2020-12-11

Đám cưới thứ ba của Cong Feng

Do ở xa, gia đình của Tô Ngọc Viễn Minh đến Nghệ An một ngày trước và ở trong một khách sạn ở thị xã Vinh, cách quê hương của Công Phượng khoảng 50 km.

Sáng 8h Công Phượng đến đón dâu và bố mẹ chồng, theo phong tục địa phương, mẹ chồng đội nón lá cho Wayne Mingen, như để gửi gắm niềm tin và cầu chúc cho các con Chúc bạn may mắn và hạnh phúc.

Vì sự xa xôi của Engels, gia đình Wien Mingen đã đến Ngee’an. Hôm trước, anh ở một khách sạn ở thị xã Vinh, cách quê của Công Phượng khoảng 50 km.

Khoảng 8h sáng, Công Phượng rước dâu về nhà trai. Theo phong tục địa phương, người mẹ đội nón lá đến Viên Minh, như thể hiện sự tin tưởng và cầu mong những đứa trẻ may mắn, hạnh phúc.

Chú rể mặc vest xám, trong khi cô dâu chọn áo sơ mi La Longue. Màu đỏ thẫm gần giống như màu của đám cưới đầu tiên được tổ chức tại TP.HCM vào ngày 16/11.

Cặp trai tài gái sắc này đã tổ chức một bữa tiệc vào ngày 18 tháng 11 và tổ chức một bữa tiệc ở Fu Ge. Chú rể mặc vest xám, trong khi cô dâu chọn áo dài đỏ sẫm, trông khá giống trang phục cô mặc trong lễ cưới đầu tiên tại TP.HCM ngày 16/11. Vào ngày 18/11 vừa qua, một bữa tiệc chiêu đãi bạn bè đã được tổ chức tại Phúc Quốc.

Sau khi đến Đô Lương, đôi bạn trẻ được ông Nongyen Công Bảy (bố Công Phượng) dẫn vào nhà thờ, họ làm lễ ăn hỏi. -Sau khi về đến Đô Lương, đôi bạn trẻ được bố của Công Phượng là ông Nguyễn Công Bảy-Công Phượng (Công Phượng) đưa đi lễ nhà thờ họ. -Tiệc cưới Vệ Minh được diễn ra dưới sự bảo vệ nghiêm ngặt của nhân viên an ninh. Có ít nhất sáu người đi theo cô dâu, chú rể và thường xuyên cầm ô để bảo vệ máy ảnh, điện thoại … được mang từ ngoài vào.

Như trước đây, đám cưới Congfeng-Yuanming này được nhân viên an ninh bảo vệ nghiêm ngặt. Ít nhất sáu người đã theo sát cô dâu, chú rể, đồng thời thường xuyên rút ô để bảo vệ máy ảnh, điện thoại … chụp ảnh từ bên ngoài. … Gia đình Cong Feng đã đưa ra 750 giấy mời và ước tính họ đã đón được 1.000 khách mời. Họ chủ yếu là hàng xóm, thành viên gia đình và bạn bè thời thơ ấu của Congpeng.

Gia đình Cong Peng đã phát hành 750 thiệp mời, ước tính có thể chứa khoảng 1.000 khách. Họ chủ yếu là hàng xóm, người thân trong gia đình và những người bạn thuở nhỏ của Công Phượng.

Đến chung vui có thủ môn Nguyễn Văn Hoàng (ảnh), tiền vệ Phan Văn Duke và quán quân rapper nhạc Rap Việt Cho Cho. – Đến chung vui sẽ có thủ môn Nguyễn Văn Hoàng (ảnh), tiền vệ Phan Văn Đức và rapper Dịu Choàng (quán quân game show Rap Việt). Hai ngày trước, sân bóng tuổi thơ của Công Phượng ở thôn 4 xã Mỹ Sơn, huyện Đô Lương, có diện tích khoảng 1.400m2.

Rạp cưới nằm ở xã Mỹ Sơn, huyện Đô Lương cách đây hai ngày theo bài thơ trước Sân bóng của Công Phượng ở xóm nhỏ 4 có diện tích khoảng 1.400m2, quầy lễ tân của không gian được trang trí nhiều hoa với tông màu ấm. Kinh phí cải tạo khoảng 80 triệu đồng. -Khu vực tiệc cưới được trang trí với gam màu ấm áp và hoa khoe sắc. Kinh phí cải tạo khoảng 80 triệu đồng. -Công Phượng-Viễn Minh (Công Phượng-Viễn Minh) chụp ảnh cùng gia đình và bạn bè trước giờ làm lễ. -Cặp đôi trai tài gái sắc cách nhau ba tuổi nhưng giữ kín. Tháng 6, cả hai tổ chức đám cưới tại TP.

Cong Feng-Wein Min chụp ảnh lưu niệm cùng gia đình và bạn bè trước buổi lễ. Ba năm, nhưng bí mật. Tháng 6, cả hai bắt đầu hoạt động cưới hỏi và yêu đương tại TP HCM. – Cuộc hôn nhân này đầy cảm xúc cả về Công Phượng lẫn ngoài sân cỏ. Dù chỉ thi đấu cho TP.HCM sau thất bại cho mượn trước Sint-Truiden nhưng anh vẫn là chân sút nội ghi nhiều bàn thắng nhất V-League 2020. Tiền đạo sinh năm 1995 sẽ trở lại HAGL ở mùa giải 2021. Dù chỉ thi đấu cho TP.HCM sau thất bại cho mượn trước Sint-Truiden nhưng anh vẫn là chân sút nội ghi nhiều bàn thắng nhất V-League 2020. Tiền đạo sinh năm 1995 sẽ trở lại HAGL ở mùa giải 2021. –Công Phượng nắm tay Viên Minh trong lễ đường.

Viễn Minh sinh năm 1995, tốt nghiệp thạc sĩ quản trị kinh doanh Đại học RMIT. Tháng 8 năm 2019, cô bắt đầu điều hành hoạt động kinh doanh của Công Pu.

Sau đám cưới, Công Pu sẽ lên đường sang Việt Nam vào ngày 6/12 để hội quân cùng đội tuyển Việt Nam. Lễ.

Viễn Minh sinh năm 1995, tốt nghiệp loại ưuThạc sĩ Quản trị Kinh doanh (MBA) của Học viện Công nghệ Hoàng gia Melbourne (Đại học RMIT) vào tháng 8 năm 2019. Gần đây, cô bắt đầu quản lý hoạt động kinh doanh của Công Pu.

Sau khi kết hôn Công Pụ sẽ ra Hà Nội hội quân cùng đội tuyển Việt Nam từ ngày 6/12. -Jinhua-Nan’an

Read More
admin0 commentHậu trường
2020-12-11

Cô gái 105 kg giảm được nửa cân

Hồi cấp 3, Oanh từng tin rằng mình phải sống chung với thân hình mập mạp cả đời. Năm lớp 10, cô nặng 105 kg.

Để giảm cân, mỗi ngày Oanh chỉ ăn cơm một lần, uống nước, không ăn vặt. Kể từ khi ăn kiêng, ba tháng qua cô đã giảm được 15 kí nhưng cân nặng vẫn là 90 kí.

Rượu đã thử các phương pháp khác, chẳng hạn như các loại thuốc từ thuốc rẻ đến thuốc đắt tiền, nhưng không phải tất cả. Cô chia sẻ: “Ngoài ra, nên dùng thuốc giảm cân lâu dài, cân nặng cũ mới dừng lại, chưa kể ảnh hưởng không ngờ đến sức khỏe.” Chế độ ăn ít dầu mỡ của anh cũng khiến Oanh chán nản.

Phương Oanh mới 15 tuổi, nặng 105 kg. Ảnh: Nhân vật cung cấp-nhưng vì yêu thích thời trang, muốn ăn mặc đẹp nên ước mơ giảm cân của cô vẫn giấu kín. Vào đại học, Oanh quyết định đi tập gym.

Thời gian đầu, cô chủ yếu tập ở nhà vì lo đến chỗ đông người. Oanh vẫn tiếp tục nghiên cứu các thông tin giảm cân trên mạng để chắt lọc những thông tin cần thiết và phù hợp với mình. Vào thời điểm đó, cân nặng của cô là 85 kg.

Vài tháng sau, Oanh đến phòng tập. Ngoài các bài tập aerobic đốt mỡ, Oanh còn tăng cường thể lực và học cách giảm cân. Ban đầu, cô ngại nâng tạ bằng tạ cơ vì thấy mức tạ nhỏ 2-3kg là dụng cụ hỗ trợ tăng cơ và điều hòa.

Tập 3-4 tạ mỗi tuần. Để rèn luyện sức bền, hai đến ba bài tập aerobic còn lại là bài tập aerobic. Mỗi lần, cô chọn mức tạ vừa phải và từ 15 đến 20 reps. Cô tập toàn thân, tập trung vào đùi, mông, bụng và lưng.

Ngoài tập luyện, cô còn áp dụng phương pháp Eat Clean. Trước khi mua các sản phẩm đóng gói, cô sẽ chọn những thực phẩm ít calo, không có chất béo. “Mình cân đo, đong đếm vì chế độ ăn uống quyết định 70% việc giảm cân.”

Hai năm trở lại đây, cân nặng của Oanh giảm gần 20kg, chỉ còn 67kg. Thiếu cân. Cô tiếp tục tăng cường độ tập luyện, từ đó nâng cao trình độ tập luyện. Oanh không chỉ tập luyện sức bền mà còn tập aerobic kết hợp đạp xe, chạy cường độ cao và rèn luyện sức bền. Oanh cho rằng, quá trình tập luyện của phụ nữ không quan trọng, tập nhiều mà phải ăn kiêng.

Ngoài ra, từ nhỏ tôi đã bị tích mỡ rất nhiều. Việc luyện tập ngày càng khó hơn. Để có kết quả, Oanh luôn đặt ra những mục tiêu phải đạt được. Ví dụ, mục tiêu của cô là giảm 10 kg trong hai tháng để tăng cường tập luyện và dinh dưỡng. Sau đó, cô ấy cau mày, ăn một trong những món ăn yêu thích và lên kế hoạch cho mục tiêu tiếp theo của mình. Theo sức của bản thân, mục tiêu sau nên cao hơn mục tiêu trước. Vì vậy, việc giảm cân của Oanh thuận lợi hơn.

Oanh tin rằng giảm cân phải lành mạnh, không phải là cách tiêu cực để béo lên.

“Việc giảm cân là cần thiết. Oanh nói:” Đừng lo lắng vì nó chậm mà chắc và khó lấy lại cân.

Oanh tự tin khoe eo thon khi ra mắt vào ngày 27 tháng 4. Ảnh: Lịch Sự

Lâu lâu gặp lại bạn bè, ai cũng nói đùa là “tuổi thanh xuân thành đạt” hay “Vịt hóa thiên nga” Oanh thân hình cân đối, dễ mặc, đẹp, tự tin hơn, tinh thần thoải mái và vẫn rạng rỡ. Cô nghĩ giảm cân dừng nửa chừng là được, chăm chỉ tập luyện đến cùng mới là điều đáng nói .- “Giảm cân là Cần thiết, càng ít áp lực, công việc càng dễ dàng ”, cô nói thêm.

Read More
admin0 commentKhỏe đẹp
2020-12-11

Người béo phì có nguy cơ bị ngưng thở khi ngủ cao hơn

Hội chứng ngưng thở khi ngủ là bệnh đặc trưng của các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp khi ngủ. Nó biểu hiện bằng việc tạm dừng giấc ngủ không liên tục trong 10 giây hoặc hơn.

Tại Việt Nam, chưa có thống kê đầy đủ về số người mắc bệnh. Một nghiên cứu do Bệnh viện Chợ Rẫy thực hiện từ 01/01/2008 đến 01/6/2010 cho thấy, trong số 263 bệnh nhân đến khám do có các triệu chứng của bệnh hô hấp khi ngủ thì tỷ lệ mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ chiếm 87%. . Hơn 50% trong số họ mắc bệnh tim mạch, và hầu hết là nam giới. Tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, tai nạn giao thông, suy giảm trí nhớ, kém chú ý …- Cộng đồng, bệnh đường hô hấp, phát hiện sớm bệnh ở bệnh nhân mắc hội chứng tại Viện Bamai (Hà Nội) đã tổ chức khám và tư vấn miễn phí. Bệnh nhân sẽ được hướng dẫn cách tránh các yếu tố nguy cơ và cách điều trị hội chứng. Những trường hợp khả nghi sẽ được lập trình để đo nhịp thở và giấc ngủ nhiều kg hoặc nhiều kg. Bệnh viện sẽ chi trả 80% chi phí này cho bệnh nhân.

Những người bị nghi ngờ mắc phải hội chứng này bao gồm: chơi ngừng thở, ngạt thở; buồn ngủ ban ngày; thức dậy nhiều lần vào ban đêm; đi tiểu nhiều lần vào ban đêm; nhức đầu vào buổi sáng; giảm trí nhớ và khả năng tập trung; thừa cân, béo phì , Dị tật vùng mặt …

Giờ khám 8-12, thứ bảy 16/8, 76 Giải Phóng, Hà Nội, Bệnh viện Bạch Mai, tầng 2, sảnh nhà Nhật Bản. Người bệnh có thể đăng ký qua số điện thoại khi khám bệnh: (04) 3 629 1207, 0972 46 3203; hoặc gửi mail về địa chỉ duanbenhphoi@gmail.com.

Read More
admin0 commentCác bệnh
2020-12-11

Bác sĩ Maradona: “ Diego đã không thể chống chọi được với căn bệnh này ”

Marka nói trên tờ Luke ngày 29/11: “Các nhân viên y tế đã không mắc sai lầm”. “Chúng tôi không hối hận về tất cả những gì chúng tôi đã làm cho anh ấy. Tôi không có gì phải xấu hổ.” Maradona. Ảnh: Nacion

Sau cái chết của Maradona, nhiều người cho rằng nguyên nhân chính là sự thiếu trách nhiệm của đơn vị y tế. Ông Matias Morla, luật sư và là bạn của Maradona, chỉ trích: “Thật khó hiểu. Bạn tôi đã không nhận được séc từ quan chức trong 12 giờ. Xe cấp cứu cũng phải mất 30 phút mới tới nơi. Đây là một tội ác ngu ngốc Tuy nhiên, Tiến sĩ Luke đã bác bỏ điều này, ông nói: “Tôi yêu Diego, và những gì tôi đã làm cho anh ấy là những gì tôi đã làm. Tôi chưa bao giờ rời bỏ Diego vì tôi là người anh ấy cần nhất. Tôi không chịu trách nhiệm về cái chết của Diego. Tôi là chính tôi. “Tôi tự hào về những gì anh ấy và gia đình đã làm được. Những đứa trẻ của Diego yêu quý tôi” – Luque nhớ lại số phận của Maradona, anh nói: “Thứ năm, anh ấy Lúc nào cũng chửi Maradona đau như vậy, thậm chí anh ta còn đuổi cô gái đi, tôi đứng dậy nhưng tôi không bỏ đi. Anh ta cần giúp đỡ và tôi nói: “Làm ơn để tôi giúp cô. “” -Trước khi bác sĩ Luke đưa ra bình luận, việc điều trị cho Maradona vẫn là một ẩn số. Hai tuần trước khi qua đời, “cậu bé vàng” đã phải lên bàn mổ để điều trị tụ máu dưới màng não. Sau đó, Maradona Cô ấy đã được đưa về nhà. Cô ấy ở ngoại ô Buenos Aires, nhưng dưới sự giám sát của các bác sĩ và nhân viên y tế, cô ấy vẫn phải điều trị sau ca phẫu thuật. – – Bác sĩ Luke đã đích thân xử lý Maradona ở trên Cục máu đông. Tuy nhiên, Alfredo Cahe, bác sĩ cũ của Maradona bày tỏ nghi ngờ về sự cần thiết của ca phẫu thuật này. Cahe cũng nói rằng những ngôi nhà ở ngoại ô Maradona không phù hợp để phục hồi chức năng .– –Luke giải thích: “Cái chết của Maradona không liên quan gì đến cục máu đông. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng ca mổ trên sẽ không có sai sót y tế. Đáng buồn thay, anh ta chết vì một cơn đau tim. Đối với một người có tiền sử bệnh tật như Maradona thì việc lên cơn đau tim là điều không khó hiểu. “.—— Bác sĩ Luque chụp ảnh cùng Maradona, Argentina sau hai tuần phẫu thuật đông máu, sau đó huyền thoại bóng đá Argentina qua đời. Ảnh: Twitter / Leopoldo Luque

” Diego bị bắt Bị đánh đến cùng, nhưng rồi cũng phải đầu hàng. Tôi thấy anh buồn và chán nản. Anh tự trừng phạt mình. Diego là một người, anh ấy rất nhớ cha mẹ mình. Đôi khi, Diego chỉ muốn ở một mình, chỉ muốn về nhà, tôi đã thử nhiều cách để giúp anh ấy, kể cả để anh ấy chơi bóng, nhưng bạn không thể kiểm soát được Diego. Vào ngày cuối cùng của Maradona, bác sĩ riêng nói thêm. -Maradona qua đời vì một cơn đau tim vào ngày 25/11. Huyền thoại bóng đá người Argentina sinh ra đã nghiện rượu và ma túy từ lâu. Chuyện riêng tư phức tạp và nhiều vụ kiện tụng khác nhau khiến nhà vô địch World Cup 1986 càng thêm mệt mỏi. Theo Luque, sau cái chết của huyền thoại bóng đá, báo chí và truyền thông đã buộc tội anh.

Luke (với tư cách là một bác sĩ riêng) khẳng định rằng điều này sẽ còn đau đớn hơn sau cái chết của những bệnh nhân thân thiết như Maradona. đời sống. “Tôi yêu cô ấy và cố gắng làm mọi thứ vì cô ấy. Tôi không phải là fan của Maradona, mà là fan của Diego. Anh ấy là bệnh nhân mà tôi luôn trân trọng. Mới đây, Diego.” Tôi hỏi: “Vì tôi Tôi không muốn cố gắng nữa, vậy bạn đã sửa nó trong bao lâu? “” Luke nói. “Nếu anh ấy không muốn, tôi không thể ép anh ấy. Diego đá tôi vài lần và sau đó gọi cho tôi vài lần. Tôi khuyên anh ta, nhưng anh ta không chấp nhận. Nếu không phải do anh ấy nói với Diego và tôi: “Anh ấy thậm chí còn không nhổ răng. Chuyện xảy ra với Diego khiến tôi cảm thấy đau đớn nhất” – Đoạn video cuối cùng về thời thơ ấu của Maradona được ghi lại khi người hàng xóm qua đời. Đó là một vài ngày trước cái chết huyền thoại.

Kim Hoa (Theo Maca)

Read More
admin0 commentHậu trường
2020-12-11

Sữa rửa mặt PREVAGE có thể làm sạch da và trì hoãn quá trình lão hóa.

Làm sạch da là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, vì ngoài tác dụng như một “chất tẩy rửa”, nó còn loại bỏ tất cả các tạp chất để giữ cho da luôn khỏe mạnh, mịn màng và tươi sáng. Sự hấp thụ và hấp thụ của sản phẩm da sau đó được da hấp thụ hoàn toàn. Điều này có nghĩa là làm sạch đúng cách là điều kiện tiên quyết để duy trì làn da khỏe đẹp.

Elizabeth Arden PREVAGE đã ra mắt thế hệ sữa rửa mặt chống lão hóa kích ứng mới có thể thay đổi thời gian làm sạch. Làm sạch làn da của bạn trong giây phút thoải mái và vui vẻ qua những thay đổi làn da đẹp đến khó tin mỗi ngày.

– Sữa rửa mặt chống kích ứng chống lão hóa cũng hỗ trợ và tối ưu hóa các dưỡng chất hiệu quả trong các sản phẩm chăm sóc da PREVAGE mà bạn sử dụng ngay lập tức. — Hạt bông mịn và mịn chứa công thức làm sạch cao cấp, bao gồm chiết xuất từ ​​thân tre và men tẩy tế bào chết. Tế bào chết sẽ thâm nhập vào lỗ chân lông và lớp bề mặt của da để loại bỏ bã nhờn, chất nhờn dư thừa, bụi bẩn, tạp chất, tế bào sừng già cỗi và điểm chết. Kết quả là làn da ngay lập tức trở nên sạch sẽ, mịn màng.

Đồng thời, lớp bọt mịn và ẩm còn cung cấp cho da thành phần độc đáo của PREVAGE nổi tiếng: Indone. Ngày nay, Idebenone là một chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lại quá trình oxy hóa gây hại cho da, nguyên nhân chính gây ra mọi dấu hiệu lão hóa. Indibenzoquinone không chỉ có thể hình thành lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của môi trường mà còn khôi phục quá trình tái tạo tự nhiên của da cả ngày lẫn đêm, phục hồi da hư tổn và làm sáng da. Trị nám, đốm nâu, nếp nhăn… Chống lão hóa hiệu quả ngay từ khâu làm sạch da.

Ngoài ra, các dưỡng chất trong chiết xuất nấm, bơ hạt mỡ và glycerin (một hợp chất dưỡng ẩm cao cấp) sẽ giúp tái tạo lớp màng dưỡng ẩm tự nhiên. Làm cho bề mặt da duy trì hiệu quả dưỡng ẩm mềm mượt lý tưởng trong thời gian dài.

Nguồn dưỡng chất cuối cùng dưới dạng giọt tinh chất hoặc kết cấu dạng kem. Kem dưỡng ẩm ngăn ngừa hoàn thành ước mơ hồi sinh của bao người. Giờ đây, thương hiệu mỹ phẩm này đã ra mắt thành viên mới là sữa rửa mặt tăng cường chăm sóc chống lão hóa, giúp cải thiện làn da trẻ hóa và chăm sóc chống lão hóa hàng ngày.

Một số cách làm sạch da với Sữa rửa mặt tăng cường chống lão hóa PREVAGE bạn có thể tham khảo: rửa tay sạch trước khi làm sạch, không thoa trực tiếp kem tẩy lên da, tạo bọt mịn và sử dụng trước khi thoa lên da . . Ngoài ra, bạn có thể massage da bằng bọt bông mềm theo chiều của lỗ chân lông và massage cẩn thận ở vùng da chữ T: toàn bộ quá trình tối đa là một phút, sau khi massage, da được làm sạch. Đặc biệt chú ý đến vùng chân tóc và vùng mặt, dưỡng ẩm sau khi rửa mặt.

Hệ thống cửa hàng Elizabeth Arden: TP.HCM: Diamond Plaza-Tel: 08 3822 6396 Parkson CT Plaza-Tel: 08 6293 8825 Parkson Hongwu Plaza-Tel: 08 2220 6768 Parkson Saigon Tourism-Tel ： 08 3824 1634

Hà Nội: Jiangnan Parkson Land Plaza-Tel: 04 3837 8212 Parkson Vietnam Building-Tel: 04 3857 5168 Hanoi Cultural and Leisure Centre-Tel: 04 2220 6908

Haiphong: Parkson TD Plaza-Tel: 031262 7586

(Nguồn: Elizabeth)

Read More
admin0 commentKhỏe đẹp
2020-12-11

Bé có thể ăn một quả trứng mỗi ngày không?

Con gái tôi sinh tháng 7 năm 2007, nặng 19 kg và cao 126 cm. Như vậy, cháu có bị suy dinh dưỡng không? Mỗi bữa tôi ăn nửa chén cơm. Tôi uống 660 ml sữa mỗi ngày. Bác sĩ cho em hỏi phần này đã đủ chưa ạ? Cảm ơn bác sĩ. (Anh Thư)

Hình minh họa: Trueaimeducation.com.

Trả lời:

Chào bạn

Cân nặng của bé trung bình thấp nhưng cân nặng tương ứng với chiều cao trung bình là 24,8 kg nên bé trông gầy hơn các bé khác.

Trung bình mỗi ngày bé cần khoảng 300-350 gam gạo (nếu cho bé ăn bún, phở, phở thì lượng cơm sẽ giảm đi). Thịt, cá, tôm và các thực phẩm khác khoảng 200-250 gam, có thể thêm trứng, mỡ khoảng 30 – 40 gam. Ngoài ra, vẫn cần bổ sung rau xanh và hoa quả tươi để bổ sung vitamin và khoáng chất. Trẻ cần bú 400 ml sữa mỗi ngày.

Chế độ ăn của bé chỉ ăn nửa bát cơm mỗi bữa, vì bé biếng ăn hơn nên khuyến khích bé ăn nhiều hơn để đủ chất. Năng lượng là do 55-60% tinh bột chiếm năng lượng. Nếu bé không thích cơm, bạn có thể cho ăn thêm bún, phở, bánh đa, bún. … Trứng là loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao và dễ hấp thụ. Lòng đỏ trứng còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ như sắt, vitamin A, kẽm …

Tuy nhiên, do chất lượng hàm lượng nên không nên cho trẻ ăn quá nhiều. Hàm lượng chất béo cao trong trứng khiến bé dễ bị đầy bụng, khó tiêu, khó tiêu. Trẻ từ 2 tuổi trở lên nếu thích trứng có thể cho ăn một quả mỗi ngày hoặc 4-5 quả mỗi tuần. Trẻ cần ăn đa dạng các loại thực phẩm khác như thịt, cá, tôm, cua, đậu… Rau quả tươi xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết. thân hình. Nếu ăn ít sẽ dẫn đến thiếu vi chất, táo bón không có lợi cho quá trình hấp thụ và hấp thu chất dinh dưỡng. -Chúc các bé luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện. -Ông, BS Dinh dưỡng Doãn Thị Tường Vi Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội

Read More
admin0 commentCác bệnh
2020-12-11

Alex Ferguson và Paul Scholes hòa mình vào lễ hội đua ngựa

Alex Ferguson tham gia Lễ hội đua ngựa Cheltenham vào ngày 13 tháng 3. Với nhiều cuộc đua ngựa, cựu huấn luyện viên Manchester United (Man Utd) rất quen thuộc với cuộc đua tốc độ này. , John Magnier sở hữu ngựa đua Rock of Gibraltar. Cả hai bên sau đó đã giải quyết vụ việc tại tòa án.

Alex Ferguson đã tham gia Lễ hội Đua ngựa Cheltenham vào ngày 13 tháng 3. Vốn có nhiều ngựa đua nên cựu HLV Man Utd rất quen thuộc với môn đua tốc độ này. Trong quá khứ, Sir Alex đã đâm đơn kiện một cổ đông cũ của Manchester United, John Magnier, người có quyền sở hữu Gã khổng lồ Gibraltar. Hai bên sau đó đã giải quyết vụ việc một cách hòa nhã.

Cựu cầu thủ Manchester United, Paul Scholes (phải) cũng chuẩn bị tham gia lễ hội. Ngôi sao đang lên có cùng sở thích với người thầy cũ và nhiều đồng đội cũ như Wayne Rooney, John O’Shea và Owen.

Cựu cầu thủ Manchester United, Paul Scholes (phải) cũng chuẩn bị tham gia lễ kỷ niệm. Ngôi sao có cùng sở thích với người thầy cũ và đồng đội cũ Wayne Rooney, John O’Shea, Owen. —— Bản thân Scholes cũng đã lai tạo một con ngựa với O’Shea. Bản thân Scholes cũng chia sẻ chủng tộc Diaminda với O’Shea.

Đài phun nước uống trên không đã giành chiến thắng trong cuộc vượt chướng ngại vật tại Lễ hội âm nhạc Cheltenham vào ngày 13 tháng 3.

Con ngựa từ vòi nước uống đã chiến thắng cuộc vượt chướng ngại vật tại Lễ hội âm nhạc Cheltenham vào ngày 13 tháng 3. .

Sau khi các bạn nhậu xong, một số người thắng cược đã chia sẻ niềm hạnh phúc.

Sau khi uống xong, một số người chiến thắng đã chia sẻ niềm hạnh phúc.

Người tổ chức lễ hội cho phép bán rượu để cung cấp đồ uống trong lễ hội, nhưng mỗi người chỉ được mua bốn ly.

Cấm tổ chức lễ hội Đồ uống có cồn được phép bán trong lễ hội, nhưng mỗi người chỉ được mua bốn ly. -Nhiều phụ nữ cũng tham gia lễ hội và thể hiện niềm đam mê của họ với những chú chó. Đua ngựa —— Nhiều phụ nữ cũng tham gia lễ hội và thể hiện niềm đam mê đua ngựa của họ.

– Huyền Hoàng

Read More
admin0 commentHậu trường
2020-12-11

Cách giảm mỡ bụng trong 1 tháng

Kiểm soát cân nặng: Theo dõi vòng eo của bạn mỗi ngày và cân nặng hàng tuần để bắt đầu kế hoạch giảm mỡ bụng. Nếu bạn giảm được cân, bạn sẽ có động lực để bước tiếp, ngược lại, bạn sẽ kịp thời thích ứng với chiến lược giảm mỡ bụng tốt nhất.

Quản lý căng thẳng – Căng thẳng là nguyên nhân gốc rễ của chất béo trong dạ dày. Bụng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Do lo lắng sẽ sản sinh ra một loại hormone có tên là cortisol, làm tăng tích tụ mỡ ở bụng. Bạn nên duy trì tâm trạng thoải mái, vui vẻ bằng cách hình thành thói quen ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để giảm mỡ bụng. Đồng thời, bạn có thể tham gia lớp học khiêu vũ hoặc đi dã ngoại, xem phim vào cuối tuần để giảm stress và giảm mỡ bụng hiệu quả.

Giảm calo: Bạn muốn giảm cân và giảm cân của chính mình, từ việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh đến tập thể dục để đánh bay mỡ bụng nhanh hơn, bạn cần giảm lượng calo ở vòng eo.

Lựa chọn thực phẩm hợp lý: trái cây, rau, bánh mì ngũ cốc nguyên hạt, thịt gà, thịt bò, cá và các sản phẩm từ sữa ít béo nên được đưa vào chế độ ăn kiêng giảm cân. Đồng thời, bạn nên hạn chế những đồ ăn không tốt cho sức khỏe như đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga, đồ ăn nhiều dầu mỡ và điều quan trọng là hạn chế ăn khuya. Thay vào đó, hãy thưởng thức bữa sáng thịnh soạn, bữa trưa ngon miệng và bữa tối ít năng lượng như hình dưới đây:

Nếu muốn bữa sáng giảm mỡ bụng, bạn có thể ăn bánh mì sandwich, một ly nước ép bưởi và trái cây táo. Súp cá, súp cà chua và trứng, rau diếp và nửa quả bưởi.

Nên hạn chế ăn tối, ăn ít đi một chút, vì bạn chỉ cần một lượng năng lượng nhỏ để ăn một đĩa salad và một ly sữa ít béo trước khi đi ngủ. – Nguyên tắc đốt cháy calo là phải vận động. Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng hoặc làm cho toàn bộ cơ thể của bạn giảm mỡ, bạn cần phải tập thể dục. Tập thể dục đốt cháy chất béo và giúp điều hòa cơ thể. Tập thể dục có thể nhanh chóng làm giảm mỡ bụng, chẳng hạn như lắc vòng 10 phút mỗi ngày, bỏ qua 30 phút mỗi ngày và tập thể dục nhịp điệu 3 lần một tuần. Bạn đốt cháy ít nhất 500-600 calo mỗi lần, đây là chiến lược đốt cháy mỡ bụng hiệu quả nhất.

Bạn cũng có thể tham khảo thêm muối hột để giảm mỡ bụng. Từ xa xưa, người dân Huế đã biết sử dụng phương pháp tự nhiên khi chườm muối vào bụng để giảm mỡ vùng eo. Theo Đông y, việc chườm muối có tác dụng giảm đau lưng, đau nhức do tổn thương dây thần kinh, đốt cháy mỡ thừa, làm thon gọn cơ bụng. Có thể dùng muối rang nóng để chườm. Lượng calo của muối rang rất hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng và giúp bụng săn chắc, gọn gàng. Để có hiệu quả tốt hơn, bạn có thể trộn muối rang với gừng hoặc ngải cứu.

Cách làm: Rang nóng khoảng 1 kg muối, sau đó cho vào túi vải chườm lên bụng để muối còn nóng. Khi chườm túi muối, có thể kết hợp với các động tác massage để việc chườm đạt hiệu quả cao hơn, giúp cơ thể giữ thăng bằng.

Uống cà phê sau khi ăn sáng – các sản phẩm cà phê được sử dụng để giảm sự thèm ăn và tăng cường trao đổi chất. Vì vậy, uống một tách cà phê đen sau khi ăn sáng có thể giúp tinh thần sảng khoái và cải thiện vòng eo thon gọn một cách tự nhiên và hiệu quả. Cà phê đen rất tốt cho việc giảm cân – 100 gram cà phê đen chỉ chứa 2,55 calo. Vì vậy, sau khi ăn cơm và uống cà phê đen sẽ có tác dụng đánh tan lượng mỡ trong cơ thể và đốt cháy mỡ thừa vùng bụng. Ngoài ra, cà phê đen có tác dụng lợi tiểu và thúc đẩy quá trình lưu thông máu ở tim.

Bạn có thể thực hiện các bước trên cùng với 2 hạt cà phê xanh trước bữa ăn 30 phút. Thực phẩm chức năng giảm cân này sẽ giúp bạn giảm vòng eo hiệu quả. Sản phẩm này là một bước đột phá mới trong công nghệ phân phối thuốc của Wincare của Hoa Kỳ. Chiết xuất từ ​​các thành phần tự nhiên là hỗn hợp hạt cà phê tươi, vỏ nang cellulose, trấu và silicon dioxide giúp tác động đến các bộ phận béo hơn trên cơ thể con người, tăng cường trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn và cuối cùng là đốt cháy chất béo nhanh chóng. Hạt cà phê là một thành phần đặc biệt giàu axit chlorogenic, có thể ngăn ngừa sự tích tụ và làm khô chất béo, hấp thụ carbohydrate và cân bằng lượng đường trong cơ thể. Viên nang, vỏ trấu và silica là sự kết hợp của các thành phần còn lại này, có thể giúp cơ thể giảm cảm giác thèm ăn đồng thời cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe như vitamin B, vitamin C và năng lượng. Bồi bổ cơ thể trong quá trình đào thải chất béo. Caffeine trong cà phê giúp tăng cường trao đổi chất, là yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa tích trữ chất béo và dẫn đến trẻ sơ sinh thừa cân.o Béo phì.

Hạt cà phê xanh là sự lựa chọn của những người bận rộn, những người độc thân, ít vận động, những người tích mỡ ở eo. Trong vòng 1 tháng, hạt cà phê xanh có thể giúp bạn giảm dao động từ 4 kg đến 12 kg. Sản phẩm không gây tác dụng phụ, buồn nôn, nhức đầu, đã được Bộ Y Tế Việt Nam cho phép lưu hành. Sản phẩm này được phân phối bởi Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nano, 164 Nguyễn Văn Lượng, Q.Gò Vấp, TP.HCM. Để biết thêm thông tin sản phẩm, vui lòng bấm vào đây hoặc truy cập http://2day.com.vn. Tel: 1900.6088-0974.409.409-0902.037.057, vui lòng truy cập (Ds.Route) để tìm hiểu thêm về viên uống giảm cân green coffee bean.

(Nguồn: Nano Health and Beauty Center)

Read More
admin0 commentKhỏe đẹp
2020-12-11

“ Lên đỉnh ” thường ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới

Theo Tiến sĩ Johathan Schiff, trợ lý giáo sư lâm sàng tại Khoa Tiết niệu tại Trường Y Mount Sinai ở New York, về mặt sinh lý, khi nam giới thường xuyên lên đỉnh, nguy cơ gây hại lâu dài là rất nhỏ.

Ảnh: rwandapaparazzi.net .

Nhưng đối với những người đàn ông thường xuyên thủ dâm, câu trả lời có phần khác. Tiến sĩ Schiff nói: “Từ quan điểm sinh lý, nếu bạn quá dựa vào mắt như xem phim khiêu dâm, điều đó sẽ làm thay đổi suy nghĩ và kỳ vọng của đối tác, và người phụ nữ thực sự sẽ thay đổi.” Trở nên kém hấp dẫn hơn, khi Khi thất tình, tâm trạng của bạn sẽ giảm sút. … Tôi gặp phải vấn đề này trong số nhiều bạn trẻ khỏe mạnh.

Mặc dù “lên đỉnh” thường xuyên sẽ không mang lại hậu quả lâu dài nhưng mọi người nên lưu ý hậu quả ngay lập tức:

Nếu xuất tinh quá nhiều, túi tinh và tuyến tiền liệt sẽ bị khô và dẫn đến xuất tinh khô … Theo quan điểm y học, đây không phải là vấn đề đáng lo ngại, nhưng nó khiến nhiều người lo lắng.

Một vấn đề khác là xuất tinh thường xuyên có thể gây tổn thương hoặc viêm nhiễm nhẹ, dẫn đến tiểu ra máu hoặc lẫn máu, và ô nhiễm đồng Điều này cũng sẽ gây ra hiện tượng khô rát, khó chịu cho “cậu nhỏ” trong thời gian ngắn, đồng thời ảnh hưởng tạm thời đến các tế bào thần kinh và làm giảm sự thỏa mãn cho những lần “lên đỉnh” tiếp theo. Khi tế bào thần kinh không thể tái phân cực, điều này sẽ gây ra phản ứng quá mẫn trong lần xuất tinh tiếp theo.

Khi hai người đang cố gắng thụ thai trong khi quan hệ, họ thường nên chọn phương pháp khác. Khi mỗi lần xuất tinh đến gần, lượng tinh dịch giảm đi, vì vậy giao hợp thường xuyên có thể tạo ra kết quả ngược lại mong đợi. Ngược lại, mối quan hệ với Nhật Bản làm tăng cơ hội thành công cho bạn.

Cuối cùng, nếu bạn hay “chuyện ấy” vì mới quan hệ, bạn có thể dùng bao cao su để giải trí. Tuy nhiên, nếu bạn thủ dâm từ 7 đến 10 lần một ngày, đó có thể là dấu hiệu của OCD và có thể cần điều trị.

KhánhVy (Sức khỏe Nam giới)

Read More
admin0 commentCác bệnh
2020-12-11

Trái tim của Maradona to bất thường

Khám nghiệm tử thi của Maradona cho thấy anh ta chết vì phù phổi cấp do suy tim mãn tính. Đây là một căn bệnh nguy hiểm tự nhiên. Nếu không được nghỉ ngơi đầy đủ, suy tim cấp tính có thể xảy ra. Trong giai đoạn này, tim không thể hoạt động hiệu quả dẫn đến tăng áp lực tĩnh mạch, đẩy nhiều chất lỏng vào phổi, gây phù phổi. Bệnh nhân khó thở và tử vong. Đây đều là những yếu tố thuận lợi khiến tình trạng suy tim trở nên trầm trọng hơn. Trước khi qua đời, cách đây khoảng 3 tuần, huyền thoại bóng đá Argentina cũng đã trải qua cuộc phẫu thuật và bị một vết bầm trên đầu.

Maradona là biểu tượng bóng đá bất tử đối với người hâm mộ Argentina. Ảnh: EPA .

Hiện tại, cơ quan pháp y Argentina cũng đang tiến hành phân tích nước tiểu, mẫu máu và dịch cơ thể thu được sau cái chết của Maradona. Điều này là để xác định sự hiện diện có thể có của rượu, ma túy hoặc các chất khác.

Maradona nổi tiếng với lối sống tự do và không gò bó. Năm 1983, khi còn chơi cho Barca, anh bắt đầu bị cáo buộc sử dụng cocaine. Năm 1990, anh ta bị đình chỉ trong 15 tháng vì có kết quả dương tính với ma túy. Maradona qua đời vào ngày 25/11. Một ngày sau, tang lễ của ông được tổ chức tại Casa Rosada, phủ tổng thống Argentina. Vào buổi chiều, hàng nghìn người đã đến viếng và đi theo đoàn xe tang đến tiễn đưa tại nghĩa trang Bella Vista, ngoại ô Benos Aires. -Thanh Quý (theo Corriere)

Read More
admin0 commentHậu trường
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365