Diễn viên Bình Minh cho biết: “Chế độ ăn này do em trai của huấn luyện viên võ thuật quân đội Vovinam truyền dạy.” Mô hình khiến anh khá thoải mái trong lựa chọn của mình. Chọn đồ ăn sáng. Anh ăn cơm nếp, mì, mì, phở … như bữa sáng. Bất kể anh ta ăn gì, anh ta sẽ sử dụng 2 hoặc 3 quả chuối và uống một ly nước cam hoặc sữa giàu canxi. , Thỉnh thoảng thêm 1/2 hoặc một chén cơm và 1 đến 2 quả trứng luộc, nhưng chỉ ăn trứng trắng thay vì lòng đỏ trứng. Đặc biệt, Bình Minh thường ăn chuối mà không phải ăn chúng. Bất cứ khi nào tôi đói, tôi ăn chuối.

– Pingming luôn duy trì sự cân bằng cơ thể và tông màu. Hình ảnh nhân vật được cung cấp – thịt gà và thịt bò là những thực phẩm được sử dụng phổ biến nhất trong các bữa ăn. Khi cần “thắt chặt cân nặng” để thích nghi với vai trò, tôi thường không ăn tinh bột hoặc ăn nó vào ban đêm.

Chia sẻ kinh nghiệm về dinh dưỡng của mình, Pingming cho biết: “Tôi thường ăn nhiều bữa nhỏ.” Ngoài việc ăn kiêng, anh còn tập luyện theo kế hoạch tập luyện của vận động viên. Bình Minh nên mặc đồ thể thao dài, có mái che và chạy hoặc nhảy dây trong sân vận động.

Diễn viên Bình Minh. Cung cấp hình ảnh nhân vật

— Tên của Bình Minh có liên quan mật thiết đến nhiều rạp chiếu phim và truyền hình, và lịch quay và lịch trình sự kiện của nó rất dài. Minh nói: “Tôi có Tôi bận rộn đến mức nào, tôi sẽ luôn chăm sóc sức khỏe của mình. Không có sức khỏe, tôi không thể làm gì được. “

Ruan