Tiến sĩ Francisco Arredondo, một bác sĩ nội tiết và chuyên gia sinh sản ở San Antonio, Texas, cung cấp một số yếu tố có thể hoặc không ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn: mập mập — Thừa cân có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất và sản xuất hormone Thomas Jefferson của Philadelphia Tiến sĩ William Schraff, giám đốc khoa sản phụ khoa tại Đại học Y khoa Jefferson, nói rằng phụ nữ gặp khó khăn khi mang thai. — Cân nặng của người phụ nữ càng nặng, chức năng buồng trứng càng dễ dàng. Một nghiên cứu năm 2009 cho thấy nếu bạn béo phì ở tuổi 18, phụ nữ có nhiều khả năng mắc hội chứng buồng trứng đa nang và khó thụ thai. Buồng trứng đa nang là một trong những rối loạn nội tiết phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và là nguyên nhân chính gây vô sinh.

Quá gầy

Không chỉ những người béo phì mà cả những người quá gầy cũng có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Lý do là phụ nữ có chỉ số BMI quá thấp sẽ không có hormone leptin – điều này giúp kiểm soát cơn đói và cảm giác no. Một nghiên cứu năm 2009 của Đại học Harvard cho thấy thiếu hụt leptin có thể gây ra kinh nguyệt không đều.

Duy trì cân nặng khỏe mạnh là một trong những yếu tố quan trọng nhất mà phụ nữ có thể làm. Tăng cơ hội mang thai. Do đó, bạn phải có chế độ ăn uống và tập thể dục phù hợp.

Tuổi

Khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh (thường là 40 đến 50 tuổi), phụ nữ không có nhiều thời kỳ rụng trứng và khó thụ thai. . Tuy nhiên, ngay cả trong giai đoạn này, khi kinh nguyệt của bạn không đều và số lượng trứng giảm, bạn vẫn sẽ gặp phải các vấn đề về sinh sản, được gọi là tiền mãn kinh. Độ tuổi giảm khả năng sinh sản, nhưng theo nhiều bác sĩ sau tuổi 35, khả năng mang thai sẽ cao hơn. Ngay cả khi độ tuổi này khác nhau, một số phụ nữ sẽ bị suy buồng trứng sớm, ngược lại, một số người vẫn có thể có con ở tuổi 40.

Mẹ của bạn

Khi nào mẹ bạn bắt đầu mãn kinh? Nếu mãn kinh của cô ấy sớm hơn, bạn cũng sẽ như vậy. Phụ nữ thường sản xuất một số lượng trứng nhất định và tất nhiên các yếu tố di truyền sẽ đóng vai trò quyết định rằng trứng của bạn nhiều hay ít hơn bình thường …

, nhưng bạn có thể tránh được tình huống này. Kịch bản này. Do đó, xin vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Năm 2013, một nghiên cứu cho thấy rằng việc tiếp xúc với hóa chất gia dụng

tiếp xúc với chất ô nhiễm, thuốc trừ sâu và hóa chất công nghiệp có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh của các cặp vợ chồng lên tới 29%. Một nghiên cứu khác của Đại học 2015 tại bang Washington cũng tìm thấy 15 hóa chất phổ biến liên quan đến mãn kinh sớm. Những hóa chất này bao gồm biphenyls polychlorin hóa (PCB) – một loại hóa chất độc hại, phthalates, furan, v.v.

Thuốc lá

Hút thuốc sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của các tế bào thai, nhưng nó cũng sẽ ảnh hưởng đến khả năng của phụ nữ mang thai. Khói thuốc lá làm thay đổi mức độ của một số hormone và làm hỏng DNA của nam giới và phụ nữ. Ngay cả những phụ nữ hút thuốc vừa phải, thậm chí là hút thuốc thụ động, cũng bị ảnh hưởng bởi hệ thống nội tiết và có thể gặp các vấn đề nghiêm trọng về khả năng sinh sản.

Rượu

Hiện tại không có bằng chứng cho thấy uống một vài ly rượu mỗi tuần sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên rằng những phụ nữ uống nhiều hơn một ly mỗi ngày có nguy cơ gặp vấn đề rụng trứng cao hơn. Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học Thụy Điển năm 2004 cũng cho thấy mối liên hệ này. Họ đã theo dõi hơn 7.000 phụ nữ trong 18 năm.

Bạn có thể đã biết rằng bạn không nên uống rượu khi mang thai. Uống rượu trong những tháng đầu của thai kỳ có thể gây ra sinh non. Câu hỏi liệu có an toàn để uống trong vài tháng qua vẫn đang được thảo luận. Nhiều bác sĩ tin rằng một lượng nhỏ rượu là chấp nhận được, nhưng Cơ quan Kiểm soát Bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ nói rằng trừ khi có bằng chứng rõ ràng rằng rượu không ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, không nên sử dụng rượu. -Exercise

Tập thể dục có thể giúp bạn duy trì một cuộc sống khỏe mạnh, khỏe mạnh và đầy đủ-Nếu bạn muốn mang thai, điều này rất quan trọng. Tuy nhiên, bạn cần biết liệu tập thể dục quá mức có ảnh hưởng tiêu cực đến rụng trứng hay không. Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy những phụ nữ có cân nặng bình thường tập thể dục hơn 5 giờ mỗi tuần có nhiều khả năng mang thai.

Dấu hiệu rõ ràng nhất bạn có thể thấy là những thay đổi định kỳ. qui định. Nếu bạn thấy rằng chu kỳ ngắn và có ít lưu lượng máu, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. -Phương pháp tránh thai – Một khi bạn ngừng sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố, bạn có thể mang thai trong một tháng. Tuy nhiên, một người nào đóNgoại lệ là nếu bạn đang dùng thuốc tránh thai. Mỗi mũi tiêm có thể giúp bạn ngăn ngừa 12-14 tuần thai kỳ. Một số phụ nữ sẽ mang thai một lần nữa khoảng một tháng sau khi hiệu quả của thuốc này biến mất, trong khi những người khác có thể mất đến một năm. Do đó, nếu bạn có kế hoạch mang thai, bác sĩ khuyên bạn nên ngừng dùng thuốc tránh thai trong vài tháng.

Bệnh tuyến giáp

Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy những phụ nữ khó mang thai bị cường giáp hoặc không hoạt động. Bệnh tuyến giáp ảnh hưởng đến sự rụng trứng và gây ra các vấn đề vô sinh.

Các bệnh khác

Hội chứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung và các bệnh khác có thể ảnh hưởng đến thai kỳ hoặc khả năng duy trì thai kỳ. Các bệnh tự miễn dịch như lupus ban đỏ và viêm khớp dạng thấp cũng có thể khiến phụ nữ khó thụ thai, vì cơ thể không cho phép thụ tinh trứng, hoặc thậm chí tấn công tinh trùng.

Trong nhiều trường hợp, phụ nữ vẫn có thể mang thai và sinh con khỏe mạnh. Do đó, trước khi mang thai, xin vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn đầy đủ.

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia và lậu có thể dẫn đến bệnh viêm vùng chậu và mang thai khó khăn. Trên thực tế, chlamydia có thể gây viêm ống mà không có triệu chứng khác. Nhiều phụ nữ không biết rằng họ bị bệnh cho đến khi họ mang thai. Ngoài ra, viêm âm đạo không gây vô sinh.

Căng thẳng

Theo một nghiên cứu năm 2014, những phụ nữ thường xuyên bị căng thẳng sẽ ít có khả năng mang thai. Các nhà nghiên cứu nói rằng căng thẳng là nguyên nhân của các vấn đề mang thai, nhưng trước khi lên kế hoạch mang thai, bạn cần học cách kiểm soát căng thẳng.

— Căng thẳng có thể thay đổi nồng độ hormone và rụng trứng. -Dân Trang (tùy theo sức khỏe)