Ở Hàn Quốc, Quan Meizhen được biết đến với việc giảm cân thiêng liêng khi uống nước ép để giúp giảm 52 kg. Mi Jin đã ký hợp đồng tham gia chương trình thực tế KBS2 “Health Girl”, nặng 103 kg. Cô thường uống nước rau quả trong 12 tháng, thường xuyên giảm 4 kg trọng lượng cơ thể mỗi tháng và mất đi thân hình cân đối, nặng khoảng 50 kg, khiến công chúng ngạc nhiên. Chia tay những người đàn ông mập mạp mũm mĩm, Mijin giờ đây tự tin vào sự cân đối của cơ thể và sức khỏe ổn định hơn. Ảnh: Onehallyu .

Phương pháp làm nước này rất đơn giản. Chuẩn bị cà rốt, cà chua, bông cải xanh, bắp cải, đổ nước và đun sôi trong khoảng 15 phút. Thêm nước nấu chín và rau và chuối và táo xay nhuyễn để sử dụng sau. Nếu bạn thích màu sắc, bạn có thể thay đổi chuối và táo và xay chúng bằng củ cải luộc để cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Một số loại rau trên được sử dụng để thay thế bữa ăn. Uống hai bữa sáng và bữa tối mỗi ngày. Bữa trưa luôn được ăn bình thường, nhưng không nhiều tinh bột.

Bất cứ khi nào anh ta đói, Mijin uống 130 ml nước hỗn hợp giải độc và nước lọc. Cẩn thận không thêm gia vị vào hỗn hợp rau này. Nếu bạn gặp khó khăn khi uống, bạn có thể thêm một nửa quả táo hoặc chuối để làm cho nó tốt hơn.

Hướng dẫn pha chế nước ép rau quả Hàn Quốc

Thành phần giải độc để pha chế nước. Ảnh: “Tin tức trung tâm hàng ngày” của Hàn Quốc

Đồ uống giải độc thực vật của Mijin không chỉ có thể giảm cân hiệu quả mà còn rất an toàn cho sức khỏe. Khi cô tham gia chương trình, chuyên gia dinh dưỡng vẫn đang theo dõi tình trạng của cô để điều chỉnh kịp thời. Vì chế độ ăn uống giàu chất xơ, sức khỏe của Mijin khá ổn định và ít ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Mijin hiện đang rất đẹp.

Ngoài công thức giải độc, nó chỉ bao gồm một và hai thành phần như chanh và dưa chuột. Nước ép giải độc này giúp giảm cân thường xuyên và lâu dài. Cơ chế hoạt động của thức uống này là thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo, thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và muối khỏi cơ thể để giúp bạn giảm cân.

Quan Meizhen trở nên nổi tiếng sau khi bán cuốn sách giảm cân của riêng mình và bán hơn 20.000 bản “Phương pháp giảm cân của cô gái khỏe mạnh Quan Meizhen” tại Hàn Quốc. -Nhu tháng năm