Uống nước để hút máu giúp giảm cân và dễ dàng lên đỉnh

Theo báo chí đưa tin, Alex cao 1,63 m, nặng 127 kg và có chỉ số khối cơ thể gấp 3 lần phụ nữ bình thường. Năm 2011, Alex tham gia một nghiên cứu trị liệu y tế ở London, học liệu pháp hydro-ech để giảm cân. Sau khi tham gia nghiên cứu này, cân nặng của cô đã có những chuyển biến tích cực.

Alex Bogatyriova sử dụng nước lọc để giảm cân.

Mỗi ngày trong tuần đầu tiên, Alex bôi một thau nước lên vùng hông và để chúng hút máu trong 25 phút. Kết quả là cuối tuần, cô đã giảm được 6 kg. Một năm sau, cô giảm được 57 kg. Alex cho biết: “Có 200 cây le nước trong nhà giúp tôi giảm cân nhanh chóng. Khi tôi yêu cầu họ hút máu, tôi không cảm thấy đau. Khi họ bơm ra một lượng máu và chất độc, cân nặng giảm xuống nhanh chóng”, Alex nói.

Ngoài ra, Alex còn dùng nước lá cẩm để chữa trị cho nhiều bộ phận khác trên cơ thể. Cô đeo lên ngực để thải độc tố ra khỏi cơ thể, đắp lên da tay, chân, mặt để làm mờ sẹo thâm, xóa mụn và giảm nếp nhăn, cho vào miệng giúp làm sạch nướu, làm trắng răng. Mạnh mẽ hơn.

Giới tính của Alex làm tăng tuần hoàn máu bằng cách cấy tạm thời lee nước vào cổ tử cung giúp điều trị các triệu chứng mãn kinh, tăng ham muốn, cải thiện đời sống chăn gối. nổ tung. Tôi cảm thấy thoải mái khi ở trong phòng “, người phụ nữ giải thích. Alex nói rằng giờ anh không thể sống thiếu những thứ nước này nữa và coi chúng như những” đứa con “để nâng niu trong quá trình sử dụng mực nước để chữa bệnh Hãy tuân thủ theo hướng dẫn nghiêm ngặt của bác sĩ Điều trị bằng nước không phải là phương pháp xa lạ, từ năm 1970, NHS đã áp dụng phương pháp này để thúc đẩy tuần hoàn máu và hỗ trợ một số bệnh nhân liên quan đến tĩnh mạch, cơ và khớp. Bệnh viện London Bác sĩ phụ khoa Amanda Tozer cho biết: “Mọi người tin rằng nước vo gạo làm tăng lưu lượng máu và có tác dụng chống viêm cho cơ thể. Tuy nhiên, chế độ ăn này cần được tuân thủ, chế độ ăn kiêng đặc biệt. “Bởi vì điều trị có thể mang lại rủi ro nhiễm trùng và các ảnh hưởng khác.”

Read More

Tiền sản giật-một bệnh sản khoa nguy hiểm

Một phụ nữ 30 tuổi ở Hà Nội bị phù toàn thân từ khi thai được 28 tuần và chưa được tầm soát tiền sản giật. Sau ba tuần, tình trạng phù nề trở nên tồi tệ hơn và những cơn đau đầu dữ dội thường xuất hiện.

Ngày 5/11, chị được chuyển gấp vào Bệnh viện Phụ sản Hà Nội do đau đầu, mệt mỏi và đau mắt. Nhìn mờ, phù não, rối loạn chức năng gan thận, cổ trướng, tràn dịch màng phổi. Bác sĩ chẩn đoán sản phụ bị tiền sản giật nặng, bé gái được mổ cấp cứu ngay trong ngày chào đời, nặng 1,2 kg. Ngày 9/11, cả mẹ và con được điều trị tích cực, sức khỏe ổn định.

TS Đinh Thùy Linh. Phó giám đốc Trung tâm Sàng lọc chẩn đoán trước sinh và trẻ sơ sinh cho biết, TSG hay còn gọi là nhiễm độc thai nghén là bệnh lý nguy hiểm xảy ra sau 20 tuần tuổi của thai phụ. Cao huyết áp, có protein trong nước tiểu của bà bầu, cơ thể phù nề. Cứ 100 phụ nữ mang thai thì có từ 2 đến 8 người bị tiền sản giật. Mỗi năm trên thế giới có hơn 10 triệu ca mắc bệnh và 76.000 phụ nữ tử vong vì căn bệnh này và các bệnh liên quan đến tăng huyết áp.

Một ví dụ về ca mổ cấp cứu tiền sản giật tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội. Ảnh: Bệnh viện cung cấp Tiền sản giật có thể mang lại nhiều biến chứng nguy hiểm cho thai phụ và thai nhi như tăng nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân. Nếu không được điều trị, bệnh có thể dẫn đến sản giật, co giật, mất ý thức và có thể dẫn đến hôn mê tử vong. Sau khi sinh con, tiền sản giật có thể gây đột quỵ, tổn thương thận nặng, bệnh thận mãn tính và các bệnh nguy hiểm khác … Theo bác sĩ Lynn, hiện chưa có cách chữa trị. Đặc biệt là chứng tiền sản giật. Tuy nhiên, bệnh này có thể được ngăn ngừa thông qua xét nghiệm sàng lọc 3 bước (bao gồm đo huyết áp, siêu âm Doppler tử cung và lấy mẫu máu), có thể phát hiện sớm từ tuần thứ 11 của thai kỳ. Nói chung, tầm soát có thể làm giảm tiền sản giật gần 70% và có thể giảm tiền sản giật gần 90% trước tuần thứ 32 của thai kỳ. Sản giật. Phụ nữ mang thai trên 35 tuổi, bị tăng huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường hoặc bệnh thận, suy dinh dưỡng, thừa cân khi mang thai cần quản lý thai nghén chặt chẽ hơn do nguy cơ TSG cao. Sản giật. Tiền sản giật cũng có thể xảy ra vào cuối thai kỳ, với những hậu quả không thể lường trước được.

Read More

Philippines từ chối đăng cai SEA Games 2019

Sau khi Tổng thống Philippines Rodrigo Duterte tổ chức một loạt cuộc họp với các quan chức thể thao nước này, Philippines vừa thông qua quyết định ngừng đăng cai Đại hội thể thao Đông Nam Á lần thứ 30 vào năm 2019.

“Các nguồn tài nguyên quốc gia sẽ được thử nghiệm.” Xây dựng lại thành phố Malawi thay vì dành cho Đại hội thể thao Đông Nam Á vào năm 2019 “, AFP dẫn lời Chủ tịch Ủy ban Thể thao Philippines William Ramirez cho biết. Phá hủy Mindanao, Marawi buộc chính phủ Philippines phải dành toàn bộ nguồn lực để tái thiết Ảnh: Reuters.

Trong hai tháng qua, Lana del Sur, Mindanao Thủ đô Malawi bị tàn phá nặng nề trong cuộc giao tranh giữa quân đội Philippines và Hồi giáo cực đoan – Ước tính có hơn 600 sau cuộc không kích, Tổng thống Duterte đã áp đặt thiết quân luật ở miền nam Mindanao để đẩy lùi nguy cơ bạo lực Nhiều người thiệt mạng và hầu hết cơ sở hạ tầng trong tình trạng tồi tệ.

Nước chủ nhà của Đại hội thể thao Đông Nam Á 2019 lẽ ra là Brunei, nhưng nước này đã xin rút lui vào năm 2015. Việt Nam cũng từ chối và không thay thế Brunei bằng Philippines Lần cuối cùng Đại hội thể thao Đông Nam Á được tổ chức là vào năm 2005-Jinnong

Read More

Tập thể dục thường xuyên vào buổi sáng giúp giảm 10 kg mỗi tháng

Tắm nước lạnh: Tắm nước lạnh vào buổi sáng sẽ làm giảm nhiệt độ cơ thể, điều này sẽ buộc cơ thể sử dụng các tế bào mỡ để điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, từ đó giúp giảm cân.

Tắm nước lạnh: Tắm nước lạnh buổi sáng, cơ thể con người phải sử dụng các tế bào mỡ để điều hòa thân nhiệt giúp giảm cân.

Uống trà xanh: Thay một tách trà xanh bằng cà phê buổi sáng có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, vì thức uống này rất giàu chất chống oxy hóa, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất. -Uống trà xanh: Uống một tách trà xanh mỗi ngày có thể giúp ích cho bạn. Giảm cân nhanh chóng vì thức uống này giàu chất trao đổi chất và có thể tăng cường chất chống oxy hóa.

Đừng bỏ bữa sáng: Hãy đảm bảo rằng bạn ăn một bữa sáng lành mạnh và cân bằng. Nếu bỏ bữa sáng, ăn thêm thức ăn thừa, vì đói quá sẽ làm tăng cân nhanh chóng. Nếu bỏ bữa sáng, bạn sẽ ăn gần hết thức ăn còn lại vì đói, điều này sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng. Để có sức khỏe tốt hơn.

Tập thể dục: Đây là buổi sáng cần thiết cho những ai muốn giảm cân hoặc mong muốn có một sức khỏe tốt hơn.

Bữa sáng giàu protein: Nếu muốn giảm cân, bạn cần ăn những thực phẩm giàu protein vào bữa sáng như trứng, đậu, giá đỗ … Protein chống béo giúp no bụng và cải thiện khối lượng cơ.

Bữa sáng nhỏ giàu protein: Để giảm cân, bạn cần ăn các thực phẩm giàu protein vào bữa sáng, chẳng hạn như trứng, đậu, giá đỗ … protein chống béo, giúp duy trì cảm giác no và cải thiện khối lượng cơ. – Hãy thử đi bộ hoặc đạp xe đến nơi làm việc. Khi đi làm, hãy đi cầu thang bộ thay vì thang máy.

Nếu có thể, hãy thử đi bộ hoặc đạp xe để đi làm. Khi bạn đến văn phòng, hãy đi cầu thang bộ thay vì thang máy.

Một nghiên cứu đã xác nhận rằng ánh nắng buổi sáng có thể giúp bạn giảm cân vì nó giúp tăng tốc độ trao đổi chất của cơ bắp. .

Một nghiên cứu đã xác nhận rằng ánh nắng buổi sáng có thể giúp bạn giảm cân vì nó giúp tăng tốc độ trao đổi chất của bạn. en

Read More

Làm việc trong 10 năm để xoa dịu nỗi đau cho bệnh nhân ung thư của Dr. Việt

TS Hà Phương Thư là gương mặt quen thuộc trong lĩnh vực nghiên cứu y sinh. Nữ bác sĩ 43 tuổi được biết đến với nhiều thành tích và giải thưởng quốc tế về ứng dụng công nghệ nano.

Sau nhiều năm làm việc tại Trung tâm Năng lượng Nguyên tử CEA (Pháp) và Viện Công nghệ Tokyo (Nhật Bản), sau 10 năm trăn trở, Tiến sĩ Thu nhanh chóng bắt tay vào nghiên cứu bệnh ung thư. Cô nói rằng cô đã quen biết nhiều bệnh nhân ung thư và cả những người bạn tốt. Vì vậy, nữ bác sĩ cho rằng ung thư không chỉ là nỗi đau của người bệnh mà còn là gánh nặng về tâm lý, kinh tế cho gia đình và xã hội.

“Nhiều bệnh nhân nói với tôi rằng họ chỉ cần sống thêm một giờ nữa là có ngày sẽ không bao giờ hy vọng đối mặt với bệnh ung thư. Tôi chăm chỉ học hành vì tôi nghiện cái khổ của bệnh nhân”, bác sĩ Thu chia sẻ mười mấy năm qua quyền lực.

Bác sĩ Hà Phương Thu hiện là trưởng trung tâm. Phòng Vật liệu nano Y sinh thuộc Viện Khoa học Vật liệu.

Nữ bác sĩ này cho biết, tuy hệ thống hiện nay hiệu quả nhưng phương pháp điều trị chính có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, thậm chí khiến bệnh nhân kiệt sức trước khi khối u xuất hiện. Đây là lý do cô quay trở lại Việt Nam để tìm kiếm những phương pháp mới nhằm giảm tác dụng phụ của việc điều trị ung thư.

Công trình nghiên cứu chế tạo nano-FGC composite được ra mắt vào cuối năm 2016. Đây là “trái ngọt” đầu tiên sau mười năm miệt mài nghiên cứu. FGC chứa 3 thành phần hiệu quả: curcumin chiết xuất từ ​​nghệ tây, fucoidan thu được từ tảo, và Panax notoginseng trong tam thất. Các thành phần này giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường miễn dịch, giảm tác dụng phụ của quá trình hóa trị, xạ trị.

Lương y Thu cho biết, bệnh nhân đã sử dụng trực tiếp tinh bột nghệ và tam thất từ ​​lâu. Tuy nhiên, do curcumin khó tan, hấp thu kém, hàm lượng notoginseng trong tam thất thấp nên hiệu quả không cao. Do đó, việc sử dụng hệ thống nano FGC sẽ mang lại hiệu quả cao hơn so với sử dụng từng thành phần riêng lẻ, cuối năm 2016, Viện Khoa học và Công nghệ Việt Nam đã điều chế thành công sản phẩm nanocompozit FGC và chuyển giao cho sản phẩm CumarGold Kare. – Bệnh nhân Đa Khoa Thái Bình đã chiến thắng ung thư nhờ hóa trị và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị ung thư.

Bà Phạm Thị Thu Hồng, bà là một trong những nhà khoa học tham gia nghiên cứu ứng dụng nano y sinh học và giám sát nghiên cứu của TS Hà Phương Thư năm 2013. Cô có chồng 61 tuổi bị ung thư phổi giai đoạn cuối. Ông Bình được điều trị hóa chất 33 lần trong hai năm, sức khỏe ngày càng giảm sút, miệng lở loét, không ăn uống, sinh hoạt được.

“Cũng như bao phụ nữ khác, khi yêu một loại bệnh ung thư, tôi đã tìm tòi nghiên cứu các sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh, nâng cao thể trạng, giảm gắng sức sau xạ trị. Tìm hiểu từ các thông tin chính thống để xác định vai trò của từng thành phần trước khi sử dụng ”, bà Hồng nói. Cô Hồng từ lâu đã chọn phức hợp có chứa curcumin, fucoidan, và nhân sâm Noto. Sáu tháng sau, sức khỏe của ông Bình dần tốt lên, từng đợt hóa trị không còn khiến cơ thể ông bị tổn thương như trước.

Viên nang cứng San

CumarGold Kare được sản xuất bằng công nghệ nanocomposite-FGC dược liệu có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư. Một sản phẩm của CVI Cosmetics. Giấy phép quảng cáo số 20495/2016 / ATTP-XNCB .

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Để được tư vấn về bệnh ung thư, vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí 1800,8019. Hotline 0948299119 hoặc truy cập tại đây.

Hiện tại, hơn 10.000 nhà thuốc trên toàn quốc đã có CumarGold Kare. Kiểm tra nhà thuốc gần nhất tại đây

Read More

Tự truyện của Mike Tyson ra mắt tại Việt Nam

Mike Tyson (Mike Tyson) sinh ra tại Brooklyn, New York, Mỹ năm 1966. Anh bắt đầu thi đấu chuyên nghiệp từ năm 18 tuổi. Hai năm sau, anh trở thành nhà vô địch quyền anh hạng nặng trẻ nhất trong lịch sử, và sau đó giành được ba chức vô địch WBA, WBC và IBF.

Mike Tyson (Mike Tyson) sinh ra ở Brooklyn, New York vào năm 1966, Bắt đầu thi đấu chuyên nghiệp năm 18 tuổi. Hai năm sau, anh trở thành nhà vô địch, là võ sĩ quyền Anh hạng nặng trẻ nhất trong lịch sử, và sau đó giành được cả ba giải trong WBA, WBC và WBA và chức vô địch IBF.

“Mike Thép” hay “Chất nổ” được biết đến với phong cách chiến đấu khốc liệt và đáng sợ. Trong 19 trận đấu chuyên nghiệp đầu tiên, anh ấy đã thắng KO. Mười hai trong số họ thậm chí đã kết thúc trong hiệp một.

“Mike Steel” hay “Explosive” được biết đến với phong cách chơi khốc liệt và đáng sợ. Trong 19 trận đấu chuyên nghiệp đầu tiên, anh ấy đã thắng KO. Mười hai trong số đó thậm chí đã được hoàn thành trong nửa đầu năm.

Anh ấy được vinh danh số 1 trong danh sách “Nắm đấm vĩ đại nhất mọi thời đại” bởi “Võ sĩ” trên võ đài quyền anh “Boxing Ring”, và “Sky Sports” đã xếp hạng anh ấy Được đánh giá là “võ sĩ đáng sợ nhất từ ​​trước đến nay” và được mô tả là “có thể là võ sĩ hung dữ nhất từ ​​trước đến nay.” Chiến đấu chuyên nghiệp.

Anh được ESPN xếp hạng 1 trong “Nắm đấm mạnh nhất trong lịch sử quyền anh hạng nặng” và xếp thứ 16 trong danh sách “100 tay đấm” của tạp chí quyền anh “Chúa tể những chiếc nhẫn”. “Sky Sports” đánh giá võ sĩ vĩ đại nhất trong lịch sử là “võ sĩ đáng sợ nhất từ ​​trước đến nay” và mô tả đây là “có thể là võ sĩ quyền lực nhất từng tham gia thi đấu chuyên nghiệp”

Tuy nhiên, với sự cạnh tranh khốc liệt Với phong độ và sự nghiệp lẫy lừng, cuộc sống của Mike Tyson hỗn loạn, thường xuyên nghiện rượu, ma túy và sex. Vì vậy, anh ta còn có biệt danh là “kẻ hư hỏng nhất quả đất” và bị kết án 3 năm tù vì tội hiếp dâm.

Tuy nhiên, với phong cách chiến đấu quyết liệt và sự nghiệp lẫy lừng, cuộc đời Mike Tyson (Mike Tyson) lại đầy sóng gió, thường xuyên nghiện rượu, ma túy và tình dục. Chính vì vậy, anh ta có biệt danh là “kẻ hư hỏng nhất quả đất” và bị kết án 3 năm tù vì nghi ngờ hiếp dâm.

Trong thời kỳ hoàng kim của mình, khối tài sản của Tyson đã vượt quá 300 triệu đô la Mỹ. . Nhưng do những khoản chi không cần thiết, anh nhanh chóng phá sản.

Trong thời kỳ hoàng kim của mình, khối tài sản của Tyson đã vượt quá 300 triệu đô la Mỹ. Nhưng do những khoản chi không cần thiết, anh nhanh chóng phá sản.

Nhưng sâu thẳm trong con người khủng khiếp này là một phần cuộc sống, một niềm tiếc thương và trân trọng.

Nhưng, con người khủng khiếp này có một cuộc sống sâu thẳm trong trái tim mình. Một phần đời đáng tiếc và đáng trân trọng.

Chỉ khi lật từng trang của “Mike Tyson-Sự thật trần trụi”, bạn mới có thể tìm ra phần ẩn này, Cuốn sách “Hồi ức” đã gây được tiếng vang trên toàn thế giới và sẽ được xuất bản tại Việt Nam, nhờ bản dịch của dịch giả Trần Minh.

Phần ẩn này có lẽ chỉ xuất hiện ở bước ngoặc của “Mike Tyson-Sự thật trần trụi” trên từng trang Đây là cuốn hồi ký gây được tiếng vang trên toàn thế giới và chờ đợi ở Việt Nam nhờ người dịch Bản dịch của Trần Minh.

Vì có nhiều tình tiết bạo lực, kích động, và những âm mưu ngông cuồng … Vì vậy, cuốn sách này dành riêng cho độc giả trên 18 tuổi.

Vì nhiều tình tiết bạo lực, cáu gắt, xa xỉ … dành cho độc giả trên 18 tuổi.

Hồi tưởng đã giúp người ta đọc lại thời gian để chứng kiến ​​huyền thoại về đứa trẻ tội nghiệp lớn lên trên đường giang hồ ở khu ổ chuột Brooklyn. Năm 10 tuổi, cậu bé tham gia một băng đảng để trả nợ bằng cách ăn trộm, thu thập túi và mang theo súng. Mới 13 tuổi, “ngựa con” đã bị bắt 38 lần và trải qua nhiều trường cải tạo. Nếu Tyson không gặp quyền anh năm 14 tuổi, anh sẽ tiếp tục sống như một tay xã hội đen, từ đó bước vào cuộc hành trình phi thường của một con người, từ đáy xã hội trở thành danh vọng và bạc mệnh. Money .

Bài văn có thể giúp người đọc quay ngược thời gian để chứng kiến ​​câu chuyện huyền thoại về một đứa trẻ nghèo lớn lên trên những con phố digan của khu ổ chuột Brooklyn. Năm 10 tuổi, cậu bé tham gia một băng đảng để trả nợ bằng cách ăn trộm, thu thập túi và mang theo súng. Mới 13 tuổi, “ngựa con” đã bị bắt 38 lần và trải qua nhiều trường cải tạo. Nếu Tyson không gặp quyền anh năm 14 tuổi, anh sẽ tiếp tục sống như một tay xã hội đen, từ đó bước vào cuộc hành trình phi thường của một con người, từ đáy xã hội trở thành danh vọng và bạc mệnh. Tiền .

Dong Huiyanñ

Read More

Chạy giảm 27 kg trọng lượng

Câu chuyện giảm cân của Jennifer Vincent – giám đốc marketing một công ty lớn của Mỹ – đã gây được nhiều sự chú ý khi được đăng tải trên trang web Runners World.

Jennifer Vincent nặng gần 89 kg vào tháng 1 năm 2015, cholesterol của cô ấy cao bất thường, và cô ấy đã 40 tuổi. Vào thời điểm đó, cô làm việc từ 50 đến 60 giờ một tuần và uống 6 đến 8 ly soda mỗi ngày, dẫn đến tăng cân và trầm cảm. Bác sĩ yêu cầu Jennifer giảm cân trước khi quá muộn.

Khi cô ấy chán nản với sức khỏe của mình, cô ấy bắt đầu quan sát em gái mình – cô ấy thích chạy, năng động và luôn suy nghĩ tích cực. . Jennifer phát hiện ra rằng bài tập này có thể giúp cô giảm cân và cải thiện tâm trạng. Cô ấy nói với chồng: “Em sắp tập chạy 5 km” (người mới bắt đầu chạy cần chạy 5 km). Cô ấy đã mua một số đôi giày tốt và bắt đầu giảm cân.

Tuy nhiên, mọi thứ không dễ dàng như Jennifer tưởng tượng. Lo lắng về sự xuất hiện và chế giễu của những người xung quanh, cô chỉ tập luyện trong nhà trên máy chạy bộ. Trước khi bắt đầu, cô dành 2-3 phút để nín thở. Những tháng tiếp theo, cô tăng dần thời gian hoạt động. Cuối cùng, vào một đêm sau khi làm việc, lần đầu tiên cô ấy đã chạy một dặm không ngừng nghỉ. Bà khóc với chồng và con gái vì quá cắm sừng.

Sau khi giảm cân (trái), Jennifer Vincent vẫn nặng gần 90 kg (phải). Ảnh: Courtesy of Jen Vincent.

Trong cuộc đua 5km vào tháng 6 năm 2015, Jennifer-hiện giảm 20 kg-mất 44 phút để hoàn thành đường đua. Một năm sau, cô tham gia nửa marathon và chạy 21 km trong 2 giờ 39 phút.

Một bà mẹ cho biết trước khi quyết định thay đổi lối sống, chế độ ăn uống của cô thiếu cơ sở khoa học. Cô thường ăn đồ chiên, đồ ăn nhanh, đồ ngọt và soda. Cô cũng từng thử ăn kiêng nhưng đã bỏ cuộc sau khi giảm cân.

Kể từ khi tham gia chạy bộ, Jennifer đã thay đổi chế độ ăn uống của mình, loại bỏ sô-đa, chọn thực phẩm lành mạnh, bổ sung vitamin, đồng thời uống thêm protein lắc và macros (lượng dinh dưỡng đa lượng cho người tập thể hình). Chế độ ăn này giúp cô có đủ năng lượng để chạy bộ, đạp xe và tập yoga 4 đến 5 lần một tuần. Jennifer cho biết: “Tất cả những điều này đã cho tôi một phiên bản mà tôi chưa bao giờ nghĩ tới.” Kể từ năm 2017, phương pháp giảm cân của Jennifer đã truyền cảm hứng cho bạn bè. Ngày càng có nhiều người tìm kiếm sự giúp đỡ của anh ấy. Họ thành lập nhóm của riêng mình trên Facebook để kết nối và từ năm 2018, nhóm đã phát triển thành một tổ chức phi lợi nhuận có tên Guernsey County Runners and Walkers Club. Nhóm của Jennifer bắt đầu tổ chức các sự kiện để gây quỹ với những người muốn tham gia thử thách giảm cân, và sau đó quyên góp tiền cho câu lạc bộ.

Mặt khác, Jennifer cũng cố gắng tập luyện để trở thành vận động viên chạy bộ chuyên nghiệp. Mùa thu năm ngoái, cô đã hoàn thành cuộc thi Marathon Chicago (Mỹ) đầu tiên trong 5 giờ 13 phút và 6 giây. Hiện tại, cô chỉ nặng hơn 61 kg, băng băng về đích và chưa bao giờ tính đến chuyện bỏ cuộc.

Nhìn lại sự thay đổi trong lối sống trong 5 năm qua và đam mê với các cuộc thi, Jennifer rút ra một điều kinh nghiệm, đó là cô sẽ nói với họ: “Không quan trọng người khác nghĩ gì trước. Hãy đến đó và chạy. Những người có kinh nghiệm điều hành lâu năm đóng vai trò là hình mẫu và nhận được sự giúp đỡ từ họ. Những điều này có sự giúp đỡ của họ. Giá trị vàng. ”

Đối với cô ấy, em gái và các con đi cùng đường đua là một động lực rất lớn. Nhưng ngay cả khi bạn không có ai để làm việc cùng, đừng để tình huống này ngăn cản bạn. Hãy quay lại và cố gắng hết sức.

Diệt Khương (theo “Thế giới người chạy”)

Read More

Nguy cơ đột quỵ ở bệnh nhân tiểu đường

Bệnh nhân của Long An đã được gửi đến Bệnh viện Đại học Y Thành phố Hồ Chí Minh do rào cản ngôn ngữ, dị tật miệng và một nửa của người yếu. Sau khi được chẩn đoán và điều trị nhanh chóng, sức khỏe bệnh nhân dần ổn định. Bà bị tiểu đường và huyết áp cao, nhưng không được theo dõi hoặc điều trị.

Trường hợp khác, một người đàn ông 42 tuổi ở TP.HCM phát hiện mắc bệnh tiểu đường cách đây 3 năm. Thời gian gần đây, anh thấy đường huyết ổn định nên thay vì đi kiểm tra lại, anh đã tự uống thuốc theo đơn cũ. Khi tỉnh dậy, anh đột ngột yếu nửa người, phải đưa đi cấp cứu. Bác sĩ chẩn đoán cô bị cao huyết áp và đột quỵ do mỡ máu cao, mặc dù đường huyết vẫn trong giới hạn bình thường. Tính mạng của anh không bị tổn hại, nhưng anh bị liệt nửa người.

Bác sĩ khám cho bệnh nhân tiểu đường tại Bệnh viện Cao đẳng Y Dược TPHCM. Ảnh: N.P

BS Trần Minh Triết, Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM cho biết, bệnh đái tháo đường là một trong những nguyên nhân gây đột quỵ. Khi nó liên quan đến các yếu tố như tuổi tác, thừa cân béo phì, hút thuốc lá, cao huyết áp, bệnh tim, rối loạn lipid máu hoặc tiền sử đột quỵ, các bệnh thoáng qua và các yếu tố khác, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường này sẽ tăng lên. Thiếu máu não. – Bác sĩ Triết đề nghị, để phòng ngừa và giảm thiểu các biến chứng đột quỵ và tiểu đường, bệnh nhân cần được tái khám thường xuyên để có sự xem xét toàn diện và điều trị tích cực đa yếu tố từ bác sĩ toàn diện.

Theo Liên đoàn “Đái tháo đường Thế giới”, có khoảng 425 triệu bệnh nhân đái tháo đường trên toàn thế giới vào năm 2017. Ước tính đến năm 2045, con số này sẽ lên tới 629 triệu. Đái tháo đường là bệnh mãn tính không lây, thường diễn biến âm thầm và dễ dẫn đến các biến chứng như tim mạch, thần kinh, mắt và thận. So với người bình thường, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao gấp 2 – 4 lần người bình thường và là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới.

Chú ý các dấu hiệu ban đầu của đột quỵ như đột ngột khó nói, méo miệng, liệt, tê nửa người, thị lực kém … để bệnh nhân nhanh chóng được điều trị tại trung tâm đột quỵ hoặc bệnh viện gần nhất.

Lê Phương

Read More

Ronaldo véo tai dạy Messi ghi bàn

Cristiano Ronaldo ghi 1 bàn và kiến ​​tạo 2 bàn, màn trình diễn tệ hại của Lionel Messi khiến La Liga đánh bại Barcelona 0-1 ở vòng 32 La Liga. Kỷ lục trái ngược này chẳng khác nào cái dái tai được CR7 dành cho đồng nghiệp.

Khi Cristiano Ronaldo ghi một bàn thắng và cung cấp hai đường kiến ​​tạo rõ ràng, màn trình diễn tệ hại của Lionel Messi đã khiến Barcelona bị dẫn 0- ở vòng 32. 1 Đánh bại Barcelona (Sociedad) La Liga Cách hiểu mâu thuẫn này chẳng khác nào lời rỉ tai của CR7 dành cho người đồng nghiệp.

Zlatan Ibrahimovic cho biết trong một tuyên bố gần đây rằng anh mơ ước trở thành một nhân vật nổi tiếng trong các bộ phim hành động Rambo. Với việc giành chức vô địch ở bốn quốc gia khác nhau bao gồm Hà Lan, Ý, Tây Ban Nha và Pháp, tiền đạo này đã trở thành một Rambo trong các trận đấu bóng đá.

Zlatan Ibrahimovic cho biết trong một tuyên bố gần đây rằng anh biết mình có ước mơ trở thành Rambo-một nhân vật phim hành động nổi tiếng. Tiền đạo này đã giành chức vô địch ở bốn quốc gia khác nhau, Hà Lan, Ý, Tây Ban Nha và Pháp, và trở thành một Lambeau trong bóng đá.

Người hâm mộ Dortmund bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sự trở lại của Jurgen Klopp trong trận tứ kết. Lượt đi của Europa League. Cuộc tiếp đón giống như lời bài hát “Youeverevereverone”, là tên một bài hát truyền thống của Liverpool – thủ lĩnh hiện tại của đội bóng Klopp.

Người hâm mộ Dortmund bày tỏ sự ngưỡng mộ đối với Jurgen Klopp trong ngày thứ hai trở lại. Trận chung kết lượt đi Europa League. Lễ tân giống như lời bài hát “You areevereverone”, là tên một bài hát truyền thống của Liverpool – đội bóng Klopp hiện đang dẫn dắt.

Ronaldo đã tê tái trước khi có cơ hội cười nhạo Messi Khi họ ở cùng nhau, Real đã thất thủ và đánh bại Wolfsburg 0-2 trong trận tứ kết lượt đi Champions League. Những cầu thủ ở đẳng cấp khác Real Madrid bất ngờ có được hai bàn thắng trong 25 phút đầu tiên.

Ronaldo đã tê tái trước khi có cơ hội cười nhạo Messi, khi anh cùng Real Madrid thua Wolfsburg một tỷ đồng. Lượt đi tứ kết Champions League 0-2. Những cầu thủ ở đẳng cấp khác Real Madrid bất ngờ có được hai bàn thắng trong 25 phút đầu tiên.

Do hàng phòng ngự Real Madrid thi đấu kém cỏi, hàng tiền đạo gồm 3 người là Ronaldo Karim Benzema, Gareth Bale đã xuất hiện trước màn trình diễn xuất sắc của tiền vệ Dante trong màu áo Wolfsburg.

Do hàng thủ Madrid thi đấu kém cỏi, bộ ba tấn công của Ronaldo-Karim Benzema-Gareth Bale đã biến mất trước tiền vệ xuất sắc của Wolfsburg, Dante. Ở tứ kết giải VĐQG, Barcelona chỉ thắng Atletico Madrid sau khi đối thủ của họ thua Torres. Luis Suarez của Barcelona cũng mắc nhiều lỗi nhưng không bị đuổi khỏi sân.

Trong một trận tứ kết Champions League khác, Barcelona chỉ thắng Atletico Madrid sau khi đối thủ của họ mất Fernando Torres. Luis Suarez của Barcelona cũng mắc nhiều lỗi nhưng không bị đuổi khỏi sân.

Gonzalo Higuain bị phạt treo giò 4 trận do phản ứng thái quá của trọng tài. Điều này đồng nghĩa với việc “số 9” Napoli suýt mất cơ hội giành vua phá lưới, đồng thời có thể để đội chủ nhà gục ngã ở Serie A, trong khi “bà đầm già” Juventus dễ dàng giành vé dự giải VĐQG. .. Do trọng tài phản ứng thái quá, Gonzalo Higuain bị phạt treo giò 4 trận. Điều này đồng nghĩa với việc “số 9” Napoli suýt mất cơ hội giành vua phá lưới, đồng thời có thể để đội chủ nhà gục ngã ở Serie A, trong khi “bà đầm già” Juventus dễ dàng giành vé dự giải VĐQG. .

Ding Yang

Read More

Trẻ sinh vào mùa đông có thể bò sớm hơn các mùa khác

Theo dữ liệu của Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) ở Anh, trẻ nhỏ bắt đầu bò từ 6 đến 9 tháng tuổi. Một giả thuyết cho rằng trẻ sinh ra vào mùa đông bò sớm vì chúng bắt đầu bò vào mùa hè khi có nhiều ánh sáng mặt trời. Điều này có nghĩa là chúng hoạt động lâu hơn, mặc quần áo mỏng hơn và tiếp xúc với mặt đất nhiều hơn (ở tư thế nghiêng). Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu về vấn đề này ở Israel, nơi có nhiệt độ thay đổi giữa mùa hè và mùa đông.

Ảnh: Health .

Nghiên cứu phỏng vấn 47 trẻ em, chia thành hai nhóm. Nhóm đầu tiên bao gồm 16 trẻ sinh từ tháng 6 đến tháng 11 (mùa hè đến mùa thu), và nhóm thứ hai gồm 31 trẻ sinh từ tháng 12 đến tháng 5 (mùa đông sang mùa xuân). Những em bé này đã được theo dõi tại nhà từ khi được 7 tháng. Cha mẹ được yêu cầu ghi lại giai đoạn phát triển của trẻ trước và trong quá trình quan sát.

Ngoài ra, nhóm nghiên cứu còn sử dụng AIMS (một thiết bị dùng để đánh giá sự phát triển của trẻ ở 4 tư thế: nằm sấp, nằm ngửa, ngồi và đứng). Trẻ sơ sinh bắt đầu bò lúc 31 tuần, trẻ sinh mùa đông (bò vào mùa hè) bắt đầu từ 30 tuần, và trẻ sinh mùa hè (bò vào mùa hè) lúc 35 tuần.

Điểm tổng thể của bé vào mùa đông và mùa xuân cao hơn đáng kể so với mùa hè và mùa thu, đặc biệt là ở tư thế nằm sấp (khi lật người), điều này càng quan trọng để đánh giá quá trình luyện tập. Bò của trẻ em ở nơi khác và AIMS cho thấy sự khác biệt nhỏ giữa hai nhóm trẻ em và giữa giới tính của chúng. Trong báo cáo, các nhà nghiên cứu cho biết: “Sự khác biệt trong quy trình chế biến bò sữa rất có ý nghĩa. Địa lý và khí hậu địa phương đóng một vai trò quan trọng trong việc giải thích vấn đề này.” Nghiên cứu được thực hiện bởi Tiến sĩ Osnat Atun-Einy từ Khoa Vật lý trị liệu. Dina Cohen, Giáo sư Moran Samuel, Giáo sư Anat Scher từ Khoa Tư vấn và Phát triển Con người, Đại học Haifa: – Sự khác biệt nhiệt độ giữa mùa đông và mùa hè Các hiệu ứng theo mùa khác nhau cũng được tìm thấy ở những nơi lớn hơn. Tại Denver, Colorado và Osaka (Nhật Bản) cũng thu được kết quả tương ứng với các phát hiện nghiên cứu nêu trên; một cuộc khảo sát cũng được thực hiện ở Alberta, Canada (Alberta), nơi có mùa đông khắc nghiệt trong năm , Chênh lệch nhiệt độ không lớn nên không thấy ảnh hưởng theo mùa. -Mùa đông của Israel không khắc nghiệt như phần còn lại của thế giới, nhưng điều này làm nổi bật tác động của chênh lệch nhiệt độ đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh. Khám phá này đã giúp các bậc cha mẹ nhận ra cơ hội giúp con họ trở nên năng động và tập bò nhanh hơn.

Thi Tran (theo y tế)

Read More
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365