Claire Crowthers, một nữ hộ sinh 31 tuổi đến từ Wrexham, North Wales, đã phát triển từ một người béo phì nặng tới 90 kg thành một cô gái thể hình và thể hình nặng 51 kg. -Remove vật nặng hơn 90 kg. Ảnh: Mang theo kỹ thuật số.

Claire không ăn ngon. Đồ ăn vặt đặc biệt như pizza. Cô đã quen với việc tải các thực phẩm giàu năng lượng như pizza, bánh kem và xúc xích vào đêm khuya. Cân nặng của cô đã tăng lên gần 90 kg và cô đã tích lũy được rất nhiều chất béo. Mẹ cô cảnh báo rằng cân nặng của con gái đã vượt quá tầm kiểm soát và bản thân Claire cũng không dám nhìn vào gương. Clari kể lại: “Tôi trông như một bà già xấu xí và béo phì. Tôi chỉ cao 1,6 m, nhưng nặng 89 kg.”

Tăng cân không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn cả chẩn đoán của Claire béo phì. Trong một trường hợp, chồng của bệnh nhân trong khoa của cô đã đánh giá tiêu cực về ngoại hình của cô. Tiger và tôi biết anh ấy đã đúng. Một người lạ nhận xét về điều này, điều đó làm tôi rất buồn, nhưng quyết tâm thay quần áo. “Cô gái nói. – Cô ấy tập luyện rất tích cực. Ảnh: Mang theo Digital.-Claire hối thúc bản thân hành động và ký hợp đồng với đối tác 30 tuổi Stephen (Stephen) để tham gia câu lạc bộ giảm cân. Cô ấy không thích thể thao, vì vậy cô ấy quyết tâm tham gia Nhiều lớp đào tạo cơ bắp để thay đổi cơ thể của bạn, bao gồm xoay vòng, đối đầu cơ thể, tấn công cơ thể và các khóa học bơm cơ thể .

Chú rể kề vai sát cánh trong hành trình giảm cân, lên kế hoạch giảm cân và chăm sóc sức khỏe Claire , Bao gồm một thực đơn giàu chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, để ngăn ngừa hạ đường huyết sau phẫu thuật. Vì vậy, mặc dù tập luyện quá sức, cô phải tập luyện trong “điên”, nhưng cô không cảm thấy đói, mệt mỏi hoặc thiếu sức sống. Trong 3 tháng tiếp theo, cô đã giảm được 10 kg. Thể hình và thân hình săn chắc của cô đã đạt được hiệu quả đo lường lý tưởng trong 3 vòng. — Bây giờ, với chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn, Claire nhận ra rằng cô đã trở thành một cô dâu xinh đẹp Ngày trọng đại. “Tôi cảm thấy tốt. Sức khỏe của tôi đã được cải thiện rất nhiều. Tôi đã không mang lại cảm giác tự ti khi đi ra ngoài. Thay vào đó, nhiều người nhìn tôi. “Claire rất vui được chia sẻ. – Những nỗ lực của Claire khiến cô ấy trở thành cô dâu xinh đẹp bên cạnh: Mang theo Digital.-Khánh Ly (bởi Easy Weddings)