Simeone và bạn gái nắm lấy tay Francesca (ảnh nhỏ).
Cô bé này tên là Francesca. Sau khi sinh đứa con thứ tư, huấn luyện viên Simeone đã đăng một bức ảnh của anh và người mẫu Carla đang nắm tay “Thiên thần nhỏ”. Vào ngày 29 tháng 9, Facebook đã đưa ra một thông báo: “Những điều tốt đẹp nhất trong cuộc sống, tình yêu dành cho trẻ em. Chào mừng Francesca.”
Trước đây, Simeon có ba con trai với vợ cũ, bao gồm cả Giovanni, Gianluca và Giuliano. Hiện tại, Giovanni là một cầu thủ chuyên nghiệp ở Genova, Ý, trong khi Gianluca và Giuliano đều tham gia vào các cơ sở đào tạo của Atletico Madrid.
Simeone và Simeone và Carla. Simeone. Huấn luyện viên bắt đầu niềm vui khi đánh bại A Coruna 1-0 trong tuần này và dẫn Atletico tới La Liga đứng thứ ba. Ngay sau đó, ở vòng hai vòng bảng Champions League, Atletico cũng đã đánh bại Bayern Munich Giants với tỷ số 1-0.
Simeone và ba con trai đang ở với vợ cũ Carolina Baldini.
Simeone bắt đầu sự nghiệp huấn luyện ở tuổi 36. Ngay sau khi trở thành cầu thủ, anh nhanh chóng nhận được sự tôn trọng của các chuyên gia. Anh đã giành được hai chức vô địch Argentina, một danh hiệu La Liga, một Cup Kings, một Siêu cúp Tây Ban Nha, một Europa League và một Siêu cúp châu Âu.
Simone vẫn chưa chinh phục Champions League. . Trong hai trận chung kết 2014 và 2016, Atletico đã thua Real Madrid. Một giờ làm thêm và một tiền phạt.
Độc giả có thể tìm hiểu khóa học “chạy bộ giảm cân” tại đây, đây là môn thể thao rất phù hợp với mọi người. Đây là lợi ích của môn thể thao này đối với nam giới và phụ nữ.
Giảm cân
Để giảm cân, bạn cần loại bỏ rất nhiều calo. Hầu hết các chuyên gia khuyên rằng bạn nên giảm 3.500 đến 7.000 calo để có thể giảm gần 0,5 đến 1 kg mỗi tuần. Bạn có thể làm điều này bằng cách giảm lượng calo của bạn hoặc đốt cháy nhiều calo hơn bằng cách chạy bộ. Bạn cũng có thể kết hợp hai phương pháp để đạt được mục tiêu của mình càng nhanh càng tốt.
Chạy bộ sẽ giúp cơ thể bạn duy trì độ đàn hồi, giảm cân và giảm mỡ. Ảnh: Runtastic
Giảm mỡ thừa
Nhiều phụ nữ nghiện chất béo dư thừa trong cơ thể. Chúng xuất hiện do tư thế ngồi quá nhiều, ngồi yên trong một thời gian dài … mặc dù một thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt rất khó để loại bỏ. Cách duy nhất để khắc phục tình trạng này là tập thể dục và chạy bộ.
Chạy giúp thực hành lưu thông máu và đẩy nhanh tốc độ đốt cháy mỡ trong cơ thể. Chạy cũng kích thích lưu thông bạch huyết trong các mạch bạch huyết. Chạy bộ thường xuyên có thể giảm mỡ, tránh huyết áp, mỡ máu, các bệnh tim mạch …
[title]. Ảnh: Khỏe mạnh
Làn da khỏe mạnh
Bác sĩ Emma Wedgeworth, bác sĩ da liễu và người phát ngôn của Quỹ Da liễu Anh, cho biết chạy bộ kích thích lưu thông máu và cung cấp chất dinh dưỡng. Nuôi dưỡng và “thải” chất thải, giúp da căng và căng bóng. , Giúp làn da trẻ trung và tràn đầy sức sống. Ngoài ra, lưu lượng máu tăng lên cũng giúp các tế bào da tái tạo và loại bỏ độc tố hiệu quả hơn. Hoạt động này giúp điều chỉnh sự xuất hiện của mụn trứng cá và làm tắc nghẽn lỗ chân lông – bước đầu tiên trong mụn trứng cá.
Ngoài ra, chạy bộ và tập thể dục thường xuyên cũng có thể làm giảm hormone cortisol, chất gây ra căng thẳng, viêm và làm nặng thêm một số bệnh về da, bao gồm các bệnh da mãn tính như bệnh chàm. Bởi vì “căng thẳng” cũng là một trong những yếu tố chính khiến bệnh chàm trở nên tồi tệ hơn.
Chân rất mỏng
“Chạy có làm cho chân cao hơn không?” Là câu hỏi chung của bạn. Để trả lời câu hỏi này, Nguyễn Thị Tiêu Phương, đại sứ thương hiệu của Học viện chạy bộ Magic Fitness và giảng viên cao cấp của Trung tâm thể dục và yoga California, cho biết: “Đối với một người bình thường, tập những dụng cụ này không chỉ giúp đốt cháy chất béo trên cơ thể, mà còn giúp đốt cháy chất béo trên cơ thể, mà còn Làm cho đôi chân nhỏ hơn. “
Tuy nhiên, để đạt được kết quả mong muốn, chị em phải tập luyện không mệt mỏi. Theo Tiêu Phương, trung bình 1 km chạy bộ chỉ có thể đốt cháy khoảng 50 calo, và mất 1 kg cần 7700 calo. Do đó, mọi người nên chạy bộ khoảng 40 phút mỗi ngày, hoặc kết hợp nó với các bài tập tiêu tốn năng lượng khác để tạo dáng thon và đôi chân vừa vặn. Ngoài ra, phụ nữ cũng phải ăn uống lành mạnh, ít béo, tăng rau xanh, trái cây ít đường, uống đủ nước mỗi ngày …
Chạy bộ thường xuyên và ăn uống tốt. Học tập sẽ giúp bạn giảm cân. Ảnh: Popsugar
Hiện tại, Thiệu Phương là huấn luyện viên của khóa học “Chạy bộ giảm cân” trên ewiki.vnexpress.net, và các học viên là những người bận rộn không có thời gian đến phòng tập thể dục. Kế hoạch bao gồm 12 bài giảng dưới dạng slide, video, bài tập thực hành hệ thống và các tệp tham khảo hữu ích. Video phân tích lý do giảm cân, chương trình giảm cân đơn giản, hiệu quả và rẻ tiền, giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng cân, chất lượng xương và phương pháp tập thể dục đúng cách, cách chọn và chuẩn bị bữa ăn để đảm bảo dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng tối ưu, phòng ngừa , Cải thiện rối loạn lượng đường trong máu, mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, giảm cân nhanh chóng, nhưng vẫn duy trì tập luyện lành mạnh, chế độ ăn uống cho vận động viên marathon.
Chỉ trên ewiki.vnexpress.net để tham gia học trực tuyến, chỉ người dùng phải đăng ký tài khoản tại đây và thanh toán trước. Học phí là 500.000 đồng. Sau khi hoàn thành thông tin và sử dụng thẻ quốc tế, sau khi thanh toán ATM trong nước, sinh viên có thể bắt đầu khóa học.
“Chúng ta phải đoàn kết! Tôi muốn biết tại sao năm 2020 sẽ trở nên đen tối như vậy, nhưng bây giờ tôi bắt đầu tin rằng năm 2020 sẽ là năm quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng tôi. Người da đen đoàn kết để chấm dứt phân biệt chủng tộc. Hamilton là người lái xe F1 đầu tiên nói về màu sắc của cái chết của George Floyd, sau khi bị cảnh sát da trắng tấn công. Ngay cả nhà vô địch thế giới cũng rất quyết liệt, chỉ trích toàn bộ cộng đồng F1 đã im lặng vào thời điểm xảy ra vụ việc.
“Chúng tôi chỉ muốn sống và muốn có những cơ hội giống như những người khác trong tôn giáo. Không sợ hãi khi đi học hoặc mua sắm, đây là điều chúng tôi xứng đáng. Bình đẳng là điều cần thiết cho tương lai của người da đen, họ sẽ luôn luôn Hamilton sẽ không ngừng chiến đấu. Tôi sẽ không bao giờ bỏ cuộc “, Hamilton nói. một đứa trẻ. Anh chia sẻ: “Những sự kiện gần đây làm tôi nhớ lại những ký ức đau đớn về quá khứ ….” Khi còn là một đứa trẻ được hồi sinh, tôi phải đối mặt với những thử thách. Tôi tin rằng nhiều người trong số các bạn đã trải nghiệm những điều như vậy bằng một hoặc nhiều cách. Ngoài ra, tôi hiếm khi nói về những trải nghiệm của bản thân mình vì tôi được dạy giữ sự riêng tư của tình yêu và đánh bại họ trên đường đua, “Hamilton Đại diện.-Vinh San (Theo Báo cáo của Sky Sports)
Joanne Grimshaw, 35 tuổi, nghiện đồ ăn nhanh và nặng hơn 95 kg, không thể trèo xuống đất mà không cảm thấy kiệt sức. Khi con trai cô được chẩn đoán mắc bệnh bẩm sinh và không thể đi lại bình thường, mọi thứ đã thay đổi hoàn toàn.
Joanne Grimshaw và con trai. Ảnh: Caters News. – Ellis được sinh ra với bộ não siêu âm. , Ellis bị nhiễm trùng huyết ba lần. Anh cứ đi đi lại lại bệnh viện, vẫn vật lộn với cuộc sống của mình.
“Ellis là một đứa trẻ không hạnh phúc. Tôi cảm thấy cơ thể của đứa trẻ không bình thường, nhưng bác sĩ nói rằng tôi nói quá nhiều.” — Vào tháng 3 năm 2018, một tuần trước sinh nhật của Ellis, tại ống nội soi Sau khi kiểm tra, bác sĩ thừa nhận rằng não của anh bị khiếm khuyết. Bệnh này làm mất khả năng nói và di chuyển của các bé trai. Đây là một căn bệnh di truyền hiếm gặp và có khả năng Ellis là người duy nhất trên thế giới mắc phải căn bệnh này. Khả năng miễn dịch của Ellis rất yếu. Một cơn cảm lạnh đơn giản buộc anh phải ở lại bệnh viện trong một thời gian dài. Bệnh của cô làm mẹ buồn và nhắc cô thay đổi lối sống. Joanne nhận ra rằng con trai cô vẫn phải đối mặt với nhiều thử thách và cần mẹ chiến đấu chống lại cô, quyết tâm giảm cân và có một cơ thể khỏe mạnh để chăm sóc và giúp các con tận hưởng cuộc sống. Giáo sư EmilyJoanne bắt đầu chương trình ăn kiêng 1: 1: 1 tại Đại học Cambridge. Sự thay đổi là chế độ ăn uống.
– Trước đây, chế độ ăn uống của Joanne không lành mạnh. Mỗi buổi sáng, cô ăn ngũ cốc với sữa nguyên chất và bữa trưa với bánh mì kẹp thịt hoặc bánh mì kẹp thịt. Bữa tối bao gồm pizza và đồ ăn nhẹ, chẳng hạn như đồ ăn nhẹ và sô cô la. Thực đơn đồ ăn nhanh, đường và chất béo là những lý do khiến cô không thể kiểm soát cân nặng của mình.
Bây giờ Joanne đã thay đổi hoàn toàn chế độ ăn uống của mình. Cô thêm sữa chua trái cây hoặc thanh giảm cân của người ăn kiêng vào bữa sáng. Buổi trưa, uống một ly sữa. Joanne không ăn pizza, nhưng ăn xúc xích hoặc thịt gà.
Cân nặng 25 kg, bà mẹ hai con chia sẻ: ” Tôi sẽ giúp Ellis làm những gì anh ấy muốn làm. Cơ thể tôi rất mất cân đối và thừa cân, nhưng tôi luôn cố gắng hết sức để đảm bảo con tôi không muốn gì cả. “-Ngoc Quỳnh
Người đẹp 22 tuổi luôn là tâm điểm của mọi kiểu dáng vì cô thích khoe thân trong trang phục cắt may táo bạo hoặc táo bạo, nhưng vào tối ngày 17/2, khi cô mặc một chiếc váy màu hồng kín đáo, nó đã khiến nhiều người thích Ngạc nhiên. ,đáng yêu.
Khi bạn trai Scott Sinclair giữ bình tĩnh, Helen đã nở một nụ cười lớn với các tay săn ảnh. Theo kịp anh, người đẹp dường như chắc chắn rằng chuyện tình của hai người luôn giống nhau, và sẽ không tổn thương nhiều như những tin đồn gần đây.
Mỗi khi bạn mặc những bộ quần áo kín đáo khác nhau, vẻ đẹp của người phụ nữ xinh đẹp dường như rất ngại ngùng, và cô ấy sẽ ngại ngùng khi đi bộ cùng tiền vệ đến từ Man City.
Tuần trước, Helen và những người bạn của cô ấy đã bay tới Dubai trong một kỳ nghỉ ngắn. Nữ diễn viên nổi tiếng, mặc bộ bikini màu hồng sáng nổi bật, khoe thân hình tròn trịa.
Bạn gái của Sinclair “chộp lấy” đôi mắt của các quý ông trong bộ đồ bơi gợi cảm, và một nụ cười rạng rỡ xuất hiện trên nụ.
— Ngoài việc thể hiện vẻ đẹp của mình, Helen còn nghiện chụp quần áo mới và chia sẻ ảnh trên Twitter. Ấn tượng trước đêm.
Độc giả có thể bắt đầu khóa học này từ đây – từ khi sinh ra, bò đến đứng dậy và loạng choạng, chúng tôi bắt đầu quen với việc chạy bộ, đây là một trong những môn thể thao mà bất cứ ai cũng có thể tham gia.
Nghe có vẻ đơn giản, nhưng có thể chạy nhanh, chạy trốn và vô hại lại là chuyện khác. Rất ít người sẽ có một dáng đi hoàn hảo, sẽ có một số vấn đề nhỏ mà chúng ta không thể sửa chữa, và các bản vá sẽ giúp đào tạo để có kết quả tốt hơn.
Trước hết
Theo Runnersworld, huấn luyện viên chạy bộ được chứng nhận của Kelli Fierras, L’USATF (Hiệp hội điền kinh) cho biết, để giữ cho cơ thể của bạn đứng thẳng và mạnh mẽ, bạn phải ngẩng cao đầu Và giữ thẳng. Người chạy có thể ngăn cơ thể nghiêng về phía trước ngay cả khi mệt mỏi, vì điều này có thể gây đau ở cổ, vai và lưng dưới.
Trong khi chạy, mắt bạn có thể xuất hiện Bất cứ nơi nào, nhưng nếu bạn tập trung vào một điểm nhất định, nó sẽ giúp giữ cho cổ và cột sống thẳng hàng. Mắt của Á hậu nên tập trung trên mặt đất cách cơ thể khoảng 30 đến 60 mét .
Vai, tay- — Y tá Amanda, vận động viên marathon dài hạn, huấn luyện viên chạy bộ và huấn luyện viên yoga chia sẻ, thư giãn khi thực hiện vai, uốn cong theo chiều dọc hoặc về phía trước để tránh uốn cong. Nếu vai bạn thư giãn, hơi thở sẽ dễ dàng hơn. Vai để giảm mệt mỏi.
Chuyển động của cánh tay có thể giúp người chạy nhanh hơn và tạo ra nhiều năng lượng hơn. Cánh tay của bạn phải được giữ ở góc 90 độ, và người chạy sẽ giữ bàn tay từ cằm đến hông Di chuyển để giúp đẩy cơ thể về phía trước.
Chạy bộ khoa học, kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: Runnersworld
Chân
Đầu gối của bạn phải thẳng với giữa bàn chân để Trên thực tế, nhiều người sử dụng gót chân để chạm đất, mặc dù mặt đất của bàn chân giữa giúp người chạy giảm khoảng cách giữa trung tâm cơ thể và bàn chân trước. Khoảng cách nên càng nhỏ càng tốt, bởi vì nếu bàn chân quá xa mặt đất, người chạy phải Vận động viên sẽ khó thực hiện bài tập trên mặt đất.
Nhiều chân của vận động viên bị ngả ra sau và thậm chí đầu gối bị cong. Gót chân gần như chạm vào hông vì điều này sẽ giúp họ chạy nhanh hơn. Tuy nhiên, đá chân sau chỉ cân bằng Một chuyển động của cơ thể. Nếu chân kia di chuyển về phía trước, chân kia phải di chuyển trở lại cao hơn để duy trì thăng bằng. Do đó, bạn sẽ thường thấy các chuyển động lùi cao trong các quãng đường ngắn. Góc của
Theo tỷ lệ của những người đam mê chạy bộ lâu dài trên Runnersworld, góc của người rất quan trọng. Nếu góc quá nhỏ, điều đó không quan trọng. Trọng lực đủ lớn để di chuyển, quá lớn để chạy hết tốc độ để duy trì dáng đi. Các bài tập ở một góc thư giãn bao gồm ván, chống đẩy, ngồi dậy, v.v … Người chạy bộ nghĩ rằng đã đến lúc phải đứng dậy. Với bài tập này, người chạy nên tập trung vào việc tháo chân ra và mọi thứ sẽ tự động chạy .
-Bạn có thể hiểu được dáng đi đúng cần thiết: -Mainain dáng đi: Ở vị trí này, vai, hông và mắt cá chân có một đường thẳng đứng.
Thả xuống: Chân bị hạ xuống, lực được chuyển sang chân kia và lực hấp dẫn kéo nó.
Nâng chân: Bàn chân được kéo dài xuống đất để giúp toàn bộ cơ thể chạy. Khóa học “giảm cân chạy” 500.000 đồng trên ewiki.vnexpress.net là một gợi ý cho những người bận rộn và không có thời gian đến phòng tập thể dục. Đối tượng béo phì bị máu Nguy cơ bất thường về đường, lượng đường trong máu cao, gan nhiễm mỡ … giảm cân đạt được bằng cách chạy bộ hoặc các đối tượng khác, nhưng chưa hiệu quả, những người không thư giãn ở bụng, đùi, cơ bắp, những người muốn giảm cân nhanh chóng để tham gia marathon và đạt được kết quả tốt?
Geromino qua đời tại Bệnh viện thành phố La Plata vào sáng ngày 6 tháng 3. Khoảng bảy giờ trước, nam thanh niên 17 tuổi phải nhập viện với vết thương nặng. Trộm xe máy. Sĩ quan cảnh sát đã nghỉ hưu Raul Anibal Diaz. Sau khi bị đe dọa, Diaz rút ra một viên đạn và ngay lập tức giết Barbosa. Geromino bị thương nhưng không thể thoát khỏi liềm chết. Ảnh: Clarin
Theo cảnh sát La Plata, trước khi nhắm vào các sĩ quan cảnh sát đã nghỉ hưu, Gromino và Barbosa đã thất bại trong việc cướp tài xế taxi một lần nữa. Nạn nhân đã trốn thoát bằng cách “cắt” đuôi của hai nghi phạm.
Marcos Rocho hiện là trung vệ của Manchester United. Kể từ đầu mùa giải 2016-2017, cầu thủ này đã chơi 31 trận và mới ghi bàn 1-1 với Bournemouth.
Bản thân Marcos cũng dính vào vụ bê bối bạo lực. Năm 2010, người chơi bị buộc tội sử dụng chai rượu để tấn công hàng xóm. Vụ việc chỉ được giải quyết thông qua thỏa thuận bồi thường để tránh ra tòa. Hình: Reuters-Xuân Hoàng
Nếu cơ thể cần một chế độ ăn uống đầy đủ để duy trì sức khỏe, nó cũng phải nuôi dưỡng tóc và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để thúc đẩy sự phát triển, cụ thể là: -Water: các chất dinh dưỡng thiết yếu để cung cấp độ ẩm giúp tóc luôn trong tình trạng tốt và khỏe mạnh. –Protein (protein): Thành phần chính của tóc, tóc luôn chắc và mềm. -Vit và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong dinh dưỡng và cung cấp máu cho nang tóc, giúp thúc đẩy hoạt động của da đầu, hạn chế gàu, ngứa và làm mượt tóc.
Canxi kẽm là một chất dinh dưỡng giúp bảo vệ keratin trên tóc, giúp nó phát triển tốt, và ngăn ngừa gãy rụng và rụng tóc.
Những chất dinh dưỡng này dễ dàng tìm thấy trong chế độ ăn uống hàng ngày và các sản phẩm chăm sóc tóc được chiết xuất từ tinh chất thảo dược tự nhiên.
Ưu điểm của sản phẩm chăm sóc tóc Herbalife Aq là nó có thể giúp tóc, da đầu và tóc duy trì dinh dưỡng tốt nhất, và luôn giữ cho dinh dưỡng sáng bóng, mượt và chắc. – Dầu gội Herbalife Aqua với công thức được thiết kế đặc biệt, kết hợp với các loại thảo mộc tự nhiên, giúp làm sạch nhẹ nhàng, bảo vệ tóc và da đầu, và duy trì độ bóng tự nhiên của tóc khi sử dụng. Đồng thời, bằng cách tăng độ đàn hồi, tóc chắc chắn từ gốc đến ngọn.
Dầu xả Herbalife được chiết xuất từ tinh chất hoa trà và tảo để cung cấp dinh dưỡng tự nhiên và giúp nuôi dưỡng chân tóc. Bắt đầu từ bên trong, nó nuôi dưỡng tóc và da đầu, mang lại sự mềm mại và mượt mà tự nhiên mỗi ngày.
Trước hết, sản phẩm này không chứa paraben và vật liệu cơ bản sulfate, nên an toàn khi sử dụng, phù hợp với mọi loại da đầu, phù hợp với mọi lứa tuổi. Bằng cách sử dụng sản phẩm này mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt của mái tóc từ sâu nhất.
Lắng nghe và hiểu nhu cầu của tóc, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc Herbalife Aqua mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi này và mái tóc mượt mà và bóng mượt từ gốc đến ngọn.
Trong những năm gần đây, thể thao Việt Nam đã bắt đầu nhận ra vai trò của dinh dưỡng và đã đầu tư thích hợp để giúp các vận động viên cải thiện thể thao của họ. Tuy nhiên, để duy trì và luyện tập dinh dưỡng thể thao đúng cách và mang lại lợi ích lâu dài, huấn luyện viên và quản lý cần có chiến lược cụ thể.
Nhiều vận động viên trẻ hiểu rằng để có được điều kiện tốt nhất trong tập luyện và thi đấu, có nhiều cách để sạc điện hiệu quả. năng lượng. Để giúp họ giải quyết vấn đề này, Tổng cục Thể thao và Thể thao của Ủy ban Olympic Việt Nam và các công ty dinh dưỡng đang mở các khóa đào tạo dinh dưỡng tại Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia ở nhiều tỉnh, thành phố trong nước. .
Đại diện Ủy ban Olympic Việt Nam chia sẻ rằng khi huấn luyện viên và vận động viên hiểu ý nghĩa và vai trò của việc sử dụng dinh dưỡng hợp lý và khoa học, họ sẽ nhận thức được thói quen dinh dưỡng. -Ông nói rằng khi có cảm giác sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng, vận động viên cần biết cách thiết kế chế độ ăn riêng cho từng giai đoạn của trò chơi. Điều này đòi hỏi huấn luyện viên và vận động viên phải có kiến thức vững chắc về dinh dưỡng thể thao, chưa kể rằng mỗi môn học có những đặc điểm riêng, vì vậy nó đòi hỏi các sản phẩm chuyên nghiệp khác nhau. Đây là định hướng chung của thể thao ở Việt Nam, bắt đầu từ việc sử dụng dinh dưỡng và hướng dẫn chuyên nghiệp hóa huấn luyện viên và vận động viên.
Công ty Thể thao Việt Nam và Việt Nam 5 năm bắt đầu các khóa đào tạo dinh dưỡng thể thao tại Thành phố Hồ Chí Minh và Hà Nội vào tháng Hai .
Sau khi định vị này, Herbalife tiếp tục là một môn thể thao Việt Nam trong giai đoạn này Nhà tài trợ dinh dưỡng chính thức và đối tác phát triển. 2017-2021. Ủy ban Olympic Việt Nam, Tổng cục Thể thao và Thể thao và Herbalife đã tổ chức một loạt các hội thảo tại nhiều thành phố lớn, tỉnh và thành phố, và các chuyên gia dinh dưỡng Herbalife đã tham gia hội thảo. Herbalife Việt Nam đã thành công trong việc hợp tác với Thể thao Việt Nam từ năm 2012 đến 2016.
Trong nhiều năm, Herbalife đã tài trợ cho các sản phẩm dinh dưỡng và cử tạ Trần Thế Quốc. Ton (tham gia Thế vận hội Olympic 2012, 2016 và giành huy chương vàng Thế vận hội Đông Nam Á 2011) chia sẻ: “Sản phẩm dinh dưỡng của Habalet giúp tôi chuẩn bị giảm cân. Đây là lúc các vận động viên cần giảm cân và tăng năng lượng. “
Các vận động viên trẻ Việt Nam tham gia khóa đào tạo đã đặt ra nhiều câu hỏi để làm rõ vai trò của dinh dưỡng trong thi đấu
Gần đây, hai buổi tập huấn về dinh dưỡng thể thao đã được tổ chức cho hơn 300 huấn luyện viên và vận động viên tại Thành phố Hồ Chí Minh Tại Banshi và Hà Nội, nhiều vận động viên trẻ sẽ phụ trách môn thể thao này trong những năm tới. – Tiến sĩ Dana Ryan, giám đốc cao cấp của các cuộc thi đào tạo và thể thao Herbalife, cung cấp kiến thức cơ bản tại đây. Giúp vận động viên duy trì lương tâm tốt khi vận động viên trẻ chạy bộ Hoàng Thị Minh Hạnh (Điền kinh Hà Nội) cho biết: “Cho đến nay, tôi chỉ nghe nói về tác dụng của việc sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng của anh chị em. Trong đội tuyển quốc gia. Khi tôi hiểu đầy đủ về sản phẩm. Khi có hiệu lực, tôi nghĩ rằng nó thực sự cần thiết cho các vận động viên, và tôi sẽ thận trọng khi sử dụng nó. “
Trong sự kiện, Tiến sĩ Dana Ryan đã nhận được một loạt hướng dẫn về cách sử dụng dinh dưỡng thể thao một cách linh hoạt và hợp lý từ các huấn luyện viên và vận động viên loại V. Vấn đề. Để hội thảo tương tự là cần thiết để giúp các vận động viên Việt Nam tiến bộ nhanh hơn trên con đường phía trước của họ. Để chinh phục đỉnh cao mà họ muốn tiếp cận với các huấn luyện viên, các vận động viên ưu tú vẫn cần phải thành thạo đào tạo, thi đấu, chăm sóc sức khỏe và kiến thức dinh dưỡng Khi thể thao quốc gia ngày càng trở nên chuyên nghiệp hơn trong suy nghĩ và làm mọi việc, kiến thức đào tạo dinh dưỡng để họ hiểu việc sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng ngày càng trở nên quan trọng.
Sau kỳ nghỉ ở Mỹ, Ashley Cole tiếp tục bay sang Tây Ban Nha vào mùa hè và sau đó bước vào mùa huấn luyện của mùa giải mới.
Hậu vệ của Chelsea và một số người bạn đã tận dụng khoảng thời gian rảnh rỗi còn lại ở Marbella, Tây Ban Nha.
—
-Ashley Cole (Ashley Cole) đã ký hợp đồng, vẫy chân dài bên bể bơi. – Hậu vệ của Chelsea mỉm cười khi mời một phụ nữ xinh đẹp vào bể bơi. -Tiếp theo, HLV Mourinho sẽ dẫn dắt các cầu thủ Chelsea chuẩn bị cho trận đấu cùng nhau. Mùa giải mới. Mùa trước, Ashley Cole là một trong những người thể hiện tốt nhất của Chelsea, có 51 lần ra sân trên đấu trường. Trong tương lai gần, hậu vệ người Anh sẽ bước vào một ngày bận rộn, lưu diễn ở Mỹ và châu Á.
Phản hồi gần đây