2021-02-20

Lập làng vận động viên ASIAD 17

Có ba anh em hải cẩu bên ngoài làng, đó là Baram, Chumuro và Vichuon. Sau chiến thắng ở Seoul năm 1986 và Busan năm 2002, đây là lần thứ ba trong lịch sử Hàn Quốc tiếp nhận người châu Á.

Có ba anh em hải cẩu ở ngoài làng, đó là Barame, Chumuro và Vichuon. Các mẫu động vật sống trên đảo Baengnyeong. Sau thành công rực rỡ của Seoul năm 1986 và Busan năm 2002, đây là lần thứ ba trong lịch sử Hàn Quốc tổ chức Asia Expo với 2.200 phòng trong 22 tòa nhà chia thành ba khu vực khác nhau. Diện tích mỗi phòng là 74, 84 và 101 mét vuông. Làng vận động viên mới thành lập có thể chứa 14.500 vận động viên, quan chức và huấn luyện viên đến từ các quốc gia khác nhau. Ngoài ra, ban tổ chức ASIAD 17 dự kiến ​​sẽ có 7.000 phóng viên đến Incheon để đưa tin về sự kiện thể thao lớn nhất châu lục.

Tại 3 khu vực khác nhau, có tổng cộng 22 tòa nhà được phân bố trên 2.200 địa điểm. Diện tích mỗi phòng là 74, 84 và 101 mét vuông. Làng vận động viên mới thành lập có thể chứa 14.500 vận động viên, quan chức và huấn luyện viên đến từ các quốc gia khác nhau. Ngoài ra, ban tổ chức ASIAD 17 dự kiến ​​sẽ có 7.000 nhà báo đến Incheon để đưa tin về sự kiện lớn nhất châu lục.

Ngôi làng có sảnh tiếp tân hoàn chỉnh, sảnh giải trí, bệnh viện, bưu điện và trung tâm mua sắm. Nhà ăn sẽ mở cửa 23/24 giờ kể từ ngày 12 tháng 9. Nhà ăn có sức chứa 3.500 người và cung cấp 548 món ăn theo kiểu tự chọn.

Làng có các phòng đa năng, phòng giải trí, bệnh viện, bưu điện, trung tâm mua sắm … mở cửa 23/24 giờ kể từ ngày 12/9. Nhà ăn có sức chứa 3.500 người và cung cấp 548 món ăn theo kiểu tự chọn.

Ban tổ chức cho biết đang chuẩn bị nhiều món ăn Hàn Quốc, món ăn Hồi giáo, món ăn phương Tây, món ăn châu Á … để đáp ứng nhu cầu ăn kiêng đa dạng của các vận động viên đến từ nhiều quốc gia. Ban tổ chức thậm chí còn thành lập một trung tâm tôn giáo và một nhà nguyện cho các vận động viên. Ban tổ chức cho biết đã chuẩn bị nhiều món ăn Hàn Quốc, ẩm thực Hồi giáo, ẩm thực phương Tây, ẩm thực châu Á… để đáp ứng nhiều nhu cầu ăn kiêng khác nhau. Các vận động viên đến từ nhiều quốc gia. Các nhà tổ chức thậm chí còn thành lập một trung tâm tôn giáo, một nhà nguyện cho các vận động viên.

Nhìn ra toàn cảnh ngôi làng từ trên cao, những tòa nhà chọc trời của Incheon cao vút trên mây. Ngôi làng nằm ở trung tâm Guwol-dong, chỉ cách sân bay quốc tế Incheon 40 phút và trung tâm truyền thông khoảng 20 phút.

Từ trên cao có thể ngắm nhìn toàn cảnh ngôi làng Incheon có những tòa nhà cao tầng sừng sững giữa trời. Ngôi làng nằm ở trung tâm Guwol-dong, chỉ cách sân bay quốc tế Incheon 40 phút và trung tâm truyền thông khoảng 20 phút.

Đội tuyển Olympic Việt Nam hội quân vào rạng sáng ngày 11 tháng 9. Các quốc gia khác vẫn chưa xuất hiện. Khi chia sẻ với VnExpress, các vận động viên Olympic Việt Nam cho biết họ rất ấn tượng trước sự hiện đại, sạch sẽ và trong lành của làng quê.

Đội tuyển Olympic Việt Nam hội quân sáng 11/9 do các VĐV các nước chưa từng nhiều lần xuất hiện. Các vận động viên Olympic Việt Nam chia sẻ với VnExpress rằng họ rất ấn tượng trước sự hiện đại hóa, sạch sẽ và tươi mới của làng quê.

ASIAD 17 chính thức diễn ra từ ngày 19 tháng 9 đến ngày 4 tháng 10. Có 439 nội dung thi đấu từ 36 môn thi đấu như điền kinh, bơi lội, bóng đá, tếch, cử tạ, bắn súng … – ASIAD 17 đã chính thức diễn ra. được tổ chức từ ngày 19 tháng 9 đến ngày 4 tháng 10. Tổng cộng có 439 nội dung thi đấu được tổ chức, bao gồm 36 nội dung như điền kinh, bơi lội, bóng đá, tếch, cử tạ, bắn súng … – Các vận động viên Olympic Việt Nam đã đăng ký hội quân với Thái Lan Huấn luyện viên đội Olympic Kiatisak Senamuang (Kiatisak Senamuang) chụp ảnh.

Các vận động viên Olympic Việt Nam chụp ảnh tập thể với cựu vận động viên Kiatisak Senamuang (huấn luyện viên đội tuyển Olympic Thái Lan) khi báo công tại hội làng.

Ngôi làng phối cảnh bên cạnh sân vận động chính thức có thể chứa 61.000 người. Địa điểm mới được đưa vào sử dụng từ tháng 4/2014, với tổng trị giá 429 triệu USD. -Bàn xem ảnh, một sân vận động chính thức có thể chứa 61.000 người. Công trình mới được khởi công vào tháng 4 năm 2014 trị giá 429 triệu USD.

Read More
admin0 commentHậu trường
2021-02-20

Ung thư tuyến tụy khó phát hiện sớm và dễ tử vong

Theo bác sĩ Bùi Quang Lộc thuộc Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu Bệnh viện Bachmay, tuyến tụy là cơ quan nằm ở sau phúc mạc, động mạch chủ bụng, tĩnh mạch chủ dưới và sau ổ bụng. Tuyến tụy có chức năng nội tiết, tiết ra insulin và glucagon để ổn định lượng đường trong máu và các chức năng ngoại tiết (tức là tiết ra các enzym lấp đầy ống tiêu hóa để tiêu hóa thức ăn).

Ung thư tuyến tụy là một bệnh ác tính của tế bào tuyến tụy. Vị trí đầu tụy phổ biến hơn, ở nam giới nhiều hơn. Đây là bệnh có tiên lượng xấu, chỉ có khoảng 10% bệnh nhân ở mọi giai đoạn sống được đến 5 năm. Ở giai đoạn nặng, chỉ 5% bệnh nhân có thể sống đến 5 năm. Khoảng 90% ung thư tuyến tụy là ung thư tuyến, 10% còn lại rất hiếm gặp như u nội tiết thần kinh, ung thư thể nang, ung thư biểu mô tế bào vảy … Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, tỷ lệ mắc ung thư tuyến tụy đứng hàng thứ 14 (458.918 số ca mắc trên người mỗi năm), nhưng đứng thứ bảy về tỷ lệ tử vong (432.242 ca tử vong mỗi năm). Tại Hoa Kỳ, chỉ 10% bệnh nhân ung thư tuyến tụy được chẩn đoán ở giai đoạn đầu, trong khi 53% bệnh nhân đã phát triển di căn xa trước khi được chẩn đoán là giai đoạn 4. -Sự thống kê của cơ quan ghi nhận Ung thư Toàn cầu (GLOBOCAN) ước tính năm 2018, Việt Nam có hơn 1.000 ca mắc mới ung thư tuyến tụy và gần 900 ca tử vong vì căn bệnh này. Tại Bệnh viện Bahmay, gần 100 bệnh nhân ung thư tuyến tụy được chẩn đoán và điều trị mỗi năm.

Các triệu chứng ban đầu của ung thư tuyến tụy thường rất mơ hồ, không có triệu chứng cụ thể. Nó có thể là chán ăn, mệt mỏi, giảm cân sớm và các bệnh ung thư tuyến tụy phổ biến nhất là vàng da, đau bụng và sụt cân.

Theo vị trí của khối u, có thể vàng da, vàng mắt, nước tiểu đỏ như nước ối, phân có thể đổi màu và khi khối u chèn ép bài tiết mật, da có thể bị ngứa. Người bệnh có thể bị đau bụng dữ dội vùng cột sống thắt lưng. Ngoài ra, cháu có thể có các triệu chứng khác như viêm tụy, đi ngoài phân lỏng, … Bác sĩ Lộc đã kiểm tra tình trạng bệnh nhân tại Trung tâm y học hạt nhân và ung bướu của bệnh viện Bachmay. Ảnh: Bác sĩ cung cấp

Theo bác sĩ Lộc, ung thư tuyến tụy thường gặp ở những người có các yếu tố nguy cơ như hút thuốc lá, hút thuốc lào; tiểu đường, béo phì, viêm tụy mãn tính, tiền sử gia đình BRCA, CDKN2A, bệnh Peutz-Jeghers, Tổng hợp Lynch Dấu hiệu, bệnh von Hippel-Lindau.

Để chẩn đoán bệnh, bác sĩ sẽ dùng các triệu chứng lâm sàng và các xét nghiệm cận lâm sàng như siêu âm ổ bụng, chụp cắt lớp vi tính ổ bụng, cộng hưởng từ, siêu âm nội soi, PET / CT …, loại bỏ bằng sinh thiết hoặc phẫu thuật. Kiểm tra mô bệnh học của khối u tụy là quan trọng nhất.

Đối với ung thư tuyến tụy, nó phụ thuộc vào giai đoạn của bệnh, tình trạng của bệnh nhân và các phương pháp điều trị khác. Phẫu thuật là phương pháp điều trị cơ bản và triệt để. Tuy nhiên, chỉ có khoảng 50-60% bệnh nhân khi đến bệnh viện vẫn chỉ cần phẫu thuật. Khi bệnh ở giai đoạn không thể chữa khỏi, phương pháp xạ trị và hóa trị là phương pháp điều trị. Ở giai đoạn muộn, hóa trị là phương pháp điều trị chính, việc xạ trị được cân nhắc tùy theo tình trạng cụ thể và kết hợp với thuốc điều trị đích khi cần thiết.

Bệnh có thể phát hiện qua khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là những bệnh nhân có yếu tố nguy cơ. Để ngăn ngừa ung thư tuyến tụy, các bác sĩ khuyên bạn nên loại bỏ các yếu tố nguy cơ, chẳng hạn như giảm hút thuốc, giảm cân và béo phì. Kiểm soát các bệnh, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, viêm tụy mãn tính. Khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là điều trị sớm cho những bệnh nhân có tiền sử gia đình hoặc bị đột biến gen có thể kéo dài sự sống cho người bệnh.

Thùy An

Read More
admin0 commentCác bệnh
2021-02-20

Cô gái 105 kg giảm được nửa cân

Hồi cấp 3, Oanh từng tin rằng mình phải sống chung với thân hình mập mạp cả đời. Năm lớp mười, cân nặng của anh là 105 kg.

Để giảm cân, mỗi ngày Oanh chỉ ăn cơm một lần, uống nước, không ăn vặt. Kể từ khi ăn kiêng, ba tháng qua cô đã giảm được 15 kí nhưng cân nặng vẫn là 90 kí.

Oanh đã thử các phương pháp khác, chẳng hạn như thuốc từ thuốc rẻ đến thuốc đắt tiền, không phải cái gì cũng tốt. Cô chia sẻ: “Ngoài ra, nên dùng thuốc giảm cân lâu dài, cân nặng cũ mới dừng lại, chưa kể ảnh hưởng không ngờ đến sức khỏe.” Chế độ ăn ít dầu mỡ của anh cũng khiến Oanh chán nản.

Phương Oanh mới 15 tuổi, nặng 105 kg. Ảnh: Nhân vật cung cấp-nhưng vì yêu thích thời trang, muốn ăn mặc đẹp nên ước mơ giảm cân của cô vẫn giấu kín. Vào đại học, Oanh quyết định đi tập gym.

Ban đầu cô chủ yếu tập ở nhà vì ngại đến chỗ đông người. Oanh tiếp tục nghiên cứu thông tin giảm cân trên mạng để chắt lọc những thông tin cần thiết và phù hợp với mình. Vào thời điểm đó, cân nặng của cô là 85 kg.

Vài tháng sau, Oanh đến phòng tập. Ngoài các bài tập aerobic đốt mỡ, Oanh còn tăng cường thể lực và học cách giảm cân. Ban đầu, cô ngại nâng tạ bằng tạ cơ vì thấy mức tạ nhỏ 2-3kg là dụng cụ hỗ trợ tăng cơ và điều hòa.

Tập 3-4 tạ mỗi tuần. Để rèn luyện sức bền, còn lại hai đến ba bài tập aerobic… mỗi lần, cô chọn mức tạ vừa phải và nhiều đại diện 15-20. Cô tập toàn thân, tập trung vào đùi, mông, bụng và lưng.

Ngoài tập luyện, cô còn áp dụng phương pháp Eat Clean. Trước khi mua các sản phẩm đóng gói, cô sẽ chọn những thực phẩm ít calo, không có chất béo. “Mình cân đo, đong đếm vì chế độ ăn uống quyết định 70% việc giảm cân.”

Hai năm trở lại đây, cân nặng của Oanh giảm gần 20kg, chỉ còn 67kg. Thiếu cân. Cô tiếp tục tăng cường độ tập luyện, từ đó nâng cao trình độ tập luyện. Oanh không chỉ tập luyện sức bền mà còn tập aerobic kết hợp đạp xe, chạy cường độ cao và rèn luyện sức bền. Oanh cho biết, quá trình tập luyện của phụ nữ rất quan trọng, không phải vận động nhiều mà là tập luyện ăn kiêng.

Ngoài ra, từ khi tôi còn nhỏ, chất béo đã tích tụ rất nhiều. Cách tiếp cận này ngày càng trở nên khó khăn. Để có kết quả, Oanh luôn đặt ra những mục tiêu phải đạt được. Ví dụ, mục tiêu của cô là giảm 10 kg trong hai tháng để tăng cường tập luyện và dinh dưỡng. Sau đó, cô ấy cau mày, ăn một trong những món ăn yêu thích và lên kế hoạch cho mục tiêu tiếp theo của mình. Theo sức của bản thân, mục tiêu sau nên cao hơn mục tiêu trước. Vì vậy, Oanh càng thuận lợi trong việc giảm cân.

Oanh tin rằng giảm cân thì nên để cơ thể khỏe mạnh chứ không phải để cơ thể béo một cách tiêu cực.

“Giảm cân là cần thiết. Đừng Oanh nói:” Vì cân nặng chậm mà chắc rất khó phục hồi.

Oanh tự tin khoe eo thon trong buổi ra mắt ngày 27 tháng 4. Ảnh: Cung cấp cho vai diễn

Lâu lâu gặp lại bạn bè nói đùa là “tuổi thanh xuân thành đạt” hay “vịt hóa thiên nga” của Oanh. Thân hình cân đối, dễ mặc và đẹp, tự tin, thoải mái và rạng rỡ hơn. Cô cho rằng giảm cân và dừng lại giữa chừng là được, và chăm chỉ tập luyện cho đến cùng mới là điều đáng nói.

“Giảm cân là phải, càng nhiều căng thẳng Càng trẻ càng dễ làm việc chăm chỉ “, cô nói thêm. -Cui’an

Read More
admin0 commentKhỏe đẹp
2021-02-20

Maradona uống bia và cần sa trước khi chết

Thông tin này xuất hiện trong cuộc trò chuyện giữa bác sĩ riêng Leopoldo Luque của Maradona và đội ngũ y tế những năm cuối đời. Do đó, người này nói với Luke rằng các nhân viên khác không thể dung thứ cho Maradona nên đã cho anh ta dùng cần sa và uống bia để an ủi. -Khi nói chuyện với bác sĩ Luke, nhân viên y tế nói: “Tôi không biết phải làm thế nào để dừng nó lại. Tôi không thể chịu đựng được nữa, và sau đó Charlie đã đưa cần sa cho Maradona.” Có người đề cập rằng vai trò của Charly là một nhân viên y tế khác. được thuê để chăm sóc Maradona. -Maradona chụp ảnh cùng bác sĩ Luque ngay sau ca phẫu thuật lấy máu tụ màng não. -Người đàn ông nói tiếp: “Maradona có thói quen hút thuốc hàng ngày. Anh ấy nói” faso “với các nhân viên an ninh. Họ hỏi tôi, và tôi đề nghị Maradona cho anh ấy một điếu xì gà mỗi khi anh ấy nói điều này. Tôi đã thấy Cần sa. Cả căn phòng đầy những mẩu vụn và mùi này tràn ngập căn phòng. Người chăm sóc Maradona không dám ngủ-Maradona đã qua đời vào ngày 25 tháng 11 năm 2020, cho đến ngày hôm nay, cái chết của cô vẫn đang được điều tra, bác sĩ Luke là người trực tiếp cứu chữa cho huyền thoại bóng đá, nhưng vì sự vô trách nhiệm của mình, anh ta cũng được cho là người đã gây ra cái chết của “Cậu bé vàng”.

Vào ngày 30 tháng 11, Luke đã không thể làm chứng trên các phương tiện truyền thông rằng anh đã làm hết sức mình và của Maradona Cái chết không liên quan gì đến ca phẫu thuật mà anh ấy thực hiện cho cầu thủ đã qua đời. Anh ấy đã đầu hàng bệnh tật và dịch vụ y tế đã làm hết sức mình. “

Read More
admin0 commentHậu trường
2021-02-20

Những ngày chống trầm cảm của ngôi sao nhạc rock

Là ngôi sao hạng A của Hollywood, màn thể hiện xuất sắc của Dwayne “The Rock” Johnson đã để lại ấn tượng sâu sắc. Không nhiều người biết rằng anh đã từng trải qua giai đoạn trầm cảm trước khi thành công. Trong chương trình với Oprah Winfrey, nam diễn viên 43 tuổi lần đầu tiên mô tả về những ngày tháng khó khăn.

Ngôi sao phim hành động đã phải đối mặt với sự thất vọng trước đây. Ảnh: Newss .

Theo báo cáo “Today”, Dwayne Johnson đã tham gia NFL sau khi chơi bóng tại Đại học Miami trong bốn năm. Thật không may, anh nhanh chóng bị loại bởi Calgary Stampeders và rơi vào trầm cảm khi mới 23 tuổi. “Bạn không phải là người đầu tiên nếm nó, và bạn cũng không phải là người cuối cùng nếm nó. Đôi khi bạn cảm thấy cô đơn và rơi vào bong bóng. Tôi hy vọng ai đó sẽ đến. Và nói rằng mọi thứ sẽ ổn thôi. Tôi muốn hiểu” .. Trong một tháng rưỡi, Locke nhốt mình trong một căn hộ nhỏ và sống với bố mẹ. Một ngày nọ, Dwayne nhận được cuộc gọi từ huấn luyện viên của Calgary Cowboys yêu cầu anh trở lại đội. Ngôi sao từ chối tiếp tục sự nghiệp đấu vật của gia đình. Cha anh cho rằng đây là “sai lầm tồi tệ nhất trong cuộc đời”, nhưng Dwayne không bị nó cản trở. Anh thẳng thắn yêu cầu cha mình huấn luyện và cuối cùng trở thành một đô vật huyền thoại.

Dwayne nói rằng đàn ông có thể khó tìm kiếm sự giúp đỡ. Dù thế nào thì tất cả những gì bạn cần làm là “giữ chữ tín”.

Khi Rock ở tuổi bốn mươi, anh ấy sống một cuộc đời đầy đủ. Anh ấy sẽ chào đón một bé gái khác với người tình lâu năm Lauren Hashian, và nói rằng anh ấy sẽ cố gắng hết sức để trở thành một người cha tuyệt vời.

The Rock kể về quãng thời gian chán nản của mình — Minh Nguyen

Read More
admin0 commentCác bệnh
2021-02-20

Giảm 84 kg trong ba năm

Lexlee Hudson, 24 tuổi, ở San Antonio, Texas, là một vận động viên bóng rổ trung học hiếm khi ăn vặt sau khi tập. Đáng buồn thay, sự nghiệp thể thao của anh đã kết thúc với một tai nạn rách dây chằng và đệm đầu gối.

Kể từ đó, cân nặng của Hudson bắt đầu thay đổi. Thời đại học, cô phải chịu rất nhiều áp lực và không thể ăn pizza, hamburger, gà rán … Chỉ trong một năm, cô đã tăng 81 kg và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.

Lexlee Hudson đã giảm 84 kg trong ba năm. Ảnh: Dân trí Cô chia sẻ: “Tôi có nguy cơ bị buồng trứng đa nang, tiền tiểu đường, cao huyết áp. Tôi thích đua ngựa, nhưng không cưỡi ngựa được nữa. Nó an toàn và cuộn tròn, không gặp gỡ bạn bè. “- Đồng thời, bà của Hudson là một hình mẫu giảm cân thành công. Cô đã giảm được 34 kg khi tham gia chương trình Optavia. Sử dụng thực phẩm đóng gói để giảm cân và hỏi ý kiến ​​huấn luyện viên qua điện thoại hoặc email. Cô ấy muốn Hudson làm điều tương tự, nhưng cô ấy từ chối. Lần đầu tiên cô học cách bổ sung năng lượng một cách chính xác. Trước đây, điều cô cảm thấy tội lỗi là khi ăn quá nhiều bánh pizza, cô đã bỏ qua. Để bù đắp cho điều này, cô đã ăn nhiều hơn vào ngày hôm sau. Sắp xếp để ăn đồ ăn nhẹ lành mạnh sau mỗi 2-3 giờ. Cô ấy sử dụng rau, bánh tét (cô ấy nói: “Đây là món bánh nổi tiếng của Mexico), với nhân là rau thay vì thịt.” “Tôi đã học cách chăm sóc tất cả các thực phẩm tôi đưa vào.” cho thấy, Harder Sen thừa nhận rằng anh ấy đã thất vọng và không khỏe. Một vài ngày sau, cô cảm thấy tốt hơn.

“Bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn và ngủ ngon hơn.” Hudson giảm khoảng 13 kg trong tháng đầu tiên và tiếp tục giảm cân ở đó. Cuối cùng, cô giảm được tổng cộng 84 kg.

Cô ấy vẫn đang cố gắng giảm cân, nhưng không cung cấp con số cụ thể. Hubson nói: “Tôi chỉ muốn là bản thân tốt nhất của tôi.” Cuộc sống của Hudson đã thay đổi. Cô tiếp tục sở thích cưỡi ngựa và muốn trở thành huấn luyện viên giảm cân. Cô muốn giúp mọi người luôn khỏe mạnh và nở nụ cười tự tin.

Ý Nhi (theo dân trí)

Read More
admin0 commentKhỏe đẹp
2021-02-20

Ronaldo mở tài khoản trên mạng xã hội lớn nhất Trung Quốc

Ở Trung Quốc, Sina Weibo được coi là tương đương với Twitter. Sau vài giờ kích hoạt, tài khoản của Cristiano Ronaldo đã có hàng nghìn người đăng ký vào ngày 17/5. Thật ấn tượng khi thấy sự ủng hộ từ khắp nơi trên thế giới. Với câu chuyện này, tôi hy vọng sẽ đến gần hơn với những người ủng hộ tôi ở Trung Quốc. Hi vọng các bạn sẽ thích và theo dõi mình. Ronaldo đã viết lời mở đầu trên tài khoản của mình bằng tiếng Anh.

Sau đoạn trên, ngôi sao của Real Madrid viết bằng tiếng Trung: “Ni Hao, China (Xin chào Trung Quốc)”. -Ronaldo đang cố gắng mở rộng tầm ảnh hưởng của mình ra mọi nơi trên thế giới.

Trên mạng xã hội, Ronaldo (Rondo) hiện đang là “vua” trong lĩnh vực thể thao. Vào tháng 2 năm nay, tiền đạo này đã trở thành vận động viên đầu tiên đạt 200 triệu người theo dõi trên Facebook, Twitter và Instagram. Tính đến ngày 17 tháng 5, Ronaldo có khoảng 111 triệu người theo dõi trên Facebook, 59 triệu người theo dõi trên Instagram và 42 triệu người theo dõi trên Twitter.

Với việc mở tài khoản trên Sina Weibo, Ronaldo có thể thúc đẩy quá trình này hơn nữa. Tính toàn cầu của hình ảnh. Đây cũng là sự kiện thứ hai của ngôi sao này sau khi ký hợp đồng quảng cáo với công ty điện thoại tại Trung Quốc trong năm nay.

Read More
admin0 commentHậu trường
2021-02-20

Có nên ngừng thuốc và thay thế bằng thực phẩm chức năng?

Tôi đo huyết áp trung bình ngày 2-3 lần, chỉ số 150 ÷ ​​180/60 ÷ 70 và mạch 50 ÷ 70 l / p. Ngoài thuốc BHYT, tôi còn bổ sung thêm thực phẩm chức năng, có tác dụng phòng và chống đông máu, giảm nhẹ huyết áp, tăng tuần hoàn mạch máu não. Tuy nhiên, tôi cũng nghe nói uống bổ sung các loại thuốc này song song với thuốc làm loãng máu sẽ có tác dụng hiệp đồng và làm tăng chảy máu, đặc biệt là máu lên não, màng cứng và mắt. Em rất lo lắng, xin bác sĩ giải đáp giúp em. Cảm ơn rât nhiều. (Nguyenchandong) .

Hình minh họa: Menshealth .

Trả lời:

Chào bạn,

Để giải đáp tình hình bệnh lý cụ thể của bạn, mình cần thêm thông tin, đặc biệt là do tuổi, 10 tuổi Hành động này đã xây dựng một số cầu nối; Medicare sử dụng loại thuốc nào, và bao nhiêu viên mỗi ngày? Có tiền sử bệnh dạ dày tá tràng không?

Về cơ bản, tôi muốn chia sẻ với bạn những thắc mắc sau: Thuốc là thành phần hoạt chất của Ginkgo biloba, và TPCN không phải là thuốc và sẽ không thay đổi. Cách chữa bệnh bằng thuốc. Thuốc bảo hiểm y tế và chất bổ sung bạn dùng có cùng tác dụng như tăng tuần hoàn não, ngăn ngừa và tiêu hủy cục máu đông, giảm cholesterol và cải thiện trí nhớ, nhưng chúng có thể ảnh hưởng đến rối loạn đông máu-aspirin 81 mg và statin có thể ngăn ngừa và điều trị xơ vữa động mạch. ngăn ngừa tắc mạch do huyết khối do bệnh mạch vành tim, tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì, tiền sử đột quỵ, máu não, nhồi máu cơ tim. Bạn nên đưa tất cả các loại thuốc và thực phẩm chức năng bạn dùng đến bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn. Nếu bạn muốn bổ sung các chất bổ sung trên, nó nên được chỉ định bởi bác sĩ chăm sóc. Xin lưu ý rằng nghiêm cấm việc tự ý thay thế thực phẩm chức năng cho thuốc chữa bệnh.

Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Vân, chuyên khoa tim mạch Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn

Read More
admin0 commentCác bệnh
2021-02-20

Giảm 13 kg trong ba tháng

Tiên muốn giảm cân, đặc biệt là cải thiện trọng lượng vùng hông và đùi. Tian nói: “Tôi thường mặc quần hoặc váy rộng vì tôi tự ti về phần đùi và bắp chân của mình.” – Mei Tian nặng 56 kg vào tháng 9/2019. Ảnh: do nhân vật cung cấp

Tháng 10 năm 2019, cô ấy bắt đầu tập luyện và mất hai tuần để làm quen. Huấn luyện viên cá nhân của anh Tian, ​​anh Huỳnh Quốc Thắng, cho biết thể chất của anh rất kém và không có sức bền, nên bài tập nhẹ nhàng và đơn giản nhất là lựa chọn hàng đầu. Anh ấy phải kéo dài thời gian tập luyện của Tiến thêm 30 phút trong mỗi buổi học, và nghỉ giữa các buổi để tránh tập luyện quá sức. Ngoài ra, lực tay của cháu tương đối yếu nên các bài chống đẩy hay đẩy tạ ngang thường không hiệu quả, có thể khiến các khớp và cơ phải hoạt động nhiều hơn.

Vì vậy, khi lên kế hoạch tập luyện theo kế hoạch của Tian Jian, huấn luyện viên nên ưu tiên mục tiêu giảm mỡ để tập trung vào các bài tập thân dưới (như squats và deadlifts), đồng thời kết hợp HIIT với các bài tập nhẹ sau khi tập.

Tốt nhất là tập tạ, tập aerobic hoặc tập dây cuối cùng để tăng sức bền cho cánh tay. Luyện chân trên bàn đạp. Cường độ tập chân của nó cũng nặng hơn các bài tập khác.

Tiến cũng kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống của mình. Dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên, cô chọn thực phẩm lành mạnh, hạn chế đồ ăn đóng gói sẵn và đồ ăn nhiều chất béo, đạm. Khi đói, anh Tian uống nước hoặc ăn dưa chuột để giảm cảm giác thèm ăn. Các bữa ăn có thể được chia thành nhiều loại thức ăn nhẹ, chắc chắn là không thể nhanh chóng.

Tháng 4, các cô gái tự tin diện những bộ đồ bó sát, những bộ bikini mà không lo béo bụng hay ngấn mỡ thừa trên cơ thể. Ảnh: Nhân Đồ

Tiến hạn chế ăn ngoài hàng để kiểm soát lượng thức ăn vào cơ thể. Nếu phải ra ngoài, cô sẽ chọn những món ăn ít carbohydrate và ít chất béo như salad, tránh đồ uống có ga, đồ uống có cồn, hạn chế nướng, chiên, rán ngập dầu. Vì vậy, cô giảm 4 ký ngay trong tháng đầu tiên giảm cân, da dẻ hồng hào, ít tập thể dục hơn.

Trong tháng thứ hai, Geita City giảm cân, chỉ giảm 0,5 kg. Khi đó, Tiến phải tập luyện chuyên sâu và ăn ít hơn để đạt được mục tiêu. Cô cũng kiểm tra cân nặng của mình vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và ghi lại cân nặng của mình để so sánh.

Sau 3 tháng tập luyện, cô nàng đã giảm được tổng cộng 13kg và giữ được mức 46kg trong ngày giảm cân, Tiên nhận được rất nhiều lời mời chụp hình. Cô tự tin diện 3 bộ đồ dài 86-60-89 cm Không ai tin rằng cô đã cố gắng nâng mức tạ 40 kg để giảm cân.

Cô tiếp tục duy trì chế độ ăn không có chất béo và tập thể dục thường xuyên để giữ cho cơ bắp khỏe mạnh và không bị chảy xệ. Tian nói: “Tập thể dục là một khoản đầu tư xứng đáng vì bạn đã học được cách kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe của mình”. Ảnh: Vai trò đã được cung cấp.

Read More
admin0 commentKhỏe đẹp
2021-02-20

Fabregas đến châu Âu để tham gia trận đấu thần sầu ở Cúp C1 châu Âu 2016

Fabregas và Semaan đã được tổ chức vào ngày 20 tháng 5 tại thành phố biển Miami, Florida. Cặp trai tài gái sắc này đã đưa con gái và gia đình. Fabregas sẽ gặp Tây Ban Nha vào cuối tháng này để chuẩn bị cho Cúp C1 châu Âu 2016 tại Pháp.

Fabregas và Semaan tại thành phố biển Miami, Florida (Mỹ) ngày 20/5. Cặp trai tài gái sắc đưa con gái và các thành viên trong gia đình đi công tác. Fabregas sẽ hội ngộ cùng Tây Ban Nha vào cuối tháng này để chuẩn bị cho VCK châu Âu 2016 tại Pháp.

Khoảng thời gian hạnh phúc bên gia đình có thể giúp Fabregas lấy lại thăng bằng sau thất bại gần đây trên sân đấu. Giữ thăng bằng sau trận thua gần đây nhất trên sân.

Mùa giải 2015-2016, Fabregas cùng Chelsea không giành được chức vô địch nào, thậm chí còn bị loại khỏi giải VĐQG chứ không phải là top 4 Premier League sớm hơn. Chelsea cũng trở thành đội có thành tích tệ nhất ở Premier League: thứ mười.

Mùa giải 2015-2016, Fabregas cùng Chelsea không giành được chức vô địch, thậm chí còn bị loại sớm Champions League thay vì vào bán kết. liên minh. Chelsea cũng trở thành đội có thành tích bảo vệ chức vô địch Premier League kém nhất: thứ mười.

Ngoài việc đội bóng sa sút phong độ, Fabregas còn dính nghi án dưới sự dẫn dắt của cựu huấn luyện viên trưởng Mourinho thi đấu kém cỏi. Sau khi không ngăn được đà sa sút của Chelsea và liên tục cáo buộc học trò phản quốc, nhà cầm quân này đã bị sa thải vào cuối năm 2015. Ngoài phong độ không tốt ở đội tuyển, Fabregas còn bị đặt dấu hỏi vì màn trình diễn tệ hại trong trận đấu dưới sự dẫn dắt của cựu HLV Jose Mourinho. Sau khi không thể ngăn chặn đà sa sút của Chelsea và liên tục cáo buộc cậu học trò phản quốc, nhà cầm quân này đã bị sa thải vào cuối năm 2015. –Fàbregas thường chia sẻ những khoảnh khắc tình cảm với Semaan trên Instagram. Người đẹp này và hai cô con gái là chỗ dựa tâm lý vững chắc của siêu sao tuyến giữa của Chelsea.

Fàbregas thường chia sẻ những khoảnh khắc tình cảm với Semaan trên Instagram. Người đẹp này và hai cô con gái là chỗ dựa tâm lý đắc lực cho các ngôi sao tuyến giữa của Chelsea.

Fabregas đã thể hiện tốt hơn dưới thời Gus Hiddink trong nửa sau của mùa giải, nhưng không thể đưa Chelsea lên đội một. Mùa giải tới, đội bóng này sẽ không được tham dự cúp châu Âu.

Fàbregas đã thể hiện tốt hơn dưới thời Guus Hiddink trong nửa sau của mùa giải, nhưng không đưa Chelsea lên dẫn trước. Mùa giải tới, đội bóng này sẽ không được tham dự cúp châu Âu.

Fabregas dự kiến ​​sẽ tham gia Cúp C1 châu Âu 2016 của Tây Ban Nha. Sau mùa giải Chelsea thất bại, ngôi sao mang áo số 10 đang tìm cách giành lại cúp châu Âu. Thành công rực rỡ trên trường quốc tế

— Fabregas nhiều khả năng sẽ cùng Tây Ban Nha chinh phục Cúp C1 châu Âu 2016. Sau mùa giải thất bại ở Chelsea, ngôi sao số 10 hy vọng sẽ lấy lại được niềm đam mê để đạt được thành công quốc tế.

Xuân Hoàng

Read More
admin0 commentHậu trường
bet365 là gì_link vào bet365_tỷ số trực tuyến bet365