Holly Bolton (Holly Bolton) năm 12 tuổi nặng 116 kg, nặng cân nên thường bị bạn bè chê cười. Buông ra, cô càng ngày càng ăn nhiều hơn và cân nặng ngày càng tăng không kiểm soát. Bolton đã đến bệnh viện để gặp chuyên gia tư vấn và hiện tại cách duy nhất giúp anh giảm cân là phẫu thuật.
“Đó không phải là một trải nghiệm tốt. Cuộc hẹn của tôi ở đó, ‘Bệnh viện khiến tôi đau đớn và không có tấm chiếu’, Holly nói:” Tôi mới 12 tuổi. Tôi có thể giảm cân mà không cần phẫu thuật. ” Holly Bolton trước đây. Từ bức ảnh trên trang cá nhân của cô ấy.
Sau đó, cô ấy và mẹ quyết định thay đổi chế độ ăn uống của mình. Cô ấy bắt đầu tuân theo chế độ ăn kiêng Free2Go được thiết kế cho những người trẻ tuổi, khuyến khích 11 người trở lên 15 tuổi bổ sung trái cây, rau xanh và ăn thịt nạc, thịt gia cầm, cá, mì ống, khoai tây, gạo và các loại thực phẩm khác. Món ăn yêu thích của cả gia đình luôn là nước thịt bò xay hoặc cà ri, vì vậy mọi cá nhân đều có thể dễ dàng ăn cùng nhau, ”Holly nói. Hàng tuần, cô đến phòng tập cùng một nhóm bạn quyết tâm giảm cân. -Holly Bolton đã giảm được nửa cân, ảnh trên trang cá nhân .—— Hiện tại, Holly có thể thay thế số 24 trước đây. Dù phải ở nhà trong thời gian phiên dịch cho Covid-19, cô gái vẫn chăm chỉ làm bài tập.
“Tôi thực sự thích thử thách bản thân và cảm thấy rất tích cực về những gì mình đã đạt được”, Holly chia sẻ. -Cam (theo “The Sun”, “Daily Mail”)
Mỗi khi bé muốn việc gì, bé sẽ thúc người nhà làm giúp mà không cần phải nói. Các bé chậm lớn hơn so với các bé cùng tuổi. Tôi kiểm tra con tôi ở đâu? (Con yêu) .
Ảnh minh họa: Tin tức .
Trả lời:
Chào bạn
Về cơ bản, khi trẻ được 3 tháng tuổi, một số giọng nói sẽ được phát ra. Lúc 9 tháng tuổi, âm tiết đơn của bé nghe như a, b. Bé 12 tháng tuổi có thể phát ra hai âm thanh giống mẹ, cha, mẹ và có thể lặp lại những âm do người lớn dạy. Họ có thể nói rất nhiều và học hát. Hơn 2 tuổi, bé bắt đầu biết nói, nói nhiều hơn, biết suy nghĩ, xem xét môi trường và đặt câu hỏi của người lớn. Ngang nhau. Người lớn trong gia đình nên dạy trẻ nói để bày tỏ ý kiến, không nên thay đổi hoặc lấy việc giúp người khác. Để yên tâm hơn, bạn cần đưa bé đến Khoa Tâm lý trị liệu Bệnh viện Nhi Đồng 2, tại đây BS sẽ đánh giá và chẩn đoán chính xác hơn. Từ đó, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn những biện pháp can thiệp phù hợp. -Chúc các bé luôn khỏe mạnh, chóng lớn. -Trân trọng
Áo đấu mới của Việt Nam đã được Grand Sport ra mắt vào ngày 18 tháng 1. Chiếc áo được sử dụng công nghệ dệt sợi nhỏ và có thiết kế ngôi sao trên thân áo. Đây là công nghệ tiên tiến có thể giúp thoáng khí, tỏa sáng, thấm hút mồ hôi… tạo cảm giác thoải mái nhất cho người chơi game. Chiếc áo này còn có nhiều điểm nổi bật hơn như cờ in 3D, huy hiệu lính trên cổ, thắt lưng thoáng khí bên hông.
Áo đấu năm nay của Việt Nam được bắt nguồn từ hình ảnh “những ngôi sao lên ngôi trên áo lót” và “phát sóng.” “Hình ảnh. Hình ảnh các ngôi sao tượng trưng cho sự kiên cường và đoàn kết dân tộc. Hình ảnh được phát sóng đại diện cho hàng triệu người hâm mộ, những người tự hào khoác áo ra đường, hòa mình vào niềm vui chiến thắng”, Đại diện Thể thao Việt Nam – ông Trần Thành Trung Chia sẻ .
Bên cạnh trang phục, các nhà tài trợ địa phương của Thái Lan còn cung cấp các sản phẩm khác để hỗ trợ đội tuyển như quần áo tập, giày dép, ba lô, túi xách, bóng tập luyện và thi đấu … Đặc biệt, nhà tài trợ không chỉ hỗ trợ các đội tuyển quốc gia nam và nữ quốc gia, nhưng cũng cung cấp cho toàn bộ đội trẻ.
Trong thời gian tới, Grand Sport hứa hẹn sẽ mở rộng bán hàng, điều này sẽ giúp áo đấu chính hãng dễ dàng đến tay người hâm mộ hơn và tránh tình trạng bỏ thiết bị do mặc đồ nhái.
Đầu bếp New York Action Bronson, do Covid-19 điều hành, nên làm việc tại nhà và có nhiều thời gian hơn để ở bên anh ấy. Mất kiểm soát cân nặng khiến anh nản lòng và anh quyết định tập trung vào việc giảm cân.
Buổi sáng, Bronson thức dậy lúc 4:30 sáng và làm việc chăm chỉ. Anh nâng vật nặng, siết cơ trên băng ghế, đánh bao cát … và các động tác phối hợp khác.
Do ăn kiêng và tập luyện chăm chỉ, Action Bronson đã giảm được 57 kg trong 9 tháng. Ảnh: Insider
Bữa sáng của Bronson bắt đầu với trứng bác và protein lắc. Công thức protein lắc dựa trên dầu ô liu, trái cây, hạnh nhân, sữa hạnh nhân và bột protein. Sau những giờ tập luyện vất vả, lượng protein dồi dào sẽ giúp nó phục hồi và xây dựng cơ bắp. Anh chia đôi bữa sáng và ăn ngay trước và sau khi tập.
Vào bữa trưa và bữa tối, anh ấy ăn ức gà, bông cải xanh, bông cải xanh, ô liu chiên, tỏi và lòng trắng trứng khác … kẹo, đồ tráng miệng và các loại thực phẩm khác. Nhìn chung, thực đơn của Bronson’s bao gồm rau và protein, hạn chế tối đa tinh bột và đường.
Để giảm cảm giác thèm ăn vặt, anh ấy uống sinh tố protein và nhiều loại hạt rang mật ong, quế và ớt suốt cả ngày. Bronson từ chối nhận món ăn vặt yêu thích của mình trong bất kỳ hoàn cảnh nào, thậm chí còn tỏ ra rất quyết tâm khi ra ngoài ăn.
Công việc vẫn cần, nhưng thành công trong 9 tháng qua đã khiến Bronson hài lòng với công cuộc giảm cân của mình. -Bao Châu (theo người trong cuộc)
Người đàn ông 65 tuổi ở quận Bình Tân định đi mua cà phê vào cuối tuần trước thì bất ngờ lên cơn đau họng và ngất đi. Một người qua đường đỡ dậy, anh tỉnh dậy, nhận thức được xung quanh nhưng cơn đau ở ngực trái giống như một cơn co thắt, kéo dài từ ngực trái đến giữa xương ức. Cơn đau kéo dài và nặng dần, khó thở, vã mồ hôi, nghỉ ngơi khó khăn không thuyên giảm, gia đình đưa đi cấp cứu. Ông bị huyết áp cao mãn tính và thường xuyên hút thuốc.
Một ngày sau, một người đàn ông 64 tuổi khác ở quận 6 đột nhiên bị ngắn họng khi ngủ và đau họng bên trái, phải ngồi dậy thở. Ông có tiền sử tăng huyết áp, đái tháo đường týp 2, rối loạn mỡ máu và hút thuốc nhiều. – “Tại thời điểm nhập viện, cả hai bệnh nhân đều bị đau ngực dữ dội, vã mồ hôi và huyết áp cao. Nhịp tim thấp và nguy hiểm đến tính mạng”, bác sĩ He Dongtian, trưởng khoa tim mạch của Ruan Trai cho biết. Bệnh viện. Bác sĩ chẩn đoán nhồi máu cơ tim cấp và tắc nghẽn tim. Động mạch vành.
Hai bệnh nhân được tiến hành thông tim để nối lại động mạch vành bị tắc nghẽn, giúp giảm đau tức ngực, mạch và ổn định huyết áp. Tiến sĩ, bác sĩ phân tích rằng: “Cả hai đều được cứu sống nhờ can thiệp mạch vành kịp thời”
Nhiệt độ tại TP.HCM thường xuống 19-21 độ vào sáng sớm, người lớn bị cảm lạnh được coi là yếu tố nguy cơ co mạch dẫn đến nhồi máu cơ tim. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vào mùa lạnh, huyết áp thường cao hơn mùa hè khoảng 5 mmHg, làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch và đột quỵ.
BS Dũng Tiến cho biết, bệnh nhân mạch vành tim cần oxy vào mùa lạnh, cơ tim sẽ tăng cao. Lúc này, cơ thể con người sẽ tăng số lượng hồng cầu, tiểu cầu, độ nhớt của máu, tăng nguy cơ mắc các bệnh mạch vành như đau tức ngực, nhồi máu cơ tim cấp và đột quỵ.
Các bác sĩ khuyên mọi người, đặc biệt là người cao tuổi nên giữ ấm khi thời tiết chuyển lạnh. Khi nhiệt độ quá thấp, hạn chế sẽ thoát ra ngoài. Những người đã từng mắc bệnh tim mạch nên tuân thủ các phác đồ điều trị hiện tại. Khi có các dấu hiệu đột ngột chóng mặt, khó thở, căng cứng xương ức, vã mồ hôi lạnh và nhịp tim bất thường, bạn nên đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. — LêPhương
Tốc độ của ylian Mbappe rất phong phú. Rủi ro về cuối một số trận là quá lớn, có thể nói Bayern đã may mắn khi duy trì được chiến thắng 1-0.
Như trong hình dưới đây, hai phút trước khi hết thời gian, ba tiền vệ của PSG Bayern chỉ ở phía trước, và các cầu thủ rơi vào khoảng trống …—— Hàng thủ của Bayern đã bị đẩy lên vị trí đầu tiên trong cuộc phản công của PSG. Vị trí thứ hai và thứ ba.
Một ví dụ khác là tình huống bù giờ, khi Mbappe để bóng hụt sau khi dồn ép Kimmich ở khu vực giữa sân.
Tất nhiên, đây không chỉ là quyết định chiến thuật của Lure. Flick tin rằng đây là giải pháp tốt nhất để thành công nên đã lựa chọn. Những người như Flick cho rằng sát thủ không phải là cách tốt nhất để giữ tỷ số 1-0 và đã phát huy tối đa vai trò của bẫy việt vị.
Thay đổi luật việt vị xung quanh “yếu tố” không tham gia “vào pha” sẽ khiến các hậu vệ kiểu Ajax không hiệu quả ở Milan trong những năm 1970 hoặc 1980. Đây là thời điểm mà các hậu vệ việt vị dựa trên khả năng phản ứng của hậu vệ với hành động của đối phương.
Vào năm 2020, nhiều đội sẽ từ bỏ hoặc giảm cách chơi của họ. Rất cao, nhưng hai đội bóng thậm chí thống trị châu Âu còn thực hiện ý tưởng này một cách điên cuồng hơn.
Tiến sĩ Pei Xixiong, Giám đốc Khoa Dinh dưỡng Học đường và Nghề nghiệp thuộc Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, các loại đồ uống bổ sung giảm cân bằng trái cây và rau quả là lựa chọn của nhiều người. Bạn có thể trộn nhiều loại trái cây hoặc rau củ ít năng lượng, vitamin và khoáng chất để giúp tiêu hóa thức ăn, giảm cảm giác đói và tăng chuyển hóa chất béo.
Nước uống ít năng lượng có thể dùng trong bữa phụ để giảm cảm giác đói, ví dụ như sự kết hợp giữa nước dứa, nước chanh và bột quế Ceylon có thể cung cấp vi chất dinh dưỡng, hạn chế thèm ăn, tăng cường miễn dịch, mang lại cảm giác no. — Nước chanh có ít năng lượng và nhiều khoáng chất giúp chuyển hóa chất béo. Bạn có thể uống nước chanh mặn mỗi ngày.
Nước ép cà chua và nước bưởi rất giàu vitamin C. Các enzym trong bưởi giúp cơ thể giảm béo hiệu quả và tốt cho sức khỏe. Dưa chuột cũng chứa nhiều nước, giàu chất xơ và khoáng chất, giàu vitamin. Nước ép dưa chuột cung cấp nhiều vi chất dinh dưỡng sẽ không làm bạn đói, giảm cảm giác thèm ăn, giảm cân hiệu quả.
Bạn cũng có thể uống nước rau hỗn hợp, nước trà xanh, nước hạt chia. Đặc biệt, hạt chia rất giàu khoáng chất như canxi, omega, sắt, ít chất béo và năng lượng nên có thể dùng kèm với các bữa phụ. Hòa hạt Chia vào nước ấm sẽ tạo thành một lớp áo gel, một hỗn hợp dễ uống.
Hạn chế các loại trái cây nhiều đường như xoài, bơ, sầu riêng … “Nhưng bạn cần sử dụng kết hợp. Bác sĩ Nhung chỉ ra:” Ăn kiêng và tập luyện mới có thể giảm cân hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. “Bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng liệu trình giải độc từ 5-15 ngày để giảm cân nhanh chóng. Nguyên nhân là do người khỏe mạnh không thể giải độc mỗi ngày nếu không dùng bất kỳ phương pháp thanh lọc nào.
Thức uống detox có thể giảm cân, nhưng nó có tác dụng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sẽ tăng nguy cơ. Một số người kết hợp thức uống detox với thức ăn giàu đạm để chống đói và phá hủy quá trình chuyển hóa lipid máu. Dùng lâu dài có thể làm tăng axit uric và ảnh hưởng đến chức năng thận. — không dễ gây mệt mỏi và kiệt sức, chóng mặt, hạ đường huyết … thậm chí dẫn đến sụt cân .— Các bác sĩ cho rằng ở tuổi 35 cơ thể sẽ tăng lượng mỡ và giảm khối lượng nạc, ngược lại việc tăng cường vận động sẽ tăng nguy cơ thừa cân béo phì Cách an toàn nhất là ăn chậm lại mỗi ngày Ăn 200 – 300 calo, tăng cường vận động thể dục thể thao để giảm bớt năng lượng Không ăn đồ uống nhiều năng lượng như đồ uống có ga hoặc không ga. Nước ngọt chai 500ml có thể cung cấp 250 đến 300 calo và 50 đến 60 gam đường, 330ml bia có thể cung cấp cho cơ thể 141 kcal Ca cao, sữa nguyên kem, sô cô la sữa nóng, trà sữa … rất nhiều calo, chất béo và đường có thể dẫn đến tăng cân và cần được hạn chế. — Một cuộc khảo sát do Viện Dinh dưỡng thực hiện từ năm 2017 đến năm 2018 cho thấy 5.000 người trong số họ đến từ các trường 75 năm, cho thấy 29% học sinh bị thừa cân và béo phì. Tỷ lệ này ở khu vực nông thôn là 18%; ở khu vực thành thị là 42% và đang có xu hướng tăng lên. Hơn 28% người dân lười vận động hoặc tập thể dục vừa phải dưới 150 phút mỗi tuần.-Bộ Y tế khuyến cáo sử dụng nhiều loại thực phẩm, ăn nhiều rau, củ, quả, bổ sung vi chất dinh dưỡng Tăng cường vận động để phòng chống thừa cân, béo phì và các bệnh mãn tính không lây.
Quá trình chuyển đổi sự nghiệp của Ferdinand được hỗ trợ bởi công ty cá cược Betfair. Cầu thủ từng là hậu vệ đắt giá nhất thế giới là một bình luận viên truyền hình và sở hữu một dòng thời trang. .
Ferdinand tạo dáng với Anthony Joshua và ba đai vô địch hạng nặng. Ảnh: Instagram / RioFerdinand .
Trong những tháng gần đây, Ferdinand liên tục đăng tải các video tập thể dục quyền anh với huấn luyện viên Mel Deane. Cựu tiền vệ 38 tuổi rất đam mê môn thể thao này. Anh xuất hiện trong trận chiến nảy lửa giữa Anthony Joshua và Wladimir Klitschko và đăng một bức ảnh của mình với 3 chiếc đai WBA, IBF và IBO. Trọng lượng này phù hợp để chiến đấu hạng nhẹ. Nhưng kể từ khi xỏ giày vào, các bài tập cơ bắp khiến trọng lượng của anh tăng lên. Nếu vượt quá 90 kg, Ferdinand sẽ đánh rất mạnh. Công nghệ – Cựu thủ môn người Đức, Tim Wiese (Tim Wiese) chuyển sang võ thuật sau sự nghiệp bóng đá gây chú ý. Nhưng Weiss đã chiến đấu tự do, tham gia WWE và giành chiến thắng trong trận đấu đầu tiên vào tháng 11 năm 2016.
Joanne Grimshaw, 35 tuổi, nghiện đồ ăn nhanh và nặng hơn 95 kg, không thể leo xuống sàn mà không cảm thấy mệt mỏi. Khi con trai cô được chẩn đoán mắc bệnh bẩm sinh và không thể đi lại bình thường, mọi thứ sẽ thay đổi hoàn toàn.
Joanne Grimshaw và con trai của cô ấy. Ảnh: Caters News.
Bộ não của Ellis không được phát triển tốt, phần kết nối bán cầu não trái và não phải để truyền tín hiệu của cậu bé đã biến mất.
Trước khi đưa ra chẩn đoán chính xác, Ellis đã bị nhiễm trùng huyết ba lần. Cậu bé đã ra vào bệnh viện, vẫn chiến đấu vì sự sống của mình.
“Ellis là một đứa trẻ bất hạnh. Tôi từng cảm thấy cơ thể của đứa trẻ không bình thường, nhưng bác sĩ nói rằng tôi bị phóng đại”, Joanne nói.
Một năm sau ca phẫu thuật, đó là sinh nhật của Ellis In Tháng 3 năm 2018, một tuần trước đó, bác sĩ thừa nhận rằng não của cô bị khiếm khuyết. Căn bệnh này có nguồn gốc sâu xa. Ngăn cậu bé nói chuyện và đi lại. Đây là một căn bệnh di truyền hiếm gặp, và nhiều khả năng Ellis là người duy nhất trên thế giới mắc căn bệnh này. Hệ thống miễn dịch của Ellis rất yếu. Chỉ có một cơn cảm lạnh đã giữ cho anh ta sống sót. Cậu bé đã phải nằm viện một thời gian dài.
Căn bệnh của mẹ anh khiến cô rất buồn và khiến cô phải thay đổi lối sống. Joanne nhận ra rằng con trai mình phải đối mặt với nhiều thách thức và cần mẹ của mình để chiến đấu cùng. Cô quyết tâm giảm cân để có thân hình khỏe đẹp. Em bé để giúp cô ấy tận hưởng cuộc sống.
Joanne bắt đầu chế độ ăn kiêng 1: 1 của Cambridge vào tháng 3. Điều đầu tiên cô thay đổi là chế độ ăn uống. — Trước đây, chế độ ăn uống của Joanne không lành mạnh. Mỗi sáng, cô ăn ngũ cốc và sữa nguyên kem, sau đó ăn bánh mì kẹp và bánh mì kẹp thịt cho bữa sáng. Bữa tối bao gồm bánh pizza và đồ ăn nhẹ như snack và sô cô la. Thực đơn đồ ăn nhanh, nhiều đường và chất béo là nguyên nhân khiến cô tăng cân không kiểm soát.
Bây giờ Joanne đã thay đổi hoàn toàn chế độ ăn uống của mình. Cô ăn sữa chua trái cây hoặc thanh giảm cân vào bữa sáng. Vào buổi chiều, hãy uống một ly sữa lắc. Joanne thay thế bánh pizza bằng xúc xích hoặc thịt gà.
Sau khi giảm thành công 25 kg, bà mẹ hai con cho biết: “Tôi sẽ giúp Ellis làm tất cả những gì anh ấy muốn. Cơ thể tôi rất mất cân đối và thừa cân, nhưng tôi luôn quyết định để đảm bảo rằng con tôi sẽ không bỏ lỡ điều gì. “-Ngọc Quỳnh (Theo Metro)
Nhiều người nghiện lấy ráy tai ở tiệm hớt tóc. Một số người cũng lấy ráy tai tại nhà. Nhiều người phải đến bệnh viện vì lấy ráy tai.
Bác sĩ Tô Quang Định, Phòng khám Bác sĩ Gia đình Sài Gòn cho biết, ráy tai là chất tiết của da ống thính giác ngoài, bao gồm chất nhờn do nang lông tiết ra, tế bào da của ống tai và lông của ống tai. Các đặc tính vật lý của ráy tai phụ thuộc vào loài. Có hai loại ráy tai ướt và khô. Ráy tai ẩm, có màu vàng nhạt đến vàng nâu, có mùi tanh thoang thoảng. Ráy tai khô có màu xám. Thông thường, ráy tai được đẩy ra khỏi ống tai qua khớp nhai phía trước ống tai.
Ráy tai có nhiệm vụ ngăn bụi, nấm và vi khuẩn xâm nhập vào ống tai. Tai ngoài gây bệnh. Vì vậy, ráy tai là chất tiết sinh lý của da ống thính giác ngoài, có nhiệm vụ bảo vệ tai, ráy tai sẽ được thải ra ngoài ống tai. Về mặt khoa học, ráy tai có lợi và không cần phải loại bỏ.
Hình minh họa .—— Theo bác sĩ Định, đã có nhiều nghiên cứu về tình trạng mất thính lực do ráy tai gây ra. Một số người có nhiều ráy tai đến mức làm tắc ống thính giác bên ngoài, gây ù tai và giảm thính lực, họ cần lấy ráy tai. Nhiều bệnh nhân đến khám vì biến chứng từ nhẹ (viêm ống tai) đến nặng (thủng màng nhĩ) do lấy ráy tai.
Mẹo lấy ráy tai:
Lấy ráy tai thường xuyên mà không lấy ráy tai .—— Không tự ý lấy ráy tai .—— Không nhờ người không có chuyên môn y tế lấy ráy tai.- – – Chỉ dùng giấy ăn để lau tai và ngoáy tai, và dán mọi thứ (tăm bông, móc tai bằng kim loại …) vào sâu trong tai. Khi cần lấy ráy tai, bác sĩ tai mũi họng phải có trình độ và năng lực điều trị khoa học.
– Nên làm sạch ống tai bằng cách nhỏ vài giọt hydrogen peroxide vào trong ống tai. ‘nghe. Hydrogen peroxide sẽ tạo bọt và đẩy lùi ráy tai, bạn chỉ cần dùng khăn lau sạch tai. Nó chỉ nên được thực hiện hai lần một tháng. Xin lưu ý rằng sau khi nhỏ hydrogen peroxide vào tai, bạn sẽ nghe thấy âm thanh chát chúa. Tiếng rít này là do bong bóng hydrogen peroxide vỡ và nó sẽ biến mất sau 5 phút.
Phản hồi gần đây