Nhiều bệnh nhân phải chịu hậu quả nghiêm trọng do hiểu lầm và xử lý đúng. Cô Hà (Truong Chinh, Dongdae, Hà Nội), có bố 64 tuổi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2, hiện đang được điều trị tại Bệnh viện Bakhmay. Một tuần trước, vết loét da do tiểu đường xuất hiện trên bàn chân của cha, khiến bà Hà lo lắng. Cô sử dụng nó theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như sử dụng hydro peroxide vô trùng, miếng gạc, vết loét, lá, v.v., nhưng điều này sẽ không giúp ích, và thậm chí sẽ không gây nhiễm trùng nghiêm trọng hơn. Cô Hà nói: “Nếu anh ấy không được điều trị nhanh chóng và đúng cách, vấn đề của cha anh ấy sẽ nghiêm trọng hơn. Điều nguy hiểm nhất là anh ấy có thể phải cắt chân.” Ở hầu hết các bệnh nhân tiểu đường, đặc biệt là những người có tuần hoàn máu kém, xung quanh Bệnh lý thần kinh là một biến khá phổ biến. Nó bắt đầu với dây thần kinh dài nhất, vì vậy nó thường ảnh hưởng đến chân và bàn chân trước, sau đó là tay và cánh tay.
Nếu không được điều trị nhanh chóng, loét da do tiểu đường sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng và nghiêm trọng. — Dấu hiệu của bệnh lý thần kinh ngoại biên: Cảm giác tê ở bàn chân và ngón chân, giảm đau và thay đổi nhiệt độ, cảm giác ngứa ran hoặc đau rát, đau đớn dữ dội, có thể làm tình trạng tồi tệ hơn vào ban đêm, đi bộ, đau đớn, dù là nhỏ nhất đối với một số người Trọng lượng nhạy cảm, yếu cơ. Các vấn đề nghiêm trọng nhất là sự xuất hiện của vết loét, nhiễm trùng, dị dạng và đau khớp.
Điều trị đúng cách các vết loét da do bệnh tiểu đường gây ra sẽ giúp vết loét mau lành và tránh hậu quả nghiêm trọng. . Bệnh nhân nên làm theo các bước sau:
nâng cao bàn chân: giảm áp lực của vết loét, và giữ cho vết loét mở để giúp vết thương mau lành. Đôi khi đặt bàn chân của bạn trên một kệ cao để giảm áp lực lên bàn chân của bạn.
Chăm sóc vết thương: Rửa vết thương bằng nước muối và thay băng thường xuyên, hoặc đặc biệt phun vết thương bằng màng polyester phân hủy sinh học (một loại thuốc hiện đại mới) để giúp bạn tránh thay băng nhiều lần. Bị nhiễm trùng khi thay băng, ngoài ra, một màng siêu thoáng khí có thể được tạo ra để giúp vết thương mau lành. Nó cũng quan trọng để giữ cho vết thương sạch sẽ.
Kháng sinh (khi nghi ngờ nhiễm trùng): Để ngăn ngừa nhiễm trùng, thường nên sử dụng kháng sinh trong 4 – 6 tuần. -Kiểm soát lượng đường trong máu: Nếu nhiễm trùng có thể gây ra bệnh loét da do tiểu đường. Lượng đường trong máu cao làm giảm khả năng miễn dịch và cản trở quá trình chữa bệnh. Do đó, kiểm soát lượng đường trong máu thông qua chế độ ăn uống và điều trị bệnh tiểu đường qua miệng sẽ giúp loại bỏ nhiễm trùng và làm lành vết thương nhanh hơn. Insulin có thể được tiêm khi cần thiết để đạt được sự kiểm soát tối ưu đường huyết của bệnh nhân.
Nacurgo phun băng vết thương.
Công nghệ thay băng màng phun Việt Nam đã xuất hiện trong các sản phẩm Nacurgo của NewTech Pharm. Công ty Super Biobiology .
Sản phẩm này chứa polyester amide biofilm, công nghệ nano curcumin và tinh chất của trà xanh hoa trà. Các tính năng bảo vệ và chống thấm nước của Nacurgo không chỉ giúp vết thương hở, ngăn ngừa nhiễm trùng, chữa lành và không để lại sẹo.
Để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập: www.nacurgo.com. Để được tư vấn trực tiếp về các tổn thương da tiểu đường và các tổn thương da khác, vui lòng gọi 18006626 (miễn phí).
(Nguồn: Công ty Cổ phần Công nghệ Mỹ phẩm NewTech Pharm)
Câu hỏi “Ai là người chơi vĩ đại nhất trong lịch sử?” Đã và sẽ luôn luôn bị tranh cãi. Từ Bailey War Maradona đến Moses Ronaldo thế kỷ 20, chưa kể những cầu thủ xuất sắc như Di Stefano, Ronald Nazario hay Zinedine Zidane … tất cả đều khuyến khích người hâm mộ tranh luận không ngừng để bảo vệ thần tượng của họ. Tuy nhiên, nếu câu hỏi không còn là 22 cầu thủ trên sân, mà là một trọng tài khác, thì dường như chỉ có một câu trả lời. Báo thể thao, ngôi sao bóng đá, người hâm mộ trung lập … Google là nhất quán: trọng tài tốt nhất từng có là Pierluigi Collina.
Collina bắt kịp trận chung kết World Cup 2002. Ảnh: AFP. – Siêu sao trọng tài – Trong mắt trọng tài, cái tên của cầu thủ nổi tiếng đã được nhận được sự tôn trọng đặc biệt. Báo FourFourTwo dẫn lời cựu trọng tài Graham Poll trong trận đấu World Cup Nhật Bản-Thổ Nhĩ Kỳ 2002: “Đó là trận đấu tôi bắt đầu với trọng tài thứ tư, Collina. Trước trận đấu, anh ấy đã vẽ một chút. Vẽ hai đội lên bảng, Và cho chúng tôi biết đội sẽ thi đấu như thế nào, cầu thủ nào dễ nổi giận, những điểm nóng sẽ có mặt trên sân và trợ lý trọng tài phải chuẩn bị tâm lý đầy đủ. Hơn nữa, anh ấy không sai chút nào.
Chất lượng chuyên môn của Collina là Miễn phí. Daniel Storey, tác giả của “Chân dung chân dung”, chỉ ra rằng Corina đã từng đến sân vận động trước trận đấu để thích nghi với sự phát triển của sân vận động. Ngoài tiếng Ý, anh còn có thể nói tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha và tiếng Pháp Giao tiếp. Quá trình chuẩn bị trò chơi Collina chỉ đơn giản là một trinh sát … “Tôi từng xem hai đội trên TV trước trận đấu. Điều đầu tiên tôi muốn nhớ là cách chơi, chiến thuật của họ, điều rất quan trọng là phải hiểu cách chơi của từng đội, cách triển khai bóng, cách quản lý đá phạt và sau đó tôi tiếp tục phân tích cá nhân của mình, bởi vì chiến thuật chính xác là Phần lớn phụ thuộc vào nhân vật của người chơi. Từ nền tảng của Collina. Theo tờ Thời báo bóng đá Mỹ, Colina có mẹ, cô là giáo viên và bố là nhân viên của Bộ Quốc phòng Ý. Không chỉ có binh lính, Colina còn dành nhiều thời gian cho nghĩa vụ quân sự. Điều này giải thích tại sao trọng tài sinh năm 1960 tôn trọng các quy tắc và không ngại đưa ra quyết định có vẻ đúng.
Một đứa trẻ yêu bóng đá và mơ ước trở thành người lớn. Hậu vệ trung tâm Collina sớm phát hiện ra rằng anh không thể chơi bóng đá chuyên nghiệp. Ông vẫn là một giấc mơ trên sân, nhưng vẫn là một trọng tài. Theo gợi ý của một người bạn, Collina đã tham gia một khóa đào tạo trọng tài ở tuổi 17, và nhanh chóng trở thành “thiên tài” trọng tài. Sau khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự vào năm 1988, Collina bắt đầu tổ chức các cuộc thi Cerie C1 và C2 tại Ý. – Khoảnh khắc tuyệt vời nhất củaollina.
Chỉ sau ba mùa, anh lớn lên trong sự phân xử của Serie A và Serie B. Trong thời gian này, Collina bắt đầu bị rụng tóc và sau đó góp phần vào sự xuất hiện nổi tiếng và độc đáo của cô. Repina được biết đến với tính chính xác và quyết định không khoan nhượng của Collina đã nhanh chóng đến Ý. Năm 1995, Corina chỉ chơi 43 trận còi ở Serie A và được đưa vào danh sách trọng tài chính thức của FIFA. Trò chơi video Pro Evolution Soccer 3 (còn gọi là PES). Ban đầu, đây chỉ là vinh dự của các siêu sao bóng đá, nhưng Corina là một ngoại lệ. Giống như người đàn ông đầu trọc trong bộ phim “Fantasia” của Pháp, đôi mắt xanh và đôi mắt sáng là những trọng tài nổi tiếng nhất trong lịch sử bóng đá.
Thật khó để tưởng tượng các trọng tài khác như Mark Krattenberg, Graham Ball hay Damir Skomina … được đăng trên trang bìa của PES, hoặc trở thành người phát ngôn cho quảng cáo của MasterCard và Adidas. Tiêu đề của họ có thể nổi tiếng, và trò chơi là chính xác, nhưng không ai là biểu tượng, và không có tên như Collina được biết đến với tất cả người hâm mộ bóng đá.
Thu thập trò chơi mà Collina sử dụng để huýt sáo là mơ ước của tất cả các trọng tài chuyên nghiệp. thế giới. Ông là trọng tài chính thức của trận chung kết Thế vận hội Olympic 1996, Champions League 1999, World Cup 2002 và UEFA Cup 2004. Cuộc thi lớn duy nhấtCúp vô địch châu Âu mà trọng tài người Ý đã bỏ lỡ là trận chung kết. Từ năm 1998 đến 2003, Collina lập kỷ lục sáu lần liên tiếp và được IFFHS bầu chọn là “trọng tài giỏi nhất thế giới”. Tại Trung Quốc, ông đã được bầu chọn là “Trọng tài xuất sắc nhất Serie A” bảy lần trong khoảng thời gian từ 1997 đến 2005.
Collina nổi tiếng vì sự kỹ lưỡng và công bằng. Ảnh: FIFA.
Danh tiếng của Collina cao đến mức vào năm 2011, anh đã trở thành một trong những cái tên đầu tiên của Hiệp hội bóng đá Ý (FIGC), được đưa vào “Đại sảnh danh vọng” bóng đá Ý, và huấn luyện viên Marcello Lippi cùng năm, Arrigo Sacchi và cựu cầu thủ Roberto Baggio. Ngay cả những huyền thoại từ các quốc gia như Paolo Maldini, Franco Baresi hay Dino Zoff cũng phải đợi đến vài năm tới để có được danh hiệu!
Tôn trọng là uy tín
Sau khi nghỉ hưu, Corina chia sẻ bí quyết thành công của mình: “Bạn phải được chấp nhận trên sân không chỉ vì vai trò của trọng tài, mà còn vì mọi người tin vào chính họ. Điều này có nghĩa là bạn Nhận kết quả tốt nhất mà trọng tài có thể nhận được: ngay cả khi bạn mắc lỗi, điều đó được người chơi chấp nhận. “Nhưng Collina hiếm khi mắc lỗi, vì vậy những người khác phải phàn nàn. Khi Collina đưa ra phán quyết, không ai có thể di chuyển. Trong 467 trận đấu còi chính thức, Collina đã thu hút tổng cộng 1.466 thẻ vàng và 131 thẻ đỏ. Ngay cả những cầu thủ nổi tiếng nổi tiếng cũng nên cảnh giác với Collina vì anh ta thực sự là vua của lĩnh vực này. Nhiều người vẫn còn nhớ cuộc chiến giữa Tomas Repka ở Cộng hòa Séc và Edgar Davids ở Hà Lan tại Cup châu Âu năm 2000. Collina đã không ngần ngại xóa thẻ này khỏi bảo vệ trung tâm Séc.
Khi nhìn thấy hai người chơi đang trên bờ vực chiến đấu, anh ta ngắt lời anh ta ở giữa và nói để xoa dịu Davids. Repka đang có được động lực và tiếp tục phát hành những lời khiêu khích cho người Hà Lan. Collina đẩy Repka ra và đối mặt trực tiếp với anh ta, hét lên rằng người chơi gắt gỏng phải bỏ đi. Repka và Davids có thể là những chiến binh, chỉ cần cắt tỉa móng tay sắt, nhưng cái nhíu mày của Collina là đủ để nhắc nhở họ ai là người quyền lực nhất trong lĩnh vực này.
Trọng tài Bologna đầu tiên không chỉ đưa ra luật, mà còn ca ngợi sự quyến rũ của người khác. . Với chiều cao 1m88, anh có thể đối mặt với ngôi sao triệu phú mà không ngần ngại, nhắc nhở họ thực hiện tốt và bình tĩnh giải thích quyết định của mình. Collina chia sẻ trên FourFourTwo: “Bạn phải nhận ra người chơi cảm thấy thế nào trước áp lực khủng khiếp. Đôi khi tôi có thể tự hiểu điều đó.” .
Một trong những lý do khiến nhiều người chơi tôn trọng Collina rõ ràng được giữ kín. Trong trò chơi, anh ta sở hữu độ chính xác của máy. Nhưng ở biên giới, bạn sẽ thấy Collina chế giễu David Beckham như hai người bạn thân nhất. Ngay cả trên sân, Collina đôi khi tỏ ra thông cảm với các cầu thủ.
Trong video ghi bàn từ Bayern Munich, họ đã bị Man Utd hạ gục trong vòng vài phút. Trong trận chung kết Champions League 1999, các thành viên của đội tuyển Đức đã bất lực.
Trong cuốn tự truyện của mình, Corina nói: “Đây là trò chơi yêu thích của tôi trong sự nghiệp. Khi Man Utd đưa ra quyết định, tiếng gầm gừ gầm gừ như một con sư tử trên khán đài. Luôn nhớ.” Nhưng ngay lúc đó, anh tỏ ra thông cảm với các cầu thủ của Bayern. Collina tiến tới mục tiêu “Tôm hùm xám” và cố gắng đưa Samuel Kuffour trở lại trên đôi chân của mình. Trước khi về đích, anh nhắc nhở hầu hết các cầu thủ của Bayern rằng trận đấu đang tiếp tục.
Corina an ủi Cooper và kéo trung tâm của Bayern trở lại trận đấu trong những phút còn lại. Manchester United cải thiện tỷ số lên 2-1 trong trận chung kết Champions League 1999. Nhiếp ảnh: UEFA .
Vụ bê bối bóng đá ở Calciopoli ở Ý năm 2006 cũng đã chứng minh sự cương cứng của Collina. Điều đặc biệt quan trọng trong các cáo buộc đã ảnh hưởng đến kết quả của mùa giải Serie A 2004-2005. Collina và đồng nghiệp của cô ấy, Roberto Rosetti là vài cái tên vẫn còn nguyên chất. Các tài liệu thu thập được thậm chí còn cho thấy Corina trong danh sách đen của “Bố già” Luciano Mogi. Giám đốc Juventus tin rằng Corina là một cái gai trong mắt vì sự phán xét về “Lao She”. Một ngày nọ, ông nói trên điện thoại rằng Corina đã quá khách quan và cần phải trừng phạt thích đáng.Sự nghiệp của Collina không suôn sẻ, nhưng trong hợp đồng quảng cáo giữa anh và Opel vào tháng 8/2005. Vào thời điểm đó, Opel cũng là nhà tài trợ của AC Milan và hợp đồng kinh doanh của Collina đã gây ra xung đột lợi ích. Trước khi Collina quyết định không giữ còi cho trận đấu FIGC Serie A, trọng tài nổi tiếng đã quyết định từ chức và huýt sáo.
Ngay cả khi Liên đoàn Trọng tài Ý từ chối yêu cầu, Collina vẫn khăng khăng lên tòa: “Mọi người phải tin rằng chúng tôi là kẻ thua cuộc. Vào đêm qua, khi tôi chuẩn bị cho trận chung kết World Cup, tôi đã mất ngủ nhiều hơn Đêm. “Kể từ đó, Corina đã giữ nhiều vị trí: từ cố vấn tài chính đến trọng tài chính của UEFA (2010-2018)) cho đến người đứng đầu ủy ban trọng tài của Liên đoàn bóng đá Ukraine.
Nhà vua chỉ huýt sáo một lần nữa trong trò chơi từ thiện. Năm 2015, David Beckham đã tổ chức một trận đấu giao hữu, gây quỹ cho UNICEF và tham gia vào một loạt các huyền thoại đồng cỏ. Các ngôi sao người Anh như Beckham, Paul Scholes, Ryan Giggs … dưới sự dẫn dắt của Sir Ferguson, chống lại đội bóng “Ngôi sao của thế giới” của Carlo Ancelotti, Zidane , Ronaldinho, Kraft hay Michael Barack là những cầu thủ tốt nhất. -Để giữ tiếng còi của sự cạnh tranh hoài cổ với các ngôi sao của thập niên 1990 và 2000, đó là siêu sao của trọng tài Corina. Ngay cả sau khi nghỉ hưu mười năm, ông vẫn cho thấy sự chính xác của việc ra quyết định và sự kiên trì.
Ngoài Ronaldo, Zidane …, Pierluigi Collina (Pierluigi Collina) là một trong những hiện thân của thiết kế đẹp của bóng đá trong nửa đầu và nửa sau. Những năm 1990, 2000. Nhiếp ảnh: AFP .
15 năm sau khi Collina huýt sáo, bóng đá đã thay đổi rất nhiều. Công nghệ VAR đã được sử dụng để hỗ trợ các quyết định trọng tài và giảm bất công. Dù muốn hay không, đây là một sự thay đổi cần thiết. Bởi vì không phải tất cả các trọng tài đều là Pierluigi Collina. – Thịnh Joey
Độc giả có thể học khóa học ở đây – chạy là một bài tập đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hành. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn đổ mồ hôi nhiều, việc giảm cân chưa bao giờ dễ dàng hơn thế. Các mẹo sau đây cung cấp các đề xuất tham khảo cho người chạy cho kết quả tập thể dục lý tưởng. -Morning chạy đầu tiên – Theo Runnersworld, những người tập thể dục vào buổi sáng giảm cân nhiều hơn những người thành công vào ban đêm. Các nhà nghiên cứu đã chia 48 phụ nữ thành hai nhóm. Một nhóm tập thể dục trong 6 tuần vào buổi sáng và nhóm còn lại tập thể dục vào ban đêm và yêu cầu họ ghi lại những gì họ đã ăn trong giai đoạn này. Kết quả là cân nặng của người chạy bộ buổi sáng giảm cân.
— Tập luyện trước khi ăn sáng có thể đốt cháy nhiều chất béo hơn so với chạy bộ sau khi đốt cháy. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nếu bạn đi ra ngoài khi bụng đói, mục đích là cho một con đường ngắn và dễ dàng.
Cân bằng giữa chế độ ăn uống và tập thể dục
Đốt nhiều calo Lượng calo lớn sẽ khiến bạn rất đói sau trận đấu, nhưng chúng ta cần bổ sung năng lượng đúng cách. Trung bình, những người đi một km sẽ giải phóng khoảng 50 calo, trong khi di chuyển 5 km tương đương 250 calo.
Người chạy theo chế độ ăn ít carb để hạn chế lượng carbohydrate và tăng tỷ lệ protein / chất béo. Carbonhydrate trong chế độ ăn kiêng (carbohydrate có trong thực phẩm như ngũ cốc, rau và trái cây). Nếu bạn tập thể dục trước khi ăn, bạn nên ăn một lượng thức ăn thích hợp trong bữa ăn, và đừng ăn quá nhiều vì chế độ ăn uống có lợi. Nếu bạn vẫn đói sau khi tập luyện, người chạy bộ nên cân nhắc ăn vặt để bổ sung năng lượng trước khi tập luyện.
Nếu giảm cân là mục tiêu, bạn nên học 3 hoặc 4 bài mỗi tuần, kết hợp với tập thể dục nhịp điệu để đốt cháy calo hoặc tập tạ để tăng sự trao đổi chất mà không cần chạy.
Chạy bộ có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe, ngoại hình và thử thách bản thân. Làm việc. Ngủ đủ giấc Ngoài thực hành, khoa học ăn kiêng, giấc ngủ rất quan trọng đối với mọi người. Trong một nghiên cứu được công bố bởi Plos One, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ngủ ít hơn có nhiều khả năng có chỉ số khối cơ thể cao hơn, trong khi những người có cân nặng đầy đủ có chỉ số khối cơ thể lớn hơn. Tập thể dục đa dạng – Lặp đi lặp lại bài tập nhiều lần có thể khiến cơ thể thích nghi. Trong một quá trình tập luyện quen thuộc, thời gian có thể điều chỉnh cơ thể để đốt cháy ít calo hơn. Nếu bạn chạy bộ thường xuyên, nó sẽ chỉ giúp bạn giảm cân ngay từ đầu, và sau đó rất khó để giảm cân, vì hệ thống trao đổi chất đã quen với nó, và dần dần không cần thêm hoạt động để đốt cháy chất béo. Từ dễ đến khó – nhiều người nghĩ rằng chạy bộ rất dễ, vì vậy bạn không cần phải tập trung quá nhiều. Thực tế, nếu bạn muốn giảm cân và giảm mỡ, bạn phải tập luyện trong một thời gian dài. Khi mới bắt đầu, bạn cần chạy chậm để làm quen với cơ thể trước khi tăng tốc. Khi bạn đã sẵn sàng để kết thúc bài tập, hãy chậm lại, vì cơ thể mệt mỏi, tránh kiệt sức, ngất xỉu .
– Bạn không nên chạy ngay lập tức, bạn nên nghỉ ngơi giữa chừng để phục hồi sức mạnh thể chất. Ví dụ, bạn có thể đi bộ trong 5 phút bằng cách đi bộ trong 15 phút. Về lâu dài, điều này có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, bị thương hoặc thậm chí là thở nhanh.
Theo tỷ lệ người chạy dài hạn, so với tuần trước, mức tăng trưởng hàng tuần không vượt quá 10%. Điều này có thể giúp bạn tránh được 3 sai lầm cơ bản cho người mới bắt đầu: quá nhiều, quá sớm, quá nhanh, để giảm thiểu nguy cơ chấn thương.
Ngày lễ là một phần của kế hoạch tập thể dục, đừng tham gia các bài tập thể dục hàng tuần và buộc cơ thể bạn phải làm việc chăm chỉ. Nó đơn giản như căng cơ, vặn cổ tay và mắt cá chân và nâng cao đùi, nhưng nó sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và độ bền của từng nhóm cơ. Không chỉ vậy, khởi động nóng còn có thể giúp bạn tránh những chấn thương nguy hiểm bạn có thể gặp phải khi chạy, sau khi tập thể dục, bạn sẽ cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn. .net là một gợi ý cho những người bận rộn và không có thời gian để đến phòng tập thể dục. Đối tượng thừa cân và béo phì có nguy cơ phát triển lượng đường trong máu, hạ đường huyết và gan nhiễm mỡ … Giảm cân đạt được thông qua chạy bộ hoặc các đối tượng khác, nhưng nó vẫn chưa hiệu quả, những người không có mỡ thừa ở bụng, đùi và cơ bắp dễ bị giảm cân Để tham gia cuộc đua marathon và đạt kết quả tốt?
Thực quản là đường tiêu hóa vận chuyển thức ăn và chất lỏng từ cổ họng đến dạ dày. Thực quản ngay phía sau khí quản. Ở người lớn, thực quản dài khoảng 25 cm. Ung thư thực quản chủ yếu được chia thành hai loại: ung thư biểu mô tế bào vảy và ung thư biểu mô tuyến, tùy thuộc vào loại tế bào ung thư. Nó cũng có thể xâm lấn hầu hết các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm gan, phổi, não, xương …
Theo các bác sĩ tại Bệnh viện Trung ương K (Hà Nội), ở giai đoạn đầu, ung thư thực quản thường không có triệu chứng. Tuy nhiên, khi khối u phát triển, các triệu chứng và dấu hiệu sau đây có thể xuất hiện:
– đau khi nuốt, khó nuốt.
– giảm cân và cân nặng .– đau họng hoặc đau lưng, phía sau xương ức Hoặc xương bả vai.
Đau họng hoặc ho dai dẳng. Nôn mửa.
– Ho ra máu.
– Những triệu chứng này có thể do ung thư thực quản gây ra. Nguyên nhân hoặc gây ra bởi một bệnh khác. Nếu những triệu chứng này xảy ra, bạn cần gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe.
Để chẩn đoán ung thư thực quản, các bác sĩ thường yêu cầu bệnh nhân được kiểm tra, chẳng hạn như chụp ảnh thực quản. Dùng thuốc nhuộm thực quản tương phản Nếu bạn nghi ngờ một khu vực bất thường của thực quản, bác sĩ có thể coi mô học tế bào và mô bệnh học là bệnh lý, từ đó phát hiện ra mô ung thư hoặc bất thường gây ung thư hoặc tổn thương khác.
Kế hoạch điều trị phụ thuộc vào một số yếu tố, chẳng hạn như kích thước và vị trí của khối u, sự lan rộng của khối u và tình trạng chung của bệnh nhân. Phẫu thuật là phương pháp điều trị chính cho ung thư thực quản. Thông thường, một phần hoặc toàn bộ thực quản, các mô bạch huyết gần đó và các cơ quan khu vực khác được sử dụng để làm sạch khối u. Các thực quản còn lại sẽ được kết nối với dạ dày để giúp bệnh nhân tiếp tục nuốt như bình thường. Trong một số trường hợp, điểm kết nối có thể được làm bằng ruột non hoặc ống nhựa. Ngoài ra, còn có xạ trị, hóa trị, trị liệu bằng laser, liệu pháp quang động và các phương pháp khác … Cách tốt nhất để phòng bệnh là ngừng hút thuốc hoặc không bao giờ hút thuốc để hạn chế uống rượu. Các nhà nghiên cứu tiếp tục tìm cách để giảm nguy cơ ung thư thực quản bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và tăng lượng rau và trái cây hàng ngày.
Kheenah Fossey, 22 tuổi, là người mẫu đồ lót nổi tiếng với nhiều người ở đất nước mù sương này. Cơ thể của Kheenah trở nên nóng bỏng và xuất hiện trên trang bìa của các tạp chí nổi tiếng như Nuts hay FHM.
Kheenah Fossey yêu bóng đá. Cô thường xuyên theo dõi Premier League và cổ vũ cho đội bóng yêu thích của mình, Newcastle. Thần tượng của Kheenah là tiền đạo Andy Carroll, nhưng cầu thủ này đã rời sân vận động St James, chuyển đến Liverpool và sau đó chuyển đến West Ham. Tuy nhiên, điều này sẽ không ảnh hưởng đến tình yêu “bắn súng” của Kheenah.
Ở trường trung học, Tara tin rằng mình phải có một cơ thể béo phì suốt đời. Năm lớp mười, anh nặng 105 kg.
Để giảm cân, Toyama chỉ ăn cơm mỗi ngày một lần, uống nước và không ăn đồ ăn nhẹ. Kể từ khi giảm chế độ ăn kiêng, cô đã giảm 15 kg trong ba tháng qua, nhưng cân nặng của cô vẫn đạt 90 kg.
Tôi đã thử nhiều phương pháp khác, chẳng hạn như dùng thuốc, từ thuốc rẻ tiền đến người thân yêu, không đồng ý. Cô nói: “Ngoài ra, việc sử dụng thuốc giảm cân phải mất nhiều thời gian để dừng lại và trở về cân nặng ban đầu, chưa kể đến những tác động không mong muốn đối với sức khỏe.” Thói quen ăn uống yếu và nghiêm trọng cũng khiến Dash chán nản.
Phương Taylor, 15 tuổi, nặng 105 kg. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Nhưng vì cô ấy yêu thời trang và muốn mặc quần áo đẹp, giấc mơ giảm cân của cô ấy vẫn còn. Sau khi vào đại học, Expedia quyết định tập thể dục.
Lúc đầu, cô chủ yếu tập luyện ở nhà vì sợ đi đến nơi đông người. Street tiếp tục tìm kiếm thông tin giảm cân trực tuyến để cải thiện thông tin cô ấy cần, và đây là thông tin phù hợp nhất với cô ấy. Lúc đó, cân nặng của cô là 85 kg.
Vài tháng sau, Street (Street) đến phòng tập. Ngoài việc thực hiện các bài tập aerobic như đốt mỡ, khỏe còn nâng tạ và học các bài tập sức mạnh. Ban đầu, cô lo lắng về thể hình, vì sau khi phát hiện ra rằng một trọng lượng nhỏ 2-3 kg là một công cụ hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp và điều hòa, cô bắt đầu lo lắng về thể hình. Để rèn luyện cơ bắp, hai hoặc ba bài học còn lại sẽ là bài tập aerobic, bài tập aerobic. Mỗi lần, cô chọn trọng lượng phù hợp và lặp lại 15-20 lần. Cô tập thể dục toàn thân, chú ý nhiều hơn đến đùi, hông, bụng và lưng.
Ngoài việc luyện tập, cô cũng áp dụng phương pháp Eat Clean. Trước khi mua các sản phẩm đóng gói, cô đã chọn phiên bản ít calo, không béo. “Tôi đã cân và đo cân nặng một cách cẩn thận vì chế độ ăn quyết định giảm 70% trọng lượng.”
Trong hai năm, cân nặng củaàu đã giảm gần 20 kg xuống còn 67 kg. — Sau đó, Ninja giảm cân. Cô tiếp tục tăng cường độ tập luyện và cải thiện trình độ luyện tập. Không chỉ có thể nâng tạ, mà còn có thể kết hợp với đạp xe, chạy bộ và tập thể dục cường độ cao để tập aerobic. Street cho biết, quá trình quan trọng của thể hình nữ không phải là tập thể dục chuyên sâu mà là sự kết hợp giữa tập luyện chuyên sâu và chế độ ăn uống.
Ngoài ra, những người béo từ nhỏ, nên béo đã tích lũy được nhiều công việc thiết thực hơn. Để có kết quả, Expedia luôn đặt mục tiêu. Chẳng hạn, cô đặt mục tiêu giảm 10 kg trọng lượng cơ thể trong hai tháng để tăng cường tập thể dục và dinh dưỡng. Sau đó, cô nhổ và ăn thức ăn cô thích, và sau đó lên kế hoạch cho mục tiêu tiếp theo của mình. Mục tiêu tiếp theo nên cao hơn mục tiêu trước, và tăng dần theo sức mạnh của chính bạn. Do đó, hiệu quả giảm cân của Tara là tốt hơn.
Khái niệm giảm cân củaàu phải trở nên lành mạnh và khỏe mạnh, không giảm cân thụ động để thư giãn cơ thể.
“Mất nhiều thời gian để giảm cân, khỏe nên nói:” Đừng lo lắng, vì nó chậm nhưng an toàn và rất khó tăng cân.
TOUR tự tin khoe vòng eo thon thả trong phiên bản 04/27, ảnh: nhân vật được cung cấp
gặp bạn bè của bạn từ lâu, mọi người nói đùa rằng “tuổi mới lớn thành công” hoặc “vịt trở thành “Thiên nga”. Với thân hình cân đối, vẻ đẹp dễ mặc, khỏe mạnh hơn, tự tin và luôn rạng rỡ. Cô tin rằng quá trình giảm cân là bình thường ở giữa, nhưng điều đáng nói là phải cố gắng chấm dứt giảm cân.
“Giảm cân là được Cảm giác thoải mái, áp lực càng ít quan trọng, nỗ lực càng dễ dàng. “Cô ấy nói thêm.-Cui An
1. Giàu chất xơ – Đậu nành rất giàu chất xơ, thực phẩm này sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ tất cả chất béo và độc tố tích tụ trong cơ thể. Vi khuẩn sẽ giúp loại bỏ độc tố và làm cho chúng dính vào thành ruột. Nó cũng có thể giúp bạn giảm cân.
Ảnh: thuốc chữa bệnh .
2. Giàu protein
Hàm lượng protein trong giá đỗ rất cao. Do đó, giá đỗ là một thực phẩm lành mạnh.
3. Tăng năng lượng
Nảy mầm giúp tăng năng lượng. Ngoài ra, nó có thể làm cho bạn cảm thấy đầy đủ. Rau mầm có thể giúp bạn trở nên năng động và lười biếng hơn.
4. Chứa nhiều chất dinh dưỡng
Mặc dù giá đỗ nhỏ, nhưng chúng có thể cung cấp cho bạn đầy đủ các chất dinh dưỡng và vitamin, chẳng hạn như vitamin A, nhiều vitamin B, vitamin C và E. Quá trình tăng trưởng làm tăng số lượng người. Vitamin trong vi khuẩn. Do đó, giá đỗ phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người thiếu vitamin.
5. Chứa nhiều enzyme
Đậu tương chứa nhiều enzyme. Enzyme hoạt động như chất xúc tác cho tất cả các chức năng quan trọng của cơ thể. Enzyme giúp chiết xuất chất dinh dưỡng từ thực phẩm và giữ lại các chất cần thiết cho cơ thể. Giá đỗ rất giàu enzyme, rất tốt cho sức khỏe.
6. Chứa các axit béo thiết yếu
Mầm đậu nành cũng chứa các axit béo thiết yếu, có lợi cho sự phát triển và chức năng của con người. Axit béo rất cần thiết trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Đậu nành có nhiều lợi ích, nhưng hãy chắc chắn làm sạch chúng trước khi ăn, vì đậu nành không sạch có thể gây nhiễm trùng. Cẩn thận khi điều trị mầm thai.
Bạn gái Ronaldo thu hút sự kiện trong chiếc váy xẻ nổi bật.
Váy xẻng bắt mắt của bạn gái Ronaldo thu hút sự kiện.
Irina Shayk có một vẻ đẹp tự nhiên và quyến rũ. Cô chỉ trang điểm nhẹ và tóc thẳng.
— Irina Shayk (Irina Shayk) có khung cảnh thiên nhiên quyến rũ. Cô chỉ trang điểm nhẹ và tóc thẳng.
Người mẫu tự tin khoe thân trước mặt phóng viên. Irina đã nói chuyện với khách trong bữa tiệc khinh khí cầu ở Ronaldo một tháng trước. -Irina trong bữa tối bóng bay ở Ronaldo một tháng trước.
Siêu sao người Bồ Đào Nha vừa kết thúc lệnh cấm thi đấu ba trận. Tôi sẽ trở lại trận đấu với Atletico Madrid vào cuối tuần này.
Siêu sao người Bồ Đào Nha vừa kết thúc lệnh cấm thi đấu ba trận. Anh sẽ đối đầu với Atletico Madrid vào cuối tuần này.
Bạn muốn giảm cân, đặc biệt là tăng trọng lượng của hông và đùi. Tian nói: “Vì lòng tự trọng thấp ở đùi và chân, tôi thường mặc quần hoặc váy rộng.” Tian Ha (Nha Tien) nặng 56 kg vào tháng 9 năm 2019. Ảnh: Dữ liệu được cung cấp
Vào tháng 10 năm 2019, cô bắt đầu đào tạo và dành một hoặc hai tuần để làm quen với nó. Huenh Quốc Thắng, huấn luyện viên cá nhân Tiên, cho biết thể lực của anh ấy rất yếu và anh ấy không có sức bền, vì vậy anh ấy thích các bài tập nhẹ và đơn giản. Anh ta phải cho phép Tiến kéo dài thời gian luyện tập thêm 30 phút mỗi lớp, và có thêm thời gian nghỉ giữa mỗi hiệp để tránh bị choáng ngợp. Ngoài ra, sức mạnh của bàn tay anh ta tương đối yếu, vì vậy các bài tập chống đẩy thường không hiệu quả, có thể khiến khớp hoạt động nhiều hơn cơ bắp.
Do đó, khi lên kế hoạch tập thể dục ở Tennessee, huấn luyện viên nên ưu tiên giảm mỡ cơ thể và tập trung vào các bài tập cơ thể thấp hơn (như squats và deadlifts). HIIT kết hợp với thể lực nhẹ nhàng sau khi tập có thể tăng sức bền. Bạn thích tập thể dục chân khi ngồi trên xe đạp. Chân cô làm việc chăm chỉ hơn các bài tập khác.
Cô cũng sử dụng một thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt. Theo hướng dẫn của huấn luyện viên, cô đã chọn thực phẩm lành mạnh, hạn chế thực phẩm đóng gói sẵn và thực phẩm giàu chất béo cao. Khi đói, Tiên uống nước hoặc ăn dưa chuột để giảm cảm giác thèm ăn. Các bữa ăn có thể được chia thành nhiều loại đồ ăn nhẹ, nhưng không có kết quả.
Vào tháng 4, các cô gái tự tin về việc mặc quần bó và mặc bikini, và don phải lo lắng về mỡ bụng hoặc mỡ cơ thể quá mức. Ảnh: Nguồn cung cấp
Loại bỏ các hạn chế chế độ ăn uống bên ngoài nhà hàng để kiểm soát lượng thức ăn. Nếu bị buộc phải ra ngoài, cô sẽ chọn các món ăn ít béo và ít béo, chẳng hạn như salad, không uống đồ uống có ga, đồ uống có cồn, hạn chế nấu, chiên và nấu. Kết quả là cô đã giảm 4 kg trong tháng đầu tiên giảm cân, da đỏ và ít tập thể dục.
Trong tháng thứ hai, Nhã Tín giảm cân chỉ 0,5 kg. Vào thời điểm đó, Tian Enqiang phải thực hiện đào tạo cường độ cao và ăn ít hơn để đạt được mục tiêu của mình. Cô cũng kiểm tra cân nặng của mình mỗi sáng sau khi thức dậy mỗi ngày và ghi lại cân nặng của mình để so sánh.
Sau ba tháng tập luyện, cô đã giảm tổng cộng 13 kg và vẫn duy trì 46 kg. Vào ngày giảm cân, anh Tian nhận được rất nhiều lời mời chụp ảnh. Cô tự tin trong ba vòng tròn 86-60-89 cm, và không ai nghĩ rằng thật khó để cô nâng một quả tạ nặng 40 kg để giảm cân.
Cô tiếp tục ăn kiêng mà không tích lũy mỡ hay tập thể dục. Thường xuyên duy trì thể hình cơ bắp mà không bị chảy xệ. Tian nói: “Thể thao là một khoản đầu tư sinh lời vì bạn học cách kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe của mình.” – Trong tháng đầu tiên của tháng 3, cô đã giảm được 13 kg. Ảnh: Nhân vật cung cấp.
Theo Santé Sina, đặc điểm của nhóm máu có liên quan đến tỷ lệ mắc ung thư. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Y Tokyo ở Nhật Bản đã phát hiện ra rằng nhóm máu của nam giới ảnh hưởng đến tỷ lệ mắc ung thư và tái phát sau khi điều trị. Một nghiên cứu trên 555 bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt từ năm 2004 đến 2010 cho thấy tỷ lệ tái phát của nam giới có nhóm máu O sau phẫu thuật là rất thấp. Ngược lại, nam giới có nhóm máu A có tỷ lệ tái phát cao nhất sau phẫu thuật, lên tới 35%.
Các nhà nghiên cứu tin rằng loại máu được điều chỉnh bởi lượng kháng nguyên và kháng thể, giống như một rào cản tự nhiên. Xâm lược các cơ quan nước ngoài. Nhóm máu không chỉ liên quan đến nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, mà còn liên quan đến kết quả điều trị và tỷ lệ tái phát sau khi chữa khỏi. Theo các nhóm máu khác nhau của bệnh nhân, bác sĩ đưa ra hướng dẫn về điều trị và phòng ngừa tái phát hiệu quả.
Nhóm nghiên cứu rút ra kết luận sau:
Nhóm máu A: độ bền cao nhưng dễ bị nhồi máu não – Một loại người có cơ thể mềm mại và sức đề kháng cao. Thông thường, tình trạng nhẹ, nhưng nguy cơ nhồi máu não cao. Nhóm A có độ nhạy cao với nhiễm trùng và độ nhớt (độ nhớt) của máu tăng lên, đây là một yếu tố quan trọng đối với nhồi máu não. Độ nhớt của máu của bệnh nhân đau nửa đầu loại A luôn cao hơn các loại máu khác. Ngoài ra, những người thuộc nhóm A dễ bị gió, ung thư và các bệnh nguy hiểm khác.
Thống kê lâm sàng cho thấy hầu hết một phần ba số bệnh nhân mắc ung thư loại A là ung thư dạ dày. Dày, lưỡi, thực quản, polyp. Do đó, nếu bệnh nhân loại A bị đau bụng trên, sụt cân, chán ăn, nôn mửa, tiêu chảy ra máu và các triệu chứng khác (như viêm dạ dày, teo dạ dày), họ nên tham khảo ý kiến bác sĩ. sớm nhất có thể.
Nhóm máu B: mạnh hơn các nhóm máu khác, nhưng nhạy cảm với bệnh hạch bạch huyết. Về mặt bệnh, nhóm B có tỷ lệ sâu răng, hạch bạch huyết, ung thư vòm họng, ung thư vú và ung thư máu cao hơn các nhóm khác.
So với mức độ chung, tỷ lệ ghép tạng ở nhóm B cao hơn 2 lần và tỷ lệ tử vong liên quan đến bệnh tật là 28%, cao gấp 2 lần so với nhóm A và cao gấp 4 lần so với nhóm O.
Nhóm AB: Phản ứng linh hoạt, nhưng tỷ lệ mắc bệnh tâm thần phân liệt rất cao — Tính cách của nhóm AB tương đối bình tĩnh, và phản ứng thần kinh rất nhanh. Thống kê cho thấy dân số này có nguy cơ mắc bệnh tâm thần phân liệt và nhạy cảm di truyền cao gấp ba lần so với các nhóm dân số khác. Trong số những bệnh nhân mắc bệnh thiếu máu cơ tim, nhóm AB cũng chiếm đa số. So với các nhóm khác, nhóm AB bị ung thư, nổi hạch và thiếu máu thấp hơn nhiều trong thai kỳ. Những người có loại máu này có nguy cơ mắc ung thư và đột quỵ thấp, nhưng họ dễ bị bệnh động mạch vành và có tỷ lệ đau tim cao. Phụ nữ mắc loại AB dễ bị ung thư cổ tử cung.
Máu loại O: Quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ, nhưng rất dễ đột quỵ
Những người có nhóm máu O có sức sống mạnh mẽ, và quá trình trao đổi chất diễn ra rất mạnh mẽ. Họ thường thực hiện quá nhiều thao tác hoặc tập thể dục, có thể gây kiệt sức và ảnh hưởng đến sức khỏe. Các chuyên gia khuyên rằng những người trong nhóm này nên bình tĩnh và tỉnh táo, không làm quá nhiều việc và chú ý đến đột quỵ, vì nguy cơ đột quỵ cao, bạn phải học cách kiểm soát cảm xúc của mình. -Blood loại A xuất phát từ chế độ ăn nông nghiệp và xuất hiện ở châu Á hoặc Trung Đông khoảng 25.000 năm trước. Vào thời điểm đó, tổ tiên loài người đã dành cả ngày để săn bắn, thuần hóa động vật và bắt đầu định cư. Sau một thời gian dài phát triển, chế độ ăn uống của người xưa tập trung nhiều hơn vào rau và các loại thực vật khác, và dần dần tích lũy các kháng nguyên và kháng thể trong máu, tạo thành nhóm máu A. Là nhóm máu của cây tình yêu.
Những người thuộc nhóm A nên ăn thực phẩm chay. Những thực phẩm này có thể được hấp thụ và hấp thụ tốt hơn, từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cải thiện hệ thống miễn dịch. Các chất dinh dưỡng trong trái cây và rau quả có thể cải thiện sức đề kháng của những người có nhóm máu A và bảo vệ họ khỏi các bệnh và virus.
Những người thuộc nhóm máu O ăn thịt và có hệ tiêu hóa mạnh. Giống như những thợ săn đầu tiên tham gia tập thể dục, những người có nhóm máu O hấp thụ thịt rất tốt, nhưng sữa và ngũ cốc được hấp thụ kém.
Vì hệ thống tiêu hóa rắn, những người có máu B có thể hấp thụ thịt rất tốt. Thịt nguyên chất, sữa và ngũ cốc.
Những người có máu AB có ít axit dạ dày, vì vậy họ không thể hấp thụ thịt tốt, nhưng chúng phù hợp hơn cho các sản phẩm sữa.
Phản hồi gần đây