Hình ảnh người phụ nữ thủ môn người Mỹ

Những bức ảnh khỏa thân cá nhân được phát hành trên 4Chan và Reddit, cũng như những người đẹp khác của làng giải trí Mỹ, như Kim Kardashian, diễn viên Vanessa Hudgens, Mary-Kate Olsen, Leelee Sobieski, Kaley Cuoco, Avril Lavigne, Hayden Panettiere và Jennifer Lawrence. -Mặc dù bảng của hai trang web chia sẻ nhanh này đã bị xóa, ảnh của Solo và các nạn nhân khác đã được đăng trên vô số trang web với tốc độ cực nhanh. Nó là màu đen trên toàn thế giới.

Hope Solo được coi là mảnh ghép hoàn hảo của bóng đá Mỹ.

Các tờ báo của Hoa Kỳ và Châu Âu mờ ảo, tải lên một bức ảnh nhạy cảm của Sola và nói rằng có nhiều bức ảnh khác. Người giữ trẻ xinh đẹp với thông tin cá nhân nhạy cảm hơn.

“Thật đáng tiếc và đáng tiếc rằng việc xuất bản bất hợp pháp các bức ảnh riêng tư vi phạm quyền của quá nhiều phụ nữ, vượt quá nghi thức của con người, vì vậy tôi sẽ đoàn kết. Khả năng bảo vệ quyền riêng tư của phụ nữ”, Solo nói. Đã viết trên trang Facebook.

Hope Solo, 33 tuổi, đã chơi cho Hoa Kỳ từ năm 2000 và đã tham gia 155 cuộc thi quốc tế. Cô là thành viên quan trọng của đội nữ này, đã giành huy chương vàng trong Thế vận hội Olympic Bắc Kinh 2008 và Thế vận hội Olympic Luân Đôn 2012 hai lần, và giành vị trí thứ hai trong Giải vô địch thế giới phụ nữ 2011.

Linh Linh

Read More

Theo nguyên tắc “5 ngày và 7 bước”, thật dễ dàng để bỏ thuốc lá

Theo Health Sina.com, những người nghiện trực tuyến trên mạng ở giai đoạn cai thuốc lá vẫn đang tự hỏi làm thế nào để bỏ hút thuốc sau 5 ngày khó khăn nhất? Các chuyên gia hướng dẫn 7 lời khuyên sau:

– Uống 6 đến 8 ly nước giữa hai bữa ăn chính sẽ giúp loại bỏ nicotine.

– Tắm nước nóng mỗi ngày cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng nếu bạn Nếu bạn cảm thấy cần thêm thuốc, hãy tắm ngay lập tức.

– Trong vòng 5 ngày sau khi bỏ hút thuốc, bạn cần nghỉ ngơi hoàn toàn và tập thể dục điều độ.

– Sau bữa ăn, bạn nên đi dạo và hít thở sâu trong 15 đến 30 phút.

– Đừng uống đồ uống gây kích ứng mà thay vào đó hãy sử dụng sữa, nước trái cây hoặc ngũ cốc.

– Tránh ăn thịt gia cầm, đồ chiên, đồ ngọt và món tráng miệng. Các vitamin trong vitamin B giúp ổn định thần kinh và loại bỏ nicotine.

Minh họa: Manhealth.

Theo Sina Health.com, khói thuốc lá trực tiếp đi vào trái tim con người. Tùy thuộc vào mức độ độc tố được cơ thể hấp thụ, nó có thể gây ra thiệt hại khác nhau cho hệ hô hấp, hệ thần kinh, hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu và các hệ thống khác. Tất cả các nghiên cứu đã xác nhận rằng người nghiện ma túy có nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng và có liên quan đến những người xung quanh, đặc biệt là trẻ em. Trong hầu hết các cơ quan của cơ thể người, có thể phát hiện ra tác hại của thuốc lá, ví dụ: khói và họng có chứa hàng trăm chất gây ung thư. Một nơi mà độc tố gây ung thư trong các mô tiếp xúc với nó. Bất kỳ phần nào của đường hô hấp, bao gồm miệng và cổ họng, có thể phát triển ung thư.

Tim và động mạch

Nicotine có thể khiến tim đập nhanh hơn và tăng huyết áp. Carbon monoxide trong khói thuốc lá có thể thúc đẩy sự tích tụ mảng bám, đó là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch. Trong số những người hút thuốc, xác suất tử vong khi bị đau tim cao hơn nhiều so với những người không hút thuốc.

Chết sớm

Thuốc lá và xì gà chứa nhiều chất tar, nicotine và carbon monoxide. Nhiều người hút thuốc chết sớm.

Phá thai

Phụ nữ mang thai hút 15 đến 20 điếu thuốc mỗi ngày có nguy cơ sảy thai cao gấp đôi so với người hút thuốc và những người hút thuốc có khả năng sinh non hoặc sinh non yếu. Tỷ lệ sinh của những bà mẹ sinh ra từ những bà mẹ hút thuốc cao hơn 30% so với bình thường.

Hít phải khói thuốc lá (còn được gọi là “hút thuốc thụ động”) cũng làm tăng nguy cơ ung thư. phổi. Một số nhãn hiệu thuốc lá quảng cáo ít nicotine hơn các loại khác, nhưng không ai hoàn toàn chắc chắn. Do đó, chuyển sang thuốc lá nhẹ không phải là rất hữu ích. Đôi khi những người dùng thuốc nhẹ làm tăng số người hút thuốc.

Trần Ngôan

Read More

28 kg có thể giảm mà không cần tập thể dục trong vòng 10 tháng

Ở trường trung học, do chế độ ăn uống không khoa học, Robert nặng tới 121 kg. Sau khi học xong, anh giảm được 13 kg, nhưng cân nặng của anh không đáng kể. Robert có bạn gái, nhưng anh vẫn cảm thấy đau đớn khi làm bạn vui. Anh tiếp tục ăn rất nhiều để quên đi nỗi buồn. Robert nặng hơn 154 kg khi mới 24 tuổi.

“Lúc đó, tôi không thực sự nhận ra chất béo trong cơ thể, tôi cũng không giảm cân nghiêm trọng”, anh nói. Anh ấy khai báo. Anh không quyết định giảm cân cho đến khi chia tay bạn gái.

Trong 3 năm, Robert đã giảm từ 154 kg xuống còn 132 kg.

Robert nặng 130 kg. Ảnh: Sức khỏe nam giới

Robert bắt đầu tải xuống phần mềm MyFitnessPal, có thể tính toán lượng calo có trong cơ thể con người. Thông thường, Robert tiêu thụ khoảng 1.900 calo mỗi ngày, và sau đó cố gắng giảm 200 đến 300 calo mỗi ngày. Anh ta ném tất cả đồ ăn vặt và đồ ngọt vào đó và đặt mục tiêu giảm gần một kg mỗi tuần.

Thay đổi chế độ ăn uống là nỗi lo lớn nhất của Robert. Anh chủ yếu uống nước và cà phê. Bữa sáng có thể là Clif (marshmallow mật độ năng lượng cao) và cà phê hoặc giăm bông, cùng với trứng nướng. Bữa trưa có bánh mì nướng Thổ Nhĩ Kỳ hoặc giăm bông và một ly nước trái cây. Thực đơn bữa tối đa dạng hơn, và tacos là những món ăn được sử dụng phổ biến nhất. Robert thêm nấm vào món ăn này và rau bina thêm chất xơ. Ông cũng thường chuẩn bị các thực phẩm lành mạnh bằng cách nấu chậm (nấu thức ăn ở nhiệt độ thấp thích hợp trong một thời gian dài).

— Chỉ bằng cách giảm lượng calo, Robert giảm cân nhanh chóng. Chỉ trong 10 tháng, cân nặng của anh đạt 132 kg, đạt 104 kg (28 kg).

“Thành thật mà nói, tôi chưa bao giờ tham gia vào phòng tập thể dục,” Robert nói. Thay vào đó, anh chơi khúc côn cầu 2-3 lần một tuần, đi bộ nửa giờ để ăn trưa và tiếp tục đi bộ gần nhà sau giờ làm việc. Anh chưa bao giờ đến phòng tập thể dục. Ảnh: Sức khỏe nam giới – Vì nhu cầu mặc quần dài hơn 110 cm, vòng eo của Robert giờ chỉ còn khoảng 90 cm. Anh nói: “Tôi rất tự tin vào ngoại hình của mình.” “Giảm cân, mặc dù cân nặng của anh ấy dao động nhiều lần … nhưng tôi vẫn ăn kiêng không mệt mỏi.”

Sau khi giảm 104 kg, Robert đã gặp Khi tôi đến một người bạn gái mới tên Barbara, tôi rất vui vì tình yêu này. Hiện tại, mục tiêu của anh là giảm cân xuống dưới 90 kg, điều mà anh chưa bao giờ đạt được từ thời trung học.

Read More

Người chơi tennis bất ngờ được đưa lên sân

Người bạn trai quỳ xuống cầu hôn Michaela Krajicek. Nhiếp ảnh: WTA .

Ngày 16 tháng 6 là một ngày đặc biệt đối với tay vợt người Hà Lan Michaella Krajicek, không chỉ bởi vì cô ấy đã thắng trò chơi tại Hertogenbosch, mà bởi vì cô ấy đã được đề cử nhập học. Trước mặt người hâm mộ.

Ngay sau khi bắn Jana Cepelova vào lúc 6-3, 4-6, 6-1, Krajicek đột nhiên rời đi như thường lệ. Bạn trai của cô, tay vợt chuyên nghiệp Martin Emmrich, với sự hỗ trợ của nhà tổ chức, đã đến và cầm micro. Krajicek rất ngạc nhiên, và rồi khi thấy sự bối rối và cảm xúc của bạn trai, anh nhận ra tất cả. cảm xúc. “Sau 10 tháng làm quen, mỗi sáng tôi thức dậy và ôm tôi bằng tay. Tôi biết tôi muốn dành phần còn lại của cuộc đời mình với niềm hạnh phúc này.”

Với sự khích lệ nồng nhiệt của công chúng, Emrich knee Emmrich Kneel xuống núi, tháo nhẫn và cầu hôn Krajček. 25 tuổi không thể không nói. Krajicek nói: “Khi tôi thấy anh ấy khóc, tôi bắt đầu hiểu chuyện gì sẽ xảy ra.” “Kể từ đó, tôi hoàn toàn tập trung vào anh ấy, nhưng tôi không nghe thấy gì. Nhưng tôi biết tôi đồng ý. Tôi nhớ nó ngay lập tức. Tôi đã rất ngạc nhiên. Anh ấy đã mang đến một điều đặc biệt. “- Krajicek từng xếp hạng bảng điểm WTA thứ 30. Cô đã giành được ba danh hiệu trong sự nghiệp của mình. Emrich bây giờ chơi tennis đôi. Cặp Emmrich được phân loại là 50 ATP.

Read More

Mẹo đối phó với trẻ bị sốt do đau răng

Ảnh minh họa: Tin tức .

Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, khi trẻ em mọc răng, chúng thường bị sốt, khó chịu, đau và khóc. Sau đó, khi răng vỡ, các triệu chứng có thể tự hết. Trẻ bị sốt răng hoàn toàn khác với trẻ bị sốt, vì vậy cha mẹ cần chú ý và đối xử với chúng khác nhau để được chăm sóc đúng cách.

Bác sĩ giải thích: Trong hoàn cảnh bình thường, nhiệt độ cơ thể con người là 36,5 ở 37,5 độ C. Nhiệt độ cơ thể bình thường. Hầu hết các nguyên nhân gây sốt ở trẻ em là nhiễm trùng (vi khuẩn, virus, ký sinh trùng). Trong trường hợp sốt răng không phải là bệnh, nhiệt độ cơ thể tăng từ 38 độ C lên 38,5 độ C. Bởi vì sự phát triển cấp tính của bệnh có thể gây viêm quanh vương miện, một số trẻ bị sốt cao. Hoặc có một áp xe xung quanh vương miện.

Trẻ bị răng có thể bị sốt hoặc không. Hầu hết trẻ bị sốt khi mọc răng do viêm nướu. Do đó, cha mẹ nên chú ý đến các triệu chứng sau đây của trẻ:

chảy nước dãi: Trong giai đoạn này, trẻ thường chảy nước dãi và thích mút tay. Trong quá trình mọc răng, cơ thể yếu nên dễ mắc các bệnh và hệ tiêu hóa. Em bé thường bị sốt vào thời điểm này hoặc sớm hơn.

– Em bé mệt mỏi, cáu kỉnh, mất ngủ và khó chịu.

– Nướu bị sưng khiến bé cảm thấy lạnh. Ngứa răng và khó chịu. Các bé thường cho ngón tay và đồ chơi vào miệng để cắn. Những triệu chứng này thường xuất hiện 3 đến 5 ngày trước khi phun trào răng. Trong một số trường hợp, nướu bị vỡ có thể gây nhiễm trùng ở khu vực khoang miệng. Những triệu chứng này có thể gây đau, bồn chồn, chế độ ăn uống kém và giảm cân. Vì vậy, cha mẹ nên chăm sóc đúng cách và dinh dưỡng tốt cho bé.

Bác sĩ khuyến cáo rằng khi trẻ nhìn thấy em bé gặp khó khăn khi mọc răng, cha mẹ nên thông cảm với chiếc răng đầu tiên. Bây giờ, nó làm tổn thương em bé nhiều nhất và khiến em bé cảm thấy khó chịu. Khó chịu, không thoải mái Tìm cách giảm đau thông qua những gợi ý sau:

– Cho trẻ ăn vặt. Cửa hàng và siêu thị của trẻ em có bánh này. Bánh rất mềm khi kết hợp với nước bọt của bé. Hầu hết các loại bánh quy mọc răng được sử dụng cho trẻ mọc răng đều chứa rất ít đường và không có chất bảo quản.

– Vệ sinh răng miệng: Cho trẻ uống nước sau khi ăn, lau bằng khăn mềm, đánh răng và làm nhiều lần trong ngày.

– Đừng để bé chạm vào đồ chơi vuông sắc nhọn, vì bé sẽ nhai chúng trong miệng và làm tổn thương nướu.

– Cho anh ta ăn chuối xắt nhỏ và cắt lát để giúp làm dịu khu vực, giảm sưng và giảm đau. Khi bạn cảm thấy thoải mái, bé sẽ không khóc.

– Bạn có thể lau bé bằng nước ấm, vì nước lạnh hoặc nóng sẽ làm cho cơn sốt nặng hơn. Nước nóng sẽ giúp cơ thể tản nhiệt, hạ sốt nhanh hơn và tránh nước lạnh hoặc quá nóng. Mặc quần áo thoải mái, thoáng mát để bé giải phóng nhiệt.

– Bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau theo quy định.

– Nếu bé bị sốt 38,5 độ C hoặc cao hơn, bạn có thể sử dụng paracetamol. Uống mỗi 4 giờ có thể giảm sốt, từ 10 mg đến 15 mg mỗi kg trọng lượng cơ thể. Nếu sốt nhẹ, không cần dùng thuốc.

– Mẹ nên tăng lượng cho con bú ngày hôm đó. Nếu bé không thể bú mẹ, mẹ nên vắt sữa ra và cho bé ăn bằng thìa.

Lưu ý: Sốt mọc răng thường chỉ kéo dài vài ngày. Nếu em bé của bạn tiếp tục bị sốt cao, nôn có thể là một bệnh khác ngoài mọc răng. Trẻ em phải được đưa đi ngay lập tức để có thể nhanh chóng được chẩn đoán và điều trị. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã xác nhận rằng sốt trên 39 độ không nên được quy cho các vấn đề nha khoa bao gồm cả nha khoa.

Thị Trần

Read More

Với chế độ ăn keto, tôi đã giảm hơn 110 kg

Khi làm việc như một công nhân lành nghề ở Dayton, Ohio, Tim rất ít vận động và thoải mái, vì vậy, người đàn ông 36 tuổi này nặng gần 250 kg. Tự ăn khiến anh mệt mỏi và bơ phờ, và kết quả không như mong đợi. Tim và vợ bắt đầu hiểu chế độ ăn kiêng được nhiều người áp dụng và chọn thực hiện chế độ ăn ketone.

Ba năm trước, Tim nặng 250 kg. Ảnh: Sức khỏe nam giới – Chế độ ăn keto là chế độ ăn kiêng làm giảm lượng đường và carbohydrate (carbohydrate) và rất giàu chất béo lành mạnh. Sau chế độ ăn kiêng này, carbohydrate giảm xuống còn 30-50 gram mỗi ngày và chất béo là chất thay thế chính, cung cấp 75% lượng calo. Protein chiếm khoảng 20% ​​và 5% carbohydrate. Khi lượng carbohydrate giảm, cơ thể bị ketosis sẽ đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Đồng thời, tuyến tụy chuyển đổi chất béo thành ketone, cung cấp năng lượng cho não.

Sức khỏe tốt hơn, nhưng Tim không muốn dành thời gian trong phòng tập thể dục. Đổi lại, anh đạp xe nhiều hơn, lái xe kéo và chăm sóc việc nhà và làm vườn. Anh chia sẻ: “Hiệu quả giảm cân càng cao, động lực tiếp tục của tôi càng mạnh mẽ.” Từ đầu năm 2017 đến nay, Tim đã giảm hơn 110 kg. Trọng lượng giảm nhanh lúc đầu và sau đó chậm lại. Tim bây giờ ăn mặc và chăm sóc bản thân một cách tự tin hơn. Anh hy vọng sẽ giảm thêm 20 kg nữa và một ngày nào đó anh có thể trải qua phẫu thuật để loại bỏ da thừa. Tim khuyên những người muốn giảm cân hãy kiên định và quyết tâm thực hiện, thay đổi tích cực mỗi ngày.

Theo dòng sức khỏe, chế độ ăn ketone kéo dài 7 ngày. — Ngày 1: Ấm lên. Bắt đầu ngày mới với thịt xông khói, trứng và cà chua. Ăn trưa với salad gà, dầu ô liu và phô mai. Bữa tối với măng tây cá hồi và bơ. -Day 2: Bữa sáng với trứng tráng, cà chua, húng quế và phô mai dê. Có một bữa trưa ngọt ngào với sữa hạnh nhân, bơ đậu phộng, bột ca cao và sữa lắc stevia với thịt viên, phô mai cheddar và rau.

Ngày 3: Ăn sáng với sữa lắc nhiều chất béo. Ăn trưa với salad tôm và dầu ô liu trộn với bơ. Bữa tối bao gồm thịt lợn, parmesan, bông cải xanh và salad.

– Ngày 4: Bữa sáng bao gồm trứng, bơ, salsa, hạt tiêu, hành tây và một chút gia vị. Bữa trưa: một lượng nhỏ hạnh nhân, cần tây và guacamole và salsa. Bữa tối với thịt gà, pesto, phô mai và rau.

– Ngày 5: Bữa sáng: Sữa chua không đường và bơ đậu phộng. Một tách ca cao và stevia. Sử dụng dầu dừa hoặc dầu ô liu để kết hợp rau xào và bữa trưa với thịt bò. Bữa tối với hamburger, thịt xông khói, trứng và phô mai. Ngày 6: Ăn sáng với giăm bông, trứng, phô mai và rau. Bữa sáng với giăm bông, lát phô mai và các loại hạt yêu thích của bạn. Bữa tối sử dụng cá trắng, trứng và rau bina nấu trong dầu dừa.

Ngày 7: Bữa sáng với trứng rán, thịt xông khói và nấm. Ăn trưa với burger, phô mai và salsa. Bữa tối bít tết thịt bò và trứng với salad .

Hoài Thu (tùy sức khỏe nam giới)

Read More

Khedira hòa giải với vợ Next Top Model

Cuộc khủng hoảng trong cuộc sống hôn nhân của họ khiến họ chịu áp lực và trở lại bữa tiệc sinh nhật của Lina vào ngày 3/3. Người mẫu đăng quang, người mẫu hàng đầu tiếp theo của Đức, đã đăng một bức ảnh ăn tối với bạn bè trên Instagram với tâm trạng tốt. Trong bức ảnh bàn tay trái của Lena và Khedira.

Cuộc khủng hoảng hôn nhân khiến cả hai chịu áp lực và trở lại bữa tiệc sinh nhật của Lena vào ngày 3/3. Người mẫu đăng quang, người mẫu hàng đầu tiếp theo của Đức, đã đăng một bức ảnh ăn tối với bạn bè trên Instagram với tâm trạng tốt. Trong bức ảnh bên tay trái của Lena và Cordilla.

Cordilla, tiền vệ của Real Madrid đang hồi phục sau chấn thương vào cuối năm ngoái.

Konara, tiền vệ Lena về Real Madrid đã tham gia cúp châu Âu 2012 để ủng hộ Khedira.

Lena xuất hiện ở cúp châu Âu 2012, hỗ trợ Khedira.

— Doanh nhân

Read More

Phụ nữ mang thai mắc bệnh trĩ nên được điều trị ngay lập tức.

Tôi đang ở tháng thứ sáu của thai kỳ. Các bác cho hỏi cần điều trị gì? Cảm ơn bác sĩ. (Ruan Shichao) .

Ảnh minh họa: Sức khỏe phụ nữ .

Trả lời:

Xin chào,

Việc điều trị bệnh trĩ cho bà bầu có liên quan đến nhiều vấn đề khác. Các bác phải kiểm tra cẩn thận và cân. Nếu có thể, bạn nên tự giới thiệu và nhờ bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ phụ khoa đánh giá bệnh trĩ của bạn và xem liệu điều trị có cần thiết khi bạn thực hiện khám thai. Trong trường hợp này, bạn nên liên hệ với Phòng Khoa học Hậu môn để được tư vấn thêm để chọn phương pháp điều trị cụ thể phù hợp. Dược phẩm TP.HCM

Read More

Bí mật của một nữ bác sĩ đã giảm 61 kg

Nhìn vào hình ảnh của bác sĩ Shalini hiện tại, hầu như không ai nghĩ rằng cô nặng 118 kg 10 năm trước. Năm 2010, cô được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2, hội chứng buồng trứng đa nang và suy giáp. Cô uống thuốc được 2 năm, thử nhiều chế độ ăn kiêng và giảm cân, nhưng hiệu quả không tốt.

“Tôi đã sử dụng phương pháp giảm cân yoyo và giảm cân, nhưng mọi thứ đã hồi phục.” Bác sĩ nói. Năm 2011, khi Shalini xác định lối sống của mình, mọi thứ bắt đầu thay đổi, tập trung 80% sự chú ý của anh vào chế độ ăn uống và 20% sự chú ý của anh vào việc tập luyện. Sự thay đổi này xuất phát từ sự lo lắng của Shalini khi anh thấy cha mình (cũng là một bệnh nhân tiểu đường) được chẩn đoán mắc bệnh thận tiến triển. Các bác sĩ không tham gia vào việc giảm carbohydrate. Cô nói: “Mỗi ngày tôi vẫn thích thức ăn chứa tinh bột. Tôi ăn cơm và tập luyện ở nhà. Tuy nhiên, tôi ăn ít và tiết kiệm. Trong chế độ ăn kiêng này, Shalini dành ít hơn 6 tháng. Cô đã giảm 44 kg. Trong 4 năm tiếp theo, cô duy trì cân nặng 70 kg. Vào tháng 12 năm 2015, cô đã giảm thêm 14 kg xuống còn 60 kg. Shalini quyết định giúp người thân giảm cân cho chồng. (Ảnh: Châu Á số 1)

Shalini đã gặp chồng mình, bác sĩ M. Yuveneswara (ông Yuveneswara) trong thời gian thực tập tại bệnh viện Klang. Ông Juvenswara nặng 135 kg. Nhưng trong vòng 6 tháng, cân nặng đã giảm xuống còn 80 kg. Devaki Duraisingam đã lấy lại cân nặng lý tưởng ở tuổi 50. Năm 2010, mẹ cô bị ngã và trải qua phẫu thuật cột sống, và sau đó bắt đầu tăng cân. Tiến sĩ Shalini chỉ giảm được 57 kg. Cuộc thi sắc đẹp .

Sau khi giảm cân thành công, Shalini và chồng đã tổ chức một khóa tư vấn trực tuyến, thu hút 2.000 sinh viên đến từ 11 quốc gia / khu vực. 2017 Vào tháng 10, hai vợ chồng đã mở một lớp khiêu vũ Zumba để giúp mọi người giảm cân. Ban đầu, họ cùng nhau dẫn dắt lớp học, nhưng bác sĩ Yuveneswara đã phải dừng công việc này sau khi mở phòng khám riêng của mình. Mẹ của Shalini. Giảng viên cũng trở thành giảng viên của Zumba. Các lớp học được tiến hành. Năm 2015, cô Devaki bắt đầu từ Zumba và tăng từ 96 kg lên 59 kg trong vòng chưa đầy 6 tháng. Ông đã chết vì những khóa học này vào tháng 6. Sau khi cha cha chết, Shalini bắt đầu nhiều lớp học Zumba hơn để giúp nhiều người cải thiện sức khỏe và thể lực .

Hoài Thu (theo “Châu Á số 1”)

Read More

Huấn luyện viên phụ nữ trẻ đam mê Botafogo

Botafogo hiện đang đứng đầu giải vô địch Brazil. Khi chúng tôi biết rằng Botafogo đang gặp khủng hoảng tài chính và phải trả lương cho người chơi, thành công của các giáo viên và giáo viên của Oswaldo de Oliveira thậm chí còn đáng ngưỡng mộ hơn.

“Botafogo là đội ngũ quản lý. Một lần nữa không có lương. Nếu không có người hâm mộ và sự hỗ trợ của truyền thông, tôi nghĩ người hâm mộ nên ngừng phàn nàn và khuyến khích đội Oswaldo thân yêu sử dụng tài năng, lòng can đảm và sự kiên trì của bạn. Xin chúc mừng tôi. Người vợ trẻ của huấn luyện viên Oswaldo de Oliveira trên phương tiện truyền thông xã hội.

Vợ của huấn luyện viên Oswaldo de Oliveira chưa đầy 35 tuổi và là một diễn viên truyền hình Brazil. Ngoài ra, Jeniffer còn là đài truyền hình MC. Nhiều sinh viên của Coach Oliveira không thể không ghen tị và ngưỡng mộ vị giáo sư vì có người vợ hoàn hảo này .

– Nhìn vào sự quyến rũ của Jennifer Seti

Lanchin

Read More
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365