơi. Khi được hỏi về việc Ramos buộc Real phải nghỉ việc, CR7 trả lời: “Tôi không biết.” – Phóng viên hỏi sâu về Ramos về sự thất vọng của Ronaldo.
Cuộc họp báo này đã đặt ra những câu hỏi sâu sắc về sự cố Ramos khiến Ronaldo thất vọng.
Sau đó, người chơi giỏi nhất thế giới đã đứng trước. Anh ta đứng lên đeo tai nghe và bỏ qua cuộc phỏng vấn.
Sau đó, người chơi giỏi nhất thế giới cởi mũ bảo hiểm, đứng dậy và từ bỏ cuộc phỏng vấn.
Ngay sau đó, Ronaldo ra đi với sự không hài lòng. Cầu thủ này rất thân với Ramos của Real Madrid và không muốn bình luận về vấn đề này trước khi sự việc kết thúc.
Ngay sau đó, Ronaldo ra đi với sự không hài lòng. Người chơi đã thân với Ramos ở Real Madrid và sẽ không bình luận về vấn đề này cho đến khi sự việc kết thúc.
Ronaldo và Ramos sát cánh cùng nhau tạo nên mùa giải Champions League 2013-14 cho Real Madrid. Đặc biệt là những cú đánh đầu của Ramos trong trận gặp Bayern Munich và Atletico Madrid là quyết định.
Ronaldo và Ramos đã chung tay tạo ra mùa giải Champions League 2013-2014 cho Real Madrid. Cụ thể, những người đứng đầu Ramoson ở Bayern Munich và Atletico Madrid là người quyết định.
Theo báo cáo phương tiện truyền thông Tây Ban Nha, do không hài lòng với việc gia hạn hợp đồng không hợp lý, vì vậy. Ramos cung cấp Man Utd. Vấn đề là Manchester United chỉ trả khoảng 50 triệu đô la và Los Blancos muốn nhận 110 triệu đô la cho tiền vệ 29 tuổi – theo báo cáo của truyền thông Tây Ban Nha, do không hài lòng với việc gia hạn hợp đồng được đề xuất. Vì tôn trọng Real, Ramos đã cung cấp Man Utd. Vấn đề là Manchester United chỉ trả khoảng 50 triệu đô la Mỹ và Los Blancos muốn trả 110 triệu đô la Mỹ cho tiền vệ 29 tuổi này.
Los Blancos đang làm việc chăm chỉ để thành lập một đội bóng được dẫn dắt bởi người quản lý mới Rafa Benitez. Chủ tịch Florentino Perez muốn có nhiều tiền để mua những ngôi sao đắt tiền.
Royal Motors đang làm việc chăm chỉ để thành lập một đội ngũ được lãnh đạo bởi người quản lý mới, Rafa Benitez. Chủ tịch Florentino Perez muốn có nhiều tiền để mua những ngôi sao đắt tiền.
Trên thực tế, Ronaldo cũng đang chuẩn bị rời khỏi Hoàng gia vào mùa hè này. Gore nói rằng Tổng thống Peres đã tới Qatar để đàm phán bán PS7 CR7. Thỏa thuận này có thể mang lại cho Real Madrid 200 triệu đô la Mỹ, đủ để mua ba cầu thủ cao cấp để có thêm lợi thế – thực tế, Ronaldo cũng có khả năng rời Real Madrid vào mùa hè này. Gore nói rằng Tổng thống Peres đã tới Qatar để đàm phán bán PS7 CR7. Giao dịch này có thể mang lại cho Huang Ma Da tới 200 triệu đô la Mỹ, đủ để mua ba người chơi cao cấp để tăng cường sức mạnh của họ.
Theo báo cáo trên tạp chí Runner World, chạy bộ thường xuyên có thể cải thiện hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Marathons cũng có lợi cho tim và hệ hô hấp, cải thiện hệ thống cơ xương, tăng cường suy nghĩ, tăng sự thoải mái và có lợi cho não. Người chơi mới nên chú ý đến các điểm sau:
Bắt đầu từ sức mạnh
Người chơi là người mới và không có tiêu chuẩn nghiêm ngặt về thời gian, tốc độ và km. Nó nên bắt đầu chậm, chạy khoảng cách ngắn, tập trung vừa phải, không tập thể dục vất vả, để tránh nguy cơ chấn thương. Thành viên cộng đồng của Runner World + (viết tắt là RW +) Ann Drapcho nói: “Cứ đi ra ngoài. Nó thường là trở ngại lớn nhất.”
Nên bắt đầu, thư giãn trước khi chạy. Ảnh: Matt Trappe .
Tìm kiếm đối tác
Vai trò của đối tác là tạo ra bầu không khí vui vẻ và giúp người chạy bộ có động lực ngay từ đầu. Nó có thể là một người bạn, người thân hoặc thậm chí là một ứng dụng ảo để bạn không cảm thấy cô đơn khi ở xa.
Đối tác cũng có vai trò khuyến khích, kết hợp và giúp đỡ những người chạy bộ chịu trách nhiệm lập kế hoạch. Một chương trình đào tạo – sau vài trò chơi đầu tiên, một số người cảm thấy thất vọng và mất hứng thú, trong khi những người khác trở nên lười biếng. Bạn phải vượt qua cảm xúc tiêu cực này và duy trì kế hoạch chạy bộ thường xuyên để cơ thể có thể thích nghi với cường độ luyện tập.
Hershey Anna, một thành viên của cộng đồng RW +, khuyến khích mọi người: “Luôn chú ý đến suy nghĩ của bạn. Hãy chủ động ngay cả khi bạn cảm thấy đau mỗi lần. Hãy mỉm cười vì bạn đang dần cải thiện.”
Bạn có thể đi bộ thay vì chạy
Người mới bắt đầu thường chạy trong các bài tập kéo dài, bạn có thể đi bộ hoặc thậm chí nghỉ ngơi vài ngày để hồi phục, sau đó quay lại tập thể dục. Vận động viên trượt băng hói John Patric (John Patric): “Tôi không tin” trải nghiệm thở bằng mũi, thở bằng miệng. “Thở ra bằng miệng và hít vào, mục đích là mang càng nhiều oxy đến cơ bắp càng tốt.”
Một đôi giày tốt có thể giúp bạn chinh phục mọi khoảng cách. Ảnh: Chrishinkle.
Chọn giày phù hợp Giày chạy bộ – Giày chạy bộ là yếu tố chính giúp người chạy tránh bị thương ở chân hoặc mệt mỏi. Bạn nên chọn giày cỡ trung, ngón chân linh hoạt, thiết kế nghiêng về phía trước và mang vớ để ngón chân ít bị thương hơn khi di chuyển .
Ellie Kramer, người có nhiều năm kinh nghiệm chạy bộ, khuyên người chạy bộ: “Bạn nên đầu tư vào giày. Đừng lo lắng.” Kết hợp với các môn thể thao khác – trong giờ nghỉ chạy, bạn có thể tập yoga, đạp xe hoặc đi bộ để tránh chấn thương. Nếu bạn tập thể dục nhẹ, hãy chắc chắn rằng cơ bắp của bạn có đủ thời gian để nghỉ ngơi. — Dành thời gian để làm nóng và làm dịu cơ thể
Chuẩn bị trước và sau cuộc thi, quá trình phục hồi là một bước quan trọng, trọng lượng tương đương với thi đấu, người chạy bộ cần làm nóng cơ bắp ngay từ đầu, duy trì tốc độ phù hợp, sau đó giảm dần lượng calo , Sử dụng các công cụ massage để giúp phục hồi cơ bắp và làm dịu hiệu quả khu vực.
Đừng lo lắng về việc “giữ đồng bộ với người khác”
Cơ thể của mọi người đều khác nhau và nó phù hợp để thực hiện các màn trình diễn riêng biệt trong tất cả các khóa học. Người mới bắt đầu không thể mạnh như vận động viên hoặc người có kinh nghiệm. Các thành viên của RW + gợi ý: “Hãy kiên nhẫn với sự tiến bộ của chính bạn”, “Lắng nghe cơ thể của bạn, bắt đầu chậm rãi, đừng chán với chính mình Tốc độ hoặc thời gian” …
Mục tiêu có thể đạt được
Ashemorales – Chạy dài hạn Để tăng sức chịu đựng, anh luôn tự nhủ: “Hãy thử một phút, một dặm, một bài hát”. Khi bạn đạt được cột mốc đó, bằng cách lặp lại nó thường xuyên, bạn sẽ nhận ra rằng bạn có thể đi tiếp.
— Victoria Hodcroft-RW + một thành viên khác trong cộng đồng đã đồng ý theo cách này. Cô nói rằng cô thường nghe nhạc, thở khi chạy và đặt ra những mục tiêu nhỏ, chẳng hạn như vượt qua mọi cột đèn trên đường, rồi theo đuổi mục tiêu. Mọi người – Laura Auer-á hậu – nghĩ rằng chạy là một người chạy. Không có khoảng cách, chủng tộc hay bất cứ điều gì có thể ngăn cản bạn.
Giết Khương (theo “Thế giới của những kẻ chạy trốn”)
6/7, Liverpool tập luyện quý đầu tiên mà không có Mario Balotelli sau mùa hè. Tiền đạo người Ý ở lại quê nhà qua cha Francesco, người đã chết một ngày trước. Dưới sự chăm sóc của cha mẹ nuôi, Balotelli đã có cơ hội tiếp xúc với bóng đá chuyên nghiệp và nhanh chóng thể hiện tài năng của mình. Liverpool vẫn hy vọng cựu ngôi sao của Manchester City và Milan có thể trở lại câu lạc bộ vào cuối tuần này. Tham gia tour này.
Mùa hè này, đội Anfield sẽ tới Đông Nam Á và Úc. Tại những địa điểm này, giáo viên và huấn luyện viên Brendan Rogers sẽ chơi các trận giao hữu với đội tuyển Thái Lan All-Star, Brisbane Roar, Adelaide United và Malaysia.
Liverpool vừa tập luyện để chuẩn bị cho mùa giải mới. Ảnh: Reuters – Sau chuyến lưu diễn dài, Liverpool sẽ trở lại châu Âu để gặp nhau tại Helsinki, Phần Lan vào ngày 1 tháng Tám. Khoảng một tuần sau, nhà vô địch châu Âu năm lần sẽ bắt đầu trận đấu Premier League 2015-2016 với Stoke.
Mùa trước, Balotelli đã gây thất vọng và chỉ ghi được một điểm. 16 bàn trong những lần ra sân ở Premier League. Tuy nhiên, dựa trên thành tích của anh ấy trong Manchester City và AC Milan, HLV Rogers vẫn tin tưởng vào sự lựa chọn của anh ấy.
Theo “Mặt trời” báo cáo rằng trong chuyến đi của gia đình Ronaldo ra khỏi Madeira vào ngày 11/7, cậu bé Cristiano đã đi xe máy trên biển.
Cristiano Jr đang đi xe máy trên biển. Ảnh: Instagram .
Elma, chú của Cristiano Jr., đã quay video và hiển thị nó trên Instagram. Cô đã nhanh chóng xóa video, nhưng nó không ngăn được nó lan truyền nhanh chóng trên Internet.
Guerreiro Cardoso, đội trưởng của Lực lượng bảo vệ bờ biển Bồ Đào Nha, xác nhận rằng ông đang điều tra vụ việc. Thông thường, chỉ những người trưởng thành có bằng lái xe mới có thể lái thuyền máy. Những người vi phạm sẽ bị phạt tới $ 3,390. Tiền phạt cho một nhóm hoặc công ty là $ 13,560.
Video cũng nhận được phản hồi tiêu cực từ khán giả. “Tôi đã bị sốc khi xem bộ phim này”, người hâm mộ Instagram viết. Một bình luận khác nói: “Sự cố này rất nghiêm trọng và vô trách nhiệm. Cậu bé còn quá trẻ để lái một chiếc máy nước. Luật pháp quy định độ tuổi tối thiểu để vận hành thiết bị.” .
Cristiano Jr. và Elma Chú. — Cristiano Jr. vừa tròn 10 tuổi vào ngày 17 tháng Sáu. Cậu bé là con trai cả của Ronaldo và được sinh ra ở Mateo, Eva và Alana Martina cùng nhau vào năm 2017. , Ba đứa trẻ khác là kết quả. Mang thai với phụ nữ Mỹ vô danh. -Don Kui (dưới ánh mặt trời)
Betsy Audreu không giấu giếm những rắc rối của mình khi nhắc đến Armstrong. Cô kết hôn với Frankie Andreu, cựu đồng đội của cuộc thi Bưu chính Hoa Kỳ, Armstrong. Andreu và vợ đã làm chứng rằng tay đua xe đạp Tour de France bảy lần thừa nhận sử dụng doping, do đó giúp tiết lộ sự thật về Armstrong. Tôi không tin tất cả những gì anh ấy nói, tôi không nghĩ Lance có thể nhận ra tác hại mà anh ấy gây ra, có lẽ tôi không nghĩ Lance không được ngưỡng mộ, vinh quang công chúng và sự chú ý của truyền thông, và hy vọng sẽ được chào đón lần nữa. “
Người Andrew và Armstrong (áo trắng) vẫn là bạn thân của Dịch vụ Bưu chính Hoa Kỳ. Năm 2017, tòa án phán quyết rằng Andreu làm chứng chống lại Armstrong. Amstrong là một phần của vụ kiện 100 triệu đô la Mỹ. Cuối cùng, phi hành đoàn đã đồng ý trả cho chính phủ Hoa Kỳ 5 triệu đô la Mỹ để sử dụng doping trong trò chơi.
Frankie Andreu, đối thủ của Armstrong. ) Đồng ý tham gia vào bộ phim tài liệu do đạo diễn Marina Zenovich đạo diễn. Ông nhớ lại: “Lúc đầu, khi Marina liên lạc với tôi lần đầu tiên, tôi phải hỏi Lance ngay lập tức. Khi biết anh ta có liên quan, tôi lập tức từ chối, vì Lance đã cố gắng thao túng và can thiệp. Tôi chỉ đồng ý khi Marina hứa rằng Lance không có quyền chỉnh sửa hoặc can thiệp. “
” Đây là một câu chuyện rất phức tạp, với nhiều xúc tu và bạch tuộc ở lõi. Do đó, tôi quyết định tham gia, không phải để bày tỏ ý kiến của mình, mà là nói sự thật, Andreu nhấn mạnh.
Người ta nói rằng Armstrong không hối tiếc thời tiết trên đường đua. Ảnh: AP. “Sự thật” rất khó xác định, đặc biệt là khi phim tài liệu sử dụng các từ bao gồm các nhân vật khác nhau để kể câu chuyện. Tôi đã đến Armstrong hầu hết thời gian, điều đó khiến Bessie Odruhe đau khổ. Cô nói: “Tôi thực sự cảm thấy rằng anh ta đang cố gắng viết lại lịch sử và thay đổi lịch sử trong dự án này. Lance đã làm và rất giỏi trong việc xử lý một số điều, và anh ta rất giỏi trong việc thao túng.” .
“Anh ta là một linh hồn lạc lối.” , Tôi không nghĩ rằng anh ấy hiểu điều này. Người Mỹ chúng tôi rất khoan dung. Câu hỏi đáng lẽ ra là: Anh ấy có xin lỗi không? “Nhưng” Anh ấy đã cố gắng cải thiện các quy tắc? ” Lancy tin rằng đủ để tiếp tục xin lỗi người dân và công chúng. Tất cả các khía cạnh “trần trụi, xấu xí” của bộ phim …. Armstrong vẫn thống trị Tour de France với sự hỗ trợ của … doping.- — “Nếu tôi chỉ chấp nhận một cuộc phỏng vấn, mọi thứ sẽ sai. Cá nhân tôi nghĩ rằng tám cuộc phỏng vấn là không đủ. Khi cuộc phỏng vấn cuối cùng xảy ra, tôi không muốn kết thúc. Và cố gắng giữ nó càng lâu càng tốt “, Zenovic nói với CNN. Điều tôi thích nhất ở bộ phim này là ngoại hình của Lance trần trụi và xấu xí. Tôi nghĩ anh ấy đang nói sự thật về mình, Hoặc ít nhất là nói về sự thật về cách Lance giải thích cuộc sống của mình. Thật ra rằng “
— Trong toàn bộ bộ phim, tất cả những gì chúng ta thấy là Armstrong”, gần như trước khi cố gắng chứng minh sự hối tiếc của mình Thể hiện sự hối hận hoặc quan điểm dối trá của Armstrong: “Không ai sẽ sử dụng chất kích thích một cách trung thực. Cách duy nhất để sử dụng chất kích thích và thành thật là không bao giờ hỏi bất cứ ai, “Điều này là không thực tế. Nếu ai đó hỏi một câu hỏi, bạn sẽ bắt đầu nói dối.”
– “Đây có thể là một lời nói dối. Trong trường hợp, có thể là 10.000 lời nói dối, vì tôi phải trả hàng ngàn lần, vì vậy bây giờ là lúc khiến bạn cảm thấy khó chịu, không muốn ai hỏi bạn câu hỏi này, bạn quyết định kiện ai đó, điều này khiến tình hình càng thêm Điều đó tệ hơn gấp trăm lần, bởi vì tất cả chúng ta đều nói dối, “Qian Crab.
—
— Cáp của bạn có thể sử dụng tất cả các loại máy tính Văn hóa của chúng ta có thể sử dụng tất cả các loại máy tính Nhân cơ hội này để chế giễu Floyd Landis: “Mọi thứ sẽ trở nên tồi tệ hơn. Tôi có thể là Floyd Landis. Khi tôi thức dậy mỗi sáng, tôi sẽ tìm thấy Tôi rơi vào một đống phân. “Linh hồn của Lance Armstromng không phải là không có cơ sở.
Armstrong thống trị bảng vàng Tour de France cho đến khi anh bị tước bảy danh hiệu doping. -Thinh Joey (CNN)
Phản hồi gần đây