Nếu bạn thường xuyên phải thức dậy vào nửa đêm để sử dụng phòng tắm, thì bạn đã biết điều đó thật nhàm chán. Tiểu đêm không chỉ ảnh hưởng nặng nề đến giấc ngủ của bạn mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của vợ chồng hoặc người thân trong gia đình. Sau đây là những lưu ý về chứng tiểu đêm được liệt kê trong “Good Butler”.

Ảnh: cosmopolitan .

Đi tiểu đêm là bệnh gì?

Tiểu đêm là phải đi tiểu đêm và báo khi lớn. Tiểu đêm thường gặp ở nam giới lớn tuổi do tuyến tiền liệt phì đại. -Nguyên nhân tiểu đêm-sưng phù bàn chân do bệnh tim. -Sử dụng thuốc lợi tiểu. -Đồng hồ sinh học bị rối loạn – Bàng quang hoạt động quá mức hoặc không ổn định do viêm nhiễm. -Bệnh tiểu đường. -Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ. -Không uống nước trước khi đi ngủ. -Nhập nhật ký để biết cơ thể có nhạy cảm với loại nước nào không. -Hạn chế đồ uống có chứa cafein. — -Nếu bạn lo lắng về nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc bệnh tiểu đường, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Minh Nhật