Theo Newsrt, nghiên cứu tại Đại học Bắc Illinois đã chỉ ra rằng không giống như bàn phím máy tính truyền thống, màn hình cảm ứng (bàn phím ảo) được kích hoạt bằng cách tiếp xúc vật lý với da. Do đó, người dùng nên đặt ngón tay và cổ tay lên màn hình để tránh vô tình nhấn phím. Làm điều này trong một thời gian dài có thể gây ra mỏi vai và mệt mỏi, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh cơ xương khớp và đau khớp vai.

Theo nghiên cứu của bác sĩ phẫu thuật New York, khi gửi tin nhắn văn bản trên điện thoại di động, nghiêng đầu 60 độ là một tư thế điển hình. Tư thế này làm tăng áp lực lên đốt sống trên, dẫn đến thoái hóa, xói mòn cột sống và phẫu thuật. Việc sử dụng bàn phím ảo kéo dài có thể dễ dàng gây đau. Vai và cổ. Ảnh: Công ty .

Những người tham gia nghiên cứu đều sử dụng máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh và đã sử dụng máy tính hơn 14 năm. Họ được yêu cầu nhập một đoạn văn bản trên màn hình cảm ứng, bàn phím máy tính để bàn và máy tính xách tay trong vòng 5 phút, trong đó yêu cầu hai. Các điện cực ghi lại chuyển động của cơ tay và cơ vai của người tham gia. Do đó, khi sử dụng bàn phím ảo, các cơ của cẳng tay là thấp nhất, nhưng cao nhất trong hình thang giữa cổ và vai.

Giáo sư Jin Zhenghao giải thích rằng chức năng của cơ hình thang là hỗ trợ việc sử dụng hai cánh tay. Khi bạn gõ trên bàn phím ảo, tư thế tay và cánh tay nổi làm tăng tải trọng lên các cơ hình thang, dẫn đến mức độ hoạt động cao hơn.

Chuyên gia vật lý trị liệu Tim Allardyce cũng cho biết: “Sự khác biệt này không quan trọng, nhưng nó sẽ tích lũy theo thời gian. Việc sử dụng phím ảo trong vài tháng có thể gây co cơ và mỏi cơ hình thang, và có thể gây ra Đau ở vai và cổ. “.

Ông cũng khuyên bạn nên sử dụng máy tính bảng và điện thoại thông minh tối đa một giờ mỗi ngày. Nếu bạn cần sử dụng máy tính bảng trong một thời gian dài, vui lòng đặt nó vào bàn phím bình thường càng nhiều càng tốt hoặc đặt nó lên bàn để hạn chế các vấn đề về vai và cổ.

Lê Nguyễn