Đối với bệnh nhân của tôi bị tăng đường huyết nhưng vẫn phải tiêm insulin thường xuyên, như vậy có bệnh lý gì không? (Lâm Thị Hồng Ngọc) .

Ảnh: Sức khỏe .

Trả lời:

Chào bạn,

Các biến chứng trên là do đường huyết cao lâu ngày. Vì vậy, ngay cả khi đã tiêm insulin mà lượng đường trong máu không được kiểm soát sẽ dẫn đến nguy cơ biến chứng do tăng đường huyết. Kiểm soát tốt lượng đường trong máu là rất quan trọng.

Chế độ ăn của bệnh nhân tiểu đường thay đổi tùy theo sở thích, thói quen và thói quen ăn uống cá nhân. Về cơ bản, bạn cần hiểu một số nguyên tắc quan trọng, như sau:

– Kiểm soát lượng carbohydrate bạn ăn. Điều này rất quan trọng để đạt được mục tiêu kiểm soát lượng đường trong máu.

– Tốt nhất nên sử dụng carbohydrate trong rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ sữa thay vì thực phẩm chứa chất béo và đường. Tránh đường và đồ uống có đường. Chọn các loại carbohydrate giàu chất xơ và tiêu thụ ít nhất 130 gram mỗi ngày, không vượt quá 60% tổng lượng calo. –Protein (protein): trọng lượng cơ thể trên mỗi kg trọng lượng cơ thể ag mỗi ngày .—— Ăn cá ít nhất 3 lần một tuần .—— Chất béo (lipid): Chọn chất béo không bão hòa .— Không sử dụng quá nhiều mỗi ngày Uống một lon bia.- — Đừng hút thuốc.

Về tập thể dục: Cách tập thể dục đơn giản và dễ dàng nhất là đi bộ tổng cộng 150 phút mỗi tuần và không ngừng tập trong hai ngày liên tục. Ở người cao tuổi có thể đi bộ nhiều lần trong ngày, mỗi lần đi bộ từ 10 đến 15 phút.

Khi đường huyết không ổn định, lưu ý không dùng lực quá mạnh. Cần kiểm tra tim mạch, thần kinh, biến dạng chân trước khi tập để tránh những biến chứng nguy hiểm khi tập.

Trân trọng.

BS Trần Việt Thắng, Khoa Nội tiết, Dược TP.HCM