Theo MSN Health, vào mùa đông lạnh, trẻ em rất nhạy cảm với cảm lạnh, vì vậy cần phải tăng cường phòng ngừa. Ngoài các biện pháp chăm sóc thông thường, cha mẹ cũng có thể kết hợp massage để thúc đẩy lưu thông máu cục bộ, từ đó tăng sức đề kháng và giúp bé trải qua một mùa đông yên tĩnh.

Sau đây là những biện pháp phòng ngừa trong phòng lạnh: – ra khỏi nhà

nên mặc đồ lót nhiệt. Một số cha mẹ nghĩ rằng mặc một chiếc áo khoác dày bên ngoài là đủ để giữ ấm mà không cần phải chú ý đến nội thất của em bé. Trên thực tế, đồ lót bằng cotton mềm bên trong giúp thu hút mồ hôi, đồng thời duy trì nhiệt xung quanh da, ngăn cơ thể không tỏa nhiệt và trẻ em sẽ không bị cảm lạnh. — Công việc: Sức khỏe .

Áo khoác cotton nhẹ — Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng mặc áo khoác dày sẽ giữ ấm cho trẻ. Trên thực tế, đây không phải là trường hợp. Lớp bông mềm trong áo bông có thể tạo thành một “rào cản” để bảo vệ chống lại không khí lạnh, vì vậy nó phải được giữ rất ấm. — Vệ sinh cá nhân

Đặc biệt, bạn phải rửa tay thường xuyên bằng xà phòng để chú ý đến vệ sinh cá nhân của trẻ em. Theo thống kê, có hơn mười loại virus ký sinh giữa tay và chân. Đặc biệt là trẻ em thường dùng ngón tay chà xát ngón tay hoặc mút ngón tay sẽ khiến vi khuẩn và vi rút dễ dàng tiếp xúc với màng nhầy của mắt, mũi và miệng, gây bệnh. Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi ra ngoài, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng rửa tay bằng xà phòng và nước trong 2 phút có thể tiêu diệt hơn 90% vi khuẩn, giúp ngăn ngừa cảm lạnh hiệu quả.

Tránh ở những nơi quá đông đúc quá lâu

Quá đông ở những nơi đông người, lưu thông không khí kém, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Vì vậy, xin vui lòng đám đông trẻ em ở những nơi đông người.

Khi con bạn có triệu chứng cúm, bạn cần:

– thuốc nhỏ mắt, nước súc miệng và nước mũi với nước muối 0,9% (mua ở hiệu thuốc). -Rest, duy trì môi trường sạch sẽ, uống nhiều nước và bổ sung thêm vitamin C. — Điều trị bằng kháng sinh theo khuyến nghị của bác sĩ. — Cho trẻ uống thuốc cảm lạnh dễ tiêu hóa.-

Nếu xác định có nhiều vi khuẩn, bạn nên đến bệnh viện để được bác sĩ kiểm tra và điều trị. .

– Đêm trước khi đi ngủ, hãy để trẻ ngâm chân trong nước ấm cho đến khi mồ hôi trán. Sau đó cho trẻ uống nước nóng và đi ngủ sớm.