Hùng Dũng đã cố gắng tập luyện tại Nhà thi đấu kỹ thuật EMS tại Hà Nội. Sự nhút nhát của một anh chàng gầy gò thường khiến người đầu tiên gọi anh ta là một học giả hơn là một người chơi mạnh mẽ, hung hăng và mạnh mẽ chiến đấu trên sân.

Hồng Đông 26 tuổi gần như là tất cả vinh quang của người Việt. Người chơi có thể đạt được. Với các câu lạc bộ Hà Nội (2016, 2018, 2019), AFF Cup (2018), huy chương vàng Thế vận hội Đông Nam Á (2019) và nhà vô địch V-League ba lần mới nhất của Việt Nam là tình trạng mà các cầu thủ sẽ thèm muốn.

Nhưng những thành tựu rực rỡ trong lĩnh vực này cũng khiến anh bận rộn, nhất là khi Hồng Đông trở thành chồng và sau đó là cha của một gia đình nhỏ. Cuộc sống không còn chỉ là bóng đá, đào tạo, trò chơi, mà nhiều yếu tố khác phối hợp với nhau khiến anh ngày càng bận rộn.

Sâu sắc, chậm chạp, nhiệt tình, một ý tưởng hiếm có cho gia đình Hongdong trong đại dịch Covid-19. Khi bóng V-League mờ dần, anh được mệnh danh là cầu thủ bóng đá hay nhất Việt Nam năm 2019 và giành giải Quả cầu vàng. Dưới sự đồng thuận của hầu hết người hâm mộ.

Sự nổi tiếng thành công này đã khiến Dung “Chip” lăn nhanh hơn cả bóng. Ngoài việc đào tạo và thi đấu, giờ đây anh phải tham gia các hoạt động truyền thông để quảng bá hình ảnh của mình ở cấp quốc gia, các câu lạc bộ và cá nhân dày đặc và tương xứng với vị thế của người nổi tiếng. Ngày được chia thành các phần khác nhau để phù hợp với sự thay đổi này. Đối với tôi, thời gian là quý giá, có thể ít hơn nhiều so với bóng đá, một người vợ xinh đẹp và một cậu con trai nhỏ.

Ngoài thời gian chính của Câu lạc bộ Hà Nội và gia đình, Hồng Đồng phải dành một đến hai giờ trong trò chơi, và phải mất thêm vài giờ để điều hành cửa hàng giày và mất khoảng 60 phút để thực hành tiếng Anh với giáo viên. Và khoảng 25 phút để tập gym.

Phòng tập thể dục Hồng Đặng rất quan tâm đến các phòng tập thể dục truyền thống không sử dụng vô số thiết bị thể dục. Mỗi bài tập đều mất rất nhiều thời gian. Nhưng đây là một loại công nghệ phòng tập thể dục EMS – việc sử dụng các xung điện để kích thích các nhóm cơ và bó cơ trên cơ thể để mang lại hiệu quả tập luyện tối đa.

Hồng Đồng chia sẻ: “Phòng tập thể dục EMS thực sự phù hợp với tôi: Khi tôi tập luyện cùng đội cho các nhóm thể thao lớn mỗi ngày, tôi khó có thể tập thể dục truyền thống để tránh nguy cơ chấn thương; Tôi cần một phòng tập thể dục để giúp tôi phục hồi ; Cải thiện hiệu suất của các bó cơ, nhưng nó an toàn và không cần nhiều phòng tập thể dục loại 25FIT EMS để giúp tôi nhận ra các giá trị này, tôi không cần sử dụng thiết bị tập luyện để luyện tập chăm chỉ, ngoài ra, dù là cơ bên ngoài hay sâu bên trong Mọi cơ bắp đều có thể kích thích toàn bộ cơ bắp, vì vậy hiệu quả luôn là lớn nhất. Mặt khác, kích thích các xung điện làm cho phòng tập của tôi trông giống như vật lý trị liệu, điều này là dễ hiểu, bởi vì loại đầu tiên được sử dụng trong y học Phương pháp EMS được sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến phục hồi chức năng thần kinh, nghĩa là bó cơ. Sau đó phát triển trong công nghệ thể dục. Quan trọng nhất là tôi không dành quá nhiều thời gian để tập thể dục. Chính xác là 25 phút: 2 phút luyện tập thường xuyên. Dịch vụ, 20 phút đào tạo và 3 phút thư giãn. Đối với một người “bận rộn” như tôi, tính năng này là lợi ích lớn nhất.

Vì vậy, tôi hiểu tại sao thần tượng của tôi Cristiano Ronaldo (Cristiano Ronaldo) thích công nghệ thể dục. EMS, và tại sao anh ta có một vóc dáng tuyệt vời và sức khỏe tốt mặc dù anh ta đã hơn 30 tuổi. Tôi đã nghe nói về loại hình thể dục này, nhưng tôi đã tìm thấy nó ở Thành phố Hồ Chí Minh. Cho đến ngày nay, tôi đã không Xuất hiện tại Hà Nội “.

” Nhỏ nhưng võ thuật “thường được dành cho tiền vệ hay nhất của Việt Nam và” Chip “của Dũng Hùng Dũng của câu lạc bộ Hà Nội biết cách sử dụng nó một cách khôn ngoan Thời gian riêng của anh ấy điều chỉnh nhịp điệu mới của cuộc sống, giống như anh ấy điều chỉnh nhịp điệu của trò chơi.

25 phút, kết hôn muộn có thể mất đi một người bạn đời tốt, nhưng sau 25 phút, Hồng Đông có thể dành nhiều thời gian hơn cho vợ con, đồng thời duy trì sức khỏe, giai điệu tốt cho bóng đá V League và Việt Nam tiếp theo Chuẩn bị cho trò chơi.

An An