>> Kobe Bryants bất ngờ hòa giải – vài ngày trước, Kobe Bryant và vợ Vanessa tuyên bố hủy bỏ vụ ly hôn. Cặp đôi đã có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau và tham gia Giải thưởng Quả cầu vàng California.
Ngôi sao của Los Angeles Lakers và người phối ngẫu của họ tỏa sáng trên thảm đỏ. Mười ba tháng trước, cặp đôi đã đệ đơn ly hôn sau khi Kobe Bryant bị phát hiện ngoại tình với hàng loạt người đẹp. Vanessa tiết lộ rằng Kobe Bryant đã ngủ với hơn 100 phụ nữ khác khi cô sống cùng cô.
Kobe Bryant và hai vận động viên thể dục dụng cụ Gabrielle Douglas (Gabrielle Douglas) và Aly Raisman (Aly Raisman) đã chụp ảnh cùng nhau. -Chúng tôi vui mừng thông báo rằng chúng tôi đã đến với nhau. Đơn xin ly hôn của chúng tôi đã bị hủy. Chúng tôi cùng nhau hướng tới một tương lai tươi sáng, cặp đôi đã tuyên bố rằng họ sẽ tuyên bố ly hôn trên Instagram.
Năm 2001, Kobe và Vanessa kết hôn ở Dana Point, California, khi các ngôi sao che giấu sinh nhật lần thứ 21 của họ. Vanessa 18 tuổi. Cặp đôi có hai cô con gái xinh đẹp Natalia (sinh năm 2003) và Jaina Maria (sinh năm 2006).
Ở trường trung học, do chế độ ăn uống không khoa học, Robert nặng tới 121 kg. Sau khi học xong, anh giảm được 13 kg, nhưng cân nặng của anh không đáng kể. Robert có bạn gái, nhưng anh vẫn cảm thấy đau đớn khi làm bạn vui. Anh tiếp tục ăn rất nhiều để quên đi nỗi buồn. Robert nặng hơn 154 kg khi mới 24 tuổi.
“Lúc đó, tôi không thực sự nhận ra chất béo trong cơ thể, tôi cũng không giảm cân nghiêm trọng”, anh nói. Anh ấy khai báo. Anh không quyết định giảm cân cho đến khi chia tay bạn gái.
Trong 3 năm, Robert đã giảm từ 154 kg xuống còn 132 kg.
Robert nặng 130 kg. Ảnh: Sức khỏe nam giới
Robert bắt đầu tải xuống phần mềm MyFitnessPal, có thể tính toán lượng calo có trong cơ thể con người. Thông thường, Robert tiêu thụ khoảng 1.900 calo mỗi ngày, và sau đó cố gắng giảm 200 đến 300 calo mỗi ngày. Anh ta ném tất cả đồ ăn vặt và đồ ngọt vào đó và đặt mục tiêu giảm gần một kg mỗi tuần.
Thay đổi chế độ ăn uống là nỗi lo lớn nhất của Robert. Anh chủ yếu uống nước và cà phê. Bữa sáng có thể là Clif (marshmallow mật độ năng lượng cao) và cà phê hoặc giăm bông, cùng với trứng nướng. Bữa trưa có bánh mì nướng Thổ Nhĩ Kỳ hoặc giăm bông và một ly nước trái cây. Thực đơn bữa tối đa dạng hơn, và tacos là những món ăn được sử dụng phổ biến nhất. Robert thêm nấm vào món ăn này và rau bina thêm chất xơ. Ông cũng thường chuẩn bị các thực phẩm lành mạnh bằng cách nấu chậm (nấu thức ăn ở nhiệt độ thấp thích hợp trong một thời gian dài).
— Chỉ bằng cách giảm lượng calo, Robert giảm cân nhanh chóng. Chỉ trong 10 tháng, cân nặng của anh đạt 132 kg, đạt 104 kg (28 kg).
“Thành thật mà nói, tôi chưa bao giờ tham gia vào phòng tập thể dục,” Robert nói. Thay vào đó, anh chơi khúc côn cầu 2-3 lần một tuần, đi bộ nửa giờ để ăn trưa và tiếp tục đi bộ gần nhà sau giờ làm việc. Anh chưa bao giờ đến phòng tập thể dục. Ảnh: Sức khỏe nam giới – Vì nhu cầu mặc quần dài hơn 110 cm, vòng eo của Robert giờ chỉ còn khoảng 90 cm. Anh nói: “Tôi rất tự tin vào ngoại hình của mình.” “Giảm cân, mặc dù cân nặng của anh ấy dao động nhiều lần … nhưng tôi vẫn ăn kiêng không mệt mỏi.”
Sau khi giảm 104 kg, Robert đã gặp Khi tôi đến một người bạn gái mới tên Barbara, tôi rất vui vì tình yêu này. Hiện tại, mục tiêu của anh là giảm cân xuống dưới 90 kg, điều mà anh chưa bao giờ đạt được từ thời trung học.
Yulia Balykina, 31 tuổi, đã biến mất kể từ ngày 28/10. Cô đã tham gia các cuộc thi 100m và 4x100m tại Thế vận hội Mùa hè London 2012, và sau đó giành được lệnh cấm ma túy hai năm vào tháng 6 năm 2013.
Cảnh sát Bêlarut đã tìm thấy thi thể của anh ta được giấu trong khu rừng gần Minsk. Rêu đã sử dụng giấy bóng kính để quấn lấy cơ thể mình suốt cả cuộc đời. Ảnh: The Associated Press. Nghi phạm Dmitry V hiện đang bị giam giữ vì cáo buộc giết người. Các nhà điều tra nói rằng V và Balikina đã chia sẻ một căn hộ trước khi họ ly thân cách đây vài tháng và họ có mối quan hệ tình cảm. Phát ngôn viên cảnh sát Sergei Kabakovitch cho biết: “Các chuyên gia đang nghiên cứu kẻ giết người quấn cô ấy bằng giấy bóng kính và phủ lên cơ thể cô ấy bằng rêu để giấu xác cô ấy trong rừng. Cảnh sát đang tìm thấy thi thể Việc tìm kiếm khoảng 30 km2 phải được tiến hành trước đó. “Chính quyền trước đó đã tuyên bố rằng họ đã bắt giữ một người quen, Balykina. Người này đã thừa nhận vụ giết người, nhưng tuyên bố rằng anh ta đã quên nơi ẩn náu của cơ thể Yulia Balikina. -Ruan Bài
Sau khi giảm cân thành công, Mila nói vào tháng 8: “Đó là một trận chiến khó khăn.” Cô vẫn đói. Ăn uống là điều đầu tiên cô nghĩ đến khi thức dậy vào buổi sáng và là điều cuối cùng cô nghĩ đến trước khi đi ngủ. Cô chưa bao giờ tham gia các chiến dịch bầu cử.
Khi Mira tốt nghiệp và kết hôn, cô nặng 180 kg. Với con trai đầu lòng, Mila nặng 227 kg. Quá lớn, cô không thể mang thai được nữa. Hai vợ chồng nhận nuôi bốn đứa con nuôi. Mira không thể di chuyển chút nào, cô ấy bị phù bạch huyết ở chân, và cô ấy bị choáng ngợp bởi cân nặng của mình. Cô tiếp tục ăn để điều hòa tâm trạng và đạt mức cao nhất 341 kg. Mila không thể di chuyển trên giường. Năm đứa con của tôi giúp mẹ tôi làm mọi thứ mỗi ngày, từ việc chuẩn bị chăn trên giường đến nhà bếp.
“Tôi đã bị mắc kẹt giữa bốn bức tường của ngôi nhà trong hơn hai năm,” cô nhớ lại. -Mira quá lớn, Mira đang nằm trên giường. Ảnh: Người.
Ngay sau đó, chồng cô bị bệnh tim. Mira biết mình phải vượt qua béo phì để chăm sóc chồng con. Cô nói: “Nghèo đói là động lực để tôi giảm cân.” Mila giảm cân dưới sự hướng dẫn của bác sĩ Nowzaradan. Cô chuyển đến Houston, Texas, nơi Tiến sĩ Nowzaradan làm việc. Đầu tiên, Milla được phẫu thuật để loại bỏ phù bạch huyết ở chân. Nhưng để phẫu thuật, cô nên giảm khoảng 45 kg. Mila ăn kiêng dưới sự giám sát của bác sĩ và giảm khoảng 27 kg mỗi tháng.
Mira nói: “Tôi có hy vọng lần đầu tiên trong đời.” — Mira tiếp tục đối mặt với thử thách thứ hai là dồn tất cả trọng lượng lên chân để đứng dậy sau khi không tập thể dục trong một thời gian dài. Cô phải tập thể dục nhiều hơn và ăn kiêng. Suy nhược rất nhiều cơ thể đã co chân lại.
Lý do để Mira phá vỡ giới hạn là chuyến đi chơi hàng ngày được hướng dẫn bởi các bác sĩ. Bác sĩ Nowzaradan muốn cô ấy nhìn thấy những thứ cô ấy đã không thấy trong nhiều năm, chẳng hạn như ánh nắng mặt trời chơi với con.
Sau tất cả những nỗ lực đáng kinh ngạc, Milla đã đứng lên và trải qua ca phẫu thuật. Phẫu thuật cắt bỏ da thừa. Cân nặng của cô tiếp tục giảm xuống dưới 91 kg, mặc dù điều này để lại nhiều vết sẹo trên cô. Cô tiếp tục phẫu thuật thay khớp gối và cuối cùng đã có thể đứng vững mà không cần nạng hay hỗ trợ.
Ba năm sau, Mira nặng 70 kg, trở thành phương pháp giảm cân thành công nhất từ trước đến nay. Cho đến nay, trong chương trình TLC của Tiến sĩ Nowzaradan.
Khi đeo kính phù hợp nhất, mắt sẽ được gọi là nhược thị, và tầm nhìn tối đa chỉ là 7/10. Mắt nhược thị không thể chữa khỏi.
Theo nghiên cứu của Giáo sư Bruce Moore thuộc Đại học Nhãn khoa, Đại học New England, 3% trẻ em trên toàn thế giới bị nhược thị. Tại Việt Nam, có khoảng 3 triệu trẻ em bị nhược thị, làm giảm thị lực. Nếu trẻ em được sàng lọc, phát hiện sớm và điều trị nhanh chóng, chúng có thể khôi phục thị lực, sau đó con số này sẽ giảm. 0-7 tuổi là thời gian thị lực của trẻ em thường phát triển giống như thị lực của người lớn. Đặc biệt, nếu có những lý do ngăn cản tầm nhìn, chẳng hạn như tật khúc xạ và mờ mắt bệnh lý, rất dễ gây ra nhược thị. Đây cũng là giai đoạn “vàng” của điều trị nhược thị.
Bé điều trị chứng nhược thị bằng cách che mắt và phát triển thị lực. Ảnh: Lê Huỳnh .
Điều trị tật khúc xạ phải được bắt đầu càng sớm càng tốt. Nó sẽ hoạt động khi chỉ số khúc xạ vẫn còn thấp và trẻ không bị nhược thị. Trẻ em dưới 4 tuổi có thời gian điều trị ngắn, từ vài ngày đến một tuần. Tuổi càng cao, thời gian điều trị càng lâu, nhưng hiệu quả không cao.
Hiện tại, không có điều trị y tế cho bệnh nhược thị ở người lớn. Sau khi đứa trẻ được phát hiện và điều trị sau -7 năm, nó gần như không thể vượt qua, và thị lực sẽ được phục hồi vĩnh viễn. Ở tuổi trưởng thành, đôi mắt kém đôi khi chỉ 2/10 sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống.
Một bên nguy hiểm hơn hai mắt. Khi đứa trẻ chỉ tập trung nhìn bằng mắt kia, mắt bị giảm thị lực sẽ trở nên yếu hơn. Nếu chỉ nhìn thấy một mắt, trẻ có thể bị các vấn đề về thị lực nghiêm trọng nếu mắt không vui.
“Amblyopia không có thuốc đặc trị. Cha mẹ nên đưa con đi bác sĩ vì có dấu hiệu thị lực kém, kẻo bác sĩ Hiệp nói:” Tình trạng phát triển nghiêm trọng có thể gây mù.
Không dễ để tìm thấy trẻ bị nhược thị, vì trẻ không hiểu được thị lực, vì vậy chúng hiếm khi nói chuyện với cha mẹ. Do đó, cha mẹ nên chủ động quan sát xem con mình có thường nheo mắt hay đứng cạnh TV trong khi đọc. Đồng thời, anh nhận ra rằng khi đứa trẻ vào trường mẫu giáo và tiểu học để được tư vấn và can thiệp kịp thời, anh sẽ đưa đứa trẻ đến một cơ sở y tế đặc biệt để khám mắt. – Suy giảm thị lực, cách đối phó với phương pháp điều trị phổ biến và hiệu quả nhất là đeo mặt nạ cho đôi mắt khỏe mạnh để lấp đầy vùng thị giác của não bằng mắt. Một phương pháp khác là che mắt tạm thời bằng thuốc nhỏ mắt hoặc kính đặc biệt. Vì trẻ có mắt dễ nhìn hơn, chúng được khuyến khích hoạt động và phát triển bình thường. Phương pháp trên có thể được thực hiện tại nhà trong vài giờ cố định liên tiếp. Nó có thể kéo dài một vài ngày đến vài tháng, tùy thuộc vào đơn thuốc của từng bệnh nhân.
Đôi khi, chú rể và cô dâu trong ngày cưới. Ảnh: REX .
Hoa đào 37 tuổi nổi tiếng đang nở rộ, nhưng đây là cuộc hôn nhân đầu tiên của Ljungberg. Cuối tuần trước, đám cưới được tổ chức tại một bảo tàng ở London, Anh.
Trong số khách mời có cựu cầu thủ Arsenal Tony Adams.
Natalie là con gái của ông trùm ngành công nghiệp taxi London. Người đẹp 26 tuổi ghen tị với Tottenham – có thể cạnh tranh với Arsenal. Hai người gặp nhau vào năm 2007 khi Ljungberg gia nhập West Ham United.
Trong sự nghiệp lẫy lừng của mình, Ljungberg đã chơi 216 trận và ghi 46 bàn cho Arsenal từ năm 1998 đến 2007. Cựu tiền vệ người Thụy Điển là một ví dụ về thương hiệu đồ lót nổi tiếng Calvin Klein (Calvin Klein), hiện là đại diện hình ảnh của nhiều thương hiệu nổi tiếng, như Puma (Puma), Pepsi (Pepsi) …
Ljungberg (phải ) Chỉ ra trong trận đấu năm 1999 với Tottenham. Năm 2012, Ljungberg từng là Đại sứ Arsenal. Tháng 4 vừa qua, tiền vệ nổi tiếng đã đến thăm Việt Nam và để lại nhiều ấn tượng.
Gần đây anh ấy đã ký một thỏa thuận để cạnh tranh ở Ấn Độ vào năm 2015.
Giảm cân không có nghĩa là bạn phải đói. Nếu bạn muốn giảm cân, điều đầu tiên cần làm là tuân theo chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng thể chất của bạn.
Theo Bordsky, đây là một số mẹo giảm cân nhanh chóng mà không cần chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. — Nước đốt mỡ
Những người muốn giảm cân nên uống nhiều nước hơn người bình thường. Nước sẽ giúp giảm lượng calo và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
Bữa tối trước hoàng hôn – Bữa tối cân bằng hợp lý trước khi mặt trời lặn rất tốt cho hệ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân. -Sew chậm trong khi ăn-ăn chậm sẽ kiểm soát lượng thức ăn bạn ăn. Những người muốn giảm cân nên thử phương pháp đơn giản này.
Thêm nhiều rau, trái cây
Rau là nguồn cung cấp protein, vitamin và năng lượng quan trọng, đặc biệt là thực phẩm ít calo. – Uống trà xanh — – Nếu bạn muốn giảm cân mà không cần ăn kiêng trong vòng chưa đầy một tuần, xin đừng bỏ qua trà xanh. Loại trà này có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ và giúp đốt cháy chất béo ngay sau khi ăn thực phẩm. Uống trà xanh mỗi ngày có thể cảm nhận được những thay đổi trong cơ thể.
Protein
Để giảm cân mà không cần ăn kiêng, bạn cần tiêu thụ nhiều protein hơn. Thực phẩm chứa nguồn protein tự nhiên sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Rau xanh
Không có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, nhưng để giảm cân nhanh chóng, bạn cần hạn chế hàm lượng tinh bột và tăng rau lá xanh. Cải xoăn, rau bina và cần tây được coi là thực phẩm đốt cháy chất béo, vì vậy hãy sử dụng chúng khi đói hoặc đồ ăn nhẹ lành mạnh. -Không tránh xa đồ ăn vặt
Để giảm cân và duy trì cân nặng, tránh đồ ăn vặt. Những thực phẩm này không phải là thực phẩm bổ dưỡng, nhưng chúng chứa rất nhiều chất béo độc hại, có thể ảnh hưởng đến việc giảm cân của bạn.
Leo cầu thang – Đi lên cầu thang thay vì đi thang máy và đi bộ thường xuyên. Bởi vì tôi ngồi ở bàn làm việc trong 8 giờ. Những hoạt động nhỏ này sẽ cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, thúc đẩy giảm cân và cải thiện đáng kể hình dạng cơ thể.
Phản hồi gần đây