Suy tim là tình trạng bệnh lý trong đó cơ tim mất khả năng cung cấp máu theo nhu cầu của cơ thể. Các triệu chứng phổ biến nhất của suy tim là khó thở, sưng phù chân, kiệt sức, tim đập nhanh và chóng mặt.
Ảnh: squarespace Nguyên nhân là do thời tiết lạnh và môi trường ô nhiễm khiến ngực dễ bị nhiễm trùng, động mạch vành co bóp và huyết áp tăng làm cản trở quá trình lưu thông máu, cơ thể người không bài tiết được mồ hôi dẫn đến tích nước trong phổi. — Để bảo vệ trái tim của bạn trong mùa lạnh, hãy lưu ý những điều sau:
– Chú ý đến chương trình tập luyện và thay đổi nếu cần thiết để tránh nhiệt độ thấp – uống nước và ăn một số muối phù hợp. – – Theo dõi huyết áp thường xuyên, và can thiệp ngay nếu huyết áp cao.
– Nếu có thể, hãy chủng ngừa cúm và viêm phổi. Nếu bị nhiễm trùng, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời và sử dụng kháng sinh hợp lý.
– Nếu bạn đang dùng thuốc, không dừng lại ngay cả khi bạn bị cảm lạnh. Nếu bạn có bất kỳ tác dụng phụ, xin vui lòng cho bác sĩ của bạn ngay lập tức.
Ngoài ra, bạn có thể tự kiểm tra sức khỏe tim mạch tại nhà bằng hai cách:
– Đo lượng chất lỏng hút vào và thải ra ngoài: Lượng nước tiểu đi vào ít hơn nhiều so với lượng nước chứng tỏ có nước trong phổi và có thể gây ra tim mạch. sự thất bại.
– Theo dõi cân nặng: Nếu bạn tăng 2 kg trong 3 ngày, bạn cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra lượng chất lỏng dư thừa trong cơ thể.
– Minh Nguyên