Claire Crowthers, một nữ hộ sinh 31 tuổi đến từ Wrexham, North Wales, đã từ thừa cân 90 kg thành một cô gái có thân hình cân đối nặng 51 kg. -Rõ ràng trọng lượng hơn 90 kg. Ảnh: Bring Digital.

Claire vẫn hay ăn vặt, đặc biệt thích ăn pizza. Cô quen nạp những món ăn nhiều năng lượng vào buổi tối như pizza, bánh kem, xúc xích … Cân nặng của cô tăng lên gần 90 ký, ngấn mỡ tích tụ nhiều. Mẹ cô cảnh báo rằng cân nặng của con gái không kiểm soát được, và bản thân Claire cũng không dám soi gương. “Tôi trông như một bà già xấu xí, béo phì. Claire nhớ lại:” Tôi chỉ cao 1,6 mét, nhưng chỉ nặng 89 kg “. Tăng cân không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, Claire còn là một nguy cơ sức khỏe lâu dài. Claire được chẩn đoán mắc bệnh béo phì Trong ca trực, chồng của một bệnh nhân trong khoa nhận xét tiêu cực về ngoại hình của cô, cô gái nói: “Tôi cảm thấy rất buồn. Tiger, tôi biết anh ấy đúng, một người lạ nhận xét như vậy khiến tôi rất buồn, nhưng tôi quyết tâm thay đổi. “Cô ấy đang tích cực tập luyện. Để thôi thúc bản thân hành động, cô ấy đã tham gia câu lạc bộ giảm cân cùng với người bạn đời 30 tuổi Stephen. Stephen vốn là người không thích thể thao, nhưng cô ấy đã quyết tâm và tham gia nhiều lớp rèn luyện sức mạnh, bao gồm cả quay. Cô dâu đã thực hiện hành trình giảm cân của mình, lên kế hoạch giảm cân và phát minh ra một chế độ ăn dinh dưỡng cá nhân cho Claire, trong đó có một thực đơn gồm các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất để tránh việc tập luyện Hạ đường huyết xuất hiện sau khi vận động quá sức nên dù phải tập luyện với cảm giác “điên cuồng” thực sự nhưng cô không hề đói, không mệt, không vận động, 3 tháng sau cô giảm được 10 kg. Cân nặng, cơ thể được điều chỉnh, lượng mỡ thừa đã được loại bỏ và cô có được kết quả số đo 3 vòng như ý — Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn, Claire hiện thực hóa mong muốn trở thành cô dâu xinh đẹp trong ngày trọng đại. “Tôi cảm thấy tuyệt vời. Sức khỏe của tôi đã được cải thiện đáng kể. Khi ra đường, tôi không hề có cảm giác tự ti mà có nhiều người đang dõi theo mình “, Claire vui vẻ chia sẻ. Những nỗ lực của Claire đã khiến cô ấy trở thành cô dâu xinh đẹp bên cạnh tôi. Ảnh vị hôn phu: Bring Digital .

Khánh Ly (Theo Easy Weddings)