Chỉ mất khoảng một phút để thực hiện bài kiểm tra đơn giản tại nhà sau đây, bạn có thể hiểu sức khỏe của cơ thể, cơ chế lưu thông máu hoặc liệu mắt có nghỉ ngơi, xương và khớp khỏe mạnh hay không. ..
– Kiểm tra tầm nhìn của bạn bằng cách nhìn ra cửa sổ
Xác định nhịp thở bằng thìa
Kiểm tra độ dẻo dai của hệ thống xương Nghiên cứu
Kiểm tra chức năng lưu thông
Nhu May
Trà xanh
Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa EGCG. EGCG giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và tăng đốt cháy chất béo.
Bưởi
Ăn 1/2 quả bưởi mỗi ngày, cơ thể hấp thụ lượng vitamin C cần thiết, 300 IU vitamin A để làm tan mỡ thừa và giảm cholesterol. Bưởi không có chất béo và ít calo.
Đậu lăng
Đậu lăng có lượng calo rất thấp và không có chất béo. Một ly đậu lăng chứa khoảng 230 calo và rất nhiều chất xơ, khiến bạn cảm thấy no. Đậu lăng cũng có hàm lượng chất xơ hòa tan cao, có thể làm giảm cholesterol trong máu.
Apple
Apple có hàm lượng calo thấp, chất béo và natri thấp, nhưng hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất cao, rất cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh và giảm cân hiệu quả. Một quả táo chỉ có 70 calo.
Cà phê
Nếu bạn lạm dụng cà phê, cà phê sẽ có một số tác hại. Tuy nhiên, uống một tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy calo.
Miền (theo ActiveBeat)
Câu hỏi “Ai là người chơi vĩ đại nhất trong lịch sử?” Đã và sẽ luôn luôn bị tranh cãi. Từ Bailey War Maradona đến Moses Ronaldo thế kỷ 20, chưa kể những cầu thủ xuất sắc như Di Stefano, Ronald Nazario hay Zinedine Zidane … tất cả đều khuyến khích người hâm mộ tranh luận không ngừng để bảo vệ thần tượng của họ. Tuy nhiên, nếu câu hỏi không còn là 22 cầu thủ trên sân, mà là một trọng tài khác, thì dường như chỉ có một câu trả lời. Báo thể thao, ngôi sao bóng đá, người hâm mộ trung lập … Google là nhất quán: trọng tài tốt nhất từng có là Pierluigi Collina.
Collina bắt kịp trận chung kết World Cup 2002. Ảnh: AFP. – Siêu sao trọng tài – Trong mắt trọng tài, cái tên của cầu thủ nổi tiếng đã được mọi người kính trọng. Tờ FourFourTwo dẫn lời cựu trọng tài Graham Poll về trận đấu FIFA World Cup 2002 giữa Nhật Bản và Thổ Nhĩ Kỳ: “Đây là trọng tài thứ tư và Colina bắt đầu trận đấu. Chúng tôi biết đội Cách chơi, khiến người chơi dễ nổi nóng, các điểm nóng trên sân sẽ diễn ra, trợ lý trọng tài phải chuẩn bị tinh thần. Hơn nữa, anh ta không phạm sai lầm. “
– Chất lượng chuyên môn của Collina là miễn phí. Tác giả “Chân dung chân dung” Daniel Storey (Daniel Storey) đã chỉ ra rằng Corina đã từng đến sân vận động trước trận đấu để thích nghi với sự phát triển của sân vận động. Ngoài tiếng Ý, anh có thể giao tiếp bằng tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha và tiếng Pháp. Sự chuẩn bị của Collina cũng tốt như … Hướng đạo sinh: “Tôi đã từng xem ít nhất hai đội trên TV trước trận đấu. Điều đầu tiên tôi muốn nhớ là cách chơi, chiến thuật của họ, biết điều này rất nhiều Điều quan trọng là mỗi đội chơi như thế nào, cách triển khai bóng và quản lý tình huống đá phạt … Sau đó, tôi sẽ tiến hành phân tích cá nhân, bởi vì chiến thuật chính xác chủ yếu phụ thuộc vào tính cách của cầu thủ. ” Từ rễ của Collina. Theo tờ Thời báo bóng đá Mỹ, Colina có mẹ, cô là giáo viên và bố là nhân viên của Bộ Quốc phòng Ý. Không chỉ có binh lính, Colina còn dành nhiều thời gian cho nghĩa vụ quân sự. Điều này giải thích tại sao trọng tài sinh năm 1960 tôn trọng các quy tắc và không ngại đưa ra quyết định có vẻ đúng.
Một đứa trẻ yêu bóng đá và mơ ước trở thành người lớn. Hậu vệ trung tâm Collina sớm phát hiện ra rằng anh không thể chơi bóng đá chuyên nghiệp. Ông vẫn là một giấc mơ trên sân, nhưng vẫn là một trọng tài. Theo đề nghị của một người bạn, Collina đã tham gia một khóa đào tạo trọng tài ở tuổi 17, và sớm trở thành “thiên tài” trọng tài. Sau khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự vào năm 1988, Collina bắt đầu tổ chức các cuộc thi Cerie C1 và C2 tại Ý. – Khoảnh khắc tuyệt vời nhất củaollina.
Chỉ sau ba mùa, anh lớn lên trong sự phân xử của Serie A và Serie B. Trong thời gian này, Collina bắt đầu bị rụng tóc, và sau đó góp phần vào sự xuất hiện nổi tiếng và độc đáo của cô. Repina được biết đến với tính chính xác và quyết định không khoan nhượng của Collina đã nhanh chóng đến Ý. Năm 1995, Collina chỉ huýt sáo 43 lần ở Serie A (Aerie A) và được đưa vào danh sách trọng tài chính thức của FIFA.
Ở đỉnh cao của sự nghiệp, Collina nổi tiếng thế giới và Konami liệt kê cô là trò chơi điện tử “Pro Evolution Soccer 3” (bí danh PES). Ban đầu, đây chỉ là vinh dự của các siêu sao bóng đá, nhưng Corina là một ngoại lệ. Giống như người đàn ông đầu trọc trong bộ phim “Fantasia” của Pháp, đôi mắt xanh và đôi mắt sáng là những trọng tài nổi tiếng nhất trong lịch sử bóng đá.
Thật khó để tưởng tượng các trọng tài khác như Mark Krattenberg, Graham Ball hay Damir Skomina … được đăng trên trang bìa của PES, hoặc trở thành người phát ngôn cho quảng cáo của MasterCard và Adidas. Tiêu đề của họ có thể nổi tiếng, và trò chơi là chính xác, nhưng không ai là biểu tượng, và không có tên như Collina được biết đến với tất cả người hâm mộ bóng đá. thế giới. Ông là trọng tài chính thức của trận chung kết Thế vận hội Olympic 1996, Champions League 1999, World Cup 2002 và UEFA Cup 2004. Cuộc thi lớn duy nhấtCúp vô địch châu Âu mà trọng tài người Ý đã bỏ lỡ là trận chung kết. Từ năm 1998 đến 2003, Collina lập kỷ lục sáu lần liên tiếp và được IFFHS bầu chọn là “trọng tài giỏi nhất thế giới”. Tại Trung Quốc, ông đã được bầu chọn là “Trọng tài xuất sắc nhất Serie A” bảy lần trong khoảng thời gian từ 1997 đến 2005.
Collina nổi tiếng vì sự kỹ lưỡng và công bằng. Nhiếp ảnh: FIFA .
Danh tiếng của Collina rất cao đến nỗi anh trở thành một trong những tên đầu tiên của Hiệp hội bóng đá Ý (FIGC) năm 2011. Tổ chức này được đưa vào “Đại sảnh danh vọng” bóng đá Ý cùng năm Với HLV Marcello Lippi, Arrigo Sacchi và cựu cầu thủ Roberto Baggio. Ngay cả những huyền thoại từ các quốc gia như Paolo Maldini, Franco Baresi hay Dino Zoff cũng phải đợi đến vài năm tới để có được danh hiệu!
Tôn trọng là uy tín
Sau khi nghỉ hưu, Corina chia sẻ bí quyết thành công của mình: “Bạn phải được chấp nhận trên sân không chỉ vì vai trò của trọng tài, mà còn vì mọi người tin vào chính họ. Điều này có nghĩa là bạn Nhận kết quả tốt nhất mà trọng tài có thể nhận được: ngay cả khi bạn mắc lỗi, điều đó được người chơi chấp nhận. “Nhưng Collina hiếm khi mắc lỗi, vì vậy những người khác phải phàn nàn. Khi Collina đưa ra phán quyết, không ai có thể di chuyển. Trong 467 trận đấu còi chính thức, Collina đã thu hút tổng cộng 1.466 thẻ vàng và 131 thẻ đỏ. Ngay cả những cầu thủ nổi tiếng nổi tiếng cũng nên cảnh giác với Collina vì anh ta thực sự là vua của lĩnh vực này. Nhiều người vẫn còn nhớ cuộc chiến giữa Tomas Repka ở Cộng hòa Séc và Edgar Davids ở Hà Lan tại Cup châu Âu năm 2000. Collina đã không ngần ngại xóa thẻ này khỏi bảo vệ trung tâm Séc.
Khi nhìn thấy hai người chơi đang trên bờ vực chiến đấu, anh ta ngắt lời anh ta ở giữa và nói để xoa dịu Davids. Repka đang có được động lực và tiếp tục phát hành những lời khiêu khích cho người Hà Lan. Collina đẩy Repka ra và đối mặt trực tiếp với anh ta, hét lên rằng người chơi gắt gỏng phải bỏ đi. Repka và Davids có thể là những chiến binh, chỉ cần cắt tỉa móng tay sắt, nhưng cái nhíu mày của Collina là đủ để nhắc nhở họ ai là người quyền lực nhất trong lĩnh vực này.
Trọng tài Bologna đầu tiên không chỉ đưa ra luật, mà còn ca ngợi sự quyến rũ của người khác. . Với chiều cao 1m88, anh có thể đối mặt với ngôi sao triệu phú mà không ngần ngại, nhắc nhở họ thực hiện tốt và bình tĩnh giải thích quyết định của mình. Collina chia sẻ trên FourFourTwo: “Bạn phải nhận ra người chơi cảm thấy thế nào trước áp lực khủng khiếp. Đôi khi tôi có thể tự hiểu điều đó.” .
Một trong những lý do khiến nhiều người chơi tôn trọng Collina rõ ràng được giữ kín. Trong trò chơi, anh ta sở hữu độ chính xác của máy. Nhưng ở biên giới, bạn sẽ thấy Collina chế giễu David Beckham như hai người bạn thân nhất. Ngay cả trên sân, Collina đôi khi tỏ ra thông cảm với các cầu thủ.
Trong video ghi bàn từ Bayern Munich, họ đã bị Man Utd hạ gục trong vòng vài phút. Trong trận chung kết UEFA Champions League 1999, các thành viên của đội tuyển Đức đã bất lực.
Trong cuốn tự truyện của mình, Corina nói: “Đây là trò chơi yêu thích của tôi trong sự nghiệp. Khi Man Utd đưa ra quyết định, tiếng gầm gừ gầm gừ như một con sư tử trên khán đài. Luôn nhớ.” Nhưng ngay lúc đó, anh tỏ ra thông cảm với các cầu thủ của Bayern. Collina tiến tới mục tiêu “Tôm hùm xám” và cố gắng đưa Samuel Kuffour trở lại trên đôi chân của mình. Trước khi về đích, anh nhắc nhở hầu hết các cầu thủ của Bayern rằng trận đấu đang tiếp tục.
Corina an ủi Cooper và kéo trung tâm của Bayern trở lại trận đấu trong những phút còn lại. Manchester United cải thiện tỷ số lên 2-1 trong trận chung kết Champions League 1999. Nhiếp ảnh: UEFA .
Vụ bê bối bóng đá ở Calciopoli ở Ý năm 2006 cũng đã chứng minh sự cương cứng của Collina. Điều đặc biệt quan trọng trong các cáo buộc đã ảnh hưởng đến kết quả của mùa giải Serie A 2004-2005. Collina và đồng nghiệp của cô ấy, Roberto Rosetti là vài cái tên vẫn còn nguyên chất. Các tài liệu thu thập được thậm chí còn cho thấy Corina trong danh sách đen của “Bố già” Luciano Mogi. Giám đốc Juventus tin rằng Corina là một cái gai trong mắt vì sự phán xét về “Lao She”. Một ngày nọ, ông nói trên điện thoại rằng Corina đã quá khách quan và cần phải trừng phạt thích đáng.Sự nghiệp của Collina không suôn sẻ, nhưng trong hợp đồng quảng cáo giữa anh và Opel vào tháng 8/2005. Vào thời điểm đó, Opel cũng là nhà tài trợ của AC Milan và hợp đồng kinh doanh của Collina đã gây ra xung đột lợi ích. Trước khi Collina quyết định không giữ còi cho trận đấu FIGC Serie A, trọng tài nổi tiếng đã quyết định từ chức và huýt sáo.
Ngay cả khi Liên đoàn Trọng tài Ý từ chối yêu cầu, Collina vẫn khăng khăng lên tòa: “Mọi người phải tin rằng chúng tôi là kẻ thua cuộc. Vào đêm qua, khi tôi chuẩn bị cho trận chung kết World Cup, tôi đã mất ngủ nhiều hơn Đêm. “Kể từ đó, Corina đã giữ nhiều vị trí: từ cố vấn tài chính đến trọng tài chính của UEFA (2010-2018)) cho đến người đứng đầu ủy ban trọng tài của Liên đoàn bóng đá Ukraine.
Nhà vua chỉ huýt sáo một lần nữa trong trò chơi từ thiện. Năm 2015, David Beckham đã tổ chức một trận đấu giao hữu, gây quỹ cho UNICEF và tham gia vào một loạt các huyền thoại đồng cỏ. Những ngôi sao người Anh như Beckham, Paul Scholes, Ryan Giggs … dưới sự dẫn dắt của Sir Alex Ferguson, với những cầu thủ giỏi nhất là Zidane, Ronaldinho, Card Chồng hoặc Michael Barak đối đầu với “Ngôi sao thế giới” của Ancelotti. – Tiếng còi của trò chơi hoài cổ với các ngôi sao của thập niên 1990 và 2000 không gì khác hơn là siêu sao của trọng tài Collina. Ngay cả sau khi nghỉ hưu mười năm, ông vẫn cho thấy sự chính xác của việc ra quyết định và sự kiên trì.
Ngoài Ronaldo, Zidane …, Pierluigi Collina (Pierluigi Collina) cũng là một trong những hiện thân của thiết kế đẹp của bóng đá trong nửa đầu và nửa sau. Những năm 1990, 2000. Nhiếp ảnh: AFP .
15 năm sau khi Collina huýt sáo, bóng đá đã thay đổi rất nhiều. Công nghệ VAR đã được sử dụng để hỗ trợ các quyết định trọng tài và giảm bất công. Dù muốn hay không, đây là một sự thay đổi cần thiết. Bởi vì không phải tất cả các trọng tài đều là Pierluigi Collina. – Thịnh Joey
Xuất tinh là một hiện tượng xuất tinh, nhưng không có quan hệ tình dục giữa nam và nữ, và tôi luôn cảm thấy vô cùng hạnh phúc. Hiện tượng này thường xảy ra ở thanh thiếu niên hoặc nam giới khác ngoài những người vợ đi chơi với người vợ trong mơ của họ, hoặc khi đọc sách, phim và hình ảnh tình dục khiêu khích. . Diễm là một dòng tinh trùng tự phát, nhưng tinh trùng không vui.
Lê Xuân Hải, chủ tịch Hiệp hội Y khoa Đông Hải ở khu vực phía Đông Hà Nội, cho biết đây là một hoạt động sinh lý bình thường, và nếu chúng hiếm khi xảy ra (nghĩa là chỉ vài lần một tháng), nó sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu tần suất xuất hiện thường xuyên là một biểu hiện của bệnh lý, nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của bệnh nhân.
Những người mắc bệnh này thường ở trong tình trạng nghiêm trọng. Hổ, nội gui, lo lắng. Lo lắng làm trầm trọng thêm tình trạng này. Do đó, nam giới nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc điều trị căn bệnh này. Bệnh nhân bị mệt mỏi, chóng mặt, ù tai, yếu … Nên sử dụng thuốc để điều trị tổn thương thận .
Trường 16g, bện 12g, sơn kẻ thù 8g, tinh thần 12g, sơn hoài cổ 12g, Phác thảo là 12 gram, gia súc d là 8 gram, tiêu chuẩn là 16 gram, năm loại gia vị là 6 gram, trọng lượng là 12 gram, đối tượng là 12 gram và thược dược là 12 gram. , Tuyệt vời 3 bát, chia thành 3 cốc mỗi ngày.
Phương pháp điều trị còn lại
Những người bị nhiễm bệnh do nắng và lửa có thể gây đau đầu, chóng mặt, đau lưng, lạnh chân, đỏ mặt … cần sử dụng thuốc chống thận tích cực .
Trường 12 Gram, quế 8 gram, thược dược trắng 12 gram, khiếm thị 12 gram, hoài cổ 12 gram, mô tả TR 12 gram, bổ sung 12 gram, tăng cường 12 gram, 5 gram 5 gram, nhân sâm 12 gram, tấn 12 gram, vàng Một 12 gram.
Cách sử dụng: Đổ 5 bát nước, cắt thành 3 bát và chia thành 3 liều mỗi ngày.
Ngoài việc dùng thuốc, bệnh nhân phải loại bỏ nỗi sợ hãi và tình trạng thể chất tốt. Ngoài ra, khi bạn phải ngủ trên lưng, chân của bạn nên được giữ ấm. Tránh xem hình ảnh, hình ảnh và phim nhạy cảm về tình dục. Cần có thói quen ăn uống hợp lý và hạn chế thuốc lá và rượu để khắc phục hiện tượng này.
Bản chất của Vieskin Collagen-S rất giàu collagen được chiết xuất trực tiếp từ các tế bào của sinh vật biển, và cấu trúc và sự liên kết của nó gần với da người nhất.
Da kém săn chắc, xỉn màu, nám, sạm và tàn nhang trên da khô. Lỗ chân lông to, đặc biệt là nếp nhăn trên trán, miệng, khóe mắt và cổ vẫn là mối quan tâm của nhiều phụ nữ. Căng thẳng, mệt mỏi trong công việc và căng thẳng trong cuộc sống cũng khiến làn da của phụ nữ ngày càng trẻ hơn.
Ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn, chống lão hóa, giải pháp tốt nhất. Các nhà khoa học đã kết luận rằng ngay cả khi phụ nữ ở độ tuổi 25, 30 trở lên ngừng sản xuất collagen, lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm. Mỗi năm, hàm lượng collagen giảm và khả năng tổng hợp của da giảm dần. Điều này là do các dấu hiệu bắt đầu mãn kinh, và cơ thể phụ nữ đã thay đổi. Do đó, từ năm 25 tuổi, chúng ta nên bắt đầu chăm sóc và giữ cho làn da trẻ trung, kẻo sẽ quá muộn.
Collagen S là một sản phẩm trẻ cải tiến có thể tối ưu hóa làn da và giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng cho phụ nữ. Nó cũng là một món quà quan trọng, thể hiện tình yêu và sự quan tâm của bạn dành cho những người thân yêu và đối tác của bạn.
Nhân dịp Ngày Phụ nữ Việt Nam vào ngày 20 tháng 10, Công ty Dược phẩm Yuehong đã đưa ra một kế hoạch quảng cáo có tên là “Love Skin”: mua hai sản phẩm đặc quyền và các sản phẩm miễn phí cùng loại. Chỉ cần gọi điện thoại và gọi đến đường dây nóng: 0912351166-0979088088, các chuyên gia Collagen-S sẽ cung cấp cho bạn các đề xuất chi tiết để bạn có thể dễ dàng chọn quà tặng vào ngày 20 tháng 10. Ngoài ra, bạn có thể tham gia Câu lạc bộ Collagenvh để được giảm giá miễn phí, đăng ký tại đây.
Kế hoạch này áp dụng cho tất cả các đại lý mỹ phẩm, spa, thẩm mỹ viện và hệ thống thuốc tại nhà ở Việt Nam tại Hà Nội trước ngày 30 tháng 10 …
vui lòng truy cập trang web: http: // collagenvh. com.vn .
HN003765
Theo MSN Health, vào mùa đông lạnh, trẻ em rất nhạy cảm với cảm lạnh, vì vậy cần phải tăng cường phòng ngừa. Ngoài các biện pháp chăm sóc thông thường, cha mẹ cũng có thể kết hợp massage để thúc đẩy lưu thông máu cục bộ, từ đó tăng sức đề kháng và giúp bé trải qua một mùa đông yên tĩnh.
Sau đây là những biện pháp phòng ngừa trong phòng lạnh: – ra khỏi nhà
nên mặc đồ lót nhiệt. Một số cha mẹ nghĩ rằng mặc một chiếc áo khoác dày bên ngoài là đủ để giữ ấm mà không cần phải chú ý đến nội thất của em bé. Trên thực tế, đồ lót bằng cotton mềm bên trong giúp thu hút mồ hôi, đồng thời duy trì nhiệt xung quanh da, ngăn cơ thể không tỏa nhiệt và trẻ em sẽ không bị cảm lạnh. — Công việc: Sức khỏe .
Áo khoác cotton nhẹ — Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng mặc áo khoác dày sẽ giữ ấm cho trẻ. Trên thực tế, đây không phải là trường hợp. Lớp bông mềm trong áo bông có thể tạo thành một “rào cản” để bảo vệ chống lại không khí lạnh, vì vậy nó phải được giữ rất ấm. — Vệ sinh cá nhân
Đặc biệt, bạn phải rửa tay thường xuyên bằng xà phòng để chú ý đến vệ sinh cá nhân của trẻ em. Theo thống kê, có hơn mười loại virus ký sinh giữa tay và chân. Đặc biệt là trẻ em thường dùng ngón tay chà xát ngón tay hoặc mút ngón tay sẽ khiến vi khuẩn và vi rút dễ dàng tiếp xúc với màng nhầy của mắt, mũi và miệng, gây bệnh. Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi ra ngoài, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng rửa tay bằng xà phòng và nước trong 2 phút có thể tiêu diệt hơn 90% vi khuẩn, giúp ngăn ngừa cảm lạnh hiệu quả.
Tránh ở những nơi quá đông đúc quá lâu
Quá đông ở những nơi đông người, lưu thông không khí kém, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Vì vậy, xin vui lòng đám đông trẻ em ở những nơi đông người.
Khi con bạn có triệu chứng cúm, bạn cần:
– thuốc nhỏ mắt, nước súc miệng và nước mũi với nước muối 0,9% (mua ở hiệu thuốc). -Rest, duy trì môi trường sạch sẽ, uống nhiều nước và bổ sung thêm vitamin C. — Điều trị bằng kháng sinh theo khuyến nghị của bác sĩ. — Cho trẻ uống thuốc cảm lạnh dễ tiêu hóa.-
Nếu xác định có nhiều vi khuẩn, bạn nên đến bệnh viện để được bác sĩ kiểm tra và điều trị. .
– Đêm trước khi đi ngủ, hãy để trẻ ngâm chân trong nước ấm cho đến khi mồ hôi trán. Sau đó cho trẻ uống nước nóng và đi ngủ sớm.
Sáng ngày 6 tháng 6, lễ tang của cố Phạm Huỳnh Tâm Lang đã được tổ chức tại thành phố Hồ Chí Minh. Tại buổi lễ tưởng niệm, Chen Dilang, phó giám đốc của T Yiguan, đã ca ngợi lời khen ngợi. Có một đoạn: “Cựu cầu thủ Tân Lang là một tài năng với sự liêm chính trong lĩnh vực và trong cuộc sống. Anh ấy sẽ luôn là một tấm gương sáng chói. Các thế hệ cầu thủ bóng đá Việt Nam đã theo dõi “.
– 6/6 sáng nay, lễ tang của cố Phạm Huỳnh Tâm Lang đã được tổ chức tại thành phố Hồ Chí Minh. Tại buổi lễ tưởng niệm, Chen Dilang, phó giám đốc của T Yiguan, đã ca ngợi lời khen ngợi. Có một đoạn: “Cựu cầu thủ Tân Lang là một tài năng với sự liêm chính trong lĩnh vực và trong cuộc sống. Anh ấy sẽ luôn là một tấm gương sáng chói. Tiếp theo là một thế hệ cầu thủ bóng đá Việt Nam. “- Một cựu cầu thủ của Cảng Sài Gòn đã chết vì đột quỵ vào sáng ngày 2/6 ở tuổi 72.
Cựu cầu thủ của đội Cảng Sài Gòn đã qua đời vào sáng tháng Sáu. Xếp thứ 2 sau đột quỵ 72 tuổi.
Trong đời, Tam Lang là một cầu thủ xuất sắc và một huấn luyện viên tài năng đã giúp Sài Gòn Mặc bốn lần. Vô địch quốc gia, hai lần vô địch Cup quốc gia. Đức tính và sự cống hiến của ông cho nghề nghiệp của mình cũng đã được tôn trọng rộng rãi.
Khi còn trẻ, Tam Lang là một cầu thủ xuất sắc và một huấn luyện viên tài năng. Ông đã giúp Cảng Sài Gòn giành bốn chức vô địch quốc gia và hai chức vô địch. Quốc gia. Ông cũng được tôn trọng vì đạo đức nghề nghiệp và sự cống hiến của mình.
Nhiều đồng đội, học sinh, phụ huynh và người hâm mộ đã tập trung lại để đưa anh đến nơi an nghỉ cuối cùng. Trong ảnh, một số vận động viên đánh giá cao môn thể thao này và xem Tượng đài bóng đá Việt Nam sau lễ tang.
Nhiều đồng đội, học sinh, phụ huynh và người hâm mộ đã đưa anh đến đó nơi an nghỉ cuối cùng. Trong ảnh, có những vận động viên từ các môn thể thao quần chúng đã nhìn thấy Tượng đài bóng đá Việt Nam sau lễ tang.
Con ve sầu dừng lại ở lối vào sân vận động Tonglang trong năm phút. Sân bóng này có liên quan đến sự nghiệp của Tam Lang và sự nghiệp huấn luyện sau này.
Cỗ quan tài dừng lại ở lối vào sân vận động Thống Nhất trong năm phút. Sân bóng này liên quan chặt chẽ đến sự nghiệp cầu thủ của Tam Lang và sự nghiệp huấn luyện sau này.
Cô Phạm Huỳnh Anh Thu ôm bức ảnh của cha cô, đứng trước những người hâm mộ trước bàn thờ dựng lên trước sân vận động. Đoàn kết. Ông Thu bật khóc trong lòng người hâm mộ của cha mình.
Phạm Huỳnh Anh Thu ôm bức ảnh của cha mình, đứng trước bàn thờ được người hâm mộ dựng lên trước tòa án thương mại. Không có gì. Ông Burst bật khóc trong lòng người hâm mộ của cha mình.
Nhiều người theo dõi Nghĩa trang Dafuge. Bây giờ, Phạm Huỳnh Tâm Lang sẽ yên nghỉ trong gió.
Nhiều người theo nghĩa trang Đà Phước. Từ bây giờ, Phạm Huỳnh Tâm Lang sẽ lặng lẽ chung sống với gió.
Phụ nữ và trẻ em gái cố gắng để trở nên nổi tiếng khi họ ngưỡng mộ chồng và cha của họ đến vùng đất của họ.
– Cô con gái cố gắng trở nên nổi tiếng trong khi tôn thờ chồng và cha với lý do là mẹ.
Ông Li Hongdun – Chủ tịch VFF, Người phụ trách Công cụ Vui chơi – Đốt Xiang Lang ở cuối ông Tan -. -M. Chủ tịch VFF và Giám đốc tang lễ LêHùng Dũng đã ca ngợi ông Tâm Lang cuối cùng.
Cựu cầu thủ Hồ Văn Lợi, một học sinh xuất sắc của ông Tâm Lăng, khóc nức nở. Xin lỗi giáo viên.
Cựu cầu thủ He Wenli, một học sinh xuất sắc của ông Tan Lang, đã khóc vì giáo viên của mình.
Một nghệ sĩ Việt Nam đến thăm anh trai của mình với huấn luyện viên yêu thích của mình tại nghĩa trang. Cách đây vài ngày, anh cũng thắp hương cho Tân Lang trong buổi lễ.
Nghệ sĩ Việt Anh đến thăm anh trai yêu dấu và huấn luyện viên của mình trong nghĩa trang. Mấy hôm trước, anh đến Tam Lăng để thắp hương.
Các món quà lưu niệm như băng đội trưởng, mũ, áo sơ mi và giày sẽ theo thủ đô nổi tiếng Tiền Giang về phía tàu điện ngầm. — Ký ức về chiếc băng tay, mũ, áo và giày của thuyền trưởng sẽ lái xe dọc theo cố đô Tianjiang đến tàu điện ngầm.
Khi anh ở trên mặt đất, Tân Lang là người chơi Việt Nam đầu tiên. Lần đầu tiên được bầu vào đội Ngôi sao châu Á năm 1967. Anh đã từng giành Cúp Độc lập năm 1966 với đội bóng miền Nam, đó là một chức vô địch uy tín vào thời điểm đó, khi đội bóng châu Á hùng mạnh tham gia trò chơi.
Tang Lang vẫn còn trên sân và là cầu thủ Việt Nam đầu tiên được chọn cho Ngôi sao châu Á năm 1967. Anh ấy đã từng giành Cup Merdeka vào năm 1966 với Đội Nam – một đội nổi tiếng vào thời điểm đó từ một đội mạnh ở Châu Á.
Bạn muốn giảm cân, đặc biệt là tăng trọng lượng của hông và đùi. Tian nói: “Vì lòng tự trọng thấp ở đùi và chân, tôi thường mặc quần hoặc váy rộng.” Tian Ha (Nha Tien) nặng 56 kg vào tháng 9 năm 2019. Ảnh: Dữ liệu được cung cấp
Vào tháng 10 năm 2019, cô bắt đầu đào tạo và dành một hoặc hai tuần để làm quen với nó. Huenh Quốc Thắng, huấn luyện viên cá nhân Tiên, cho biết thể lực của anh ấy rất yếu và anh ấy không có sức bền, vì vậy anh ấy thích các bài tập nhẹ và đơn giản. Anh ta phải cho phép Tiến kéo dài thời gian luyện tập thêm 30 phút mỗi lớp, và có thêm thời gian nghỉ giữa mỗi hiệp để tránh bị choáng ngợp. Ngoài ra, sức mạnh của bàn tay anh ta tương đối yếu, vì vậy các bài tập chống đẩy thường không hiệu quả, có thể khiến khớp hoạt động nhiều hơn cơ bắp.
Do đó, khi lên kế hoạch tập thể dục ở Tennessee, huấn luyện viên nên ưu tiên giảm mỡ cơ thể và tập trung vào các bài tập cơ thể thấp hơn (như squats và deadlifts). HIIT kết hợp với thể lực nhẹ nhàng sau khi tập có thể tăng sức bền. Bạn thích tập thể dục chân khi ngồi trên xe đạp. Chân cô làm việc chăm chỉ hơn các bài tập khác.
Cô cũng sử dụng một thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt. Theo hướng dẫn của huấn luyện viên, cô đã chọn thực phẩm lành mạnh, hạn chế thực phẩm đóng gói sẵn và thực phẩm giàu chất béo cao. Khi đói, Tiên uống nước hoặc ăn dưa chuột để giảm cảm giác thèm ăn. Các bữa ăn có thể được chia thành nhiều loại đồ ăn nhẹ, nhưng không có kết quả.
Vào tháng 4, các cô gái tự tin về việc mặc quần bó và mặc bikini, và don phải lo lắng về mỡ bụng hoặc mỡ cơ thể quá mức. Ảnh: Nguồn cung cấp
Loại bỏ các hạn chế chế độ ăn uống bên ngoài nhà hàng để kiểm soát lượng thức ăn. Nếu bị buộc phải ra ngoài, cô sẽ chọn các món ăn ít béo và ít béo, chẳng hạn như salad, không uống đồ uống có ga, đồ uống có cồn, hạn chế nấu, chiên và nấu. Kết quả là cô đã giảm 4 kg trong tháng đầu tiên giảm cân, da đỏ và ít tập thể dục.
Trong tháng thứ hai, Nhã Tín giảm cân chỉ 0,5 kg. Vào thời điểm đó, Tian Enqiang phải thực hiện đào tạo cường độ cao và ăn ít hơn để đạt được mục tiêu của mình. Cô cũng kiểm tra cân nặng của mình mỗi sáng sau khi thức dậy mỗi ngày và ghi lại cân nặng của mình để so sánh.
Sau ba tháng tập luyện, cô đã giảm tổng cộng 13 kg và vẫn duy trì 46 kg. Vào ngày giảm cân, anh Tian nhận được rất nhiều lời mời chụp ảnh. Cô tự tin trong ba vòng tròn 86-60-89 cm, và không ai nghĩ rằng thật khó để cô nâng một quả tạ nặng 40 kg để giảm cân.
Cô tiếp tục ăn kiêng mà không tích lũy mỡ hay tập thể dục. Thường xuyên duy trì thể hình cơ bắp mà không bị chảy xệ. Tian nói: “Thể thao là một khoản đầu tư sinh lời vì bạn học cách kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe của mình.” – Trong tháng đầu tiên của tháng 3, cô đã giảm được 13 kg. Ảnh: Nhân vật cung cấp.
Sáng ngày 30 tháng 6, Ngô Văn Hồng, Trưởng khoa Nhãn khoa tại Bệnh viện Chợ Ray, cho biết bệnh nhân Đăk Lăk mắc bệnh hiếm gặp và khó chẩn đoán. — Cô ấy có triệu chứng đau. Mắt trái bị mỏi và sưng kết mạc bắt đầu từ hai tháng trước. Ở nhiều nơi, tình trạng viêm kết mạc mắt không được cải thiện. Mắt trái bị sưng, thị lực giảm xuống còn 6/10 và các tĩnh mạch kết mạc bị giãn.
Mắt của bệnh nhân có động mạch xoang gián tiếp có thể hiếm gặp. Ảnh: Bệnh viện được cung cấp
Tại Bệnh viện Cho Ray, kết quả kiểm tra MRI và CT là bình thường. Bác sĩ nghi ngờ rằng có một vấn đề với động mạch ở mắt trái của bệnh nhân và thực hiện chụp động mạch não kỹ thuật số để loại bỏ nền tảng của DSA. Do đó, động mạch được phát hiện từ vết rách của màng cứng, dẫn đến máu không ở mắt mà ở xoang. Đây là nguyên nhân của các triệu chứng suy giảm thị lực.
Theo bác sĩ Hồng, đây là một căn bệnh hiếm gặp và nghiêm trọng cần được điều trị ngay lập tức để bệnh không phát triển nghiêm trọng, dẫn đến mù lòa và chảy máu. Bác sĩ đã thực hiện một hoạt động nội mạch và chặn mạch máu bằng một cuộn dây kim loại (cuộn dây) để ngăn máu đi vào khoang xoang.
Vài ngày sau can thiệp, thị lực của bệnh nhân đã được phục hồi. Hoàn toàn, tất cả mắt sẽ đỏ và sưng.
– Xơ cứng động mạch xoang đề cập đến sự kết nối bất thường giữa động mạch cảnh và hệ thống tĩnh mạch trong khoang xoang. Máu rỉ ra, gây chảy dịch từ khoang xoang và tất cả các tĩnh mạch đến khoang xoang. Do đó, áp lực của hệ thống tĩnh mạch mắt tăng lên, dẫn đến một loạt các biểu hiện lâm sàng ở mắt, như thị lực phình ra, giảm thị lực, tê liệt, tăng nhãn áp và tăng áp lực nội nhãn. Hai nhóm này là rò rỉ trực tiếp và rò rỉ gián tiếp. Thông thường, sau một chấn thương đầu do tai nạn giao thông, rò rỉ trực tiếp chiếm 70% các trường hợp. Những trường hợp này xảy ra rất nhanh và dễ dàng phát hiện và điều trị.
Các bệnh nhân nói trên thuộc về rò rỉ gián tiếp, nguyên nhân rất khó xác định. Bệnh phát triển chậm từ vài tuần đến nhiều năm và các biểu hiện lâm sàng dễ bị nhầm lẫn với các bệnh về mắt khác như viêm kết mạc, viêm, hoặc quỹ đạo … Trên thực tế, bệnh nhân đã được chẩn đoán chẩn đoán sai và nên điều trị bằng thuốc trị tăng nhãn áp Biến chứng. Bác sĩ Hồng đề nghị những người có đôi mắt màu hồng dai dẳng, đặc biệt là những người bị thương hoặc sau một tai nạn, nên đi phẫu thuật thần kinh hoặc nhãn khoa. Kiểm tra nó trong một bệnh viện nổi tiếng. Đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ sinh sản, mắc bệnh mạch máu. Với chẩn đoán chính xác, điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ mất thị lực và xuất huyết não.
Hiện nay, phương pháp can thiệp nội mạch bằng cách đặt bóng, cuộn dây và dao gamma là an toàn và hiệu quả. Điều trị tốt nhất cho rò rỉ động mạch xoang
>> “World Bomb World Cup” năm 2010 cho thấy một đường cong quyến rũ – người ta nói rằng Larissa Riquelme có thai sau khi Jonathan Fabbro ăn mừng. Ảnh: Thể thao.
Trong những ngày gần đây, dư luận Paraguay đã suy đoán về vẻ đẹp của bà bầu Larissa Riquelme. Lý do là bạn trai của Larissa, Jonathan Fabbro đã ăn mừng bàn thắng này vào ngày 5 tháng 5 với Cerro Porteno và Saul de Americas ( Sol de America) đưa bóng lên áo bà bầu giả trong Giải vô địch Paraguay. Trong trò chơi này, Fabro đã ghi hai bàn để giúp Cerro Porteno đánh bại đối thủ 4-0 và để lại ấn tượng sâu sắc trong lễ kỷ niệm này. Báo chí và mạng xã hội. Ngay cả chị gái của Jonathan Fabbro, Ani Fabbro cũng rất ngạc nhiên khi biết tin này. “Tôi không biết gì cả. Tôi không biết tin tức về quảng cáo của mình có đúng không. Tôi mừng vì Jonathan đã ghi hai lần và tôi thực sự không biết tất cả mọi thứ”, chị Jonathan Fabro viết trên Twitter. .
Larissa Riquelme nghi ngờ rằng việc mang thai dường như đã bị loại bỏ vì người bạn của Jonathan Fabbro, biệt danh là “El on just”, đã đi đầu trong việc thừa nhận rằng anh ta ghét ăn cho anh ta . “El Chicho,” Jonathan Fabbro cố tình giả vờ có một cái bụng lớn và ăn quá nhiều vì anh ta uống quá nhiều bia.
Larissa Riquelme trong bức ảnh của thương hiệu mỹ phẩm Brazil “Hot Flowers”. Ảnh: Thể thao.
Người mẫu Paraguay, Larissa Riquelme (Larissa Riquelme) được biết đến rộng rãi tại trận bóng đá World Cup 2010, và đặt điện thoại di động lên ngực khi khuyến khích đội nhà. Nhờ World Cup này, Larissa trở nên rất nổi tiếng và giành được nhiều hợp đồng có lợi cho mỹ phẩm, thời trang và tạp chí.
Phản hồi gần đây