Our News

Natali sống ở Los Angeles, các nhà sản xuất dược phẩm, phấn đấu trong nhiều năm béo phì, bởi vì các bài tập lười biếng và thưởng thức chế độ ăn uống, tiệc tùng.

68 tuổi, trọng lượng của cô là 140 kg, bao phủ một khu vực của áo 4xl. Bác sĩ cho biết cô có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, tử vong sớm, không làm giảm đáng kể trọng lượng trọng lượng. – Natley bị sốc. Chế độ ăn uống nghiêm ngặt và thực hành, nó cam kết giảm 23 kg trong vòng hai năm. Cô bỏ hoang hamburger, khoai tây chiên, thịt gà và rau củ. Hai lần hai lần hai lần một ngày .— 18 tháng, Trọng lượng đầu gối Natali phải ngừng tập thể dục. Cô ấy muốn biết nếu nó có thể giảm cân để bảo vệ sức khỏe? Hai sự lựa chọn: phẫu thuật đầu gối vượt qua sự mất mát của dạ dày hoặc phẫu thuật để giảm áp lực lên đầu gối. Vào tháng 9 năm 2019, cuộc phẫu thuật của Natalie đã loại bỏ 80% dạ dày, giảm ham muốn.

– “Tôi có một cuộc sống giảm cân mới”, Natalie nói. Cô ấy tải 1.200 calo mỗi ngày, bù đắp 3.000 calo mỗi ngày, đó là khoảnh khắc có trọng lượng cao nhất. Sau phẫu thuật, cô giảm 45 kg và giảm một nửa trọng lượng so với đường trước, 72 kg. Tổng cộng có 68 kg đã giảm. Nó hiện có kích thước áo 10.

— 68 kg 68 kg sau khi cắt 80% phẫu thuật dạ dày. Ảnh: Daily Mail. – Bây giờ, có hàng tá bình luận nước ngoài mỗi tuần, cô ấy rất đẹp, nóng bỏng, có động lực để cố gắng giảm cân. – Một khi người ghét các hoạt động ngoài trời, Natal rất nồng nhiệt. Chạy dọc bờ biển gần nhà. “Tôi thực sự đã trở thành một người phụ nữ khỏe mạnh, giống như tất cả những mong muốn của trẻ em. Tôi đã vượt quá mong đợi của mình và hoàn thành hơn một năm, nói – – – – – – – – – – – – – – – – – Bạn biết thân hình lớn, nghĩ rằng nó không thể giảm trọng lượng. “Tôi nhận thấy không lành mạnh, nhưng tôi không có sự lựa chọn nào. Tôi chỉ có thể học cách hài lòng với cơ thể của mình.” Anh chia sẻ Natali. Cô phải đối mặt với đánh giá cân nặng của mình, nội dung thú vị và người nước ngoài làm tổn thương cô. “Tôi đã học cách tôi không Lo lắng, tôi không lo lắng, tôi không lo lắng .

— lời khen tốt nhất của Natali là cô ấy trở thành động lực và những người có quyền lực tôi muốn trở nên tốt hơn, lành mạnh nhất. – – Natali cho rằng những người muốn giảm cân đã xảy ra với bác sĩ nhìn thấy người dân. “Nếu bạn chọn phương pháp phẫu thuật, bạn sẽ bắt đầu từ trầy xước và thực hành bắt đầu thiết lập lại. Natal nói, nó đã thay đổi cuộc sống của tôi.

Nam Kinh Ngọc (tùy thuộc vào thư hàng ngày)

Ngày 20 tháng 5 năm 2020, xin chào, Xin chào, chủ sở hữu của bài hát của Kane kỷ niệm sinh nhật thứ 32, và cơ thể đang cầm một chiếc váy đen bó sát. Cô đã rơi từ 45 kg trong vòng 4 năm. — Tôi biết rằng tôi dường như khác với lần cuối cùng của chúng tôi, Adele dễ chịu, đã đề cập đến công chúng 2016 trong Lễ hội âm nhạc Glastonbury. Xuất hiện mở. — Thêm phần còn lại của Chế độ ăn uống lành mạnh, một ca sĩ nữ chia sẻ một số trải nghiệm hữu ích về phương pháp đào tạo của họ.

— Trong một địa điểm mạng xã hội Instagram, Pete Geracimo trước khi riêng tư Huấn luyện viên nói: “Tôi hy vọng mọi người sẽ đánh giá cao những khó khăn có kinh nghiệm bởi phúc lợi của adeli. Cô ấy đã làm nó cho sức mạnh và gia đình của mình. Cô ấy thực sự là vì cô ấy ở với Angelo (Adel) của cô ấy .— Theo dõi Pitt, khi tôi bắt đầu đi du lịch, khi tôi bắt đầu đi du lịch cùng nhau, mục đích và huấn luyện viên của Adel không bao giờ thay đổi. Ông nói, “Chúng tôi đặc biệt đặc biệt chú ý đến sức khỏe của mình. Đặc biệt là sau khi mang thai và phẫu thuật. Khi album là Publé, Kế hoạch tour đã được công bố và chúng tôi cần có kế hoạch lên kế hoạch cho sự mệt mỏi trong 13 tháng. Đồng thời, nó Thực hành nhiệt tình và lựa chọn thực phẩm sức khỏe chuyên dụng “.

Bộ đồ

Các giả định chế độ thực hành của Adele bao gồm Pilates. Đây là một phương pháp đào tạo cường độ cơ bắp tăng lên, duy trì hình thức cân bằng, cải thiện tính linh hoạt.

– —

— Đột nhiên lây lan đều ở các vùng khác của cơ thể. Pilates có thể được đặt bằng thiết bị, nhưng đảm bảo hành động chậm và chính xác. Phương pháp này giúp tăng cường diện tích trung tâm của cơ thể, cải thiện tính linh hoạt và cốt thép. – – High Hiit

HIIT có nghĩa là khoảng thời gian cường độ cao – điện không liên tục. Trong HIIT, bài tập sẽ có công suất ngắn hơn khoảng 30 giây và tạm dừng ngắn hoặc chuyển động cường độ thấp .

Thông thường, đào tạo thành công sẽ kéo dài trong 10 đến 30 phút. Mặc dù thời gian ngắn mạch, nó đã tăng hiệu quả gấp đôi so với sức mạnh vừa phải.

— Duri trước và sau khi giảm cân thành công. Ảnh: Thời báo Ấn Độ

Có nhiều cách để thực hành, nhưng các hoạt động thường được áp dụng cho: chạy nước rút, đạp xe, bỏ qua hoặc tập thể dục cơ học được nhắm mục tiêu khác.

Với huấn luyện viên Hành động Audley của Dalton Wong – làm việc với Jennifer Lawrence và Vogue Williams – giúp anh ta giảm cân trong các bài tập tiên tiến ở nhà. Về mô hình chuyển động mới của cô ấy, cô ấy đã viết: “Tôi đã từng khóc, nhưng bây giờ, tôi đổ mồ hôi.”

Để hiểu bạn

Adele đã tiết lộ một cuốn sách, cuốn sách này giúp anh ấy hiểu và yêu cơ thể anh ấy. Trên Instagram, cô đã chia sẻ một bức ảnh của chiếc chăn “Trò chơi mở rộng: Dừng chơi, bắt đầu cuộc sống”.

Tòa án Anh cho biết cuốn sách này đã giúp anh giảm bớt áp lực và mệt mỏi, trong khi D ‘lần đầu tiên lắng nghe mẹ của mẹ. Bổ sung: “Nếu bạn đã sẵn sàng, cuốn sách này sẽ lay chuyển bộ não của bạn và hét lên linh hồn của bạn. Tôi đã sẵn sàng sau khi đọc! Đây giống như bạn lần đầu tiên xuất hiện lần đầu tiên của bạn.!” .

– Thất bại – – Nhập học Adele Trước khi giảm cân, đồ uống trà uống hàm lượng trà làm tăng lượng đường dư thừa. Cô ấy đã chia sẻ: “Tôi thường uống 10 chén hai dòng mỗi ngày, giống như uống 20 chén trà ngọt mỗi ngày.”

Quá nhiều kế hoạch sẽ dẫn đến việc tăng quy mô, thiếu năng lượng và mệt mỏi. Do đó, Adele hiện đang khỏe mạnh và tập trung nhiều hơn. Cô giới hạn đối xử với trà đẹp của mình. — TH A (Theo dõi tạp chí Hello)

Theo nhóm điều trị, Nam Bệnh nhân 76, từ Địa chỉ Thuận Thành, Bắc Ninh, Lịch sử viêm khớp xốp mới đã được phát hiện, sống trong khu vực, trong nhiều trường hợp Covid-19.

Bệnh nhân bị sốt cao đã bị tấn công, tự xử lý ở trung tâm y tế Thuận Thành, bị viêm phổi ở viêm phổi, bị viêm phổi viêm phổi. – 21 – 21 5, ông nôn ra máu, chuyển đến bệnh viện tỉnh Bắc Ninh, được chẩn đoán mắc bệnh xuất huyết đường tiêu hóa, viêm phổi. Truyền máu tích cực, nội soi khẩn cấp và hơi thở chống oxy, kháng sinh.

—

– Trường hợp của thiết bị bị lỗi hô hấp của bệnh nhân đã không được cải thiện, bóng đèn ngược rất mạnh, tăng cường, thông gió, vận chuyển, tư vấn, ngày 3 tháng 6, việc chuyển các bệnh nhiệt đới vào ngày 3 tháng Sáu. – Bệnh nhân điều trị phục hồi tích cực bệnh nhân: thở không khí, cytokine, hấp phụ cytokine, tiêm truyền, thuốc áp suất thuốc, kháng sinh phổ rộng và thuốc chống đông, điều chỉnh rối loạn đông máu, hỗ trợ điều dưỡng Dinh, nội soi phế quản Kiểm tra đường hô hấp. – Bệnh nhân cao cấp, rối loạn mỏng, rối loạn mỏng, điều trị không đáp ứng và tăng mua lại. . Bệnh nhân đã chết vào ngày 12 tháng 6, được chẩn đoán bị nhiễm trùng bị nhiễm trùng, suy đa nội tạng, mắc bệnh NCOV, gây viêm phổi nghiêm trọng do NCOV gây ra, gây viêm đa chứng, xuất huyết đường tiêu hóa. Từ bệnh nhân Covid-19 đã chết trong dịch bệnh này, đó là cái chết thứ 59 vào đầu năm 2020. — Vage thứ tư Covid-19 đã kéo dài phần lớn đất nước. Những người lính áo trắng chiến đấu cho dịch bệnh vào mùa hè nóng nực. Để hỗ trợ dòng đầu tiên, cá nhân và công ty có thể đi kèm với chương trình “rơle phổ biến”. Xem thêm thông tin ở đây.

– Nga

Tại trường toàn cầu, O’Nach được cho là sống với cuộc sống của mình. Lớp 10, trọng lượng của nó là 105 kg.

— Chúng tôi giảm cân mỗi ngày, Ồ, ăn cơm một lần mỗi ngày, uống nước, không ăn đồ ăn nhẹ. Trong ba tháng gần đây, chế độ ăn kiêng giảm trong gần ba tháng, nhưng trọng lượng vẫn ở mức 90 kg .

OANH đã thử nghiệm nhiều biện pháp khác, chẳng hạn như dùng thuốc, thuốc tốt. Giá thị trường là đắt tiền, không. Ngoài ra, thuốc giảm cân phải được sử dụng trong một thời gian dài, dừng lại, mà không quên hậu quả của sức khỏe không lường trước được, cô ấy đã nói. Các kế hoạch ít hơn và cứng cũng rất chán.

Phương Oanh 15 tuổi, có trọng lượng là 105 kg. Ảnh: Vai trò được cung cấp

Đối với những người đam mê thời trang, bạn muốn mất một mất ước mơ tốt. Đi đến trường đại học, O’Nin quyết định luyện tập phòng tập thể dục.

– Đầu tiên, nó chủ yếu được thực hành tại nhà và sợ hãi để đông đúc. FANH tiếp tục tìm thông tin về việc mất mạng, lọc thông tin, phù hợp với tôi. Vào thời điểm đó, trọng lượng của cô là 85 kg.

Sau một vài tháng, O’nez đã đến phòng tập thể dục. Ngoài phong trào hiếu khí, tập luyện và học tập tập thể dục cử tạ như một trái tim đang cháy. Ban đầu, cô sợ phải sợ cơ tạ, và sau 2 đến 3 kg cử tạ nhỏ, các công cụ hỗ trợ cơ bắp, cơ thể mạnh mẽ.

– thứ ba đến bốn tàu trong tuần. Để thực hành cơ bắp, hai người có ba bài tập aerobic còn lại, chuyển động hiếu khí … mỗi bài tập, nó chọn chiều cao vừa phải và hơn 15 đến 20 lần. Cô luyện tập toàn bộ cơ thể, tập trung vào đùi, hông, bụng, lưng.

– Đào tạo bên ngoài, cô áp dụng cho một phương pháp làm sạch. Trước khi mua sản phẩm đóng gói, cô chọn một lượng calo nhỏ và không có chất béo. “Lưới của tôi, chăm sóc chế độ ăn kiêng để xác định 70% để giảm cân” .

– Hai năm, trọng lượng từ gần 20 kg, ở mức 67 kg. – – Aunham là bài báo. Nó tiếp tục tăng cường độ đào tạo và thúc đẩy các cấp cao hơn. Oanh Works Cardio chỉ được đào tạo, không đào tạo đơn giản để kết hợp đạp xe, chạy bộ, cơ bắp cường độ cao. OANH nói rằng quá trình thể hình của cơ thể không phải là rất nhiều thực hành. Đây là một thực hành nghiêm túc. Đây là một công nghệ thực hành chế độ ăn kiêng .

– Ngoài ra, sự mệt mỏi của em bé tích lũy thêm đào tạo khó khăn hơn. Đối với kết quả, Oanh luôn thực hiện mục tiêu của bạn. Ví dụ, mục tiêu của nó là giảm 10 kg trong vòng hai tháng, nó sẽ cải thiện sự di chuyển và dinh dưỡng. Sau đó, cô đã ban hành và nuôi dưỡng một tay cầm yêu thích và lên kế hoạch cho mục tiêu tiếp theo. Các mục tiêu sau đây phải lớn hơn mục tiêu được xác định trước, dựa trên sức mạnh của chính nó, tăng dần. Kết quả là, giảm cân của Oanh có lợi hơn .— Thiết kế giảm cân FANH phải vững chắc, khỏe mạnh, thay vì những cách tiêu cực để trở thành áp lực của con người.

“Cần nhu cầu. Giảm cân, đừng háo hức để chậm lại xuống nhưng trọng lượng khó khăn, “Oanh nói .

— 25, 25, 27 tháng 5, 27 tháng 5, Hiển thị Nhiệm vụ Slim Size, Ảnh: Nhà cung cấp Con người – Sau một thời gian dài, tôi đã nhìn thấy một người bạn, “Thành công” hoặc “Vịt Swan” một lần nữa. Sử dụng một cơ thể cân bằng để mặc đẹp, tự tin hơn, thoải mái và tỏa ra. Cô ấy nghĩ rằng, quá trình giảm cân, nhưng ở giữa bình thường, và cố gắng cuối cùng đề cập đến .

Giảm cân phải thoải mái, ít áp lực hơn, áp lực dễ dàng hơn, “cô nói thêm .- – – Thủy năm

Ph.D., Bệnh viện Nhiệt đới Thành phố Tiến sĩ Hồ Chí Minh, hiện có nhiều tài khoản mạng xã hội, với các bệnh nhiệt đới của bệnh viện Yi Ben, ủng hộ sự dẫn dắt dịch bệnh, việc sử dụng tài khoản cá nhân để đưa tiền, cảnh sát tìm thấy một gian lận.

— Tiểu bang được khuyến khích bằng cách tham gia vào các quỹ từ thiện và quốc gia, liên minh, quỹ xã hội, quỹ từ thiện có thẩm quyền được chấp thuận bởi từ thiện quỹ từ thiện và đóng góp chương trình. —. Nghi ngờ các hoạt động câu cá trực tuyến, quyền sở hữu tài sản, cần phải báo cáo cho cảnh sát để báo cáo nhanh chóng, lời khuyên quản lý của bệnh viện .

— Bệnh viện có nhân viên y tế tích cực, NCOV và phong tỏa hiện tại, bệnh viện được phép nhận tiền trực tiếp trên các đối tượng, và đó là một công việc xã hội thông qua chỉ số độc đáo (028) 3924 2661 hoặc bà Tyland.

— Tháng Sáu vào ngày 12, sau khi đăng ký Hệ số nhân N-Covid-19, chủ yếu là bộ phận hậu cần, bệnh nhiệt đới của bệnh viện bị chặn. Ảnh: sông Huiko.

— Phương

Giảm cân trên câu chuyện cổ tích, đặc biệt là ở mông và đùi. “Tôi thường mặc quần hoặc váy tuyệt vời vì tôi dựa vào đùi và chân của mình,” lần đầu tiên nói. — Tháng 9 năm 2019 là 56 kg. Ảnh: Các mặt hàng có sẵn – vào tháng 10 năm 2019, cô bắt đầu tập gym và dành một hoặc hai tuần. Huỳnh Quốc Quốc Quốc Thắng là huấn luyện viên tư nhân của Tiến, nói rằng sức mạnh thể chất của ông rất thấp, không có sự bền vững, sự tiến bộ ở mức đơn giản và đơn giản nhất. Mỗi cuộc họp kéo dài trong 30 phút mỗi cuộc họp, mỗi cuộc họp phải kéo dài thời gian tập thể dục, thay vì bị nhấn chìm. Ngoài ra, bàn tay của nó tương đối thấp, do đó các cửa chớp xuyên qua hoặc chéo thường không hợp lệ, có thể dẫn đến hoạt động nhiều hơn cơ bắp. —. Do đó, khi lập kế hoạch Tiến, các huấn luyện viên ưu tiên giảm mục tiêu lipid, tập trung vào cơ thể và tăng lên, sau khi lặp lại sự lặp lại, và hình dạng của ánh sáng có liên quan đến hình dạng của ánh sáng. – Thực hiện bài tập oxy cổ tích hoặc đánh cuộc họp dây mới nhất để tăng độ bền. Fairy ngồi trên bàn chân hành nghề xe đạp. Sức mạnh của nó cũng nặng hơn các bài tập khác.

Fairy cũng áp dụng một menu phục hồi nghiêm ngặt. Trong hướng dẫn của người hướng dẫn, cô đã chọn thực phẩm lành mạnh, hạn chế việc sử dụng gói và nhiều chất béo và protein. Hỗ trợ bộ lọc, bánh mì đầu tiên uống hoặc yêu cầu Cucomber để giảm bối rối. Nó có thể được chia thành một vài bữa ăn, tuyệt đối không tỏa sáng.

— mặc đồ bikini, không có sợ mỡ bụng hoặc mỡ thừa. Ảnh: Đồ dùng Nhân — Đã sửa các hạn chế của các sản phẩm ngoài trời để kiểm soát lượng thức ăn được nạp trên cơ thể. Nếu cần thiết, nó chọn ít tinh bột và chất béo, chẳng hạn như salad, không uống nước ngọt, đồ uống có cồn, giới hạn rang, khoai tây chiên và khoai tây chiên. Do đó, giảm cân trong tháng đầu tiên giảm 4 kg và da nhỏ và ít hơn là ít hơn.

— tháng thứ hai, linh mục đầu tiên, chỉ 0,5 kg. Vào thời điểm đó, Ti’an đã phải thực hành sức mạnh mạnh mẽ và ăn ít hơn để đi. Cô cũng kiểm tra trọng lượng hàng ngày, thức dậy mỗi sáng, kỷ lục so sánh trọng lượng.

— 2, cô đã giảm 13 kg, bây giờ 46 kg trọng lượng. – Đầu tiên nhận được nhiều lời mời để chụp các mô hình ảnh. Cô tin vào ba vòng từ 86 đến 60 đến 89 cm, không ai muốn cô gây ra 40 kg trọng lượng để giảm mỡ. – Cô tiếp tục giữ chế độ ăn uống mà không cần tích lũy béo. Và cơ bắp thực hành thường xuyên luôn được săn chắc, và không có nếp gấp. “Tập thể dục là một khoản đầu tư có lợi nhuận vì bạn sẽ học cách kiểm soát cân nặng của mình và bảo vệ sức khỏe của bạn”, March nói.

– 3 kg thời thơ ấu 3 tháng 3. Ảnh: Nhân vật cung cấp.

— Thủy Năm

Trong 70 trường hợp quốc gia, 69 trường hợp phí bảo hiểm được tìm thấy trong kiểm dịch. – New những thay đổi ghi 10.811-10.881

— Số ca nhiễm mới đã nâng tổng số các trường hợp bac Giang, 4, 194, Bắc Ninh 1, 379, ho chi minh city 894..

— 25 Bây giờ, trong 7 và 669, được ghi trong 40 tỉnh, thành phố.

— 23 tỉnh, trong đó có Bắc vị trí, Đắk Lắk, Điền, Đồng Nai, Đồng THANP, GIA LAI, HẢI PHÒNG, HÒA BÌNH, hund Yên, Nam Định, Ninh Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Sắp xếp, La ông, Tây Ninh Thái Nguyên, Tha Hóa Thiên Huế, Trà Vinh, Tuang Quang, Yên Bái, hơn 14 ngày mà không ghi trường hợp mới.

— 9 tỉnh gồm Danya, Seashore, Namin, Zhenham, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Thừa Thiên Huế, Yên Bái, Passa trong 30 ngày mà không cần đăng ký trường hợp mới. Cho đến nay, số lượng các bài kiểm tra vào ngày 29 đã được triển khai tại 2.165. 826 mẫu là 4.799.671 du lịch.

– 14/6, thêm 54 328 người quá nóng với Covid-19 loại vắc-xin. Tổng số liều vắc-xin tiêm là 1.552,651. Đặc biệt, số lượng tiêm hai NAL là 59.608.

Bắc Ninh

10.811-10.822, 10.824, 10.829-10.837, 10.836-10.837, 10.837, 10.836-10.837, 10836- 10.837, 10.836-10.837, 10.836-10.837 bao gồm 10 trường hợp liên quan đến dịch bệnh trong Wo KCN, 4 trường hợp với đầu đọc thẻ khu công nghiệp, 3 trường hợp với Phúc, CA là 4893 F1, quý Một cuộc khảo sát công trình dịch tễ học. Kết quả thử nghiệm 13-14 / 6 Họ là NCOV tích cực. — Bắc Giang

CA 10.828, 10.825, 10.825, 10.838-108.358, 10.838-108.358, 10.838-108.358, 10.838-108.358, 10.838-10.835, 10838- 108.358, 10.838-108.358 đề nghị kiểm dịch và khu vực đã bị chặn, liên quan đến người lao động làm việc trong các khu công nghiệp — TP Hồ Chí Minh

CA 10583, 10.859-10.881 là F1, tình hình Isolated — Một phút.. – — CA 10.833 được phân lập từ TÂY NINH, NAM, 36 tuổi, DI Một địa chỉ huyện, BÌNH DƯƠNG, được cô lập. Vào ngày 11 tháng 6, Anh vào Việt Nam từ nước ngoài thông qua việc Chủ khẩu quốc tế Mộc Bài, kết quả kiểm tra 14 tháng 6 là NCOV, và lo lắng về Trung tâm y tế huyện CẦU.

Giao tiếp làn sóng thứ tư thông qua COVID-19 trên thế giới. Quốc gia. Những người lính áo trắng chiến đấu cho dịch bệnh vào mùa hè nóng nực. Để hỗ trợ dòng đầu tiên, cá nhân và công ty có thể đi kèm với chương trình “rơle phổ biến”. Xem thêm thông tin ở đây.

– Nga