Ba năm sau, Sarifudin Sapari (Singapore) hầu như không ngủ được. Anh bị đau đầu dữ dội, khó thở và trí nhớ kém. Theo Asianet, Phó giám đốc Cơ quan Môi trường Quốc gia đã rơi vào trạng thái lơ mơ. Sau khi ngủ ở công ty, tay anh nhấn nút “Xóa”, vậy mà chỉ 2 tiếng trước đã hoàn thành tất cả tài liệu.

Sapari không chắc về sức khỏe của mình nên đã đi thi. Vào tháng 6 năm 2013, cô được chẩn đoán mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA). Đây là tình trạng rối loạn giấc ngủ, trong đó các cơ vận động vùng hầu họng bị giãn nở quá mức, làm hẹp đường thở, dẫn đến giảm oxy trong cơ thể, người bệnh đập mạnh và thức giấc. . “Vợ tôi phàn nàn rất nhiều vì tôi sụt sịt. Sapari nói:” Đôi khi con tôi ngủ với hai vợ chồng và nói rằng nó phải bịt tai bằng gối. “Một cuộc kiểm tra giấc ngủ tại Bệnh viện Đa khoa Changi cho thấy người đó ngừng thở khoảng 80 lần mỗi đêm.

” Tôi lo lắng rằng bệnh sẽ trầm trọng hơn và tôi không thể thức dậy. Giấc ngủ là điều kinh khủng nhất “, Sapari lo lắng. Các bác sĩ cho rằng nguyên nhân chính gây ra bệnh OSA ở bệnh nhân 50 tuổi là do thừa cân và amidan phát triển quá mức. Tôi thích bánh ngọt và sô cô la, nhưng bây giờ tôi chỉ thỉnh thoảng ăn chúng. Tôi đang nỗ lực giảm tinh bột, sữa và đường “- bệnh nhân cho biết. – – Cách đây một tháng, Sapari quay lại bệnh viện để kiểm tra giấc ngủ của mình và vui mừng khi thấy số lần ngưng thở tăng lên 15”. Coi nó như một vấn đề nhỏ. Anh vui vẻ nói: “Với cách điều trị này, cuộc sống của tôi đã được cải thiện rất nhiều, không có gì tốt hơn là không thức dậy và ngủ ngon”

Minh Nguyen