Thực phẩm chiên rán làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ

Thực phẩm chiên rán có thể gây ra chứng “đãng trí người già”. Ảnh: Womenshealthmag .

Mặc dù nguyên nhân chính xác của bệnh Alzheimer vẫn còn là một bí ẩn trong ngành y tế, nhưng một nghiên cứu gần đây do Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Hoa Kỳ công bố cho thấy đây có thể là thủ phạm: một lượng lớn thực phẩm nấu chín. Giải phóng các hóa chất có hại gọi là AGEs ở nhiệt độ cao (chẳng hạn như chiên hoặc nướng).

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng EFA liên kết với các tế bào viêm có thể gây ra các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim mạch. Kể từ đó, họ đã cố gắng tìm hiểu EFA ảnh hưởng đến các chức năng nhận thức của con người như thế nào.

Đầu tiên, nhóm các nhà khoa học đã cho một nhóm chuột ăn theo chế độ EFA cao. Có nhiều mức độ hóa chất khác nhau trong chế độ ăn uống điển hình của phương Tây. Kết quả cho thấy những con chuột có chế độ ăn rất giống với chế độ ăn hiện tại của người Mỹ bắt đầu gặp các vấn đề nhận thức điển hình liên quan đến chứng mất trí. Ngược lại, những con chuột được cho ăn thức ăn có hàm lượng AGE thấp hơn thì không có thay đổi rõ ràng về não. Theo dõi lâm sàng cho thấy những người cao tuổi có lượng AGEs trong máu cao hơn thì mức độ suy giảm nhận thức và kháng insulin càng cao. Đó là dấu hiệu của bệnh chuyển hóa (tiền thân của bệnh tiểu đường được cho là có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ).

Cần nghiên cứu thêm để xác nhận vai trò của EFA trong quá trình dẫn đến bệnh Alzheimer và hội chứng nhận thức hoặc chuyển hóa. Trước mắt, các nhà khoa học khuyên những người mong muốn ngăn ngừa căn bệnh này nên tránh xa đồ chiên rán, đặc biệt là những người thích phô mai và khoai tây chiên. Thay vào đó, hãy ăn thức ăn được nấu ở nhiệt độ thấp hơn như chiên, luộc … – Thi Tran (Womenshealthmag)

Read More

Cô gái Hà Nội giảm 20 kg trong 6 tháng

. Sau đó, Linh đổi sang gạo lứt, ức gà, khoai lang, trứng luộc, lượng nhất định. Gạo lứt hoặc bột yến mạch là những thực phẩm giúp bạn no lâu và hạn chế năng lượng nạp vào cơ thể.

“Mình ăn những món này vì muốn giảm cân càng sớm càng tốt. Nói chung là giảm cân, dù ăn gì thì việc tính toán lượng calo là rất quan trọng”, Linh nói. “Trong quá trình ăn kiêng, tôi không từ chối các cuộc tụ tập bạn bè. Tôi vẫn ăn cá và cá như bình thường, nhưng miễn là không vượt quá lượng calo tiêu chuẩn, tôi ăn ít hơn. Chế độ ăn linh hoạt”. Trong giảm cân, có một khái niệm vĩ mô- Tỷ lệ các chất dinh dưỡng. Bạn không muốn ăn ức gà, khoai lang, hãy chọn món yêu thích nhưng phải đảm bảo tỷ lệ dinh dưỡng. Đi làm về lúc 9 giờ tối, chỉ ăn no và duy trì tỷ lệ dinh dưỡng hợp lý.

Khi đói, Lynn uống nước để ngăn cơn thèm ăn. Nước không chứa calo nên giúp cơ thể tỉnh táo hơn. Lynn cũng cố gắng ăn đủ chất Thời gian ngủ (7-8 giờ mỗi ngày). “Trước đây, do đi thi nên tôi thức khuya và cơ thể thiếu ngủ, lúc đó cảm giác đói tăng mạnh khiến tôi càng ăn nhiều hơn”, Lin He nói.

Khi áp dụng thực đơn ăn uống kiêng khem và tập thể dục, Linhe sẽ tăng cân mỗi ngày. Sau khi thức dậy mỗi sáng, hãy ghi lại số liệu cân nặng và số cân nặng trung bình hàng tuần của Adele rồi so sánh cân nặng trung bình của tuần này với tuần trước Để so sánh. Cô gái nhận thấy việc giảm cân được thực hiện đều đặn hàng tuần nên càng có động lực để tiếp tục giảm cân. Hai tháng sau, cân nặng của Linh giảm từ 64 kg xuống còn 50,6 kg. Sau bốn tháng, cô gái giảm được 44 kg. Sau khi giảm thành công 20 kg trong vòng 6 tháng, Thần Linh nao núng. Ảnh: Nhân vật cung cấp- “Đôi khi, những thay đổi trên cơ thể con người thậm chí không được đánh dấu trên bàn cân, bởi vì khi các tế bào mỡ mất đi, nó cần các phân tử nước để thay thế. Nếu không, khối lượng cơ của bạn tăng lên và Khối lượng mỡ giảm đồng thời giúp cân nặng được giữ nguyên ”, Linna chia sẻ. “Vì vậy, tôi thường chụp ảnh để ghi lại những hình ảnh của cơ thể mình.” Cô ấy thường chọn một nơi. Cố định ánh sáng, chụp ở cùng một góc và ghi lại hình ảnh cơ thể của cô ấy mỗi tuần một lần. “Dù đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn nhưng nó có thể giúp tôi đánh giá sự tiến bộ của mình một cách khách quan hơn và có những điều chỉnh phù hợp. Thói quen ăn uống sẽ giúp cơ thể không bị béo phì như trước. Nếu nó phù hợp với chế độ ăn kiêng của bạn (IIFYM) là không ăn kiêng, không giới hạn thời gian, thì trước hết, bạn sẽ học Ezine để kiểm soát chế độ ăn uống theo mục tiêu của mình. Tất nhiên, điều quan trọng nhất là phải kiên trì.

“Tôi không ăn nhiều. Đừng để nó trở thành chuỗi ngày thờ ơ. Hãy tiếp tục chế độ ăn kiêng của bạn ngay lập tức. Nếu bạn bỏ lỡ một bài tập thể dục, đừng lấy đó làm cái cớ để nghỉ cả tuần và trở lại với thói quen bình thường vào ngày hôm sau. Làm việc đi. Tôi bịa ra, “Linh nói.

Read More

Xem các trận đấu AFF Cup chất lượng cao trên tất cả các nền tảng FPT Play

Trong khuôn khổ bảng A AFF Cup 2018, thầy trò HLV Park Hang Seo sẽ có cuộc chạm trán với đội tuyển Myanmar trên sân vận động quốc gia Myanmar vào ngày 20/11. Đây là một trong những cuộc đối đầu quan trọng của Việt Nam trong suốt hành trình. Quá trình chinh phục cúp vàng. Nếu không thể sang Myanmar xem trực tiếp trận đấu, khán giả Việt Nam có thể thưởng thức trọn vẹn 90 phút các trận đấu trên hai nền tảng truyền hình Internet FPT Play và FPT Play Box.

Từng là mục tiêu của nhiều trận đấu quy mô lớn như U23 Châu Á, World Cup… Truyền hình Internet FPT Play hy vọng sẽ trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. FPT Play không chỉ mang đến những giải đấu đỉnh cao như Ngoại hạng Anh, Serie A hay FA Cup mà sẽ nỗ lực truyền tải hình ảnh đội tuyển Việt Nam trong mỗi trận đấu sau này. — FPT Play và FPT Play Box sẽ phát sóng trận đấu của đội tuyển Việt Nam trong khuôn khổ AFF Cup, ngoài AFF Suzuki Cup 2018 của VTV, FPT Play sẽ phát sóng trận đấu tại các đại lý thông qua các kênh riêng. Trò chơi của Việt Nam. Đại diện đơn vị cho biết: “Đây là bước thuận lợi nhất cho khán giả.” Để thưởng thức AFF Suzuki Cup không giới hạn của FPT Play, người hâm mộ có thể tải ứng dụng FPT Play trên Google Store, Apple Store và xem trực tiếp trên website fptplay.vn Hoặc thông qua thiết bị truyền hình Internet FPT Play Box. Với cùng một tài khoản, bạn có thể theo dõi trên 5 thiết bị khác nhau và tận hưởng chất lượng hình ảnh tốt nhất.

Mua FPT Play Box bạn hoàn toàn có thể thoải mái trải nghiệm những game hạng nhất.

Khán giả thích màn hình lớn có thể mở FPT Play Box hoặc tải FPT Play về smart tivi để cùng gia đình và bạn bè xem những trận bóng sống động nhất. Ngoài ra, trong quá trình thi đấu, các tiến độ liên quan, các thủ tục hỗ trợ và thông tin nhanh chóng về AFF đã được gửi đến công chúng.

Vạn Phát

Từ ngày 1/11 đến hết ngày 30/11, VnExpress Shop cung cấp trọn bộ thiết bị giải trí chỉ 1,39 triệu đồng. Khách hàng cũng có thể xem một mùa giải Ngoại hạng Anh, Serie A (2017-2018) và một năm nội dung truyền hình, bao gồm hơn 150 kênh quốc gia và quốc tế, như Fox Life, Fox Moive, AXN, Fox Sport HD. , Cartoon Network, DW … Với phiên bản FPT Play Box 4K 2018, bạn có thể trải nghiệm tất cả thế giới giải trí qua dòng 4K60f đình đám. Ứng dụng Youtube, ứng dụng hát karaoke cũng được cập nhật liên tục.

Like fanpage FPT Play Box hoặc https://fptplay.tv để cập nhật thông tin sản phẩm và thông tin khuyến mãi. Hotline miễn phí: 19006600.

Read More

Các loại thảo mộc tự nhiên để điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu

Lâu nay, thuốc kháng sinh vẫn chủ yếu được sử dụng cho các trường hợp viêm đường tiết niệu khi có triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đục. Tuy nhiên, tỷ lệ tái phát do béo và mệt mỏi khi dùng kháng sinh là điểm yếu không thể khắc phục của phương pháp này.

Theo thống kê có khoảng 95% người mắc bệnh theo phương pháp này. Viêm đường tiết niệu là một bệnh lý về đường tiết niệu, triệu chứng điển hình là tình trạng tiểu không tự chủ, tiểu rắt, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Các triệu chứng này khiến người bệnh có cảm giác đau rát mỗi khi đi tiểu, thậm chí có cảm giác ngứa ran như kim châm lan dần lên niệu đạo.

Có nhiều lý do gây viêm đường tiết niệu, 70-75% trong số đó là do nhiễm vi khuẩn, vi khuẩn phổ biến nhất là Escherichia coli. Khi vệ sinh kém, vi khuẩn ở hậu môn có thể xâm nhập vào đường tiết niệu. Biểu hiện dễ thấy nhất ở tình trạng này là tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục, có mùi hôi nồng nặc, các triệu chứng diễn ra ngày càng nghiêm trọng hơn.

Một nguyên nhân phổ biến khác của bệnh nhân bị viêm đường tiết niệu loại L là cơ thể kém nhiệt (nóng trong). Bệnh rất hay gặp ở những người bị hạ thổ như táo bón, mụn rộp, ngứa, nổi mề đay, mụn ở mặt, lưng … khác với viêm đường tiết niệu do nhiễm khuẩn, trường hợp này có triệu chứng bình thường. Ngừng tiểu rát, buốt và nước tiểu vàng sậm. Mức độ bệnh không hề tăng lên mà thường tái phát khi gặp điều kiện thuận lợi.

Hiện nay khi bị viêm đường tiết niệu người bệnh thường có thói quen sử dụng thuốc kháng sinh. Khoảng 23 ngày sau khi điều trị, các triệu chứng trên sẽ thuyên giảm. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh chưa chắc đã là lựa chọn tốt nhất, bởi ai cũng biết nó là con dao hai lưỡi, diệt khuẩn nhanh chóng nhưng sẽ sinh ra tác dụng phụ là tăng men gan, sôi bụng. , Phát ban và bệnh ngoài da. Tiêu hóa khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi. Nói như vậy không có nghĩa là thuốc kháng sinh không thể hỗ trợ điều trị các trường hợp nóng trong người. Bệnh nhân dùng kháng sinh thường có nguy cơ tái phát cao hơn do uống không đủ liều hoặc dùng kháng sinh không đặc hiệu.

Để an toàn, người bệnh có thể sử dụng thuốc nam. Sở dĩ Jin Tianchao và Kim ngân hoa có được công dụng này là do Jin Shanchao giúp làm giãn nở mạch máu, lợi tiểu, giảm nhanh các triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt và loại bỏ vi khuẩn gây bệnh trên bề mặt niệu đạo. Ngoài ra, với sự ra đời của cơ chế thanh nhiệt, giải độc và làm mát nhanh, đây cũng là chìa khóa giải quyết tình trạng viêm niệu đạo do ít calo mà kháng sinh không thể giải quyết được.

Ngoài ra kim ngân hoa còn được gọi là kháng sinh tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn E.coli. Do đó, bạn chỉ cần uống nhiều nước cùng với hai vị thuốc trên theo cơ chế vật lý “rửa sạch, súc miệng” sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu một cách nhanh chóng và an toàn. Nó có hiệu quả mà không cần sử dụng kháng sinh thông thường.

Hiện nay, dựa trên sự phát triển của y học hiện đại, hai loại thảo dược trên đã được sử dụng kết hợp với ImmuneGamma và trở thành thành phần trong sản phẩm Niêu Bảo, giúp giảm nhanh các triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đục, bí tiểu. Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm đường tiết niệu nhiễm trùng và hạ nhiệt (thanh nhiệt), đặc biệt sản phẩm có cơ chế kích thích miễn dịch ImmuneGamma là chìa khóa giúp giảm nguy cơ tái phát các bệnh đường tiết niệu hiệu quả.

Độc giả có thể gọi đến tổng đài 1800.1723 (miễn cước) để được tư vấn hoặc tìm hiểu thêm về bệnh viêm đường tiết niệu trên website sau:

(Nguồn: Công ty TNHH Dược phẩm Min Thái Lan)

Read More

Cô gái ăn 5 bữa mỗi ngày và giảm được 50 kg

Holly Bolton (Holly Bolton) năm 12 tuổi nặng 116 kg, nặng cân nên thường bị bạn bè chê cười. Buông ra, cô càng ngày càng ăn nhiều hơn và cân nặng ngày càng tăng không kiểm soát được. Bolton đã đến bệnh viện để gặp chuyên gia tư vấn và hiện tại cách duy nhất giúp anh giảm cân là phẫu thuật. Holly chia sẻ tấm thảm. “Tôi mới 12 tuổi, và tôi có thể giảm cân mà không cần phẫu thuật.”

Trước khi giảm cân, ảnh Holly Bolton (Holly Bolton) lấy từ trang cá nhân của cô ấy.

Sau đó, cô và mẹ quyết định thay đổi chế độ ăn uống. Cô bắt đầu theo chế độ ăn kiêng Free2Go – một chế độ ăn kiêng dành cho những người trẻ tuổi. Phương pháp này khuyến khích mọi người trong độ tuổi từ 11 đến 15 bổ sung trái cây, rau và ăn thịt nạc, thịt gia cầm, cá, mì ống, khoai tây, gạo và các loại thực phẩm khác.

“Cả gia đình J’Rất ủng hộ và thích ăn kiêng giống như mẹ tôi và tôi. Món ăn yêu thích của cả gia đình là nước thịt bò xay hoặc cà ri, vì vậy mọi người có thể dễ dàng ăn cùng nhau”, Holly nói . Hàng tuần, cô đến phòng tập cùng một nhóm bạn quyết tâm giảm cân.

Ảnh trên trang cá nhân của Holly Bolton sau khi giảm cân .—— Hiện tại, Holly có thể mặc size 10 thay vì 24. Mặc dù ở nhà trong khi dịch Covid-19, cô gái trẻ luôn chăm chỉ làm bài tập về nhà.

“Tôi thực sự thích thử thách bản thân và cảm thấy rất lạc quan về mọi thứ. Đã đạt được,” Holly chia sẻ.

Cam (Theo Sun, Daily Mail)

Read More

Bộ sưu tập ảnh cưới “Nữ hoàng lặn”

>> Đám cưới triệu đô của “Nữ hoàng khiêu vũ” – Đám cưới được coi là xa hoa nhất trong năm của “Nữ hoàng khiêu vũ” Trung Quốc họ Hoắc đã diễn ra tại Hong Kong và Quảng Châu từ ngày 8 đến 11/11. Được tổ chức. Từ năm 2004, nữ vận động viên nổi tiếng họ Quách và đức lang quân đã hẹn hò và kết hôn. Chú rể Kenneth Fok là cháu trai của Henry Fok, một ông trùm bang cảng nổi tiếng. Nơi cặp đôi chụp ảnh là một viện bảo tàng, giống như ngôi đền do gia đình Hawke xây dựng để tưởng nhớ người con trai Henry Hawke.

Cặp đôi đã bay đến Anh để chụp ảnh ở Oxford danh tiếng. Trường đại học nơi Kenneth Hawke theo học.

Năm 2004 là tình yêu trai gái, cũng là năm Quách Tĩnh tham gia Olympic Athens tại Hy Lạp nên cả hai đã đi vào huyền thoại chụp ảnh cưới. Trong ảnh, chú rể tình tứ là chú rể trong đền thờ Poseidon.

Trong quá trình xây dựng trung tâm thể thao dưới nước hiện đại phục vụ Olympic Bắc Kinh, cả hai đã trải qua mấy tháng trời đầy đam mê và nhiệt huyết, người đẹp họ Quách vẫn chăm chỉ luyện tập và chăm chỉ làm việc nhà. Giành huy chương vàng Thế vận hội. Quách Tĩnh Tinh và hôn phu mặc giản dị đi chụp ảnh cưới ở khu thể thao.

Trong khung cảnh tuyệt đẹp bên ngoài khu thể thao dưới nước, cảm xúc lãng mạn của cô dâu chú rể. Bố của Huo Guojian là chủ tịch Ủy ban Olympic Hong Kong và là người trao huy chương vàng cho con gái tương lai của “nữ hoàng khiêu vũ”. Từ đầu tháng 11, bộ ảnh cưới của Guo Ting và chủ nhân gia đình Diều hâu đã rất được chú ý. > Xem thêm những hình ảnh về đám cưới đẹp ba ngày của người đẹp họ Quách

Hoàng Trang

Read More

Căng thẳng làm tăng gấp đôi nguy cơ vô sinh

Ảnh: telegraph.co.uk

Từ năm 2005 đến 2009, các nhà khoa học Mỹ đã theo dõi 401 cặp vợ chồng, trong đó phụ nữ từ 18 đến 40 có sức khỏe sinh sản. Hãy khỏe mạnh và cố gắng mang thai. Khi bắt đầu ghi hình và vào đầu chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng, người ta đo alpha-amylase (một loại enzyme chỉ ra tình trạng căng thẳng mãn tính) trong nước bọt của họ. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng so với những phụ nữ có hàm lượng alpha-amylase thấp nhất, những phụ nữ có hàm lượng alpha-amylase cao nhất đã giảm 29% khả năng sinh sản và có nguy cơ vô sinh cao hơn. Tất cả những điều này đã được theo dõi trong một năm hoặc cho đến khi mang thai.

Phát hiện này cho thấy rằng giảm căng thẳng có thể có lợi cho các cặp vợ chồng đang cố gắng có con. Thông thường, sau 12 tháng cố gắng “giải tỏa” mà không có kết quả, bác sĩ sẽ đề nghị bạn đi kiểm tra và điều trị hiếm muộn. Tại thời điểm này, đầu tiên chuyên gia sẽ giới thiệu các biện pháp can thiệp vào lối sống, chẳng hạn như bỏ thuốc lá, giảm caffeine và các kỹ thuật giảm căng thẳng. Trước đây, giảm căng thẳng sẽ có lợi hơn.

Tiến sĩ Germaine Buck Louis, đồng tác giả của một nghiên cứu đăng trên tạp chí “Human Reproduction” (Eunice Kennedy Shriver thuộc Viện Sức khỏe Trẻ em Quốc gia ở Rockville, Maryland, Mỹ) nhận xét: “Hãy loại bỏ So với những người bỏ qua căng thẳng, những người căng thẳng trước khi cố gắng mang thai có thể rút ngắn thời gian thụ thai của một cặp vợ chồng. “- Tiến sĩ Courtney Denning-Ohio State University John Lynch (John Lynch) Trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Thách thức chính hiện nay là làm thế nào để giảm bớt căng thẳng cho phụ nữ. Có con sẽ chỉ khiến họ khó có con hơn. Có nhiều cách hữu ích để giảm căng thẳng cho phụ nữ, chẳng hạn như thiền, yoga hoặc tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày. Hoặc đi bộ từ -20 đến 30 phút. Bạn không cần phải đăng ký một lớp thiền, tất cả những gì bạn cần là một khoảng thời gian yên tĩnh mỗi ngày. “-Mặc dù không biết rằng căng thẳng có ảnh hưởng cụ thể đến khả năng sinh sản, nhưng nghiên cứu này trái ngược với hai quan điểm, cụ thể là Các cặp vợ chồng quan hệ tình dục ít hơn hoặc chậm rụng trứng. Trong số những người tham gia, những phụ nữ có hàm lượng alpha-amylase cao trong nước bọt của họ và Lynch chỉ ra rằng khi sử dụng màn hình để theo dõi quá trình rụng trứng, các nhà khoa học không thể phát hiện hiện tượng rụng trứng chậm ở những phụ nữ có hàm lượng alpha-amylase cao.

Mặc dù căng thẳng không phải là nguyên nhân duy nhất gây vô sinh, nhưng một cặp vợ chồng có thể kiểm soát bản thân để tăng khả năng mang thai. “Giảm căng thẳng không chỉ giúp bạn có thai nhanh hơn mà nếu bạn bắt đầu khỏe mạnh, hãy đảm bảo rằng cả mẹ và bé đều khỏe mạnh hơn trong tương lai.” – Huang An (Theo Foxnews và Telegraph)

Read More

Cô gái trước chọn giảm cân hoặc chết

Natalie sống ở Los Angeles, là kỹ thuật viên của một công ty dược phẩm, cô bị béo phì trong nhiều năm do lười vận động và thích ăn uống, tiệc tùng.

Ở tuổi 28, cân nặng của cô là 140 kg. Kích thước áo 4XL. Bác sĩ cho biết, nếu không giảm cân, cô có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và chết sớm.

Natalie bị sốc. Thông qua chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt, cô đã giảm thành công 23 kg trong vòng hai năm. Cô từ bỏ thói quen ăn bánh mì kẹp thịt và khoai tây chiên, thay vào đó là thịt gà nướng và rau, đồng thời tập thể dục nhịp điệu và tập tạ hai lần một ngày.

18 tháng sau, do quá nặng, chấn thương đầu gối của cô lại xuất hiện và Natalie phải ngừng tập luyện. Chị muốn biết giảm cân có bảo vệ sức khỏe được không? Bác sĩ đưa ra cho cô hai lựa chọn: phẫu thuật đầu gối để sửa chữa chấn thương hoặc phẫu thuật để giảm áp lực cho đầu gối.

Natalie lo lắng, nhưng cô ấy biết đây là cơ hội duy nhất để trường thọ. Và sức khỏe. Natalie đã phẫu thuật cắt bỏ 80% dạ dày vào tháng 9 năm 2019, khiến cô giảm cảm giác thèm ăn.

“Tôi có một cuộc sống mới kể từ khi tôi giảm cân.” Cô ấy tiêu thụ 1.200 calo mỗi ngày và 3.000 calo mỗi ngày ở mức cân nặng nhất. Sau ca phẫu thuật, cô giảm được 45 kg, giảm một nửa còn 72 kg. Cô giảm tổng cộng 68 kg. Bây giờ cô ấy đang mặc một chiếc áo cỡ 10.

Natalie đã tấn công một người nặng 68 kg sau khi phẫu thuật cắt bỏ 80% dạ dày. Ảnh: “Daily Mail” .

Hiện nay, hàng tuần có nhiều người lạ bình luận trên trang cá nhân của cô, nói rằng cô xinh đẹp, nóng bỏng và là nguồn cảm hứng cho những người đang cố gắng giảm cân.

Là người từng ghét các hoạt động ngoài trời, Natalie giờ rất muốn chạy dọc bờ biển gần nhà. “Tôi thực sự trở thành người phụ nữ bãi biển khỏe mạnh mà tôi mong muốn khi còn trẻ. Natalie nói:” Tôi đã vượt quá mong đợi và đạt được mục tiêu vượt chỉ tiêu trong vòng một năm. “- Cô ấy đã quen với thân hình sồ sề của mình và nghĩ rằng mình không thể giảm nhiều cân. Natalie nói:” Tôi cảm thấy rất tệ, nhưng tôi không còn cách nào khác ngoài việc học cách hài lòng với cơ thể của mình. “Cô ấy phải đối mặt với cân nặng của mình, nội dung thú vị và những bình luận từ những người lạ làm tổn thương cô ấy. Natalie nói:” Tôi đã học cách bỏ qua những bình luận ác ý và gây tổn thương. “Lời khen tuyệt vời nhất của Natalie là cô ấy đã trở thành nguồn động lực và cảm hứng cho những ai muốn điều tốt nhất và khỏe mạnh nhất. — Natalie khuyên những ai muốn giảm cân hãy đến gặp bác sĩ để thực hiện chế độ ăn kiêng. Gợi ý Natalie cho biết: “Nếu bạn chọn phương pháp phẫu thuật, bạn sẽ bắt đầu lại từ đầu và thực hiện chế độ ăn uống của mình ngay từ đầu. Điều này đã thay đổi cuộc đời tôi. “-Nguyễn Ngọc

Read More

Lewandowski: “Messi là cầu thủ 100 tuổi”

Lewandowski nói với Ole vào ngày 6 tháng 12: “Messi là một cầu thủ tuyệt vời, có lẽ là cầu thủ vĩ đại nhất trong lịch sử bóng đá. Kỳ vọng ở anh ấy là rất lớn. Những thành tựu trong sự nghiệp của Messi là Không ai có thể đạt được điều này. Có lẽ bạn phải đợi 100 năm nữa để một người như Messi ra đời “. Tiền đạo người Ba Lan nói:” Qua những gì anh ấy đã làm, rõ ràng Messi là vĩ đại nhất trong lịch sử “. Sky từng xếp Messi cao hơn tất cả các cầu thủ khác. 100 năm qua.

Lời nói của tiền đạo đang khoác áo Bayern Munich có thể gây tranh cãi, bởi còn nhiều huyền thoại khác trong làng bóng đá như Cristiano Ronaldo, Pele, và đặc biệt là Diego Maradona. Trong nhiều năm, Messi đã được ca ngợi là “cậu bé vàng”, sau này là cầu thủ qua đời vào cuối tháng 11. Lewandowski đã khóc. “Chúng tôi rất buồn, nhưng đó là sự thật. Khi Maradona chơi bóng, tôi còn chưa chào đời, nhưng tôi biết ông ấy đã làm rất tốt ở World Cup 1986, chứ chưa nói đến hàng loạt trận đấu khác ở đẳng cấp thế giới. Giống như Maradona ngoài đời luôn vậy ”- Lewandowski và Messi có thể đã góp mặt ở Quả bóng vàng 2020, và hai tiền đạo này là trụ cột tầm trung của các đội bóng của họ. “Họ. Tuy nhiên, France Football – đơn vị tổ chức cuộc bình chọn này – đã thông báo rằng nó sẽ không được thưởng trong năm nay do ảnh hưởng của Covid-19. Ngày 4/12, tiền đạo 32 tuổi đã chỉ trích quyết định của French Football : “Phải có người đưa ra quyết định, nhưng có lẽ họ quyết định không phân phối Quả cầu vàng quá sớm, vì các giải thưởng khác vẫn được trao như thường. Nhiều cầu thủ, HLV hay nhà báo đều biết rằng 2019-2020 là mùa giải tốt nhất của tôi. “- Mùa trước, tiền đạo người Ba Lan ghi 55 bàn sau 47 trận, giúp Bayern giành cú ăn ba. Về mặt cá nhân, anh giành danh hiệu Vua phá lưới, ghi 34 bàn tại Bundesliga, 6 bàn tại Cúp Quốc gia Đức, 15 bàn tại Champions League. -Tại Champions League Bayern mùa trước, họ đánh bại Barcelona với tỷ số khó tin 8-2, Luizowski ghi bàn ở phút 82, còn Messi thì im tiếng.

Read More

Cẩn thận khi điều trị bệnh tiểu đường bằng insulin

Cuối tháng 11, thông tin chia sẻ với Hội Bác sĩ Gia đình Thành thị trong buổi tư vấn trực tuyến “Khởi động hành trình Insulin và Tận hưởng niềm vui bệnh tiểu đường” được truyền hình trực tiếp trên fanpage VnExpress. Hồ Chí Minh, do Công ty TNHH Sanofi Aventis Việt Nam tài trợ.

Phó Giáo sư Nguyễn Thị Bích Đào, Phó Giám đốc Bệnh viện Tim Hà Nội, bác sĩ chịu trách nhiệm về nội tiết-chuyển hóa-dinh dưỡng-giải đáp thắc mắc về insulin và điều trị bằng insulin và cách kiểm soát bệnh để bệnh nhân sống tốt hơn với bệnh tiểu đường sự hiểu lầm. — L’Insulin giúp chủ động kiểm soát lượng đường trong máu

Liệu pháp insulin có hiệu quả hay không là một trong những mối quan tâm chính của công chúng. câu hỏi. Bác sĩ Bích Đào cho biết, những người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 chắc chắn nên sử dụng liệu pháp insulin. Đối với bệnh tiểu đường tuýp 2, khi lượng đường trong máu của người bệnh quá cao hoặc không kiểm soát được đường huyết về mức tiêu chuẩn với việc sử dụng viên uống Jiangtang thì người bệnh cũng sẽ được chỉ định điều trị bằng insulin. Mục tiêu, hoặc trong một số trường hợp đặc biệt, sẽ kê đơn insulin.

Bác sĩ Bích Đào chia sẻ, dung dịch insulin là “chìa khóa” cho những ca bệnh cần xử trí tích cực và điều chỉnh phù hợp với tình trạng bệnh của mình. . Sau giai đoạn can thiệp bằng insulin, nếu tình trạng đường huyết được cải thiện nhiều, các cơ quan và chức năng được phục hồi, không có chống chỉ định dùng thuốc thì có khả năng phải điều trị bằng thuốc. Bệnh nhân không cần lo lắng về insulin vì nó là giải pháp tốt nhất cho những tình huống này.

PGS.TS Nguyễn Thị Bích Đào (phải) chia sẻ cách sử dụng insulin điều trị bệnh tiểu đường trong hội nghị đạm cuối tháng 11.

Thiết bị tiêm insulin tân tiến

Trong buổi tư vấn trực tuyến, Bích Đào Bác sĩ cũng giải tỏa những lo lắng của bạn khi bạn mới sử dụng insulin. Khi kê đơn thuốc chứa insulin, bác sĩ và nhân viên y tế luôn dặn dò cách dùng, đúng vị trí tiêm, đúng phương pháp tiêm … Ngày nay, có nhiều công nghệ tiên tiến trong lĩnh vực tiêm insulin. Làm cho việc tiêm đơn giản và dễ dàng, và tiêm đúng liều lượng. Thế hệ kim cải tiến mới có thể nhẹ nhàng đặt vào vị trí mô thích hợp, giảm đau khi tiêm.

Nói chung, các sản phẩm insulin bao gồm cả bút tiêm phải được bảo quản ở nhiệt độ thích hợp. Khi không sử dụng và mở nhãn khi sử dụng. Người bệnh và người nhà cần đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất về cách bảo quản và sử dụng thuốc.

Nếu bệnh nhân đi công tác hoặc đi xa, nhiệt độ bên ngoài có thể vượt quá nhiệt độ cao thích hợp để bảo quản insulin, bệnh nhân nên cho bút insulin vào túi, bộ điều nhiệt và đá khô để đảm bảo nhiệt độ bảo quản theo yêu cầu. Tuy nhiên, cần tránh tiếp xúc trực tiếp đá với bút.

Giữ cho bệnh nhân tiểu đường khỏe mạnh- “Đối với bệnh nhân tiểu đường, nếu cần insulin thì cần điều trị để giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả”, BS Bích Đào nói.

Việc điều trị bệnh tiểu đường là một quá trình điều trị lâu dài và liên tục, cần có sự phối hợp nhịp nhàng giữa bệnh nhân và gia đình bệnh nhân. Điều quan trọng nhất cần hợp tác với bác sĩ và nhân viên y tế là tuân thủ các hướng dẫn điều trị. Điều trị thích hợp càng sớm càng tốt có thể kiểm soát tốt lượng đường trong máu và các bệnh khác, giúp ngăn ngừa, trì hoãn sự khởi phát của các biến chứng hoặc có thể bảo vệ các cơ quan đích. Tiến bộ điều trị hiện nay đã nâng cao hiệu quả điều trị và có thể giúp bảo vệ sức khỏe cho bệnh nhân đái tháo đường. Các thiết bị y tế như bút tiêm insulin giúp việc sử dụng chúng trở nên đơn giản, dễ dàng và chính xác.

Bạn đọc có thể tham khảo thêm các câu trả lời về điều trị insulin tiểu đường tại đây, hoặc xem chương trình tư vấn trực tuyến trên fanpage Vnexpress.net.

Ngu

Read More
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365