Bo Ronaldo mặc váy mỏng để khoe đồ lót

Vào ngày 10 tháng 5, C. Ronaldo và bạn gái xinh đẹp của anh đã đến sân tennis để khuyến khích Rafael Nadal và David Ferrer, hai nước chủ nhà đến từ Tây Ban Nha Giữa tứ kết Madrid Open. Người mẫu Irina Shayk sườn mặc áo dài đen và áo ngực trần thu hút sự chú ý của mọi người. Một người phụ nữ xinh đẹp mặc quần áo mỏng manh, cứng cáp lộ ra sau lưng và đảm bảo cho khách Không có quần “mắt”. Sau khi mặc váy, đồ lót gợi cảm và bộ ngực tròn đẹp hiện rõ.

C. Ronaldo và người yêu đeo kính râm, và khuôn mặt của “tên tội phạm” bước vào chỗ ngồi.

Nhưng, ngồi, tài năng, đôi vợ chồng trẻ mỉm cười và mỉm cười, rõ ràng là không. Trận tứ kết kết thúc với chiến thắng của Nadal, CR7 và Irina nhẹ nhàng mím môi. Tin đồn là vào cuối tháng 4, anh và người phụ nữ bán chạy thứ ba Andrea Sau đêm Andressa Urach lặn xuống, câu chuyện tình yêu của siêu sao Real Madrid dường như vẫn còn. Ngồi bên cạnh đồng đội của C. Ronaldo, Sergio Ramos. – Tiền đạo Falcao của Atletico Madrid cũng sẽ mang thai vợ Lorelei Được mang đến quần vợt. Cặp đôi siêu sao người Colombia cũng ngồi cạnh C. Ronaldo và Irina.

Vài giờ trước, Irina đã Quảng cáo giày Xti series ở Madrid. Người mẫu mặc trang phục trắng thanh lịch và lịch lãm.

>> Xem thêm hình ảnh của C. Ronaldo và bạn gái đang xem tennis

Hoàng Trang

Read More

Giảm 40 kg trong 11 tháng

Vibhav tuân theo chế độ ăn sạch, không ăn đồ ăn nhẹ và không tập thể dục mỗi ngày. Thực đơn bữa sáng Vibhav sườn thường bao gồm trứng luộc, một ly sữa và một bát trái cây, và đôi khi là một bát bột yến mạch và trái cây. Sau bữa sáng, anh ăn một thứ gì đó với trái cây khô.

Sau 11 tháng, bánh đã tăng từ 106,5 kg (quả) lên 60,5 kg. Ảnh: Sức khỏe và thể lực của bạn – Đối với bữa trưa, Vibhav sử dụng các món ăn khác nhau để ăn cơm để đảm bảo sức khỏe và thay đổi thịt theo thời gian.

Sau khoảng 45 phút đến một giờ luyện tập, Vibhav ăn tối. Anh thường ăn ức gà, cơm, nhiều salad, và rau luộc để giữ hàm lượng chất xơ cao. , Nhưng sẽ tính toán lượng calo thích hợp “, cậu bé nói.

Cậu bé tập luyện 3 lần một tuần và chạy bộ 10 km vào mỗi sáng Chủ nhật. Trước mỗi buổi tập, Vibihaff đã quen uống một ly sữa và chuối. Trong hành trình giảm cân, bí quyết của Vibhav là uống đủ nước và ngủ ngon. Nhìn vào những thay đổi tích cực của anh ấy trong gương, Vibhav nói: Anh ấy có động lực để tiếp tục ăn kiêng và tập thể dục.

“Tôi nhận ra rằng chìa khóa là sự kiên trì. Bạn chỉ có thể đạt được hiệu quả mong muốn khi bạn không mệt mỏi. Khi bạn mất pound đầu tiên, bạn sẽ có động lực để tiến về phía trước”, cậu bé kết luận. “-Thu Lương (Theo thời gian của Ấn Độ)

Read More

50% bệnh nhân ung thư gan không thể điều trị

Việt Nam hiện là quốc gia có tỷ lệ bệnh nhân ung thư gan cao nhất thế giới, với trung bình hơn 10.000 trường hợp mới được tìm thấy mỗi năm. Bệnh đang gia tăng và là bệnh ung thư quan trọng thứ hai ở nam giới và là ung thư quan trọng thứ ba ở phụ nữ. Đàn ông và phụ nữ có tỷ lệ tử vong cao nhất. Giáo sư Nguyễn Đình Song Huy, Trưởng khoa của Bệnh viện U Cho Ray, cho biết từ năm 2010 đến 2014, ông đã điều trị cho 15.371 bệnh nhân ung thư gan. Hơn 80% số người bị nhiễm vi rút viêm gan B và viêm gan C. Trong số gần 7.000 bệnh nhân ung thư gan mới được chẩn đoán, 43% đã vượt quá để điều trị. Các dấu ấn sinh học mới là rất quan trọng. Ở các nước phát triển, chẩn đoán ung thư gan phụ thuộc rất nhiều vào thiết bị hình ảnh hiện đại. Ở các nước đang phát triển như Việt Nam, chẩn đoán vẫn phải được kết hợp với chẩn đoán hình ảnh với AFP và các dấu hiệu virus viêm gan.

Việc điều trị ung thư gan hiện bao gồm phẫu thuật, phá hủy khối u cục bộ, di căn hạch bạch huyết và liệu pháp nhắm mục tiêu. Cắt gan là điều trị cắt bỏ và toàn diện các trường hợp có chức năng gan tốt và khả năng gan còn lại thích hợp. Tỷ lệ sống 5 năm là khoảng 60%. Tắc nghẽn tĩnh mạch cửa có thể làm tăng thể tích gan còn lại, do đó làm tăng khả năng cắt gan. Ghép gan cũng là một phương pháp cơ bản để điều trị ung thư gan, và tỷ lệ sống sót sau 5 năm của nó có thể tăng khoảng 70%.

Hạn chế tiêu thụ rượu có thể giúp ngăn ngừa ung thư gan. Ảnh minh họa: Ung thư gương-gan thường tiến triển chậm, và các triệu chứng ban đầu thường không rõ ràng, vì vậy hầu hết bệnh nhân được phát hiện muộn. Rõ ràng biểu hiện là mệt mỏi, sụt cân, chán ăn, chán ăn, buồn nôn, nôn, đau âm ỉ ở sườn dưới, bụng trên, cổ trướng, vàng da, mắt vàng, v.v. Các bác sĩ khuyên nên thường xuyên sàng lọc các nhóm nguy cơ cao như viêm gan B, C, xơ gan, ăn quá nhiều hoặc tiền sử gia đình bị ung thư gan. Phát hiện sớm bệnh.

Ngăn ngừa ung thư gan:

– Tránh nhiễm virus viêm gan B và C mạn tính là một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với ung thư gan. Những vi-rút này có thể lây từ người sang người qua quan hệ tình dục không được bảo vệ và đến người mẹ trong khi sinh. Điều này có thể tránh được bằng cách không dùng chung kim tiêm và thực hiện quan hệ tình dục an toàn (như sử dụng bao cao su). Không dùng chung bàn chải đánh răng và dao cạo với máu.

– Ngăn ngừa HBV thông qua tiêm chủng. Không có vắc-xin cho HCV. Trong trường hợp nhiễm hai loại virut này, hãy điều trị viêm gan B và C. mạn tính Việc điều trị làm giảm lượng virus trong máu và giảm tổn thương gan, từ đó giảm nguy cơ ung thư gan.

– Hạn chế uống rượu. Không uống hoặc uống điều độ có thể giúp ngăn ngừa ung thư gan .

– Tránh béo phì. Giữ một chế độ ăn uống yên tĩnh và một lối sống lành mạnh.

– Hạn chế tiếp xúc với hóa chất gây ung thư và trải qua kiểm tra thể chất 6 tháng một lần.

Lê Phương

Read More

Bộ ngực chảy xệ của Bo Sinclair

Vào tối ngày 26 tháng 12, tiền vệ Scott Sinclair và người tình xinh đẹp Helen Flanagan đã tham dự sự kiện này, tóm tắt về người đồng đội James Milner tại Manchester Quỹ từ thiện. Như mọi khi, các tay săn ảnh chăm sóc Helen rất nhiều. Bạn gái của Manchester City bất ngờ cười trong bộ váy, son môi và váy màu tím đẹp. Từ phía trước, chiếc váy công chúa của cô Francesca Couture rất gợi cảm, với đường cắt sâu và tinh tế trên ngực – nhưng khi người đẹp quay lại và bạn trai của cô tham dự bữa tiệc, paparazzi với cả hai tay thấy rằng cô không mặc đồ lót. Bộ ngực lớn và mỏng manh của Helen có thể thấy rõ vì lưng váy có phần khàn khàn. Nữ diễn viên thành công cũng để lộ tấm lưng không thể chối cãi của mình. Helen mang dép cao gót và chăm sóc Tron, không dám giữ tay Scott Sinclair đằng sau anh ta.

Mặc dù thời tiết ở Anh rất lạnh vào thời điểm đó, bạn gái của tiền vệ Manchester đã quyết định “nổi bật” bằng cách mặc váy ngắn. Anh ta trần truồng và không cần áo khoác.

Tham gia bữa tiệc từ thiện James Galner còn có Javi Garcia và bạn gái Elen Gomez.

Read More

Giải pháp cho làn da khát nước.

Làn da của hầu hết phụ nữ trung niên Việt Nam thường không giữ được vẻ sáng bóng vì họ luôn bận rộn với công việc hàng ngày và có ít thời gian chăm sóc bản thân. Đối với một người có làn da nhờn, tất cả các loại kem dưỡng ẩm sẽ cảm thấy nhờn. Kem cũng làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dễ gây mụn hoặc tổn thương da.

Khi bạn già hoặc khô, hãy làm việc trong phòng máy lạnh … Việc giảm nước sẽ khiến da sẫm màu hơn, và sự khó chịu và nếp nhăn sẽ dần xuất hiện.

Hydrat hóa của da là bước cơ bản quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Đối với người phương Tây, họ cần một loại kem đặc có thể che phủ và bảo vệ da khỏi môi trường khô nghiêm trọng. Trong khí hậu nhiệt đới gió mùa như Việt Nam, các cô gái cần một sản phẩm chăm sóc da mềm mại, thẩm thấu nhanh, thoải mái khi sử dụng.

Các sản phẩm kem dưỡng da nhẹ nhàng (như nước Nhật Bản) sẽ phù hợp với làn da châu Á. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi dần dần và hiệu quả lâu dài được tạo ra bởi các sản phẩm này. Hàng ngàn phụ nữ Nhật Bản tin tưởng vào sản phẩm. Kem dưỡng ẩm này cũng đã tạo ra xu hướng ở Singapore, Malaysia, Hồng Kông, v.v … Khí hậu của người Việt rất giống với cấu trúc của da phụ nữ.

Trước khi trang điểm, sử dụng kem dưỡng ẩm trước, da sẽ giúp lớp bảo vệ, lớp nền mịn màng và tự nhiên, có thể thúc đẩy việc tiêu thụ phấn và duy trì lớp trang điểm lâu trôi.

Viện Hada Labo (RNto-Mentholatum (VN)) với phương châm “Đơn giản và hoàn hảo” đã cho ra mắt Hada Labo Advanced Moisturising Emuls, có chức năng dưỡng ẩm SHA (Super Hyaluronic Acid), đã Khả năng giữ ẩm gấp 2 lần, có thể thấm sâu vào da, duy trì độ ẩm cần thiết của lớp biểu bì và khắc phục tình trạng khô do mất nước. Giải pháp rất đơn giản: không màu, không mùi, không thêm, không giảm, sản phẩm này chỉ tập trung vào chiết xuất các thành phần có thể mang lại những điều tốt đẹp cho da.

(Nguồn: Hada Labo)

HN004101

Read More

Dấu hiệu ung thư thường bị bỏ qua

Theo Good House Keeping, ung thư biểu hiện nhiều triệu chứng và các triệu chứng sau đây thường bị bỏ qua.

Ảnh: nbcsandiego.com.

Chứng ợ nóng – ợ nóng thường xuyên hoặc đau ngực sau khi ăn có thể là dấu hiệu của ung thư thực quản. – Thay thế núm vú – được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú Một trong những điểm chung của phụ nữ là núm vú bị xẹp hoặc xoắn. ​​- Đau bụng khi hành kinh – đau dữ dội trong kỳ kinh nguyệt hoặc chảy máu bất thường giữa hai chu kỳ, đôi khi do ung thư nội mạc tử cung hoặc tử vong .

Ngực đau

Đối với phụ nữ, ngực trở nên đỏ, tím hoặc nóng, ung thư vú sưng lên

Khó nuốt

Khó nuốt thường liên quan đến ung thư thực sự, ung thư thực quản, ung thư vòm họng hoặc phổi. Giọng khàn hoặc cổ họng chặt có thể là dấu hiệu sớm của ung thư tuyến giáp. Tinh hoàn mở rộng cho thấy các khối u của ung thư tinh hoàn thường không đau. Ngoài ra, tinh hoàn cũng có thể sưng lên mà không bị vón cục.

Đau dạ dày

Chuột rút dạ dày thường xảy ra, và khó chịu là dấu hiệu của ung thư đại trực tràng. Ung thư gan cũng có thể gây đau bụng.

Giảm cân không giải thích được

Nếu bạn đột nhiên giảm cân mà không thay đổi chế độ ăn uống hoặc tập thể dục, bạn sẽ bị ung thư. Ung thư đường tiêu hóa hoặc ung thư đã di căn đến gan.

Khò khè

Triệu chứng đầu tiên của ung thư phổi là khó thở. Ung thư tuyến giáp cũng có thể gây ra các bệnh về đường hô hấp.

Các vấn đề về đường ruột

Nếu bạn bị táo bón, tiêu chảy hoặc nếu bạn nhận thấy sự thay đổi trong phân trong vài ngày mà không có bất kỳ nguyên nhân nào được biết đến, bạn nên đi khám ngay lập tức. – Đi tiểu khó khăn – Ở nam giới, các triệu chứng ban đầu thường gặp của ung thư tuyến tiền liệt là khó tiểu hoặc đi tiểu nhiều. – Rối loạn chức năng sinh dục – Khi ung thư tuyến tiền liệt phát triển, nam giới khó có thể duy trì sự cương cứng.

Mệt mỏi

Yếu, mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm cả ung thư.

Sốt

Đôi khi cơ thể bị sốt và đôi khi có dấu hiệu bệnh bạch cầu.

Thay đổi trên móng

Màu nâu và đen dưới móng có sọc hoặc đốm là dấu hiệu của ung thư da. Móng tay có thể ngăn ngừa ung thư phổi. Ngoài ra, móng tay nhợt nhạt hoặc trắng cho thấy chức năng gan kém, có thể là do ung thư.

Minh Nhật

Read More

Những người ủng hộ kiếm được 15.000 đô la từ 11 triệu chuyến đi

Hansen sút bóng vào khung thành.

Điều này đã xảy ra trong giờ nghỉ giữa Randers và Hobro tại Giải vô địch Đan Mạch vào ngày 21 tháng Năm. Đây là một phần của trò chơi, nhằm tìm ra 11 triệu cú đá tốt nhất được tổ chức bởi các công ty trong nước.

Trong trò chơi, người chơi phải đối mặt với tarp gần mục tiêu và chỉ mở góc trên bên phải. Nhiệm vụ của ứng viên là chuyền bóng ngay lập tức tới mọi nơi.

Trước những thử thách gian nan và thú vị, người hâm mộ Hansen đã thành công giành được lời khen ngợi của công chúng chỉ với trái bóng cao 11m. Quả bóng đi dọc theo một đường cong ở góc phải.

Bắn thành công, Hansen nhận được phần thưởng 100.000 kronor (khoảng 15.000 đô la Mỹ).

Sau chiến thắng này, Hansen đã nhận được lời khen ngợi từ giới truyền thông Đan Mạch và được chỉ định là “Sniper” để vượt qua thành công một trong những thử thách khó khăn nhất đối với người chơi nghiệp dư.

Read More

4 nguyên tắc giảm cân

Độc giả có thể tham gia khóa học “giảm cân” tại đây.

Hãy chắc chắn rằng các nguyên tắc dinh dưỡng

Trang Healthline nói rằng chế độ ăn uống quyết định việc giảm cân của bạn. Khi ăn, những người muốn giảm cân phải kiểm soát 4 chất: protein, tinh bột, lipid, vitamin và khoáng chất.

Trong số 4 chất này, thực phẩm giàu chất béo, cholesterol, tinh bột và đường phải được hạn chế. Cholesterol có trong nội tạng động vật, lòng đỏ trứng, bơ, sữa nguyên chất … tinh bột trong gạo, mì, mì gạo … bạn cũng nên hạn chế tiêu thụ thịt đỏ, như thịt bò, thịt cừu, thịt chó, thịt lợn … do mức cholesterol cao hơn Thịt gà, vịt và các loại thịt trắng khác …

Giảm cân nên tăng tiêu thụ rau và trái cây.

Các loại thực phẩm cần cải thiện bao gồm: rau, trái cây tươi, cá, đậu phụ thay vì thịt đỏ để bổ sung chất béo omega 3 có lợi cho cơ thể con người.

Nếu bạn muốn uống sữa, bạn phải chọn sữa tách kem, sữa hạt làm từ đậu nành, hạt macadamia và hạnh nhân … — Khi chế biến thức ăn, bạn phải hạn chế chiên, rán và rang Món ăn, nhưng nên được thay thế bằng các món luộc, hấp hoặc hầm.

Bạn cũng nên hạn chế thực phẩm chế biến và thức ăn nhanh. Đối với bánh, bánh kẹo nên chọn sản phẩm có hàm lượng chất béo dưới 2 gram mỗi phần hoặc chứa chất làm ngọt tự nhiên. BMI (cân nặng chia cho chiều cao tính bằng m hoặc vuông của chu vi vòng eo). Khi chỉ số BMI nằm trong khoảng từ 20 đến 22, cân nặng là tiêu chuẩn cho chiều cao. Đối với những người thừa cân hoặc béo phì, BMI lớn hơn 23 hoặc chiều cao nam lớn hơn 90 cm và chiều cao nữ lớn hơn 80 cm. Và .

BIM phải được kiểm tra mỗi tuần một lần để theo dõi và điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục đúng cách. Việc tăng chỉ số khối cơ thể sẽ gây hại cho sức khỏe và dẫn đến tăng nguy cơ thừa cân, béo phì và nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, viêm khớp và ung thư.

Ngoài chế độ ăn uống khoa học, bạn cũng cần kết hợp các phương pháp tập thể dục hợp lý để có được cân nặng cần thiết. Tập thể dục 30-45 phút mỗi ngày. Có rất nhiều môn thể thao khác nhau để luyện tập.

Người cao tuổi có thể đi bộ, đi xe đạp và tập thể dục nhẹ. Những người thích thể thao có thể leo núi, chơi bóng đá, tennis, bơi lội … đặc biệt là chạy bộ, phù hợp với mọi người ở nhiều lứa tuổi. Chạy bộ giúp tăng lưu thông máu và đốt cháy mỡ trong cơ thể. Chạy bộ thường xuyên có thể giảm mỡ, tránh huyết áp, mỡ máu, bệnh tim mạch …

Để hoạt động tốt, bạn cần tham khảo một số khóa học cơ bản. Trên ewiki.vnexpress.net, 12 bài giảng đang được thực hiện dưới dạng slide, video, hệ thống bài tập và các tệp tham khảo hữu ích. Chạy giúp bạn khỏe mạnh. , Cân theo nhu cầu. (Công việc)

Hạn chế bia, rượu

Những người giảm cân không cần cắt bia và rượu, nhưng nên giảm càng nhiều càng tốt để đảm bảo cân nặng tiêu chuẩn và sức khỏe tốt. Mỗi lon bia có thể cung cấp khoảng 150 calo, vì vậy sử dụng nhiều bia có thể dễ dàng gây béo bụng. Đàn ông có thể uống tối đa 2 lon bia mỗi ngày và phụ nữ có thể uống tới 1 lon bia mỗi ngày. 60 ml mỗi ngày .

Nha Trang

Read More

Dinh dưỡng của bệnh nhân viêm xoang cấp

Viêm xoang cấp tính được đặc trưng bởi một thời gian ngắn của bệnh, sổ mũi, nhức đầu, sốt, suy nhược, và thường có thể được kiểm soát. Nguyên nhân thường là say nắng, nhiễm trùng sốt thấp. Ngoài ra, do ô nhiễm môi trường ngày càng tăng, đây cũng là một yếu tố gây viêm xoang và số người bị viêm xoang ngày càng tăng.

Viêm xoang cấp tính được chia thành ba loại bệnh phong. Nhiệt độ cao, mạnh, nhiệt độ thấp. -Body sốt – Các triệu chứng thường gặp bao gồm nghẹt mũi, chất nhầy chảy ra màu vàng hoặc vàng, đau đầu, sốt, cảm lạnh, mũi đỏ, bọt trắng mịn hoặc vàng mỏng. Sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng làm sạch, làm mới và làm sạch mũi, như húng quế, húng quế, bạc hà, rễ kudzu, hoa cúc, lá dâu tằm … hoa cúc cúc

hoa cúc khô 10-12 g, loại bỏ cuống, Rửa. Cho hoa cúc vào chậu ngâm với 100 ml nước sôi trong khoảng 10 phút. Uống trà thay thế. Thức uống này có tác dụng loại bỏ bệnh phong, loại bỏ calo, loại bỏ viêm và tắc nghẽn. Ảnh: trà lang-hoa cúc, lá dâu-8-10 gram hoa cúc, 8 gram lá dâu. Hai người đang săn lùng và giặt quần áo. Đặt hoa cúc và lá dâu tằm vào bình và ngâm chúng trong 150 ml nước sôi trong khoảng 10 phút. Thay trà bằng đồ uống.

Thức uống này có tác dụng loại bỏ gió, tản nhiệt, giải độc, loại bỏ tắc nghẽn, thị lực tốt và hạ huyết áp.

Trà Pueraria lobata, kim ngân hoa

sắn khô 12 -16 gram, kim ngân 10 gram, đường phèn 5 gram.

Kim ngân rửa sạch, sắn rửa sạch, xắt nhỏ. Cho tất cả thức ăn vào nồi với 200 ml nước và đun nhỏ lửa trong khoảng 10 phút. Uống nó thay vì trà mỗi ngày. Thức uống này có tác dụng giảm nhiệt, giải độc, giảm viêm và giảm sưng mũi.

Một số thực phẩm hữu ích cho viêm xoang, nóng và bệnh

cháo gạo lứt, hoa cúc

rửa 15 gram hoa cúc, rửa 100 gram gạo lức. Cho hoa cúc (hoa cúc) vào nồi và nấu cháo với nhau. Đầu tiên đun sôi ở nhiệt độ cao, sau đó giảm nhiệt và tiếp tục nấu thêm 45 phút nữa, nêm gia vị. Ăn một lần trên bầu trời.

Cháo này tỏa nhiệt, xung huyết và viêm.

Súp gà hoa cúc

Rửa sạch 200g thịt gà và cắt thành miếng nhỏ. Rửa sạch 50 gram hoa cúc. Rửa sạch hẹ và cắt thành miếng. Cho gà và hoa cúc vào chảo với 500 ml nước, đun sôi ở nhiệt độ cao, sau đó giảm nhiệt và nấu thêm 1 giờ nữa cho đến mùa. Dùng cho bữa ăn.

Món ăn này có tác dụng tản nhiệt, loại bỏ nhiệt, loại bỏ viêm và loại bỏ tắc nghẽn. 50g tươi, 30g nấm shiitake, 5g gừng tươi, 10g hành đỏ, dầu ăn, muối, lượng thích hợp.

Cắt mực và rửa sạch. Hoa cúc rửa sạch. Rửa nấm shiitake, bỏ cuống và cắt thành 2 miếng. Gừng xắt nhỏ. Hẹ xắt nhỏ .

Làm nóng chảo, thêm dầu, đợi cho dầu nóng, sau đó thêm gừng, hành tây và dứa để giảm mùi thơm. Thêm mực, hoa cúc, nấm shiitake và một chút muối, chiên trên lửa nhỏ trong 10 phút và mùa. Ăn một lần một ngày trong bữa ăn.

Ngoài nồi, món ăn này có tác dụng tăng cường sức đề kháng và thông gió.

Dấm củ cải trắng – 100 gram củ cải trắng, 5 ml giấm, 10 gram hành tây đỏ, muối, đường đá, dầu ăn, một lượng thích hợp. Củ cải trắng, rửa sạch và xắt nhỏ, hành lá xắt nhỏ. Làm nóng chảo chiên, thêm dầu, đợi cho dầu nóng, sau đó thêm hành tây để giảm hương vị. Sau đó thêm củ cải, giấm, muối, đường bột, trộn đều, xào và nêm. Ăn một lần một ngày trong bữa ăn.

Món ăn này có tác dụng loại bỏ giải độc, thông khí và chống viêm.

Thời tiết ấm áp

Các triệu chứng thường gặp là nghẹt mũi, nghẹt mũi, chảy nước mũi, mùi vàng nhạt, niêm mạc mũi sưng đỏ, giảm khứu giác, nhức đầu dữ dội, sốt, khô miệng, khó chịu, lưỡi đỏ, bọt vàng khô .

Sử dụng thực phẩm có tắc nghẽn xung huyết như hạ sốt, súc miệng, atisô, mướp đắng, vv Zucchini, cà chua, boletus, chuối, cải xoong, lá bầu đắng, rau diếp, cải xoong, đậu xanh, Hoa cúc, hoa súng, rau mùi, sương nhân sâm, sáo, thạch.

Nước ép cần tây cà chua

cà chua rửa quả lớn, cắt thành miếng nhỏ. Rửa sạch 100 gram cần tây và cắt thành miếng ngắn. Đặt cà chua và cần tây vào máy xay chứa đầy 100 ml nước tinh khiết. Sau khi xay, thêm 1 muỗng nước cốt chanh để uống.

Nó có tác dụng nuôi dưỡng, làm dịu và làm dịu. Nó có lợi cho những người bị đau thấp khớp, đau và đau do viêm xoang, hồi hộp, ho mãn tính, khó tiêu, yếu đuối, huyết áp cao, khó chịu, phân và nước tiểu màu vàng. (Không có trường hợp tiểu đường có thể thêm một lượng nhỏ đường hoặc gạoMật ong, dễ ăn) .

Cháo gạo lứt, đậu xanh

Đậu xanh rửa sạch 50 gram, ngâm trong nước ấm khoảng 4 giờ. Sau đó, nó được nấu với 80 gram gạo nâu nấu chín. Bữa sáng và buổi chiều được chia thành hai bữa ăn.

Cháo này có tác dụng loại bỏ nhiệt và giải độc, và rất hữu ích cho bệnh nhân bị viêm xoang.

– Súp tôm dưa mùa đông

– Gọt mỗi viên 300 gram, bỏ ruột và cắt thành miếng nhỏ. Rửa sạch hành tây xắt nhỏ.

Ngâm 100 gram tôm đã bóc vỏ trong nồi và thêm nước để làm mềm nó, đặt nó lên bếp cho đến khi nó sôi, giảm nhiệt. Cho bí ngô vào, đun nóng cho đến khi nước sôi trở lại, thêm gia vị, sau đó tắt nồi lẩu, đặt nồi lên bếp để giữ cho nó chín. Rắc hành tây vào chảo. Dùng cho bữa ăn.

– Món súp này có tác dụng làm mới, giải độc và chống viêm. Rất hữu ích cho bệnh nhân bị viêm xoang. Bạn có thể thay thế bí ngô bằng một loại rau khác, chẳng hạn như mướp đắng, cà chua, trăm tuổi, bắp cải đắng, cải xoong.

Súp dưa mùa đông tôm có chức năng làm mát, giải độc và loại bỏ viêm, và rất hữu ích cho bệnh nhân bị viêm xoang. Ảnh: ttgdtx .

Nhiệt độ thấp

Các triệu chứng thường gặp là chảy nước mũi, vàng mũi, nghẹt mũi dài, đỏ niêm mạc mũi, giảm khứu giác, đầu nặng, tức ngực, đầy bụng, chán ăn, nước tiểu vàng, mệt mỏi cơ thể , Lưỡi đỏ, sưng, bọt vàng dày.

Nên sử dụng thực phẩm có khả năng tản nhiệt, tác dụng tiêu cực, tưới tiêu và thuốc thông mũi, như rau xà lách, đậu, sắn, gốc ngô, ngô, thân rễ, chuối, hoa súng, củ sen, lá mù tạt, Súp lơ, rau bina, rau bù, rau sam, cần tây, su su, dứa.- — Nước ép rau hỗn hợp

50 gram cần tây, 100 gram rau diếp xoăn, 100 gram bắp cải, ba loại rửa, xắt nhỏ. Ớt xắt nhỏ. Cắt nhỏ chuối chín (chuối hoặc chuối già).

Đặt tất cả chúng vào máy xay sinh tố, vắt nước, 2-3 lần một ngày, nhịn ăn.

Thực phẩm có tác dụng an thần, giải độc và viêm. Hữu ích cho những người bị viêm xoang, ho khan và mất ngủ hồi hộp.

Cháo đậu đỏ, ngô

80 gram gạo nâu, 50 gram đậu đỏ, 50 gram ngô. Nấu mọi thứ với cháo. Mang nó một lần bụng bầu trời.

Cháo này có đặc tính làm mới não và tác dụng lợi tiểu thấp, thích hợp cho người bị viêm xoang, huyết áp cao và khó tiểu.

Súp đậu nành, rong biển, thịt lợn — Đậu xanh 200g, rong biển 100g, thịt lợn nạc 50g, hành tây 10g, nhiều loại gia vị. Rửa sạch, cắt nhỏ cành cây, rửa thịt lợn, cắt thành miếng 4 cm, rửa sạch và xắt nhỏ hành tây.

Đặt thịt lợn vào chảo với 1000 ml nước và đun sôi ở nhiệt độ cao. Thêm giá đỗ, rong biển, đun nhỏ lửa trong 20 phút, mùa, thêm hành tây. Mỗi ngày một lần, trong bữa ăn.

Món ăn này có tác dụng loại bỏ nhiệt, gió, viêm và viêm. Thích hợp cho bệnh nhân viêm xoang ít calo.

Tôm và súp rau tôm – Nhúng tôm vào 20 gram nước để làm mềm nó, sau đó cho vào nồi, thêm 1000 ml nước và nấu ở nhiệt độ thấp để tôm tiết ra vị ngọt.

Rau có 200 gram thân cây, chọn nhiều loại măng mềm, xé bỏ lá, bỏ cọng, làm sạch lá, để ráo nước, tách nước, sau đó thả và khuấy đều rau, ngâm rau vào nước, Sau đó đậy nắp súp nấu chín với nắp.

Mở nắp nồi và nêm nó ra khỏi bếp và bọc súp vào bát. Dùng làm bữa ăn

— súp rau, tôm

rau nếp (xắt nhỏ) 150 gram, tôm băm nhỏ 150 gram, bột thịt lợn 150 gram, 1 bắp vàng, hành tím, muối, tiêu Bột, dầu ăn, nước mắm, bột ngọt hoặc gia vị.

Tôm, bóc vỏ, nghiền nát, trộn với thịt băm, ướp với một chút muối, bột ngọt và hành lá xắt nhỏ. Ngô mỏng. Sợi mì được tước lá, rửa sạch, để ráo nước và vỡ vụn.

Làm nóng chảo, thêm dầu và hành tây cho thơm, sau đó trộn hỗn hợp tôm với nước thủy triều, thêm 1000 ml nước để đun sôi. Nấu ngô trong khoảng 2 phút, thêm rau và mùa. Đun sôi lại, sau đó tắt bếp. Đổ súp vào một cái bát, rắc hạt tiêu và ăn nó vào bữa tối.

Bạn có thể sử dụng các loại rau khác thay vì rau để nấu súp, chẳng hạn như rau bina, sam, rau mù tạt, bông cải xanh, cần tây, hoa súng. .

Tổng thư ký Hiệp hội Dược phẩm Thành phố Hồ Chí Minh Đinh Công

Read More

Sergio Garcia kết hôn với vị hôn thê Angela Akins

Masters 2017 Masters Sergio Garcia kết hôn với người bạn cũ Angela Akins trong năm nay và tiếp tục trải nghiệm một sự kiện lớn. Các golf thủ Tây Ban Nha đã đăng tải hình ảnh hôn bạn gái khi họ mặc trang phục cô dâu và chú rể để kỷ niệm dịp này.

Sergio Garcia (Sergio Garcia) và cô dâu Angela Akins (Angela Akins) đã chia sẻ khoảng thời gian hạnh phúc. Ảnh: Instagram / thesergiogarcia .

Cô dâu Angela (Anna Angela) đã đăng một video lên Instagram trong đám cưới của cặp đôi, cho thấy nghệ sĩ saxophone nổi tiếng Kenny G. Trước đó, tại đám cưới, Rory McIlroy cũng đã mời nghệ sĩ Stevie Wonder biểu diễn.

Trong video này, bạn cũng có thể thấy Sergio Garcia mặc áo khoác màu xanh lá cây. Nó có thể là một chiếc áo khoác màu xanh, đó là phần thưởng cho chức vô địch Masters mà anh giành được khi đăng quang vào tháng 8. . Rickie Fowler cũng có mặt. Anh ấy đã đăng những bức ảnh Kenny G biểu diễn trên Snapchat.

Hai ngày trước đám cưới, Garcia đã nhận được giải thưởng Golfer Male Golfer của năm. Tay golf người Tây Ban Nha cũng chia sẻ sự kiện này trên phương tiện truyền thông xã hội.

Duy Đoàn

Read More
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365