Dù hợp đồng của Rodriguez (Jese Rodriguez) còn 6 tháng nữa, nhưng PSG vẫn quyết định chia tay tiền đạo người Tây Ban Nha càng sớm càng tốt. Ngày 6/12, trang chủ của đội tuyển Pháp chỉ thông báo ngắn gọn 80 từ về vụ việc. Đội bóng Thủ đô Paris chúc tiền đạo 27 tuổi may mắn và khẳng định hai bên đã đạt được thỏa thuận đền bù.
Jese Rodriguez chỉ chơi 18 trận cho PSG trong 4 năm qua. Ảnh: Goal .
Rodriguez đến PSG vào mùa hè năm 2016 với giá 30 triệu đôla. Tuy nhiên, các cầu thủ Hoàng gia trưởng thành không để lại ấn tượng sâu sắc. Trước khi hành quân đến Las Palmas, Stoke City, Real Betis và Sporting Lisbon, anh chỉ tham gia 9 trận đấu tại Ligue 1 trong mùa giải đầu tiên. Hè này, sau khi không đạt được hợp đồng cho mượn Rodriguez, PSG buộc phải theo đuổi tiền đạo này. Rodriguez được HLV Thomas Tuchel sử dụng 2 lần, nhưng không đóng góp được nhiều.
Với sự sa sút của sân vận động, người Tây Ban Nha tiếp tục đối mặt với những bê bối cá nhân. Rodriguez bị tố ngủ với bạn thân Aurah Ruiz của vợ. Tiếp đó, người yêu cũ của cô đã quay được đoạn video nói xấu Rodriguez. Vụ bê bối này gây ra dư luận không tốt trong giới cầu thủ Ligue 1 và khiến ban lãnh đạo PSG thất vọng. -Rodriguez và Aurah Ruiz vào một đêm gần đây ở Gran Canaria. Một bữa tiệc thâu đêm đã được tổ chức tại Gran Canaria, Tây Ban Nha. Thời điểm bị chấn thương, do số ca nhiễm nCoV ở châu Âu ngày càng gia tăng, người chơi tham gia trò chơi với mức lương 126.000 USD / tuần đã mời hàng chục chân dài đến dự tiệc. Aurah Ruiz cũng tham gia bữa tiệc.
Rodriguez bị chỉ trích dữ dội trên mạng xã hội và phải đối mặt với cuộc điều tra của chính phủ Tây Ban Nha.
Theo nghiên cứu của Fitch Solutions Macro Research, tỷ lệ béo phì ở Đông Nam Á đang tăng nhanh, Việt Nam có tỷ lệ béo phì tăng nhanh nhất trong khu vực (chỉ số cơ thể trên 25), chiếm 38%, tiếp theo là Indonesia. Tăng 33%.
Khi số lượng người béo phì tăng lên, chi phí điều trị các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch cũng sẽ cao. Trong khu vực Đông Nam Á, Malaysia là quốc gia chi nhiều tiền cho các vấn đề sức khỏe liên quan đến béo phì, chiếm khoảng 20% tổng chi y tế. Để giảm bớt tình trạng này, nước này sẽ đánh thuế tiêu thụ đặc biệt đối với đồ uống đóng chai (từ nước trái cây đến đồ uống có ga không cồn) từ ngày 1/7. Các chuyên gia cho rằng giảm cân khoa học là tập thể dục đúng cách, kết hợp với nghỉ ngơi và ăn uống điều độ. Trên thực tế, nhiều người đã phát hiện ra rằng tập thể dục có thể cải thiện ngoại hình và sức khỏe của họ. Trước đó, quán quân The Face 2018 Mạc Trung Kiên cao ráo, gương mặt đẹp nổi bật nhưng lại có phần ngấn mỡ nên nhận được nhiều bình luận trái chiều từ cộng đồng mạng. Khi chia sẻ với báo chí, anh cho biết bản thân có thói quen dậy ra công viên lúc 5h30 sáng và chạy bộ khoảng 30 phút, buổi chiều anh đến phòng gym để nâng tạ, tập aerobic và ngồi xổm khoảng 120 phút. Hãy bơi lội và chơi bóng rổ vào cuối tuần để tăng cường sức khỏe và giữ gìn sức khỏe …
Khóa học “chạy bộ giảm cân” trên ewiki.vnexpress.net là gợi ý dành cho những người bận rộn không có thời gian đến phòng tập. Đối tượng thừa cân, béo phì có nguy cơ về đường huyết, mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ … Có thể giảm cân bằng chạy bộ hoặc các môn khác nhưng không hiệu quả; người không có mỡ thừa vùng bụng, đùi, cơ bắp; người muốn giảm cân nhanh tham gia chạy marathon Những người trong cuộc thi đã thể hiện tốt hơn …
Hình minh họa.
Chương trình thực hiện 12 tiết học dưới sự hướng dẫn của Nguyễn Thị Tiểu Phương-huấn luyện viên cao cấp của California Fitness Center dưới dạng slide, video và Hàng loạt bài tập vận dụng và tài liệu tham khảo hữu ích. Video phân tích nguyên nhân giảm cân thất bại, chương trình giảm cân đơn giản, hiệu quả và rẻ, phương pháp tập luyện đúng cách giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng cân, tăng cơ, khớp, hướng dẫn cách lựa chọn và chế biến bữa ăn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng nhưng vẫn kiểm soát được cân nặng Cách tốt nhất, để ngăn ngừa và cải thiện các bất thường về đường huyết, tăng đường huyết, gan nhiễm mỡ, giảm cân nhanh nhưng lành mạnh, tập luyện có kế hoạch, chế độ ăn cho người chạy marathon … – Tham gia học trực tuyến.net trên ewiki.vnexpress, chỉ người dùng Bạn cần tạo một tài khoản tại đây và thanh toán học phí trước. Học phí của khóa học là 500.000đ. Sau khi điền đầy đủ thông tin và thanh toán qua thẻ quốc tế và ATM nội địa, học viên có thể bắt đầu khóa học.
Nguyễn Thị Tiểu Phương có 12 năm kinh nghiệm giảng dạy thể dục, 6 năm kinh nghiệm thi đấu các giải quốc tế, đạt nhiều danh hiệu tiêu biểu như: Giải Vnexpress Marathon nhóm tuổi 40-49, hạng Ba; Năm cuộc thi Vietnam Mountain Marathon, cách nhau 100 km (nhất nữ Việt Nam); hạng ba cuộc đua Iron Man 70.3 tại Đà Nẵng, Việt Nam; hạng nhất đồng đội nữ trên 40 tuổi trong toàn bộ cuộc đua marathon; trưởng đoàn, Quảng Bình ( Tùng Bình) nhà vô địch cuộc thi mạo hiểm đứng đầu vòng chung kết giải Marathon nữ Long Biên Hà Nội; nhất cự ly siêu đêm nữ 85 km; hạng hai siêu đêm nữ cự ly 50 km.
ewiki.vnexpress.net năm 2019 Ra mắt vào tháng 3, đây là nền tảng khóa học trực tuyến của VnExpress. Mỗi khóa học xoay quanh nhiều chủ đề, như kinh doanh, công nghệ, sức khỏe, gia đình, thời trang… Khóa học được giảng dạy bởi các giáo sư, chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực giúp học viên tăng thêm góc nhìn thực tế và đề xuất phương pháp điều trị hiệu quả nhất. -Ngoc Thi
“Xin chào, Mario, tôi đang ở San Diego”. Nhà báo Lais Ventura tiết lộ tin nhắn thoại mà Maradona gửi cho Mario Baudry. Pori là một cựu “Golden Boy”. “Bạn trai hiện tại của bạn trai cô ấy Veronica Ojeda. “Tôi biết bạn sẽ ngạc nhiên, nhưng tôi nghĩ Vero không sao, cô ấy nói rằng bạn sẽ chăm sóc cô ấy thật tốt.” Tôi muốn bạn chăm sóc thiên thần của tôi, Diego Fernando, đó là điều tuyệt vời. nghe. nghe. , Tôi đông con, nhưng đây là giọt máu cuối cùng còn sót lại của đời tôi. Lại đây, anh bạn “. Ảnh: Lanacion.
Trong quá trình bày tỏ lòng kính trọng với Maradona, một hộp thư thoại đã được phát trên Secretos Verdaderos vào thứ 7. Ventura tiết lộ rằng đoạn ghi âm đó ngay trước khi Maradona qua đời. Được gửi trong giờ. Ngoài ra, theo Ventura, Maradona và Baudry đang ở trong tình trạng tốt. Baudry đã mời Diego Fernando đến thăm cha mình nhiều lần.-Vero Veronica Ojeda (Veronica Ojeda) kém Maradona (Maradona) 18 tuổi, còn “Golden Boy” (Cậu bé vàng) mười tuổi, cô sinh Maradona năm 2013, cậu bé Diego Fernando (Diego Fernando). Trong những năm gắn bó với Maradona, Ojeda đã bị con gái lớn của Maradona là Dalma, Dalma ( Dalma nghi ngờ Fernando không phải là con một của Maradona và tin rằng Ojeda thích “Cậu bé vàng” để kiếm tiền, một phụ nữ khác là Ojeda cũng không bao giờ ở đó. Truyền thông thóa mạ người tiền nhiệm: “Tôi đã chăm sóc Diego trong bệnh viện nhiều lần vì tôi yêu anh ấy”, Ojeda nói, tôi chưa bao giờ lo lắng về tiền bạc của anh ấy. Tôi đã trả lại mọi thứ cho Diego khi chia tay tôi. Tôi đã từng đau khổ, nhưng Diego đã cho tôi thiên thần trong cuộc đời mình ”.
Theo báo chí Argentina, lý do Damar không yêu mẹ con “Ojeda” là vì tranh chấp tài sản. Maradona được cho là có 11 người con, trong đó 5 người con chính thức, 6 người còn lại không được thừa nhận. Chứng minh phả hệ.
Theo Magforwomen, rau gia vị đã được sử dụng rộng rãi trong nhiều hộ gia đình và hầu hết chúng đều tốt cho sức khỏe của chúng ta. Các loại thảo mộc ngon như thì là đã được sử dụng rộng rãi cho nhiều mục đích y tế và ẩm thực. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của loại thảo mộc kỳ diệu này:
1. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Thì là chứa vitamin C, chất cần thiết cho chức năng của hệ thống miễn dịch và bảo vệ động mạch khỏi lão hóa. -Rừng thì là rất tốt cho sức khỏe. Photography: thegioiphunu .
2. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Hạt thì là chứa một nguồn axit folic rất dồi dào. Loại axit này giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và cần thiết cho quá trình phân chia tế bào và tiêu thụ axit amin và đường của cơ thể.
3. Điều trị mất nước
Hạt thì là giúp cơ thể giải quyết tình trạng mất nước (ở một số cơ quan của cơ thể) và giúp loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể. Ngoài ra, chúng cũng rất hữu ích trong việc điều trị viêm khớp và tích tụ chất béo.
4. Điều trị trầm cảm
Ngoài những lợi ích về thể chất, thì là là một giải pháp tuyệt vời để khắc phục chứng trầm cảm, lo âu và rối loạn tâm thần.
5. Điều trị bệnh dạ dày
thì là Hạt giúp giảm đau liên quan đến hệ tiêu hóa và rất hữu ích cho bệnh nhân mắc hội chứng đường ruột. Đây cũng là một cách chữa đau dạ dày và đầy hơi tuyệt vời.
6. Giảm cân
Thì là rất thích hợp để giảm cân. Điều này rất hữu ích cho những người đang tìm kiếm phương pháp detox và giảm cân. Đây được coi là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp cơ thể thải bớt lượng nước dư thừa và có lợi cho việc giảm cân.
7. Loại bỏ các gốc tự do
Hạt thì là chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, rất cần thiết để loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể. Vì vậy, chúng có thể ngăn ngừa nhiều bệnh hiểm nghèo.
8. Có lợi cho chất giải độc – Là một chất giải độc tuyệt vời, hạt thì là rất hữu ích cho quá trình giải độc. Với nguồn chất xơ dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Thì là rất giàu vitamin B, magiê, canxi và kali, nếu bạn đang tìm kiếm các khoáng chất cần thiết trong chế độ ăn uống của mình, bạn có thể thêm thì là vào bữa ăn của mình. Bất kể bạn sử dụng nó như thế nào, chẳng hạn như trà, thảo dược hoặc cà phê tương tự khác, bạn vẫn có thể hưởng lợi từ các đặc tính của nó. Tuy nhiên, quy tắc cần nhớ là không ăn quá nhiều.
Ăn trứng, rau và hạt vào buổi sáng có thể cung cấp cho cơ thể con người các chất dinh dưỡng cần thiết, giúp giảm cân và giữ gìn vóc dáng.
Trứng rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, giúp tăng cân cho trẻ. 100 gam lòng đỏ trứng chứa 13,6 gam protein; 29,8 gam chất béo; 134 miligam canxi; 7 miligam sắt; 3,7 miligam kẽm; 146 microgam axit folic; 960 microgam vitamin A và nhiều loại vitamin, khoáng chất khác. 100 gam lòng trắng chứa 10,3 gam protein, 19 mg canxi. -Quinoa còn được gọi là quinoa, chứa nhiều protein, đường và chất xơ, nhưng không chứa gluten (một loại protein gây khó tiêu) và rất giàu các nguyên tố vi lượng và vitamin. Hạt quinoa chứa 9% nước, 70% carbohydrate, 15% protein và 2,3% chất béo (omega 3), chất xơ và nhiều khoáng chất, mangan, sắt, đồng, kẽm, phốt pho và vitamin B2 (hạt nhân màu vàng Ăn chay). Và vitamin C.
Nếu muốn, bạn có thể dùng Quinoa thay cho các loại hạt khác.
Mẹo cho bữa sáng bao gồm: Salad trái cây hạt diêm mạch (230 calo), bánh chuối mâm xôi (200 calo), trứng tráng bí ngòi (360 calo), bánh muffin trứng (90 calo) , Trứng cuộn chay (280 calo).
Jessica Michibata và Button đã kết hôn vào ngày 1 tháng 1 năm 2015 tại Hawaii sau khi hẹn hò được sáu năm. Đám cưới ở Hawaii.
Michibata là một người mẫu đồ lót phong cách Argentina và Nhật Bản.
Michibata là người mẫu đồ lót mang phong cách Blood đến từ Argentina và Nhật Bản.
Nút vừa về thứ tám trong mùa giải 2014 với 126 điểm. Tay đua vô địch năm 2009 hiện đang chơi cho McLaren.
Barton chỉ đứng thứ 8 với 126 điểm trong mùa giải 2014. Tay đua vô địch năm 2009 hiện đang chơi cho đội McLaren.
Người lái xe Nhật Bản và Button đã trải qua một cuộc chia tay ngắn ngủi vào năm 2010 trước khi bình phục. Vào ngày lễ tình nhân năm ngoái, Á hậu người Anh đã đòi được chiếc nhẫn cầu hôn 383.000 USD (hơn 8 tỷ đồng).
Mô hình Nhật Bản và Nút đã quay trở lại sau một thời gian ngắn nghỉ ngơi vào năm 2010. Vào ngày lễ tình nhân năm ngoái, thí sinh người Anh đã dành sự tôn vinh cho chiếc nhẫn cầu hôn trị giá 383.000 USD này.
Barton là một trong những vận động viên thể thao giàu nhất Vương quốc Anh, với tài sản ròng khoảng 100 triệu đô la Mỹ. -Patton là một trong những vận động viên thể thao giàu nhất nước Anh, giá trị tài sản ròng của anh là khoảng 100 triệu đô la Mỹ.
Barton là tay đua có nhiều kinh nghiệm F1 nhất. Mùa giải sắp tới là 16 năm anh thi đấu trong lĩnh vực thể thao nhanh nhất trên trái đất.
Barton là tay đua F1 giàu kinh nghiệm nhất vẫn còn trong cuộc đua. Mùa giải sắp tới là năm thứ 16 của anh ấy trong lĩnh vực thể thao nhanh nhất trên trái đất.
Nghiên cứu mới được công bố bởi Pediatrics nhằm kêu gọi các chính sách cải thiện sức khỏe trẻ em bắt đầu từ các bà mẹ. Ngay từ khi sinh ra, trẻ sẽ không chủ động tham gia các hoạt động một cách tự nhiên, vì vậy cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành thói quen tích cực, đặc biệt là tập thể dục buổi sáng cho trẻ. — Ảnh: BBC .
544 trẻ em 4 tuổi và mẹ của chúng được chỉ định ngẫu nhiên tham gia nghiên cứu. Một nhóm các nhà khoa học từ Đại học Cambridge và Đại học Southampton đã yêu cầu những người tham gia đeo máy theo dõi nhịp tim và gia tốc kế thu nhỏ trên ngực trong hơn một tuần khi ngủ và thực hiện các hoạt động trên cạn hoặc dưới nước. Kathryn Hesketh, một nhà nghiên cứu tại Viện Sức khỏe Trẻ em, Đại học London, cho biết dữ liệu thu thập từ các bà mẹ và trẻ sơ sinh của họ có liên quan trực tiếp và tích cực. Giữa các hoạt động thể chất của mẹ đối với con.
“Mẹ càng năng động thì con càng hiếu động. Bà nói:” Nghiên cứu này không xác nhận sự năng động của trẻ khi chạy quanh chăm sóc mẹ suốt cả ngày, mà là sự tương tác của một cặp hành động. “-Giám sát của nhóm cũng cho thấy, hoạt động của trẻ được thực hiện dưới sự can thiệp của mẹ thì trẻ sẽ có hơn 10% hoạt động giống mẹ, ngược lại nếu mẹ thụ động trong vòng 1 phút thì trẻ trở thành 0,18. Phút thụ động nhiều hơn, vì vậy thời gian thụ động của người mẹ dẫn đến sự thụ động của em bé là 10,8 phút. Những khác biệt nhỏ này tưởng chừng là nhỏ, nhưng trong vòng một tháng hoặc một năm, vấn đề sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
Chế độ ăn Theo các hoạt động của Đại học Cambridge, Tiến sĩ Esther van Sluijs thuộc Trung tâm Nghiên cứu, một trong những yếu tố ảnh hưởng đến mức độ hoạt động của trẻ em và bà mẹ là liệu họ có đi làm hay không và liệu trẻ có anh chị em thay vì trở thành mẹ hay không – nghiên cứu cũng chỉ ra rằng khi phụ nữ trở thành Khi làm mẹ, mức độ hoạt động của cô ấy giảm và thường không trở lại như trước. Việc không hoạt động có thể ảnh hưởng đến con cái của họ trong tương lai.
Nói về chủ đề này, nhà nghiên cứu Huskis cho biết: “Đối với những người Đối với những người mới làm cha mẹ chủ động về thời gian, họ có nhiều ưu đãi. Không phải là ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, mức độ hoạt động của mẹ tăng lên một chút có thể có lợi cho cả mẹ và con. Nó dễ dàng như đi bộ và tập thể dục nhiều hơn mỗi ngày, và cũng có thể mang lại những lợi ích này. Trò chơi “-” là một cách quan trọng để phát triển các kỹ năng phối hợp trước và vận động. Khi trẻ đến trường, có nhiều hoạt động như bố mẹ đi bơi, đến phòng tập thể dục cho trẻ … có thể tạo cơ hội cho mẹ giao lưu, vận động và hỗ trợ sự phát triển của trẻ. Tiến sĩ Ann Hoskins, Trưởng bộ phận Trẻ em, Thanh thiếu niên và Gia đình của Cộng đồng Y tế Anh, cho biết: “Sự phát triển của trẻ em. Các nhà khoa học ủng hộ phong trào Change4Life khuyến khích các gia đình ăn thức ăn ngon và tập thể dục nhiều hơn để cuộc sống khỏe mạnh và sống lâu hơn. Đề xuất Thời gian tập thể dục, thể thao là 1 giờ mỗi ngày đối với trẻ em và 2,5 giờ mỗi ngày đối với người lớn.
Tôi đã chạy được gần một năm và đã tập thể dục trong sáu tháng qua. Chế độ ăn uống bao gồm hai quả trứng cho bữa sáng và một quả chuối. Một bát súp trưa, một hũ sữa chua và salad trộn. Uống hai lít nước mỗi ngày vẫn không làm bạn giảm cân. Xin chuyên gia tư vấn chế độ ăn uống và các bài tập thể dục hiệu quả giúp tôi giảm cân nhanh chóng, đặc biệt là giảm cân vòng 2. (Tiếng Trung)
Trả lời:
Hiện tại, tôi không biết bạn đã chạy bộ bao nhiêu phút và bạn không tham gia bao nhiêu lớp mỗi tuần.
Tuy nhiên, tôi đề nghị như sau: — Luyện tập: Bạn nên luyện tập một giờ mỗi ngày, ít nhất 4 lần một tuần. Ngoài chạy, bạn cũng cần tập thêm các bài tập đùi, mông, cơ lưng để giúp tiêu hao nhiều năng lượng hơn. Đồng thời, muốn giảm vòng eo, bạn phải thực hiện một số bài tập đặc biệt như làm nóng cơ bụng, ngồi lên, plank, vặn hông, nâng hông … – Chế độ dinh dưỡng: Nên tăng cường protein và Nhiều rau xanh. Mỗi ngày nên ăn khoảng 300 gam ức gà, cá, lòng trắng trứng gà và 500 gam rau xanh. Hạn chế carbohydrate và đồ ăn nhẹ.
Bạn phải tuân thủ một kế hoạch tập thể dục nghiêm ngặt và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để có kết quả nhanh nhất.
Hôm qua, các giám khảo của Shakira và The Voice of America đã đến thăm khách sạn & Spa Langham Huntington ở Pasadena, California và tham gia vào sự kiện truyền thông thường niên của NBC. Nữ ca sĩ Colombia mặc chiếc áo da báo, xuyên thấu lộ nội y, mỉm cười với người hâm mộ và vẫy tay chào họ.
Chiếc áo mỏng tang gợi cảm đã giúp bạn gái kém 10 tuổi của Pique để lộ phần bụng phẳng lì ngay cả khi mới sinh con. Trong 3 tháng. Nữ hoàng nhạc Latin trang điểm nhẹ nhàng và rất thân thiện với người hâm mộ.
Hôm qua cũng là Baby Day ở Milan, đây là kết quả tình yêu của Shakira và chàng tiền vệ trẻ mới 3 tháng tuổi của Barcelona. Cậu bé hiện đang ở Mỹ cùng mẹ, còn bố của Pique đang ở Đức chuẩn bị cho trận đầu tiên ở bán kết Champions League với Bayern Munich vào đêm nay. Sân bay, gặp nhau ở Mỹ. Shakira quay trở lại làm việc hơn một tháng sau khi sinh ra ở Milan, và ngưỡng mộ anh sau khi mọi người nhanh chóng lấy lại cuộc sống. Người đẹp Colombia này cũng ăn mặc đẹp khiến thân hình trông thon gọn hơn. Shaquila và đồng nghiệp Usher (làm giám khảo The Voice) cười thoải mái.
Người đứng đầu Bệnh viện Đa khoa Hongwu, ông Fan Wenhao, đánh giá vụ việc xảy ra vào ngày 3/12 là một sự kiện đặc biệt nguy hiểm, thường được gọi là sa dây rốn. Do sự co thắt của các mạch máu trong dây rốn, việc cung cấp máu từ dây rốn đến thai nhi bị chậm lại nghiêm trọng. Thai nhi rất nguy hiểm.
Xác định đây là tình huống cấp cứu rất khẩn cấp, bác sĩ đã bấm chuông báo động và đưa sản phụ vào phòng mổ mà không cần khai thác hết thông tin và tiến hành kiểm tra. Nhu cầu cần thiết. Chưa đầy 5 phút sau khi bé gái rời tử cung với biểu hiện tím tái và suy hô hấp, ê kíp bác sĩ đã gây mê hồi sức và tiến hành phẫu thuật sơ sinh. Rất may, do không được ngắt nguồn cung cấp ôxy trong thời gian dài nên sau ít phút cấp cứu, cháu bé đã tỉnh lại, quấy khóc, các chỉ số sinh tồn ổn định. Ảnh: Bệnh viện cung cấp-Sa dây rốn là nguyên nhân khiến thai nhi bị đứt dây rốn. Nước ối. Đây là một trường hợp khẩn cấp lớn vì có thể dẫn đến suy thai cấp tính. Khi dây rốn bị kẹt giữa ngôi và thành hông hoặc sa ra ngoài âm đạo, việc cung cấp máu từ dây rốn cho thai nhi sẽ bị đình trệ. Nếu không chấm dứt thai kỳ ngay lập tức, em bé có thể tử vong trong vòng 30 phút. Thường thì cứ 300 trẻ thì có một trẻ bị sa dây rốn.
Sa dây rốn có thể do mẹ sinh nhiều lần nên ngôi thai không tốt, không bình thường, khung chậu hẹp, dị dạng … thai bất thường. Chẳng hạn như ngôi ngược, do ngôi không nằm trên cổ tử cung nên dây rốn có thể bị sa ra ngoài… Theo các bác sĩ, thông thường dễ chẩn đoán sa dây rốn. Trong khi sinh, nữ hộ sinh có thể nhìn thấy nhau thai ra khỏi âm hộ, thăm khám âm đạo và dây rốn cuộn trong âm đạo hoặc cổ tử cung.
Sa dây rốn là một biến chứng thường gặp ở giai đoạn cuối thai kỳ (thai hơn 38 tuần). Khi sản phụ bị sa dây rốn phải cấp cứu nhanh chóng trong vòng 30 phút để cứu trẻ.
Hình ảnh mô phỏng sa dây rốn.
Không có biện pháp cụ thể nào để ngăn ngừa sa dây rốn. Bác sĩ khuyến cáo, khi dây rốn rụng, chị em có thể sờ thấy dây rốn ở bộ phận sinh dục. Khi cảm thấy bất thường, hãy thực hiện các biện pháp cấp cứu ngay lập tức và không cố gắng đẩy dây rốn trở lại.
Để giảm nguy cơ dây rốn bị ép quá mức trong khi chờ cấp cứu, bác sĩ khuyến cáo bạn nên cúi mặt xuống, đầu gối co lại, khuỷu tay và bàn tay hướng xuống sàn.
Phản hồi gần đây