Trung bình, một người hít thở khoảng 10.000 lít không khí mỗi ngày. Trong những thay đổi theo mùa và thay đổi mùa đông, không khí rất lạnh và khô. Chức năng chính của mũi là làm nóng và làm ẩm không khí trước khi vào phổi. Ngoài ra, nó giống như bụi bẩn trong không khí, một lớp lọc của virus gây bệnh. Mũi rất nhạy cảm, phản ứng với sự thay đổi nhiệt độ và phản ứng với các hạt trong không khí. Do đó, thói quen vệ sinh tốt của mũi sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và cung cấp độ ẩm, làm thông đường hô hấp và bảo vệ mũi. Vệ sinh mũi cũng là một trong những biện pháp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, tai mũi họng do ô nhiễm không khí. Chỉ số chất lượng môi trường của Đại học Yale (EPI) xếp Việt Nam là một trong mười quốc gia ô nhiễm nhất thế giới. Các bệnh về đường hô hấp và các bệnh về tai, mũi, họng đứng đầu trong số năm bệnh truyền nhiễm nhất ở Trung Quốc. Theo dõi bệnh lý sinh sản và sau sinh, bệnh hệ tuần hoàn, bệnh hệ tiêu hóa, vi khuẩn và bệnh ký sinh trùng. — Biến đổi khí hậu, ô nhiễm không khí là nguồn gốc của các bệnh về đường hô hấp. – Vệ sinh mũi phù hợp – như được chỉ ra bởi các bác sĩ lâm sàng nhi khoa, dị ứng và miễn dịch tại Đại học Y Georgetown, họ được sử dụng để rửa mũi đúng cách, trung bình chỉ có 8 ca nhiễm trùng xoang mỗi năm. Times .

Nước muối là một biện pháp phổ biến để vệ sinh mũi, có thể khử trùng và rửa các chất gây dị ứng (bụi, phấn hoa …), giúp làm sạch mũi, chất nhầy mỏng, thông mũi và tránh chất nhầy và đờm .

Ngoài việc sử dụng nước muối và vệ sinh, mũi cũng có thể sử dụng nước biển sâu mỗi ngày. Theo các chuyên gia từ Trung tâm Năng lượng Hàng hải và Viện Công nghệ Quốc tế Nhật Bản tại Malaysia (Đại học Teknologi, Malaysia), nước biển sâu thường được lấy từ độ sâu 400 m trở lên, có độ tinh khiết cao và giàu khoáng chất. Bao gồm magiê, canxi, kali, crom, bạc, mangan, đồng, selen, kẽm …

Việc chuẩn bị trong nước biển sâu có lợi cho sức khỏe, và có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị hỗ trợ sau phẫu thuật và giải pháp cho viêm xoang. Nó cũng là một trong những giải pháp để ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp và các bệnh về đường hô hấp khác liên quan đến khoáng chất và các nguyên tố vi lượng trong nước sâu. Thói quen tốt cho sức khỏe của mũi giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến điều kiện thời tiết và ô nhiễm không khí. – Thói quen vệ sinh mũi tốt, bao gồm sử dụng thuốc xịt nước sâu tự nhiên, sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến thời tiết do dày. Niêm mạc mũi có tính sát trùng, chống viêm, chống dị ứng, làm se và có thể khôi phục độ ẩm … chỉ 2 lần một ngày, 3 lần mỗi lần trên mũi sẽ giúp ngăn ngừa, làm sạch và loại bỏ khoang mũi gây bệnh. Do đó, nó giúp khoang mũi của xoang làm sạch đường hô hấp, cải thiện chức năng hô hấp và các bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Hoài Huệ