Giải mã chứng tiểu đêm

Nếu bạn thường xuyên phải thức dậy vào nửa đêm để sử dụng phòng tắm, thì bạn đã biết điều đó thật nhàm chán. Tiểu đêm không chỉ ảnh hưởng nặng nề đến giấc ngủ của bạn mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của vợ chồng hoặc người thân trong gia đình. Sau đây là những lưu ý về chứng tiểu đêm được liệt kê trong “Good Butler”.

Ảnh: cosmopolitan .

Đi tiểu đêm là bệnh gì?

Tiểu đêm là phải đi tiểu đêm và báo khi lớn. Tiểu đêm thường gặp ở nam giới lớn tuổi do tuyến tiền liệt phì đại. -Nguyên nhân tiểu đêm-sưng phù bàn chân do bệnh tim. -Sử dụng thuốc lợi tiểu. -Đồng hồ sinh học bị rối loạn – Bàng quang hoạt động quá mức hoặc không ổn định do viêm nhiễm. -Bệnh tiểu đường. -Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ. -Không uống nước trước khi đi ngủ. -Nhập nhật ký để biết cơ thể có nhạy cảm với loại nước nào không. -Hạn chế đồ uống có chứa cafein. — -Nếu bạn lo lắng về nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc bệnh tiểu đường, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Minh Nhật

Read More

Cô gái ăn 5 bữa mỗi ngày và giảm được 50 kg

Holly Bolton (Holly Bolton) năm 12 tuổi nặng 116 kg, nặng cân nên thường bị bạn bè chê cười. Buông ra, cô càng ngày càng ăn nhiều hơn và cân nặng ngày càng tăng không kiểm soát. Bolton đã đến bệnh viện để gặp chuyên gia tư vấn và hiện tại cách duy nhất giúp cô giảm cân là phẫu thuật.

“Đó không phải là một trải nghiệm tốt, không có chiếu,” Holly nói. “Tôi chỉ mới 12 tuổi và tôi có thể giảm cân mà không cần phẫu thuật.”

Trước khi giảm cân, ảnh Holly Bolton (Holly Bolton) lấy từ trang cá nhân của cô ấy.

Sau đó, mẹ và cô ấy quyết định thay đổi chế độ ăn uống. Cô bắt đầu theo chế độ ăn kiêng Free2Go – một chế độ ăn kiêng được thiết kế cho những người trẻ tuổi. Phương pháp này khuyến khích mọi người trong độ tuổi từ 11 đến 15 bổ sung trái cây, rau và ăn thịt nạc, thịt gia cầm, cá, mì ống, khoai tây, gạo và các loại thực phẩm khác.

“Cả gia đình đều ủng hộ tôi và tận hưởng cùng một chế độ ăn kiêng. Holly nói:” Các món ăn gia đình yêu thích như mì bò hay cà ri luôn có trong thực đơn nên mọi người có thể dễ dàng ăn cùng nhau.

Ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn, Holly cũng bắt đầu tập thể dục. Hàng tuần, cô đến phòng tập cùng một nhóm bạn cùng quyết tâm giảm cân.

Sau khi giảm cân, Holly Bolton đã đích thân Ảnh trên trang .—— Hiện tại, Holly có thể mặc quần áo cỡ 10 thay vì ở tuổi 24. Dù phải ở nhà trong thời gian phiên dịch cho Covid-19 nhưng cô gái vẫn chăm chỉ làm bài tập.- — “Tôi thực sự thích thử thách bản thân và luôn giữ thái độ tích cực với mọi thứ. Xong rồi “, Holly chia sẻ.

Cam (Theo Sun, Daily Mail)

Read More

Bolt tặng vàng cho một nhóm phụ nữ ngực trần

Bolt thường đi dự tiệc đến 5 giờ đến 6 giờ sáng rồi đưa cô gái về phòng khách sạn. Theo nguồn tin trên báo Anh, Bolt đã mời một nhóm chân dài về phòng của mình sau khi vui vẻ ở hộp đêm Tape, rồi trao huy chương.

Để xác định ba người chiến thắng, “Tia chớp đen đã yêu cầu cô gái nâng cao áo ngực để lộ ngực trần. Siêu sao còn nhấc điện thoại và chơi các bài hát truyền thống của Olympic, giả làm lễ trao huy chương. Khi được hỏi ai sẽ là người giành huy chương đầu tiên, Bolt cười nói: “Tất cả đều là vàng, không ai đánh mất một cô gái đang hẹn hò với Bolt ở London .—— Bolt Te tới London ngay sau Olympic Rio vào đầu tuần trước Tại thủ đô nước Anh, siêu sao liên tục vui chơi thâu đêm cùng bạn bè và các cô gái trẻ đẹp.

“Tôi ngủ ở đây vào ban ngày và tiệc tùng vào ban đêm. Đối với tôi, London giờ là thành phố tuyệt vời nhất”, Bolt chia sẻ với Sun. Ở kỳ Olympic vừa qua, Bolt đã giành 3 HCV ở cả 3 nội dung 100m, 200m và 4x100m, đây là lần thứ 3 liên tiếp “Tia chớp đen” giành được 3 HCV này ở các kỳ Thế vận hội.

Bolt thường sống hơi tàn bạo mà không có game.

Read More

Khám và tư vấn miễn phí về bệnh viêm khớp

Ảnh minh họa: Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM.

Khớp cổ chân có vai trò quan trọng đối với chức năng vận động của con người. Chúng cũng là những bộ phận dễ bị tổn thương và có thể xảy ra khi đi, đứng, tai nạn giao thông, cuộc sống, công việc, thể thao. Tổn thương phổ biến nhất là tổn thương dây chằng của khớp. Cổ chân, gân cơ quanh khớp cổ chân, gãy cổ chân, xương mác, xương bàn chân, tổn thương chấn thương xương khớp.

Ngoài ra, các bệnh về mắt cá chân và bàn chân cũng thường gặp. Viêm khớp thường gặp ở mắt cá chân, bàn và ngón chân, thoái hóa khớp cổ chân, khớp ngón chân, viêm dính gân và viêm bao khớp bàn chân. Do các bệnh lý thoái hóa, biến dạng ngón chân cái, biến dạng ngón chân giống móng vuốt, bệnh móng chân mọc ngược và chấn thương bàn chân của người bệnh, bàn chân bẹt người lớn cũng bị dị tật. Bệnh tiểu đường Khi mắc các bệnh trên, người bệnh thường cảm thấy đau, sưng, bầm tím, biến dạng cổ chân và bàn chân, cử động cổ chân bị hạn chế, đi lại khó khăn, cử động cổ chân la hét, cảm giác kẹt khớp và chùng cổ chân. đi bộ. Nghiêm trọng nhất là khớp cổ chân bị thoái hóa nặng, rất đau nhức, lâu ngày ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng đi lại. Lúc này cần điều trị viêm khớp hoặc thay mắt cá nhân tạo.

Các chuyên gia cảnh báo, nếu chấn thương và bệnh lý ở cổ chân, bàn chân không được điều trị nhanh chóng, đúng mức có thể để lại di chứng lâu dài, ảnh hưởng đến chức năng thể thao và chất lượng cuộc sống.

Theo khuyến nghị, các nhóm nguy cơ cao bao gồm các bệnh về khớp cổ chân và mắt cá chân hoặc vận động viên chuyên nghiệp, vận động viên chuyên nghiệp, nhiều vận động viên trung niên và cao tuổi hoặc người đi bộ làm việc nhiều giờ và leo cầu thang nhiều. Ngoài ra, những người thừa cân, béo phì hoặc mắc các bệnh khác (như đái tháo đường, gút, viêm khớp dạng thấp) thường đi giày cao gót, đi chân đất, ngồi xổm, đi giày không phù hợp (quá cứng, quá chật, quá rộng). Những người có nguy cơ. .

Tuyên truyền miễn phí các kiến ​​thức về sơ cứu, điều trị, sơ cứu vết thương, khớp cổ chân và bàn chân, các bác sĩ chấn thương, chỉnh hình, Đại học Y dược, Bệnh viện Dược TP.HCM cho cộng đồng miễn phí các bệnh này tham mưu. Kế hoạch được tổ chức vào sáng ngày 13/11 tại số 215, Bệnh viện Hồng Bàng, Q.5. Điện thoại đăng ký: 08 39 525 350-39 525449.

Trần Ngoan

Read More

4 nguyên tắc giảm cân

Bạn đọc có thể tham gia khóa học “chạy bộ giảm cân” tại đây.

Đảm bảo nguyên tắc dinh dưỡng

Trang sức khỏe có chú thích, chế độ ăn uống quyết định việc giảm cân của bạn. Khi ăn, người muốn giảm cân phải kiểm soát đủ 4 chất: đạm, tinh bột, béo, vitamin và khoáng chất.

Trong 4 chất này, phải hạn chế ăn thức ăn giàu chất béo, cholesterol, tinh bột và đường. Cholesterol có nhiều trong nội tạng động vật, lòng đỏ trứng, bơ, sữa nguyên kem. Tinh bột gạo, bún, phở… Cũng cần hạn chế ăn thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu. Thịt chó, thịt lợn … vì hàm lượng cholesterol trong nó cao hơn thịt gà, vịt và các loại thịt trắng khác … – người giảm cân nên tăng cường ăn nhiều rau và trái cây. Những thực phẩm nên tăng cường là: rau xanh, trái cây tươi, cá, đậu phụ thay vì thịt đỏ để bổ sung axit béo omega 3 có lợi cho tim mạch.

Nếu muốn uống sữa, bạn nên chọn sữa tách béo, sữa đậu nành, hạt mắc ca, hạnh nhân … Khi chế biến món ăn, tránh chiên, xào, nướng, nhưng Các món nấu chín nên hấp và nướng.

Bạn cũng nên hạn chế thức ăn chế biến sẵn và thức ăn nhanh. Đối với bánh và kẹo, hãy chọn những loại có ghi rằng hàm lượng chất béo trong mỗi khẩu phần ăn hoặc sản phẩm có chứa chất làm ngọt tự nhiên dưới 2 gam.

Theo dõi chỉ số khối cơ thể

Những người muốn giảm cân nên chú ý đến chỉ số BMI (trọng lượng chia cho trọng lượng) là bình phương chiều cao của bạn (tính bằng mét hoặc chu vi vòng eo). Cân nặng tiêu chuẩn cho chiều cao khi chỉ số BMI từ 20 đến 22. Đối với những người thừa cân hoặc béo phì, BMI lớn hơn 23, hoặc vòng eo của nam giới lớn hơn 90 cm và vòng bụng của phụ nữ lớn hơn 80 cm. Và.-BIM nên được kiểm tra hàng tuần để theo dõi và điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý. Nếu chỉ số BMI quá cao sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và gây ra tình trạng thừa cân, béo phì và mắc nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, xương khớp, tăng nguy cơ ung thư. Bạn phải kết hợp chế độ ăn uống tập luyện hợp lý để đạt được số cân nặng như mong muốn. Tập thể dục 30 đến 45 phút mỗi ngày. Có nhiều môn thể thao khác nhau để chơi.

Người cao tuổi có thể dễ dàng đi bộ, đi xe đạp, tập thể dục. Người thích thể thao có thể leo núi, đá bóng, chơi tennis, bơi lội… Chạy bộ phù hợp với mọi người ở nhiều lứa tuổi. Chạy bộ giúp tăng cường lưu thông máu và đốt cháy chất béo trong cơ thể. Chạy bộ thường xuyên có thể giảm lượng mỡ thừa, ngăn ngừa huyết áp, lipid máu, tim mạch …

Để chạy bộ bình thường, bạn nên tham khảo một số khóa học cơ bản. . Trang web ewiki.vnexpress.net cung cấp khóa học chạy gồm 12 khóa học dưới dạng slide và video, với hệ thống bài tập thực hành và tài liệu tham khảo hữu ích.

Chạy bộ giúp duy trì phong độ của bảng. , Trọng lượng yêu cầu. (Hình minh họa)

Hạn chế bia, rượu

Người giảm cân không cần cắt hoàn toàn bia, rượu nhưng nên hạn chế tối đa bia, rượu để đảm bảo cân nặng và sức khỏe. Mỗi lon bia cung cấp khoảng 150 calo nên uống nhiều bia dễ làm tăng mỡ bụng. Nam giới có thể uống tối đa 2 lon bia mỗi ngày và nữ giới có thể uống tối đa 1 lon bia mỗi ngày.

Rượu kích thích thèm ăn rất tốt cho bệnh tim mạch nhưng không nên dùng cứ 60 ml trong một ngày.

Read More

Loạt ngôi sao quần vợt thương tiếc Maradona

Rafael Nadal đã tweet sau khi biết tin Diego Maradona qua đời vào ngày 25/11: “Trong thể thao, đặc biệt là bóng đá, đã có một khoảng trống. “Maradona, một trong những vận động viên vĩ đại nhất trong lịch sử, đã qua đời. Những điều bạn có thể làm với trái bóng tròn sẽ mãi như vậy. Tôi xin gửi lời chia buồn sâu sắc nhất tới gia đình, thế giới bóng đá và người dân Argentina” Nadal trò chuyện thân mật với Maradona trong khuôn khổ ATP Finals 2010. Huyền thoại người Argentina khi đó đã lên tiếng khen ngợi tay vợt người Tây Ban Nha đã nỗ lực không mệt mỏi Năm ngoái, do vấn đề sức khỏe, nhà vô địch World Cup 1986 đã thua trận với Romania. Cơ duyên tái ngộ với Roger Federer Khi tay vợt Thụy Sĩ biểu diễn tại Mexico, “cậu bé vàng” luôn bày tỏ sự động viên Federer qua video trực tiếp Maradona gọi Federer là “cỗ máy chiến thắng” “.

Maradona là một người hâm mộ quần vợt, người thường cổ vũ cho một tay vợt vĩ đại như Federer trên sân, miễn là sức khỏe của anh ấy cho phép. Ảnh: ATP .—” Tôi nghĩ bạn đã trở lại thiên đường. Đối với tôi, bạn sẽ không bao giờ chết. Hãy yên nghỉ “, vận động viên quần vợt đồng quê Juan Martin del Potro đã viết trên Twitter ở Maradona. Một cựu binh quần vợt người Argentina khác là Juan Monaco nói:” Diego, bạn đã khiến tất cả chúng tôi hạnh phúc khi xem bạn thi đấu. “— Tay vợt Diego Schwartzman (Diego Schwartzman) đã xuất bản một video ATP Tour, trong đó anh ấy giải thích rằng Diego đã đặt cho anh ấy cái tên từ một huyền thoại bóng đá khác.” Tại sao tôi lại được gọi là Diego ” Ge? Tôi luôn thích Diego mặc áo số 10 “, viết về tay vợt xếp thứ 9. Trong quá khứ, Schwarzman đã thể hiện sự ngưỡng mộ của mình với Federer bằng cách so sánh tay vợt Thụy Sĩ với Maradona vì cả hai đều có Kỹ thuật tương tự. Trình độ thể thao của họ cao hơn.

Các ngôi sao khác của làng banh nỉ như Guillermo Vilas, Dusan Lajovic, Daniel Valvidu (Daniel Vallverdu) hay Nicolas Kiefer (Nicolas Kiefer) cũng bày tỏ sự tiếc nuối với Maradona. Họ đăng lại những bức ảnh quá khứ của anh ấy một cách tôn trọng.

Maradona ngày 25/11-Brain Hai tuần sau ca phẫu thuật, ông qua đời tại nhà riêng ở Buenos Aires ở tuổi 60. Bác sĩ kết luận nguyên nhân tử vong của Maradona là “ngừng tim”, một chứng đột quỵ thường gặp ở bệnh nhân béo phì mắc bệnh não .– –Nhan Đạt (ATP)

Read More

Biến dạng mặt do gió lạnh

Anh được đưa đến Bệnh viện Uoombi-Thụy Điển tại Việt Nam vào ngày 24 tháng 12, mắt trái nhắm nhưng không nhắm được, miệng biến dạng bên phải và nói khó. Người nhà cho biết anh không giữ đủ ấm sau khi tắm và bắt đầu có triệu chứng méo miệng.

BS Thị Thu Vy bên trái khoa cơ xương khớp chẩn đoán bệnh thần kinh tâm thần số 7 bệnh nhi.

Hình ảnh liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên rất thường gặp. Ảnh: Lịch sự của bệnh viện – Theo bác sĩ Vy, bệnh liệt dây thần kinh ngoại biên số 7 (thường gọi là phong hàn) là một bệnh phổ biến thường gặp vào mùa đông. Bất kỳ đàn ông, phụ nữ và người ở mọi lứa tuổi đều có thể mắc bệnh. Nguyên nhân có thể do tổn thương hệ thần kinh trung ương, nhiễm trùng, khối u, chấn thương. Tuy nhiên, thường gặp nhất là khi thời tiết trở lạnh đột ngột, người bệnh cảm thấy lạnh hoặc đi lại vô tư nhưng cơ thể không đủ ấm.

Biểu hiện chung của bệnh nhân liệt mặt là đột ngột mất cân đối hai bên mặt, liệt mặt, nếp nhăn vùng trán biến mất, mắt không nhắm, lông mày rủ, miệng nhếch, khóe miệng rủ xuống. Trong một số trường hợp, chảy nước dãi hoặc nước ở khóe miệng, thức ăn hoặc cặn bã trên má bên liệt có thể khiến bạn không thể thực hiện các động tác như phồng, cười, phồng môi, phồng môi. lông mày. Các triệu chứng khác kèm theo như rối loạn tiết nước mắt, giảm tiết nước mắt, rối loạn ngôn ngữ… thậm chí tổn thương hệ thần kinh trung ương, nhiễm trùng …- Để điều trị bệnh, bác sĩ hướng dẫn dùng thuốc hoặc vật lý trị liệu để phục hồi. Nếu được điều trị trong vòng 30 ngày sau khi xuất hiện các triệu chứng, bệnh có thể cải thiện 70-100%. Trong trường hợp nhẹ, nó có thể phục hồi trong vài tuần hoặc thậm chí vài tháng.

Nếu không được điều trị kịp thời, liệt dây thần kinh số 7 sẽ để lại nhiều biến chứng như viêm kết mạc, viêm giác mạc, loét giác mạc, hỗn hợp mí mắt, chảy nước mắt không kiểm soát, thậm chí khó hồi phục một nửa – bác sĩ khuyến cáo các tỉnh miền Bắc rét Trong ngày, đặc biệt là sáng sớm và đêm. Đây là thời điểm nhiều người đối mặt với nguy cơ bị liệt mặt và gió giật mạnh. Ngoài việc kiểm soát các bệnh đi kèm, mọi người cần giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ và mặt.

Khi xuất hiện những triệu chứng đầu tiên của bệnh, người bệnh nên đến các trung tâm y tế càng sớm càng tốt. Để bác sĩ kiểm tra và tư vấn kịp thời.

Read More

Maradona để bạn trai cũ chăm sóc con út

“Xin chào, Mario, tôi đang ở San Diego.” Nhà báo Lais Ventura tiết lộ một tin nhắn thoại do Maradona gửi cho Mario Baudry. Pori là cựu “Golden Boy” “Bạn trai hiện tại của bạn trai cô ấy Veronica Ojeda. “Tôi biết bạn sẽ ngạc nhiên, nhưng tôi nghĩ Vero không sao, cô ấy nói rằng bạn sẽ chăm sóc cô ấy thật tốt.” Tôi muốn bạn chăm sóc thiên thần của tôi, Diego Fernando, đó là điều tuyệt vời. nghe. nghe. , Tôi đông con, nhưng đây là giọt máu cuối cùng còn sót lại của đời tôi. Lại đây, anh bạn “. Ảnh: Lanacion.

Trong quá trình bày tỏ lòng kính trọng với Maradona, một hộp thư thoại đã được phát trên Secretos Verdaderos vào thứ 7. Ventura tiết lộ rằng đoạn ghi âm đó ngay trước khi Maradona qua đời. Được gửi trong giờ. Ngoài ra, theo Ventura, Maradona và Baudry đang ở trong tình trạng tốt. Baudry đã mời Diego Fernando đến thăm cha mình nhiều lần.-Vero Veronica Ojeda (Veronica Ojeda) kém Maradona (Maradona) 18 tuổi, còn “Golden Boy” (Cậu bé vàng) mười tuổi, cô sinh Maradona năm 2013, cậu bé Diego Fernando (Diego Fernando). Trong những năm gắn bó với Maradona, Ojeda đã bị con gái lớn của Maradona là Dalma, Dalma ( Dalma nghi ngờ Fernando không phải là con một của Maradona và tin rằng Ojeda thích “Cậu bé vàng” để kiếm tiền, một phụ nữ khác là Ojeda cũng không bao giờ ở đó. Truyền thông thóa mạ người tiền nhiệm: “Tôi đã chăm sóc Diego trong bệnh viện nhiều lần vì tôi yêu anh ấy”, Ojeda nói, tôi chưa bao giờ lo lắng về tiền bạc của anh ấy. Tôi đã trả lại mọi thứ cho Diego khi chia tay tôi. Tôi đã từng đau khổ, nhưng Diego đã cho tôi thiên thần trong cuộc đời mình ”.

Một trong những lý do khiến Damar không yêu mẹ con Ojeda là do tranh chấp tài sản. Người ta nói rằng Maradona có 11 người con, trong đó có 5. Hôm qua, một trong những người con không chính thức của “cậu bé vàng” là Santiago Lara (Santiago Lara) thậm chí đã yêu cầu tìm kiếm thi thể của huyền thoại bóng đá Argentina để xét nghiệm ADN. Chứng minh phả hệ của nó.

Vy Anh (theo La Nacion)

Read More

Xác định rào cản tình dục nữ

Bác sĩ Wu Xien, trưởng khoa tư vấn giới tính Bệnh viện Dudu TP.HCM cho biết, thời gian gần đây nhiều phụ nữ nhập viện do không thể quan hệ tình dục, nguyên nhân chủ yếu là do các bệnh tình dục. – Bác sĩ Yan nhấn mạnh sáu dạng đặc trưng của tình trạng này ở phụ nữ. – Suy giảm ham muốn: So với trước đây, tần suất quan hệ tình dục của vợ chồng hàng tuần, hàng tháng giảm hẳn. -Giảm ham muốn tình dục: Người phụ nữ giảm đáp ứng và chồng hoặc bạn tình hứng thú với những kích thích tình dục.

Âm đạo khô: Mặc dù vẫn có ham muốn tình dục khi mặc nhưng chất nhờn do âm đạo tiết ra không đủ cho hoạt động tình dục khi quan hệ.

Không thỏa mãn: Sau khi quan hệ tình dục, người phụ nữ không thoải mái, ngược lại còn cảm thấy chán nản, cáu gắt.

Không thể có được hạnh phúc: Tiến sĩ Yan đã so sánh “Bạn có được hạnh phúc như tham dự một bữa tiệc”. Nếu nó ngon, sau đó nó háo hức trở lại tình dục. Tuy nhiên, tỷ lệ phụ nữ đạt cực khoái rất thấp. Để vui vẻ, ngoài việc tự trang bị kiến ​​thức sức khỏe sinh sản, chị em cũng nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa.

— Đau khi quan hệ tình dục: Tình trạng này tăng giảm ở những người trẻ tuổi đã lập gia đình.

Thưa các bác sĩ, những căn bệnh này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cá nhân và tinh thần của người mắc bệnh. Hoạt động tình dục là một hoạt động rất quan trọng trong hôn nhân. Những cặp vợ chồng mắc chứng rối loạn tình dục khó có được không khí hạnh phúc, đầm ấm trong gia đình. Sự thờ ơ của cha mẹ cũng sẽ ảnh hưởng đến con cái. Ngoài ra, nếu hành vi tình dục không thoải mái thì cách giải quyết của hai vợ chồng cũng không dễ bàn bạc.

Phụ nữ không hài lòng với đời sống tình dục hoặc chưa được điều trị các bệnh lây truyền qua đường tình dục, thái độ làm việc dễ bị mờ nhạt, thậm chí có lúc không ngủ được, chán ăn. Sức khỏe tinh thần cũng bị ảnh hưởng. Họ có thể cảm thấy thờ ơ hoặc thậm chí nội tâm, bởi vì họ đã không mang lại hạnh phúc cho chồng hoặc bạn đời của họ. Nhiều cặp vợ chồng vì sinh hoạt tình dục không hiệu quả có thể dẫn đến vô sinh, hiếm muộn.

Chữa rối loạn tình dục không khó, chỉ cần có hiểu biết và kiên trì thực hiện theo lời khuyên của chuyên gia. Công chúng, xác nhận rằng Tiến sĩ Yan. Điều đặc biệt quan trọng là phải có đời sống tình dục tốt, trong giai đoạn mới quen dần dần sẽ tìm thấy niềm vui và ham muốn cho cả vợ và chồng.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Bệnh viện Tudu vào năm 2015 trên 1160 phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ cho thấy rằng trong số 772 người, có ít nhất một dạng rối loạn tình dục. Sau ba tháng điều trị và theo dõi, mức độ rối loạn chức năng tình dục được cải thiện 100%. Khoảng 60% số người sẽ đạt mức bình thường.

Theo Tiến sĩ Yan, hoạt động tình dục là một bản năng của con người. Theo đặc điểm văn hóa xã hội của mỗi quốc gia, vấn đề tình dục ít nhiều được công khai hoặc không được đề cập đến. Việt Nam là một nước thuộc khu vực Đông Nam Á, chịu nhiều ảnh hưởng của tư duy phong kiến, hoạt động tình dục luôn nhạy cảm và tế nhị đối với sức khỏe sinh sản của phụ nữ.

Tình hình này đã được cải thiện ngày hôm nay. Nhiều hơn, nhưng từ từ. Tổ chức Tư vấn Tình dục của Bệnh viện Tudu được thành lập vào năm 2008. Số lượng khách hàng tư vấn ngày càng nhiều. Chỉ có 69 lần một ngày trong năm 2009 và sẽ tăng lên gần 300 lần vào năm 2019. Bác sĩ Yan cho biết, trong quá trình quan hệ tình dục, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và điều trị hiệu quả.

Read More

Niềm đam mê của võ sư mù Ruan Jinhuang

Nó đã mở cửa 10 năm trước, ba lần một tuần hoặc thậm chí ba ngày, cho đến khi ông bị ốm nặng. Ngoài ra, Jin Huang còn dạy các lớp buổi sáng Chủ nhật trong Vườn Bách thảo, và cũng dạy một lớp khác ở Trường Trung học Cơ sở Danding ở Quận Hoàng. Do đi lại khó khăn nên vợ anh hay sinh viên đi xe máy đến lớp. Nếu ai cũng bận thì một mình đón xe buýt đến huyện đay, thậm chí bạn sẽ phải đi hai bến xe.

Bây giờ, ba buổi sáng một tuần, anh ấy vẫn phải đến Dongda để chạy thận. Nhập viện vì suy đa tạng. Do sức khỏe không tốt nên cô cũng gặp nhiều khó khăn trong lớp học, nhìn không thấy mắt. Tuy nhiên, không khí trong lớp học vẫn rất dễ chịu. Nhắc học sinh rằng tuần sau có một trò chơi, thầy yêu cầu học sinh chuẩn bị, sau đó bảo cả lớp bắt đầu khởi động. “Khi còn sức khỏe, điều khiến chúng tôi ấn tượng nhất chính là sự nhiệt tình của anh ấy. Nhưng sau khi anh ấy ngã bệnh, đôi mắt không còn nhìn thấy nữa, lại càng thêm ấn tượng với sự lạc quan. Ngày mưa anh ấy đã ăn qua một bát”. Nguyễn Thị Thanh, học sinh lớp 5 của Hoàng, nói: “Nhìn những bức ảnh này, chúng tôi không có lý do gì để bỏ học. “.—— Những căn bệnh quái ác không thể làm Hoàng mất đi nụ cười lạc quan. Nhiếp ảnh: Quang Huy .—— Học sinh của Kim Hoàng đến từ nhiều lứa tuổi, thành phần. Có em đã theo học được 5, 10 năm, số khác thì chỉ Tôi nghe đến tên Hoàng đã vô cùng xúc động với Pencak Silat và các học trò: “Tôi dạy võ nhiều năm rồi. Điều tôi tự hào nhất là bao vây được kẻ xấu trong khung. Anh nói: “Nhiều học sinh của tôi nổi loạn và cả nhà không thể nói với bạn, nhưng khi tôi vào lớp, tôi đã cải tạo chúng”

Trong vài ngày đầu đông, hiệp sĩ hình ảnh “mù” đứng Ở trung tâm lạnh lẽo, giống như một cây thông cao. Những cây thông lởm chởm đầy chất dịch sống, đủ để thổi bùng lên ngọn lửa hy vọng và đam mê.

Read More
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365