2020-12-19

Giảm thành công 43 kg trọng lượng cơ thể mỗi năm sau khi sinh

Đó là một buổi sáng tháng 9 năm 2019. Wu Kangan nhập viện vì huyết áp cao và động kinh, bác sĩ nói: “Nguy cơ mẹ và bé chỉ có thể cứu được một nửa.” Khi đó, Hồng Anh đang mang thai được 37 tuần.

Hồng Anh phát hiện mình bị tiền sản giật và tăng huyết áp từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Kể từ đó, cô ấy không bao giờ ăn hầu hết thời gian, đi ngủ và uống thuốc để bảo vệ thai nhi. Hồng Anh thường xuyên bị khó thở, đau tim và tăng cân nhanh chóng. Có các vết nứt ở ngực, bụng và mông. Trước khi mang thai, cô cao 1,64 m và nặng 60 kg, hiện tại cân nặng của cô đã tăng lên nhanh chóng, vượt ngưỡng 90 kg. – Bác sĩ Lưu Quốc Khải, Trưởng khoa Sinh sản 2 Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cho biết, tiền sản giật và sản giật là những biến chứng nguy hiểm của thai kỳ. Phụ nữ mang thai lần đầu, trên 40 tuổi, thừa cân hoặc thiếu dinh dưỡng, mắc bệnh thận mãn tính, tiểu đường, cao huyết áp và tiền sử có thai thường gặp ở phụ nữ mang thai lần đầu. . Sản giật, sản giật … Trong khi đó, Hồng Ân mới ngoài đôi mươi. Phổi cấp… Ở thai nhi thì biến chứng phát triển chậm và thai chết lưu. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, tình trạng này có thể gây tử vong cho mẹ và bé.

Sau khi mổ lấy thai, Hồng Anh nằm trong phòng hồi sức và em bé phải nằm lồng. Cả hai mẹ con đều được điều trị trong bệnh viện. -Hồng Anh đã ở trong bệnh viện trước khi đi sinh mổ. Ảnh: Nhân vật cung cấp

tích cực cho con bú, sau hai tuần, cân nặng của cô tăng từ 96kg lên 90kg. Cô tăng cân vì phải nuôi con nhỏ và trầm cảm sau sinh.

Khoảng ba tháng sau, Hồng Anh bị gãy cổ, chảy nhiều máu nên phải bắt con. Thật tệ. Cô bắt đầu nhịn ăn, giảm cân và trở nên khỏe mạnh như thời con gái. Khi nhịn ăn lần đầu tiên, cô ấy đói và mệt. Trong thời gian nuôi con nhỏ, chị cảm thấy bế tắc vì hạn chế, mua thuốc giảm cân trên mạng, bị viêm loét dạ dày, phải nhập viện. Chất béo tốt. So với các chế độ ăn kiêng giảm cân khác, thực đơn Keto có thể giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa, giảm calo và tăng cảm giác no. Cô ấy sẽ cân ba ngày một lần để kiểm soát cân nặng của mình.

Đầu tiên, cô ấy lên danh sách những thực phẩm cần loại bỏ như soda, nước ngọt, sinh tố, bánh ngọt, kem, kẹo; các sản phẩm hạn chế làm từ lúa mì, gạo, mì ống, ngũ cốc … và dầu thực vật. Không ăn đồ ăn vặt, không uống rượu. Hạn chế một số loại trái cây ngọt như xoài, dưa hấu, nho… Mỗi ngày, cô ăn ba bữa chính và ăn nhẹ vào lúc 3 giờ chiều. Thực đơn gồm có cá hồi, cá hồi, cá ngừ, cá thu, thịt bò, xúc xích, thịt xông khói, thịt gà hoặc các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt lanh, hạt bí, hạt chia. Cô chủ yếu nấu ăn với dầu ô liu nguyên chất và ăn pho mát sống. Khi đói, cô uống thêm nước trái cây không đường như dứa, bơ tươi, việt quất.

Thực đơn cũng bao gồm rau xanh, cà chua, hành tây, ớt hoặc trứng và sô cô la đen để ăn nhẹ. Bữa phụ thường luộc, rán để hạn chế chất béo và cho mẹ bỉm sữa. giống như trước đây. Ảnh: Thùy An

Giai đoạn khó khăn nhất đã qua, ba tháng sau Hồng Anh sụt hơn 20 kí. Cô tích cực tập luyện để cải thiện vóc dáng và dưỡng da thừa trên cơ thể.

Cô ấy dành từ một giờ đến một giờ rưỡi mỗi ngày để tập thể dục nhịp điệu và bài tập tabata trên mạng. Đối với các bài tập aerobic, cô chủ yếu tập các động tác bật nhảy, lăn lộn, ngồi xổm, chống đẩy và bật nhảy, mỗi bài tập một phút. Cô ấy giảm mỡ bụng bằng tay, tập thể dục nhịp điệu vào buổi sáng và thể dục nhịp điệu vào buổi chiều. Chạy 15 phút mỗi ngày, thực hiện 25 bài tập siết cơ bụng mỗi ngày, lặp lại 3-4 lần mỗi ngày.

Thông thường, mẹ sử dụng nó để tập càng nhiều càng tốt khi bé đang ngủ hoặc nhờ anh chăm sóc. Do đó, da lỏng lẻo trở nên săn chắc và các vết rạn da biến mất.

Ngoài ra, cô còn chú trọng chăm sóc da để không bị sạm, nhăn do giảm cân cấp tốc. Cô học cách làm đẹp từ sữa mẹ, khi bổ sung sữa thừa cho con, cô rửa mặt bằng một ít sữa mẹ và đắp mặt nạ. Trước khi cai sữa, cô dùng mặt nạ làm từ nha đam, cà phê và sữa tươi không đường.

Sau khi giảm cân, Hồng Anh tự tin chụp ảnh với áo dài và khoe được số đo 3 vòng, nhất là vòng eo 56 cm. Ảnh: Nhân vật cung cấp .—— Cân nặng của Hồng Ân mỗi ngày một tăng. Cho đến tháng 8 năm nayCân nặng của cô chỉ là 53 kg, mức cân nặng thấp nhất từ ​​trước đến nay. Trong số đó, vòng eo giảm tối đa từ 120 cm xuống còn 56 cm. Nhìn Hồng Ân bây giờ, không ai nghĩ rằng cô cảm thấy chạnh lòng và ghê tởm vì cái tôi quá lớn.

Cô khuyên các mẹ không nên cho con bú quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến việc tiết sữa. Giảm cân luôn khoa học và lành mạnh.

“Người ta thường nói hạnh phúc không có tận cùng. Mình nghĩ giảm cân cũng vậy. Khi dấn thân vào hành trình này, mình sẽ tràn đầy tự tin. Và hãy trân trọng mình hơn”, Hồng Anh chia sẻ .—— Cui’an

Read More
admin0 commentKhỏe đẹp
2020-12-19

Huyết áp cao làm tăng nguy cơ đột quỵ

Tai biến mạch máu não là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3 sau bệnh tim mạch và ung thư. Tại Hoa Kỳ, có khoảng 600.000 ca mắc mới và tái phát mỗi năm, với khoảng 160.000 ca tử vong. Hiện nay, có nhiều tiến bộ trong điều trị, có thể giúp giảm tỷ lệ tử vong và kéo dài thời gian sống cho bệnh nhân.

Lý do – Bệnh nhân cao huyết áp có nguy cơ đột quỵ cao, bệnh này gây tổn thương não nghiêm trọng, dòng máu não bị gián đoạn đột ngột và tế bào chết do thiếu oxy. Có hai dạng đột quỵ phổ biến nhất là đột quỵ do thiếu máu cục bộ và xuất huyết não.

Trong số đó, khi cục máu đông trong tim hoặc các mảng trong mạch máu trôi lên não sẽ gây ra đột quỵ do thiếu máu cục bộ, dẫn đến tắc mạch não. Tai biến mạch máu não xảy ra là do mạch máu não bị vỡ dẫn đến thiếu máu ở mạch máu hoặc vùng não bị cao huyết áp chi phối, dị dạng mạch máu não bẩm sinh, rối loạn đông máu, dùng quá liều thuốc chống đông máu …- — Nguy cơ đột quỵ ở bệnh nhân tăng huyết áp Rất cao. Ảnh: Bệnh viện Bahmay.

Hiệu suất

Đột quỵ thường xuất hiện từ từ và các dấu hiệu cảnh báo không rõ ràng. Trong đó, các triệu chứng thường gặp nhất là:

– Đau đầu đột ngột, hoa mắt, chóng mặt, mất ý thức, hôn mê hoặc bán hôn mê, hôn mê.

– Đột nhiên nhìn mờ hoặc nhìn mờ, có thể là một mắt .—— Nói ngọng hoặc không nói được

– Miệng bị biến dạng, sụp mí mắt, yếu hoặc liệt nửa người .—— Tiểu không tự chủ hoặc giữ lại hoàn toàn nước tiểu .—— Khi thấy một trong các triệu chứng này phải gọi xe cấp cứu đưa bệnh nhân đi khám ngay. Đưa nó đến một cơ sở y tế. Để phòng ngừa đột quỵ, bạn cần giảm thiểu các yếu tố nguy cơ: – Phát hiện sớm bệnh cao huyết áp, điều trị tốt bệnh cao huyết áp, nhất là đối với người trên 40 tuổi có tiền sử gia đình mắc bệnh tim sung huyết hoặc căng thẳng. -Điều trị rối loạn nhịp tim .

– Giảm cholesterol, ăn ít mỡ, giảm muối, ăn nhiều rau củ quả.

– Cây bách chữa bệnh tiểu đường (nếu có) .- Cấm hút thuốc, hút tẩu; hạn chế uống rượu, bia. – Không dùng thuốc hoặc ma túy. – Tập thể dục và vận động chậm mỗi ngày.- — Cũng cần lưu ý:

Tránh cảm lạnh đột ngột, tránh tắm khuya hoặc nơi nhiều gió, nhất là đối với người cao huyết áp .—— Tránh trạng thái căng thẳng, xúc động mạnh, đảm bảo giấc ngủ ngon .

– Tuyệt đối cấm hút thuốc lá .—— Tránh táo bón, nhất là đối với người cao tuổi, tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi .—— Tránh vận động quá sức như mang vác vật nặng Tăng cân và vận động quá sức .—— Bạn cần đảm bảo chế độ ăn uống điều độ, không ăn mặn, ăn thức ăn mềm dễ tiêu như cháo, súp, sữa, nước trái cây tươi. Mọi người tránh chất béo, chất kích thích (rượu, bia, chè đặc, cà phê).

– Thăm khám sức khỏe định kỳ, nếu phát hiện có bệnh cần điều trị ngay. — BS Nguyễn Lân Việt

(Trưởng ban quản lý phòng chống các bệnh tim mạch Bệnh viện Bahmay)

Read More
admin0 commentCác bệnh
2020-12-19

Robinho bị kết án 9 năm tù vì tội hiếp dâm

Theo Mundo Deportivo, thẩm phán của tòa án Milan có đầy đủ bằng chứng để kết luận Robinho và 5 người đàn ông cưỡng hiếp một phụ nữ 22 tuổi trong hộp đêm ở Milan cách đây 7 năm.

Ngoài bị phạt 9 năm tù. Thời hạn tù tương tự như trong phiên tòa sơ thẩm trước, Robinho cũng phải trả cho nạn nhân 72.000 USD.

Robinho đang giảm dần do lối sống phóng túng của địa phương. Ảnh: Goal.

Trong nhiều năm qua, tiền đạo 36 tuổi luôn khẳng định mình vô tội. Tuy nhiên, công tố viên đã sử dụng đoạn ghi âm về Robinho, Robinho nói: “Cô ấy say và không biết chuyện gì đã xảy ra”. Theo cáo trạng, vụ việc xảy ra khi Robinho đến dự tiệc sinh nhật của người bạn Ricardo Falco. Cả hai bên cùng 4 người khác đã uống rượu nạn nhân và cưỡng hiếp cô.

Robinho có 90 ngày để kháng cáo trước khi thi hành án. Cho đến lúc đó, cựu siêu sao hoàng gia không phải ngồi tù vì luật pháp Ý quy định rằng các biện pháp trừng phạt sẽ không có hiệu lực cho đến khi quá trình kháng cáo hoàn tất. Robinho cũng không có mặt ở Ý và không biết liệu anh có bị dẫn độ hay không. Cầu thủ có biệt danh “Tiểu Pele” rời Milan sau vụ bê bối năm 2014 và khoác áo Santos. Sau đó, anh ấy đi du lịch đến Trung Quốc và Thổ Nhĩ Kỳ, và trở về quê hương của mình vào tháng 10 để ký hợp đồng với Santos.

Tuy nhiên, Robinho đã ghi 28 bàn cho Brazil, nhưng anh ấy vẫn không tham gia vào trận đấu. Đối với Santos, hợp đồng phải được chấm dứt. Nguyên nhân là do bê bối hiếp dâm gây ra sự phản đối đối với anh ở Brazil. Sau khi câu lạc bộ ký hợp đồng với Robinho, nhiều nhà tài trợ chính của Santos đã hủy hợp đồng của họ. Hiện tại, Robinho đang là cầu thủ tự do. Milan bị cưỡng hiếp không phải là lần đầu tiên anh bị dính bẫy bởi các cáo buộc tấn công tình dục. Trước đó, Robinho từng dính vào vụ cưỡng hiếp một phụ nữ trong hộp đêm ở Leeds khi anh còn chơi cho Man City năm 2009, nhưng không bị kết án.

Vy Anh (Mundo Deportivo)

Read More
admin0 commentHậu trường
2020-12-19

Đón Giáng sinh và nhận quà trang điểm từ Ngọc Trinh

Khi không khí Giáng sinh với cây thông, quả chuông và ông già Noel tràn ngập khắp mọi góc phố, bạn sẽ có cơ hội tìm được những món quà ý nghĩa để cùng bạn bè người thân tỏa sáng kịp thời. Trời lạnh.

Ngọc Trinh từng chia sẻ không thể sống thiếu son. Chỉ có son môi mới giúp bạn gái trở nên nữ tính và quyến rũ. Bất kỳ màu son baby nào hồng, hồng cam, hồng cánh sen hay hồng cam đều có thông tin đặc biệt.

Tặng chì màu môi mềm mại MiraCulous cho khách hàng mua son môi thời trang CosRoyale Super Moisturizer.

Món quà Ngọc Trinh dành tặng khách hàng mùa Giáng sinh Son dưỡng môi MiraCulous mềm mịn giàu vitamin E, là khoáng chất mềm mịn giúp định hình đường nét đôi môi thanh tú. Cơ thể và son môi của CosRoyale rất phong cách, lâu trôi và siêu dưỡng ẩm. Son sáp sẽ giúp son CosRoyale lâu trôi và đầy đặn hơn.

Son màu CosRoyale thời trang, lâu trôi và siêu dưỡng ẩm rất thích hợp cho các bạn gái.

Ngọc Trinh Cô tiết lộ, cô thích phong cách trang điểm nhẹ nhàng, chỉ cần thoa một chút son và chuốt mascara, cô sẽ tự tin dạo phố. Để làm cho đôi mắt to hơn, cô đã thoa Mira Aroma Green Tea Mascara, loại mascara này có thể giúp làm cong và dày mi trong vài giờ. Tinh chất trà xanh có trong mascara giúp nuôi dưỡng và kích thích mi mọc dài và đều hơn. Ngòi được thiết kế đặc biệt có thể giúp làm cong và định hình từng sợi mi kể cả mi ngắn.

Khi mua Mira Aroma Green Tea Mascara được tặng kèm sáp kích mí mềm mại MiraCulous.

Ngọc Trinh cũng sẽ dành tặng cây mascara trà xanh Mira Aroma yêu thích của mình vào dịp Giáng sinh năm nay cho những người bạn thân của mình. Khi mua Mira Aroma Green Tea Mascara, bạn sẽ được tặng mi gỗ MiraCulous. Chất sáp mềm giúp tạo đường mí chính xác. Lõi chì đen bóng giúp bạn gái thỏa sức sáng tạo và thể hiện bản thân với đôi mắt khói gợi cảm, thanh lịch trong không khí tiệc giáng sinh.

Chương trình khuyến mãi áp dụng cho các cửa hàng mỹ phẩm trực thuộc Công ty Mỹ phẩm Quốc gia Mira. Mua một tặng một quà Giáng sinh và thêm nhiều quà tặng dành cho phái đẹp sẽ chỉ có trên www.banmypham.vn trong tháng 12 này.

Mira Cosmetics Co., Ltd .

Phòng triển lãm: 178B Lý Thường Kiệt, Khu 8, TP. HCM. Hotline: 08 3719 2888/08 3719 2111

Website: www.miracosmetics.vn; www.banmypham.vn .

Sản phẩm đã có mặt tại các cửa hàng mỹ phẩm trên toàn quốc.

(Nguồn: Mira Cosmetics)

Read More
admin0 commentKhỏe đẹp
2020-12-19

Giải mã giấc ngủ và cả đêm

Khoảng 1/3 số người phàn nàn về chứng mất ngủ trong đời, một nửa trong số đó không cần điều trị, và thực tế là 10% bệnh cần điều trị. BS CKII Trần Duy Tâm, Bệnh viện Tâm thần TP.HCM cho biết, mất ngủ là một bệnh khá phổ biến, có thể liên quan đến thể chất và tinh thần, hoặc cũng có thể là bệnh nguyên phát. Mất ngủ cần chẩn đoán chính xác và điều trị đặc biệt. Những hậu quả về sức khỏe và tử vong do thiếu ngủ là phổ biến.

Tiến sĩ Tan nói rằng người bình thường sẽ ngủ sau 15-20 phút. Trong 45 phút tiếp theo, họ ngủ một giấc từ từ và ồn ào, lắc mạnh để tỉnh giấc. Giấc ngủ REM bắt đầu xuất hiện trong 45 phút tiếp theo, có thể quan sát được bằng chuyển động nhanh của mắt. Trong khi ngủ, số lượng giấc ngủ sâu sẽ giảm và các mô hình giấc ngủ REM sẽ tăng dần, kết quả là mọi người sẽ dễ ngủ và mơ khỏe mạnh hơn.

Xem xét các tiêu chí về chứng mất ngủ, bao gồm các phàn nàn về giấc ngủ do không hài lòng với thời gian hoặc chất lượng giấc ngủ, ngủ gật với các dấu hiệu sau:

– Khó ngủ.

– Khó ngủ. Ngủ li bì, thức giấc liên tục hoặc khó đi vào giấc ngủ .—— Thức dậy quá sớm và khó ngủ .—— Rối loạn giấc ngủ thường xuất hiện vài đêm trong tuần và kéo dài. Hình minh họa: Tại sao chúng ta đau khổ.

Các nguyên nhân thường gặp gây mất ngủ

Mất ngủ do các bệnh thực thể

– Khó đi vào giấc ngủ do đau hoặc các bệnh gây kích thích. Tổn thương hệ thần kinh trung ương.

– Khó duy trì do rối loạn giấc ngủ như hội chứng ngưng thở khi ngủ, co giật cơ về đêm và hội chứng chân không yên, yếu tố dinh dưỡng, rối loạn giấc ngủ do sử dụng chất kích thích (kể cả rượu), hội chứng cai nghiện, trong số nhiều chất khác nhau Ngủ do các bệnh như tương tác. Các bệnh nội tiết hoặc chuyển hóa, các bệnh viêm nhiễm, khối u, tất cả các bệnh gây đau đớn hoặc khó chịu, các bệnh làm tổn thương thân não hoặc vùng dưới đồi, lão hóa… cũng là nguyên nhân. – Mất ngủ thứ phát sau rối loạn tâm thần hoặc thay đổi môi trường — Rối loạn giấc ngủ do lo lắng, căng thẳng, căng cơ, thay đổi môi trường sống, rối loạn mô hình giấc ngủ và giấc ngủ không chuẩn. — Khó duy trì chứng trầm cảm khi ngủ nguyên phát, thay đổi môi trường sống, rối loạn giấc ngủ, rối loạn căng thẳng sau chấn thương và tâm thần phân liệt. Một số yếu tố khác gây mất ngủ:

Một số bộ phận dễ bị mất ngủ hoặc xảy ra căng thẳng. Tính cách lo lắng, suy nghĩ lo lắng, phòng thủ quá mức và suy nhược tâm lý sẽ làm tăng nguy cơ lo lắng. Các yếu tố môi trường như ồn ào, quá sáng, không đủ nhiệt độ, quá lạnh hoặc quá nóng, cuộc sống không đủ ở các khu vực có độ cao Oxy ……

Yếu tố gia đình cũng rõ ràng Người ta thấy rằng trong gia đình, tỷ lệ mất ngủ của bệnh nhân mất ngủ cao hơn so với dân số chung, đặc biệt là người nhà. Yếu tố gia đình bao gồm yếu tố sinh học và tâm lý.

Vệ sinh giấc ngủ kém, chẳng hạn như sử dụng chất kích thích, không hình thành thói quen ngủ và lạm dụng giường để nghỉ ngơi sau khi ngủ. .

Hậu quả của mất ngủ kéo dài — rối loạn, sa sút hoạt động xã hội, công việc, học tập …—— ngày công làm việc kém hiệu quả, mức độ trung bình khó hành nghề, bực bội, dễ dẫn đến tai nạn lao động, đi lại. — Về lâu dài, các nguy cơ về sức khỏe như trầm cảm, tăng huyết áp động mạch, nhồi máu cơ tim liên quan đến nguy cơ giảm chất lượng và ảnh hưởng đến kinh tế cuộc sống và gia đình. – Điều trị chứng mất ngủ- — Nghiên cứu và đối phó với các nguyên nhân phổ biến của chứng mất ngủ, trong đó các bệnh tâm thần như trầm cảm, lo âu và các bệnh thích ứng là phổ biến.

– Thuốc chống lo âu benzodiazepine (nhóm Z) hoặc thuốc giảm đau chống trầm cảm được bác sĩ kê đơn. – Chú ý duy trì thói quen vệ sinh tốt để duy trì giấc ngủ ngon như phòng thoáng mát, yên tĩnh, không đủ ánh sáng. Tập thể dục thường xuyên và đều đặn.

– Chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng. Tránh kích ứng và chọn thực phẩm giúp ngủ ngon.

– Hạn chế ngủ vào ban ngày và sử dụng võng .—— Tự kiểm soát giấc ngủ có thể tối đa hóa hiệu suất giấc ngủ. Đối với những người có vấn đề về giấc ngủ, thời điểm trước khi đi ngủ và đặc điểm môi trường thường khiến họ bị ức chế, quá mẫn cảm, căng thẳng và ám ảnh quá mức (sợ giường, sợ đêm …) dẫn đến thể trạng suy giảm. Làm cho tình trạng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Do đó, nên loại trừ các hoạt động gây ra hiệu ứng kích thích không gây ra nằm trên giường hoặc ngủ trên giường.Phòng khách …——- Không nên đi ngủ quá sớm khi chưa ngủ, sẽ gây lo lắng .—— Nếu sau 30 phút mà vẫn chưa ngủ được, xin đừng quanh quẩn trên giường .—— Lê Phương

Read More
admin0 commentCác bệnh
2020-12-19

20 sự thật tuyệt vời

1. Nguồn gốc của ngành trang điểm có thể bắt nguồn từ nền văn minh Ai Cập cổ đại. Khi đó, phụ nữ đánh mắt bằng một loại bột màu đen có tên là su hào trộn với mỡ động vật. Son đất còn dùng cho môi đỏ. Ngoài ra, họ còn dùng bột lá móng để nhuộm móng.

2. Loại sơn móng tay sớm nhất có nguồn gốc từ Trung Quốc, khoảng 3000 năm trước Công nguyên, thành phần cơ bản của nó bao gồm bột màu, sáp ong nấu chảy, lòng trắng trứng và mủ. -3. Móng tay của người Inca và người Aztec được phủ một lớp phân – một chất màu nâu đỏ được chiết xuất từ ​​những con rệp bị hỏng.

4. Người La Mã tin rằng nếp nhăn, tàn nhang và các vết nám trên khuôn mặt là dấu hiệu của sức khỏe kém. Vì vậy, họ dùng mỡ thiên nga và sữa lừa để xóa nếp nhăn, tro ốc sên là vị thuốc trị tàn nhang rất tốt.

5. Cũng ở La Mã cổ đại, thuật ngữ “Cosmetae” cũng được dùng để chỉ những người giúp việc chuyên giúp việc cho phụ nữ. Phụ nữ giàu đẹp mỗi ngày. Họ có thể là những chuyên gia làm đẹp đầu tiên trên thế giới.

6. Vào thế kỷ 15, phụ nữ sử dụng hỗn hợp giấm và bột chì để tẩy trắng da bằng món ăn mar, đó là một phương pháp chết người. Bắp cải Mar có thể nuốt chửng lớp vỏ bên ngoài và làm trắng da nhanh chóng nhưng chì cũng có thể ngấm sâu vào da và gây chết người.

7. 7. Thời nữ hoàng Elizabeth nước Anh, phụ nữ dùng bột than, công dụng: kẻ mắt, chì kẻ mày và mascara. Mặc dù bột than tạo ra vẻ ngoài huyền bí và sang trọng nhưng nó lại có mùi khó chịu và dễ gây cháy nổ.

8. Ở Ý vào thế kỷ 17, phụ nữ đã bỏ thuốc nhỏ mắt của belladonna để làm giãn đồng tử, giúp mắt họ trông to và tròn hơn. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều chất này có thể gây hại cho mắt và gây mù lòa.

9. Ngược lại, ở Nữ hoàng Victoria, Anh, phụ nữ quý tộc không bao giờ trang điểm. Họ cho rằng chỉ có ca sĩ, công nhân hay gái mại dâm xinh đẹp mới thu hút được đàn ông.

10. Người ta nói rằng Coco Chanel đã thúc đẩy sự phát triển của làn da nâu sau khi tắm nắng ở Riviera của Pháp. Con gái châu Á thèm làn da trắng hồng, trong khi con gái châu Âu đua nhau tắm nắng. [11] Sau khi người mẫu xuất hiện trên trang bìa tạp chí Harper’s Bazaar năm 1915, xu hướng cạo lông nách. Da “mịn”. Mascara chống thấm nước đầu tiên được giới thiệu vào năm 1938 và thành phần chính của nó là nhựa thông – một chất thường được sử dụng trong sơn mỏng.

13. Ở Châu Âu, vảy cá từng được ăn rộng rãi như một chất bổ sung Thành phần chính để tạo độ bóng cho môi hoặc kẻ mắt. — 14. Thuật ngữ “thành phần tự nhiên” dùng để chỉ nước hoa chiết xuất trực tiếp từ các sản phẩm thực vật hoặc động vật.

15. “Đã được bác sĩ da liễu xác minh” không có nghĩa là ” Được bác sĩ da liễu phê duyệt “.

16. Bạn nên giữ mỹ phẩm của mình tránh ánh nắng trực tiếp, đây là nguyên nhân phổ biến nhất làm hỏng hoặc biến chất mỹ phẩm.

17. Nếu bạn rửa tay thường xuyên hơn mặt, Thử nghiệm mỹ phẩm trên tay để so sánh màu sắc sẽ không mang lại kết quả chính xác.

18. Một phần tư giá trị của các thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu thế giới như L’Oréal thuộc về Nestlé (thực phẩm chính của Thụy Sĩ Đại diện) tất cả .

19. Nước hoa hồng lần đầu tiên được phát minh bởi Ibn Sina Ả Rập, người đã chưng cất tinh dầu hoa hồng từ hỗn hợp của những cánh hoa bị vỡ và nước .

20. e-world Thương hiệu mỹ phẩm đầu tiên hướng đến giới trẻ trong danh sách được ra mắt vào năm 1960. -Trương Vy

Read More
admin0 commentKhỏe đẹp
2020-12-19

Phân có máu – một dấu hiệu của ung thư đại trực tràng

Theo bác sĩ Phí Thị Quang, Khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa Medlatec, nội soi từ manh tràng đến đại tràng xích ma dưới gây mê, bệnh nhân có nhiều polyp nhỏ, trong đó có 7 polyp lớn kích thước 1,5 cm. Xuất hiện các nốt sùi mào gà, vết loét lớn chiếm 1/2 khoang trực tràng, thâm nhiễm bề mặt, gồ ghề, hoại tử, soi đèn dễ chảy máu. Loại bỏ polyp đại tràng. Kết quả sinh thiết bệnh nhân bị ung thư trực tràng được chuyển lên bệnh viện 108 để hóa trị.

“Thường thì tôi khỏe mạnh, ít khi ốm đau, gia đình không ai bị ung thư. Anh Đăng Chia sẻ. Việt Nam là một trong những quốc gia có bệnh ung thư đường tiêu hóa phổ biến nhất trên thế giới và Việt Nam, bệnh đang tăng nhanh hàng năm. Thông qua đăng ký GLOBOCAN, mỗi năm Việt Nam phát hiện hơn 14.000 ca mắc mới ung thư đại trực tràng, với hơn 7.500 ca tử vong, đứng thứ 5 trong số các bệnh ung thư phổ biến chỉ đứng sau gan, dự kiến ​​đến năm 2025, ung thư đại trực tràng sẽ đứng thứ 2 ở nam giới. Đứng thứ 4 ở phụ nữ. Bệnh ung thư đại trực tràng thường xảy ra ở những người trên 50 tuổi. Bệnh nhân ngày càng trẻ hóa, một số ở độ tuổi từ 20 đến 30. Bệnh liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống và sinh hoạt.

Hình ảnh mô phỏng khối u đại tràng: Tin tức.

BS Quang cho biết, ung thư đại trực tràng tiến triển chậm, diễn biến âm thầm, dấu hiệu phát hiện bệnh rất sớm nên ung thư trực tiếp từ ung thư đại tràng rất nguy hiểm.

” Xét nghiệm máu là triệu chứng của bệnh trĩ, biến chứng chảy máu, xuất huyết tiêu hóa và cũng là triệu chứng điển hình của các bệnh ung thư đường tiêu hóa (trong đó có ung thư đại trực tràng). Quang cảnh báo .—— Triệu chứng cảnh báo ung thư đại trực tràng

– đi ngoài ra máu: Đây là triệu chứng phổ biến, thường có lẫn phân, chất nhầy và phân.

– Rối loạn đại tiện: táo bón rải rác hoặc táo bón xen kẽ với tiêu chảy từng đợt .—— Viêm trực tràng, như đau quặn, đau rát, nặng hậu môn .—— Phân dạng: lúc đầu, sau biến đổi thành khuôn Nó ngày càng nhỏ dần, nhỏ như đầu đũa hoặc dẹt như lá lúa.

– Tắc ruột đôi khi là triệu chứng đầu tiên.

Nếu ung thư trực tràng được phát hiện sớm, nó có thể được loại bỏ bằng phẫu thuật hoặc phẫu thuật. Ở giai đoạn đầu của bệnh ung thư, tỷ lệ người bệnh sống sót sau 5 năm cao tới 85-90%, ở giai đoạn 3, người bệnh có khoảng 40-60% cơ hội sống sót, đến giai đoạn cuối chỉ còn 10-20%. -BS Quang khuyến cáo nên chủ động nội soi sớm, nhất là khi người nhà bị bệnh. Những người trên 50 tuổi cần tầm soát thường xuyên để phát hiện và điều trị sớm.

LêNga

Read More
admin0 commentCác bệnh
2020-12-19

Quang Hải là đại sứ thương hiệu dầu nhớt Hàn Quốc

Mới đây, nhãn hàng dầu nhớt Kixx trực thuộc tập đoàn GS Caltex của Hàn Quốc đã công bố hợp tác với cầu thủ Nguyễn Quang Hải. Do đó, kể từ năm 1997, toilet sẽ trở thành đại diện của Kixx, bắt đầu từ video quảng cáo sản phẩm dầu nhớt và nhãn hiệu Kixx, đồng thời tham gia các hoạt động giao lưu.

Ông Kim Hyun Wook, Giám đốc Văn phòng GS, đại diện của Caltex tại TP.HCM cho biết, Guanghai là người tham gia rất tốt và có thể truyền tải giá trị của thương hiệu Kixx. Jin Xianyu cho biết: “Sự cống hiến và nỗ lực không ngừng của Guanghai phù hợp với tinh thần thương hiệu của chúng tôi. Chúng tôi luôn cam kết mang đến cho người dùng những sản phẩm và trải nghiệm tốt nhất” .—— Quang Hải sẽ xuất hiện tại Việt Nam để quảng bá thương hiệu Kixx Trong sản phẩm.

Nguyễn Quang Hải được đề cử là Cầu thủ xuất sắc nhất châu Á năm 2019. Anh ấy là một trong những tiền vệ năng nổ với sự khéo léo và khả năng chơi sáng tạo. Tài năng bùng nổ cùng màn trình diễn xuất thần trên sân đã giúp Quang Hải giành được vô số chức vô địch ở cấp đội tuyển U23, đội tuyển quốc gia và câu lạc bộ. Jin Hyun-wook cho biết: “Khả năng bắn và sự dũng cảm của các cầu thủ trẻ cũng giống như ưu điểm của chất bôi trơn Kixx, giúp tối ưu hóa hiệu suất và mang lại trải nghiệm sống động sau vô lăng.” Các động tác nhảy và âm thanh tấn công của Guang Hai xen kẽ với hình ảnh của chất bôi trơn Kixx. Nó tượng trưng cho khả năng giúp các piston hoạt động hiệu quả và đồng thời. Bằng cách kết hợp những chuyển động thông minh của Quang Hải với hình ảnh hoạt động của động cơ, video này minh họa một cách sinh động chất lượng của dầu nhớt Kixx. Ông Jin Xianyu cho biết sắp tới, Quảng Hải sẽ xuất hiện trên các quảng cáo trên radio và các biển quảng cáo ngoài trời để giúp thương hiệu khơi dậy nguồn cảm hứng và thiết lập kết nối với người dùng.

Ruan Guanghai trong video Kixx mới nhất. Từ năm 2005, thương hiệu dầu nhớt cao cấp Kixx đã gia nhập và phát triển nhanh chóng tại thị trường Việt Nam. Sản phẩm hiện được bán trên 63 tỉnh thành. Thương hiệu đã phát động thành công chiến dịch “Love Helmet-Wear Helmet”, sử dụng mũ bảo hiểm chất lượng cao để giúp người đi xe máy an toàn, hoặc phát triển các môn thể thao để nâng cao kỹ năng của người thợ máy. Với công ty của Quang Hải, Kixx tiếp tục tập trung củng cố vị thế thương hiệu dầu nhớt hàng đầu Việt Nam.

Thanh Duong

Read More
admin0 commentHậu trường
2020-12-19

Giảm 90 kg bằng chế độ ăn keto

Eric (Eric) giữ vai trò là người quản lý bóng bầu dục, ở vị trí này, người nặng ký có lợi thế. Khi vào đại học, Eric tăng cân.

“Tôi không vui lắm,” anh chia sẻ. “Tôi là một người cô đơn, bởi vì ngay cả bản thân tôi cũng không quan tâm đến mình thì sẽ không có ai chăm sóc tôi cả.”

Vì vậy, Eric quyết định giảm cân để mọi thứ diễn ra suôn sẻ. Thêm nữa … Trọng lượng tối đa của Eric là 188 kg. Ảnh: Men’s Health-Anh ấy bắt đầu sử dụng Keto để giảm cân vào tháng 1/2018 và hiện nặng 183 kg. Keto là một chế độ ăn kiêng giảm lượng đường và carbohydrate (chất bột đường) có chứa chất béo lành mạnh trong cơ thể. Theo chế độ ăn kiêng giảm cân này, lượng carbohydrate được giảm xuống còn 30 đến 50 gam mỗi ngày, và chất béo là phương pháp thay thế chính cung cấp 75% lượng calo cho cơ thể. Protein chiếm khoảng 20% ​​và 5% carbohydrate. Khi lượng carbohydrate hấp thụ giảm, cơ thể ở trạng thái ketosis đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Đồng thời, tuyến tụy chuyển hóa chất béo thành xeton để cung cấp năng lượng cho não. Anh ấy nói rằng khi đi dạo trong công viên, tôi thích carbohydrate. Sau tháng đầu tiên, Eric đã giảm được 11 kg, điều này giúp anh có động lực để tiếp tục. Đến tháng thứ hai, anh giảm được 5 kg, các tháng tiếp theo anh giảm trung bình 4,5 kg.

Sau khi giảm cân trong một năm, Eric bắt đầu sử dụng phương pháp tập luyện sức mạnh năm lần năm cái để rèn luyện sức khỏe. Các bài tập này bao gồm: squats, bench press, push, deadlifts và barbell rowing. Năm lần năm là 5 hiệp, mỗi hiệp 5 lần. Người tập nên ăn ít nhất 1,5g protein / kg protein, lần tập sau sẽ tập nhiều hơn lần tập trước.

Thực hiện bài tập Eric thường xuyên và tập trung vào một nhóm cơ mỗi ngày. Bắt đầu với một tuần tập cơ ngực, sau đó là cơ tam đầu và cơ tay trước. Tập cơ vai, ngực sau và tay vào thứ 4, tập cơ chân vào cuối tuần. Eric duy trì bài tập này và bắt đầu nhịn ăn ngắt quãng, cố gắng cho ăn ít nhất 8 tiếng một lần.

Eric hiện nặng 97 kg, và mục tiêu của anh ấy là khoảng 90 kg. Vấn đề đi kèm là da bị chảy xệ sau khi giảm cân. Mục tiêu tiếp theo của anh ấy là cải thiện tình trạng da.

Eric hiện đã thon gọn sau khi giảm cân. Ảnh: Men’s Health-Family và những người bạn đã ủng hộ và giám sát quá trình giảm cân của Eric rất ấn tượng trước thành tích của anh. Eric cũng tự tin hơn rằng mình có thể mặc quần áo cỡ nhỏ. Cơ thể bạn tràn đầy năng lượng hơn, không còn gặp khó khăn khi vận động như trước nữa.

“Lời khuyên của tôi dành cho mọi người là hãy bắt đầu chế độ ăn keto ngay lập tức. Khi đã đạt được mục tiêu, mục tiêu lớn sẽ trở nên dễ dàng hơn. Điều quan trọng là phải tiếp tục làm việc chăm chỉ và quyết tâm thực hiện theo kế hoạch”, anh nói. -Theo quy định của Healthline, sử dụng thực đơn Keto trong vòng 7 ngày. -Ngày 1: Khởi động. Bắt đầu một ngày mới. Thịt xông khói, trứng và cà chua. Ăn trưa với salad gà, dầu ô liu và pho mát. Ăn tối với cá hồi, măng tây và bơ. -Ngày 2: Bữa sáng với cà chua, húng quế và phô mai dê. Ăn trưa với sữa hạnh nhân, bơ đậu phộng, bột ca cao và sữa lắc stevia orc, parmesan, bông cải xanh và salad.

Ngày 4: Bữa sáng gồm trứng, bơ, salsa, ớt, hành tây và một số loại gia vị. Bữa trưa: một lượng nhỏ hạnh nhân, cần tây, guacamole và salsa. Bữa tối được phục vụ với món gà rán sốt pesto, rau và pho mát.

Ngày 5: Bữa sáng: Sữa chua không đường và bơ đậu phộng. Một tách ca cao và cỏ ngọt. Bữa trưa ăn kèm với rau, thịt bò xào dầu dừa hoặc dầu oliu. Ăn tối với bánh mì kẹp thịt, thịt xông khói, trứng và pho mát. Ngày 6: Bữa sáng với giăm bông, pho mát và rau. Bữa trưa ăn trưa, pho mát cắt lát và các loại hạt yêu thích của bạn. Đối với bữa tối, cá trắng, trứng và rau bina được nấu trong dầu dừa.

Ngày 7: Ăn sáng với trứng rán, thịt xông khói và nấm. Ăn trưa với bánh mì kẹp thịt, pho mát và salsa. Bữa tối thịt bò và trứng trộn salad.

Hoài Thu (theo the man’s health)

Read More
admin0 commentKhỏe đẹp
2020-12-19

70% ung thư vú được chẩn đoán là đã tiến triển

Theo thống kê năm 2018 của GLOBOCAN, hơn 15.000 người Việt Nam được chẩn đoán mắc bệnh ung thư mỗi năm, và hơn 9% trong số đó là ung thư vú. Ước tính đến năm 2030, số ca ung thư vú mới phát hiện sẽ lên tới 20.000 ca, đây là một xu hướng. Tăng trưởng liên tục.

Theo đánh giá của Chương trình Phòng chống Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, số lượng bệnh nhân ung thư vú ngày càng gia tăng do nhiều nguyên nhân. Đầu tiên là hạn chế nhận thức của cộng đồng về bệnh ung thư vú, khiến việc điều trị trở nên khó khăn và tốn kém. Hơn 70% bệnh nhân được chẩn đoán muộn dẫn đến nguy cơ tử vong cao. Thứ hai, việc tầm soát ung thư vú hiện đang được thực hiện tại địa phương, thay vì đại trà, rộng rãi và quy mô nhỏ. Vấn đề tài chính cũng là một trở ngại, vì dịch vụ xét nghiệm không được tính vào chi phí của bảo hiểm y tế.

Theo báo cáo của think tank “Economist”, Việt Nam là một trong ba quốc gia đứng cuối “bậc thang”. Thang điểm về chỉ số tầm soát ung thư sớm khu vực Đông Nam Á. Hiện nay, tỷ lệ khám sàng lọc ung thư vú qua dân số còn rất thấp, thiếu chụp nhũ ảnh chẩn đoán sớm trong chăm sóc sức khỏe ban đầu và khám lâm sàng vú. Xét về quy mô dân số, Việt Nam cũng đứng cuối về tổng số máy xạ trị.

Nguyên nhân là do chương trình chiếu của Việt Nam không bao quát nhiều. PGS.TS Trần Thị Thanh Hương, Phó Viện trưởng Viện Ung thư Quốc gia cho biết, mặc dù hiện nay đã có các phương án chống ung thư nhưng vẫn chưa có phương án cụ thể để chống lại bệnh ung thư. Chống lại bệnh ung thư. Không có kế hoạch kiểm soát ung thư cụ thể nên không thể huy động các nguồn lực và đánh giá hiệu quả của các kế hoạch này. Qingxiang nói. Chẩn đoán nguyên nhân. Các giai đoạn sau ngày càng nhiều, điều này gây gánh nặng cho hệ thống bệnh viện ngoại tuyến tại các thành phố lớn.

Bác sĩ khám cho bệnh nhân ở bệnh viện K. Ảnh: Các bệnh viện cung cấp — bảo hiểm theo mức trong điều trị ung thư và các loại thuốc phòng ngừa ung thư hạn chế. Bảo hiểm y tế chỉ có thể chi trả khoảng 30% chi phí điều trị. Vì vậy, gánh nặng tài chính đè lên vai bệnh nhân và gia đình. Nguy cơ kiệt quệ tài chính trong quá trình điều trị ung thư gây khó khăn cho việc điều trị.

TS Lê Văn Phúc, Vụ trưởng Vụ Thực hiện chính sách BHYT, Hiệp hội Bảo hiểm Việt Nam cho biết: “Phải kết hợp nhiều nguồn lực để chống ung thư vú, vì bệnh nhân ung thư vú chỉ được hỗ trợ khi khám và điều trị.” – Nguyên sự khôn ngoan

Read More
admin0 commentCác bệnh
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365